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45岁女人的自述—更年期变化太明显,出现异常时,该如何调理?
...没有中招。1.身材走样,腰围增加,走路时感觉下肢重2.睡眠很差,夜尿频繁3.看谁都不顺眼,看见谁想骂谁4.不想社交,只想自己一个人呆着5.肤质变差,皮肤变松弛且粗糙这5点就是女性进入更年期后,最为明显的几个变化,不...……更多
江阳区万亩晚熟桂圆错峰上市,预计产量200万斤!
...,入口香生露未乾。近日,泸州市江阳区黄舣镇万亩晚熟桂圆迎来丰收季,沉寂多时的果林里,果农们正四处走动,忙着采摘鲜果。据了解,江阳区目前主要栽种的晚熟龙眼品种为翠香、秋香和醇香。成熟上市时间可从9月中旬...……更多
动静相宜,远离颈椎病——中医视角下的颈椎养护与运动指导
...点认为颈椎与督脉、任脉、膀胱经等经络密切相关,构成气血循环的关键通道,影响全身生理功能。颈椎病病发机制多样,主要包括气血不畅、肝肾亏损及风寒湿邪三个方面。气血不畅为核心病机,不良姿势和过度劳累可导致颈...……更多
“锦绣太原养生季”旅游线路发布
...让人感受到岁月静好。烤网上,还有红薯、花生、红枣、桂圆等,让人及时补充能量。推荐地点:太原植物园、不二院子、醒酒茶。市文旅局温馨提示:冬季外出活动,不宜过早,外出请注意保暖。参与冬季养生活动,要保证充...……更多
针药相须治阳痿
...不利肾阴封藏;茯苓健脾利湿,配伍山药助脾胃健运,使气血生化有源;泽泻利湿泄浊,可克熟地黄之滋腻。此外,郑宗昌还常随证选用枸杞子、菟丝子、女贞子、补骨脂、旱莲草、石斛、黄精、龟板等补益肝肾之品。 郑宗昌...……更多
补肝肾治女性性功能障碍验案一则
...,精神压抑,以致欲念难起;或因崩漏、多孕多产,以致气血亏虚、弱不思欲。故而在治疗方面,常常从肾肝入手。初诊时患者除性欲低下外,尚有阴道干涩、伴白带量少等伴随症状。再结合其生育史,判定必然存在肝肾不足的...……更多
...胞,如海带、香菇、大枣等;忌烟酒。3.适当运动、保证睡眠。适当做一些有氧运动,提高其自身免疫力。保证充足的睡眠,若患者觉得很难入睡,应及时就医,医生依据实际情况开一些助眠药物。因此,乙肝患者应做好日常的...……更多
俗话说:“床靠两面墙,家中遭病秧”,真不是迷信,建议收藏!
...,床位不能靠近窗户是为了避免阳气过于旺盛,导致人体气血失衡。阳气过旺可能会导致失眠、焦虑等问题,而床靠近窗户可能受到更多的自然光线和气流的直接影响。 因此,通过将床远离窗户,有助于维持室内的相对平衡,...……更多
这类体质的人,并不适合用蒲公英根和枸杞、红枣加桂圆每天泡水喝
...们习惯用到的食疗,比如经常用蒲公英根、枸杞、红枣加桂圆一起泡水喝,这样子到底能不能行呢?其实需要具体问题具体分析,为什么这样说呢?从这几味药物分析,蒲公英根主要是的根部,它具有清热解毒活血化瘀的作用,...……更多
立秋养生要遵循“三防三养”的原则
...水分需求。2.饮食调理:多吃一些滋润的食物,如银耳、百合、梨等,以养阴润肺。3.保持室内湿度:使用加湿器,保持室内空气湿润。三、防忧郁秋天是万物萧条的季节,人们容易产生忧郁的情绪。为了防止忧郁,我们应该:1....……更多
天冷了,吃点啥有助抗寒?
...,羊肉,性温而不燥、味甘而不腻,具有开胃健脾,温补气血的功效。冬季,可以吃萝卜丝羊肉丸汤、大葱羊肉水饺,可以驱寒保暖,提高免疫力,但痛风患者慎食。另外,牛奶味甘性平,具有生津润肠,补虚养血的功效,富含...……更多
【妇产科普】冬季如何养生?中医给的7条建议收好!
...早睡晚起, 早睡养人体的阳气,晚起养人体的阴气。多睡眠、多休息,以保证充足的睡眠时间,以利阳气潜藏,阴精积蓄。运动俗话说“夏练三伏,冬练三九”。 冬季运动以“运动和缓,以藏为本”为原则,建议在阳光充足、...……更多
...一个小火炉,上面放一个壶,茶里面可以加牛奶、红枣、桂圆,茶壶周围还可以放一些地瓜、花生、栗子、砂糖橘,甚至年糕、棉花糖。三两好友围着炉喝着一壶茶,吃着一些干果、红薯与柿子,重现古人“绿蚁新醅酒,红泥小...……更多
2022-12-15 09:12
小地标撬动玉林特色经济
...实现了公司、农户、社会经济效益三赢。”近日,博白县桂圆产业协会会长邓浪华高兴地说。博白桂圆是博白的地理标志产业。目前,博白县从事桂圆肉规模生产加工的企业有6家,带动从事龙眼种植、桂圆加工的群众达15万人增...……更多
问止中医 | 邓雅文医师:老人双腿肿,原来是房颤捣的鬼
...衰竭,心脏跳停,甚至猝死。中医认为房颤的发病机制是气血阴阳亏虚、心脏营养不足,或者邪毒、痰饮、瘀血阻滞心脉,心脉不畅。中医治疗上,以调和阴阳、调和气血、补养心神为主。初期的、新发的病人多是实证;长期的...……更多
立冬养生 “藏”字当先
...一是外感,如外感火邪,或喜食辛辣,或大量食用羊肉、桂圆等温热之品等;二是内生,通常是不健康的生活方式所致,如心情不畅、作息不规律等。重防寒。冬季防寒要从背、足做起。中医认为,背部是人体经脉中足太阳膀胱...……更多
肺有五怕!中医推荐,秋天保护好肺,记住这5招!
...足睡眠充足的睡眠对于肺脏的保护同样重要。熬夜会导致气血循环不畅,影响肺部功能,容易引发呼吸道疾病。因此,要养成良好的作息习惯,保证每天可以有足够的休息时间,有助于肺脏健康。第五招:避免寒冷刺激,防止寒...……更多
早上醒来手握不紧?可能是3种疾病的信号
...促进血液循环;入睡时尽量穿得宽松,避免衣物过紧影响气血运行;睡觉时采取相对舒展的姿势,避免压迫性的俯卧位,且不长时间侧卧;早上醒来后不要着急起身,可先搓搓手以活动关节;洗手时使用温水,避免受凉。软组织...……更多
99%睡不着的人,都是因为体虚,体虚的女生睡觉会有6种表现
...醒体虚女性在夜间易于醒来,且难以再次入睡。这通常与气血不足、身体功能低下有关。维持血糖稳定和补充必要的微量元素是关键。包括富含铁和镁的食物在内的均衡饮食,对改善这一状况至关重要。晨光中的无助:早醒难再...……更多
...体记者 吴琪娜)记者昨日获悉,“莆田优品”“天桂”桂圆干成功进入外交物资供应服务中心,入选外交部伴手礼。据悉,按照市委市政府积极推进品牌建设工作部署,市商务局坚持“政府引导、市场主导,质量第一、创新引...……更多
问止中医 | 杨康医师:中医治骨髓异常增生综合征(MDS)
...合兼证平衡、指标调控药对。首诊我开方7付,配合问止气血丸补益气血,整体改善患者体质。二诊患者服药后反馈:心慌好转,别的没什么变化;胃口一般;睡眠不好;眼睛干涩明显。根据患者服药后的反应,我考虑到患者长...……更多
如何科学养护肝脏
...多次大怒激愤的情绪冲击,会导致肝气横逆、肝阳暴涨。睡眠不足 如果睡眠不足,该休息的时候不休息,这样就会引起肝脏血流相对不足,影响肝脏细胞的营养滋润,导致抵抗力下降。对肝脏有益的食物有哪些咖啡、茶 咖啡对...……更多
春雷响  万物长 把握孩子“高”人一等的黄金期
...。怎样才能把握住这长高的黄金季节?脾胃为后天之本,气血化生之源。脾胃功能好,营养吸收多,自然对身高的增长大有裨益。但切勿操之过急,过度喂养一些鱼虾、肉类之品,更不能给孩子服用补品。肾为先天之本,一身阳...……更多
有乙肝病毒携带的人会引起肝炎发作,最好以睡眠为主,多喝水
...是有乙肝病毒携带的人会引起肝炎发作,最好这个时候以睡眠为主,多喝水。肝开始变硬,头部会有5个异常,若一个也没有,说明肝脏还很健康1.头部油的速度较快肝脏的主要功能是代谢和分解功能,一旦肝脏的功能发生异常就...……更多
最佳的抗癌药物,其实就在患者自己身上!
...来有效缓解患者气滞、血瘀、毒聚等病症,保证患者脏腑气血阴阳得以平衡。3、科学饮食建议肝癌患者多摄入富含营养素和抗氧化剂的食物,如新鲜水果、蔬菜、全谷类食品等。此外,适量摄入富含优质蛋白质和健康脂肪的食...……更多
钱江观潮丨畅销全国的甜甜莲子,是奶奶们笑着剥的
...他的“奶奶工坊”带火一款江南特产——畅销全国的甜甜莲子,是奶奶们笑着剥的点钞机“唰唰”地响,71岁的戴洪香和年纪相仿的“小姐妹”眼睛都笑弯了。戴洪香是杭州市临平区新宇村人。近日,她和同村的奶奶们拿到了剥...……更多
啥都没干但觉得很累的人,亦或者是这四个病的征兆了,得警惕!
...素有关。九芝堂补中益气丸的主要功效是补益脾胃、提升气血水平,适用于脾胃虚弱、气虚乏力、食欲不振、失眠等问题。如果你感觉体力下降,容易感到疲乏和无力,这可能是一种潜在的疾病信号。常见的原因包括贫血、心脏...……更多
肝血不足容易出现这5种情况,中医肝病专家分享2种方法补肝血
...就不想吃饭。肝主藏血,肝脏不只管藏血,还管调节全身气血运行,管血液分配,比如说女性朋友生理期前,肝脏就把血液分配到血海,即冲脉,那个时候肝脏的血液少了,柔韧性格就下降了,所以女性朋友总有那么几天会脾气...……更多
能眠者,能食,能长生,想要拥有好的睡眠,建议记住这3点
...会产生睡眠剥夺症状。1.急性睡眠剥夺过早起床,人体的气血尚未高效运作,起床后可引起头痛、头晕、注意力下降、烦躁等症状;2.长期睡眠剥夺当过早起床养成习惯,昼夜睡眠节奏紊乱,就会导致身体免疫功能失调,大大增...……更多
多“事”之秋,抑郁伴失眠,你要怎么办?
...会更加严重,导致失眠,此外夏天暑热容易伤阴,会出现气血亏虚,从而在秋天时更加乏力,尤其到深秋的季节,部分人认为生活没有意思,表现为心情低落,从而出现焦虑症状,而抑郁和失眠往往是共同存在的,二者之间恶性...……更多
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汇聚名医 重庆长城骨科医院“四肢疑难杂症”义诊惠万家
为进一步推动优质医疗资源下沉,切实满足群众便捷就医的需求,7月20日,重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了“四肢疑难杂症”全国名医齐聚长城联合义诊活动
2024-07-20 17:05:00
潍坊高密:从美食开始爱上一座城
从美食开始爱上潍坊高密,这座历史悠久,有“味道”的城市。高密炉包、脆皮烤鸡、炒面蒸肉、四喜丸子……众多当地特色美食等你来探索。
2024-07-20 17:58:00
岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)成效显现
日前,由泰安市第一人民医院联合房村镇开展的岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)持续进行中。截至目前
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让不老实的“石头”归位——泰安市第一人民医院手法复位巧治耳石症
近日,50多岁的王女士在女儿的陪同下来到泰安市第一人民医院神经内一科就诊,神经内一科副主任胡相华接诊了王女士。一进门,王女士就一脸痛苦地介绍自己的症状
2024-07-20 19:37:00
泰安市第一人民医院“健康夜市”义诊活动,为群众“摆摊”送健康
为创新医疗服务形式,丰富健康服务内容,为老百姓提供“零距离”的医疗服务,7月10日,泰安市第一人民医院在泰安盘古天地嘉汇广场开展了“健康夜市”义诊活动
2024-07-20 19:37:00
身心并护,温暖同行——泰安市第一人民医院心理护理小组用“心”护“心”、解“心”之惑
患者王先生是一位年近五旬的中年男性,近日因头晕3天、右侧肢体麻木、活动不灵伴言语不利1天来到泰安市第一人民医院神经内二科就诊
2024-07-20 19:41:00
泰安市肿瘤防治院放疗四科主任黄德波:仁心筑梦 医魂领航,二十年如一日奋战在肿瘤防治一线
癌症,对于大多数人来说,是一个既陌生又恐怖的字眼。似乎一旦确诊,生命离死神也就不远了。作为肿瘤治疗领域的医生,他们每天面对的就是目前对人类生命威胁最大的疾病
2024-07-20 19:42:00
泰安市第一人民医院召开2024年上半年质量运行分析会
7月15日下午,泰安市第一人民医院2024年上半年质量运行分析会在北楼二楼会议室召开。会议对2024年上半年各项工作进行总结
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院:多学科“无缝隙”通力合作,成功救治高危肺栓塞患者
急性肺栓塞是临床常见危重症之一,可能发生休克或心跳骤停,抢救时机稍纵即逝。近日,泰安市第一人民医院成功抢救一位高危肺栓塞患者
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院在山东省耳鼻喉护理学术会议上做优秀个案展示
为加强耳鼻喉护理队伍建设,凝聚护理同仁力量,推广耳鼻喉护理学科发展的先进经验,6月27日-29日,山东省耳鼻喉护理学术会议暨山东省耳鼻喉护理专科能力培养与提升会议举行
2024-07-20 19:50:00
泰安市第一人民医院:房村院区开展庆“七一”主题活动
7月1日下午,泰安市第一人民医院房村院区开展了庆“七一”优秀传统文化讲座活动,房村院区职工参加讲座。房村院区邀请泰安市第二十一中学李润强老师
2024-07-20 19:53:00
泰安市第一人民医院:经阴道手术——妇科传统微创手术,给女性最温柔的呵护
微创治疗作为近年来医学领域新兴的治疗方式,在临床应用上展现出了显著优势。其中,经阴道手术以其独特的手术路径和显著的治疗效果
2024-07-20 19:54:00
微创韧带重建 重塑新“膝”望——泰安市第一人民医院成熟开展膝关节镜下前交叉韧带断裂重建术
近日,35岁的刘先生因右膝关节外伤来到泰安市第一人民医院骨关节、创伤外科(骨一科)就诊。经骨一科陈义强主任的详细查体,初步诊断其为右膝前交叉韧带断裂
2024-07-20 19:56:00
泰安市第一人民医院:九十岁高龄老人肠扭转,普外一科团队“扭转”乾坤、妙手复原
近日,90岁的朱奶奶因肠扭转入院,泰安市第一人民医院普外一科医护人员连闯“高龄”、“复杂病史”等多重难关,成功为患者实施手术
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泰安市第一人民医院急诊重症医学部升级改造换新颜,为民服务更高效
从里到外的全新升级,致力为患者提供更加舒适化的就医环境,更加专业完善的设施,更加温暖贴心的就医体验,升级后的急诊重症医学部颜值实力双双提升
2024-07-20 19:58:00