- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...选择一些粗粮、鱼、蛋、瘦肉等蛋白质以及低糖的水果和蔬菜，严格限制糖分和饱和脂肪（如奶油、奶酪、黄油）的摄入。在运动方面，要减少久坐时间，保持一定的训练量，每周至少进行150分钟中等强度的运动，如快走、慢跑...……更多
2023-11-13 07:46:00糖尿,糖尿病,中医,治疗,糖尿,糖尿病
...13400余亩。服务扶持企业选育的“聊河1号”“毓桦1号”蔬菜新品种正在申请农业农村部农作物新品种保护，为农业产业升级打下坚实基础。 ……更多
2023-11-30 17:29:00东昌府区,东昌,人才服务,工作站,人才,工作
...三是益气：饮食应多样化，合理搭配谷物、水果、肉类、蔬菜等，并适当选择高钙食物。冬天多晒太阳可以补充阳气。
冬至习俗南吃汤圆：冬至吃汤圆的习俗在我国南方很流行，汤圆是冬至必不可少的食物。“圆”象征着圆满...……更多
2023-12-22 11:07:00龙吟,习俗,禁忌,师傅,安全,气运
...。在饮食方面，要选择营养均衡、易于消化的食物，多吃蔬菜水果，减少高脂肪、高糖分的摄入。同时，要保持适量的运动，如散步、太极拳等，以增强身体素质，提高免疫力。此外，要学会调整心态，保持乐观向上的精神状态...……更多
2023-12-31 13:46:00尤为,事情,关键,生活,养老,兴趣
...。为啥说现在要少囤猪肉和白菜呢？白菜是冬天的，应季蔬菜。现在才刚刚大量上市。而且现在的温度最低。白菜吃不完的话，放在家里最容易受冻了。如果家里地方不大的话，提醒大家不要多买白菜，白菜随吃随买就可以。价...……更多
2024-02-02 16:42:00猪肉,用处,白菜,时候,碗筷,米面
...，而且面条在煮熟之后最好将其过水，然后搭配上大量的蔬菜食用，可以减轻对于血糖值的影响。
三、控制食用量即使是一些杂粮面条，糖尿病人群也有严格控制好面条的食用量。如果血糖值比较稳定，每天食用面条的量不要...……更多
2024-04-07 10:57:00血糖,面条,医生,面条,糖尿,糖尿病
...”；沿街屋檐下几个塑料袋盛放着菠菜、马兰头之类绿叶蔬菜，一边三两老农人闲扯聊天……若用两个字概括此时的庄行老街，那一定是“寂静”。百年老街依着窄窄的小河而建，通过一处小门来到当年枕河人家的“私人码头”...……更多
2024-04-08 01:57:00老街,评弹,杜十娘,老街,东兴,评弹
...尽量避免盐、糖、脂肪含量高的不健康的食物，适量多吃蔬菜水果、粗粮杂粮等富含膳食纤维和低盐低脂肪的食物。其次运动方面，适当的体育锻炼有助于降低血压、控制体重，建议每周至少空出75-150分钟的时间用来进行有氧运...……更多
2024-04-27 13:05:00降压药,危险,再次,错误,降压药,血压
...还能让营养均衡，适合全家享用。4.豌豆汤把豌豆与各种蔬菜一起煮成汤，这样的豌豆汤营养全面，口感浓郁。它既可以作为日常餐桌上的美味佳肴，也是滋补身心的绝佳选择。此外，豌豆还可以作为沙拉的一部分，或者和谷物...……更多
2024-05-20 14:53:00越来,胡萝卜,越来越,眼睛,豌豆,营养
...菜品搭配和做法。比如，在春天，我会做一些清淡爽口的蔬菜沙拉和凉拌菜；在夏天，则会做一些解暑的汤品和甜品；到了秋冬季节，则会注重滋补和保暖，做一些热腾腾的炖菜和煲汤。在烹饪的过程中，我也逐渐摸索出了一些...……更多
2024-06-19 13:36:00家常菜,家常,味道,光盘,宝宝,蛋羹
...，修剪植物，浇水，除草，甚至尝试种植一些新的花卉和蔬菜。虽然这个花园只有一小片土地，但它成了我心灵的避风港。在那里，我可以忘记一切烦恼，专注于大自然的美丽和生命的循环。花园里的每一朵花都是我用心呵护的...……更多
2024-06-22 06:03:00自得,从不,工资,秘密,秘密,生活
...看似冷漠，却一旦遇到了自己喜欢的人，就会在他冰冷的外表下，藏着一颗热情的心。人生匆匆，想念你的时候，那种滋味，就如口渴时，需要来一杯清水，来缓解。他不一定会对你直接说想你，却很可能会问你一句“在干嘛”...……更多
2023-01-07 23:48:00爱你,男人,男人,时候,就是,爱你
...粮这些食物减下来，尽量少吃，严格控制。同时相应增加蔬菜水果的比例，增加粗粮杂粮的量；肉类尽量选择鱼类；少量的奶制品和少量的坚果。坚持这样的饮食结构，利于甘油三酯的控制。3、坚持运动适当的运动，不但利于...……更多
2023-04-25 10:43:00甘油三酯,甘油,怎么办,健康,甘油三酯,甘油
...油类批发均价14.98元/升，与节前持平；白条猪肉、鸡蛋、蔬菜类批发价分别为19.6元/公斤、9.67元/公斤和4.06元/公斤，与节前相比分别下降0.26%、0.18%和2.04%；水果类批发均价为7.81元/公斤，与节前一周的价格相比微涨0.24%，主要是...……更多
2023-05-05 13:44:00山西,长假,增长,消费,市场,消费
...食材，注重营养均衡，少吃油腻、辛辣和加工食品。多吃蔬菜水果、全麦食品和优质蛋白质等有益于身体健康的食物。2.充足的睡眠：睡眠是恢复身体和大脑的重要时间。老年人应该保持规律的作息时间，避免熬夜和过度疲劳。3...……更多
2023-11-14 12:46:00极地,余生,老年人,生活,生活,健康
...血管疾病的发生。黑木耳有多种做法，可以凉拌、可以和蔬菜、肉类一起炒着吃，还可以做汤等。4、紫菜紫菜是海洋中互生藻类的统称。由于色素含量比例的差异，紫菜呈现紫红、蓝绿、棕绿等不同颜色，其中以紫色居多，紫...……更多
2023-11-22 15:59:00小雪,食物,黑色,黑木,黑豆,紫菜
...险；公益林等森林保险；日光温室大棚等地方特色保险；蔬菜价格指数保险等。二是创新农业保险理赔流程，全面提升农户服务时效。为做好分险种理赔服务，规划农业保险查勘人力及物力统筹，泰安中支在整个承保期间内，利...……更多
2023-12-06 14:06:00泰安,产险,平安,山东,振兴,乡村
...个方向搅打直至起胶上劲，腌制入味。（3）将猪肝块和蔬菜块用竹签串起来。放在烤架上，烤制熟透即可。（4）摆盘装饰，希望大家能够喜欢这个作品，我们下期再见。 ……更多
2023-12-14 06:18:00厨师长,猪肝,厨师,美味,细节,美食
...校外实践基地中，学生深入田间地头掰玉米、挖洋芋、收蔬菜……体会农耕，收获幸福。学校先后被评为“全国校园足球特色校”“全国青少年校园篮球特色校”“全国学校体育工作示范校”“甘肃省中小学德育示范学校”“甘...……更多
2023-12-23 08:06:00评价,发展,临洮,学生,校园,临洮县
...补充身体因鳞屑脱失造成的蛋白丢失。多食用新鲜绿叶的蔬菜、水果。烟酒可以加重银屑病，应避免吸烟、饮酒。3、保持皮肤清洁，提倡患者穿纯棉宽松内衣裤；用温水洗浴，水温35～37℃，避免热水烫洗，洗浴时间15分钟左右...……更多
2024-01-16 16:54:00中研,贴士,银屑病,济南,科普,护理
...，除了豆类食物，我们还应该注意均衡饮食，多摄入新鲜蔬菜、水果、全谷物等食物。此外，要避免摄入过多的辛辣食物、咖啡、酒精等刺激性食物，以免加重前列腺炎症的症状。此外，保持适当的运动和良好的生活习惯也对前...……更多
2024-01-21 09:40:00腺体,豆子,炎症,前列腺,前列,前列腺
...几天去超市又选购了一些家里的油盐酱醋以及一些常吃的蔬菜、水果等等，最重要的是给家人选购食材，全家人的健康可掌握在我的手中，像这个季节要多吃一些低热量、增强免疫力的食物，对身体有极大地好处，魔芋豆腐就是...……更多
2024-02-07 22:02:00免疫力,免疫,魔芋,豆腐,香葱,切成
...易消化的食物，以减少肠胃负担，适度肉食，增加水果和蔬菜的摄入量，保持营养均衡。平时煮汤熬粥的时候，还可以适当加一些帮助调理脾胃、促进消化的药材，比如陈皮、淮山、莲子等等。很多老年人容易在凌晨三四点的时...……更多
2024-04-15 13:57:00老人,因素,有关,睡眠,老年人,食物
...要超过半斤。3.爆炒蒜薹，温通活血蒜薹（蒜苔）是应季蔬菜，有温中下气之效。虽然天热了，但有些人出现腹胀、腹痛等症状，这是胃寒的表现，吃些蒜薹有温补的作用。另外，蒜薹中还含有辣素、大蒜素，有消毒杀菌的作用...……更多
2024-05-21 09:58:00清爽,全家,樱桃,黄瓜,蒜薹,冰糖
...智，陈大伟也成为了唯一逃脱黑暗的人。此外，还有为了外表、地位、钱财典当掉自己味觉、亲情甚至女儿寿命的刘志芳（刘雪华饰）。为了搞懂妻子想法而典当掉电脑天赋的林贤堂（孙兴饰），为了朋友的健康和自由典当自己...……更多
2024-02-27 23:28:00刘德华,当铺,台湾,原型,当铺,杜德伟
...方都很理解。”胡涛说。韩煦等人到达现场后发现，尸体外表无任何伤痕，口鼻内无任何刺激性气味。根据丈夫描述，夫妻俩吵架后，妻子回到卧室内，不久丈夫发现没有动静后才发现妻子已昏迷，送往医院已经不治身亡。通过...……更多
2024-04-09 11:14:00马迹,蛛丝,法医,真相,青春,洪山
...昧平生的邻居们为有需要的邻里街坊慷慨地送药品、新鲜蔬菜，他们在群聊里分享生活趣事，互相加油打气。可以说，疫情让人们重新定义了邻里之间的关系，也拉近了人们的心理距离。人们似乎正在回归传统紧密的相处模式，...……更多
2022-12-22 09:01邻里关系,邻里,疫情,互助
...，有助于我们保持良好的免疫功能。每日摄取足够的水果蔬菜、豆类坚果，喝足够的水，多晒太阳，进行中等强度运动锻炼，积极探索适合自己的运动方式，保持足够的睡眠，避免熬夜，正确使用电子产品，提高免疫功能。保持...……更多
2023-01-05 00:00:00妙招,家长,心理,学生,孩子,情绪
...的新疆农业博览园里，哈能比看到大棚里面种植的水果、蔬菜和花卉。先进的种植理念和技术，让她眼前一亮。“南疆的农村有不少大棚，但种植结构比较单一，如果能引入新品种、新技术，那一定能拓展农民增收渠道。”这些...……更多
2023-02-24 17:21:00连心,连心桥,致富路,能比,代表,能比
...明显下降，所以要增加蛋白质的摄入，饮食上要多吃深色蔬菜水果，豆类等富含抗氧化营养物质的食物。还要适当多吃鸡蛋，奶制品，肉类粗纤维制品，有助于减少肌肉丢失，同时要适当补充维生素、矿物质，延缓肌肉老化的速...……更多
2023-03-07 23:00:00肌肉,老年人,衰老,流失,身体,速度
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民日报客户端“咳嗽、鼻塞、拉肚子，你们几位都是空调使用过度造成的。”在“社区巡诊‘健康一夏’”义诊活动中，来自沧州市人民医院内科的专家为夏虹社区居民的“症状”找到了病因
2024-06-26 23:33:00
每个人都渴望拥有健康的生活方式，而养生茶作为一种传统的养生方式，受到了越来越多人的关注和喜爱。然而，面对市面上琳琅满目的养生茶品种
2024-06-26 21:44:00
本文转自：人民网-四川频道在泸州市叙永县正东镇，青翠的竹林绵延山间，当地人习惯用簸箕做盘，在底部垫上新鲜翠绿的芭蕉叶，叶上铺满各色美味食材
2024-06-27 10:57:00
心理上的疾病相比于身体上的疾病，一般很难被发现，很多人其实心理上都存在有一定的障碍，等到积存的时间一久，就会严重的伤害到人的身心健康
2024-06-27 09:25:00
尽管岁月无情，但只要我们注意自己的生活习惯，还是能够拥有健康美丽的身材。女性过了60岁，如果不改掉以下四个习惯，可能会让身材走样
2024-06-27 09:34:00
为了让老干部更好地适应数字化时代，享受便捷的服务和丰富的信息资源，6月25日，修文县洒坪镇组织党建办工作人员通过上门入户的方式让退休干部了解“数字黔老”APP 的功能
2024-06-26 20:56:00
近日，清镇市妇联关工委在清镇市易地扶贫搬迁安置点暨站街镇枫渔社区居委会开展主题为“很高兴认识你”的儿童心理团辅关心下一代活动
2024-06-26 20:56:00
北京商报讯（记者 姚倩）6月26日，国家卫生健康委等16个部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》（以下简称《实施方案》）
2024-06-26 19:35:00
近日，贵州省委老干部局副局长吴春峰带队到清镇市，就“赞辉煌成就·聚银发力量”“老干部工作为老龄事业发展提供可资借鉴的经验探析”进行专题调研
2024-06-26 20:56:00
蚊子包、荨麻疹、痱子、晒伤，是夏季皮肤“四刺客”，大家最怕的就是痒痒，很多人喜欢用“止痒神器”——十多块就能入手的炉甘石洗剂
2024-06-26 20:21:00
谈到白酒，你脑海中是否会浮现出一幅丰富多彩的画面？或是一段充满故事情节的场景？无论是在欢庆喜事还是在狂欢时，白酒都是不可或缺的一部分
2024-06-26 21:50:00
在我们的日常生活中，偶尔享受一些美食、小酌几杯成了不少人放松心情的方式。然而，随之而来的可能就是醉酒宿醉的困扰，头痛、乏力
2024-06-26 21:45:00
说到芹菜籽，有些人可能不太熟悉，它其实就是植物芹菜的种子，是一种营养丰富的天然食品。它常常应用于调味品和食品中，它含有多种对人体有益的成分
2024-06-26 21:47:00
👉梅，这颗看似普通的小果子，实则蕴含着丰富的营养价值和药用功效。✅梅具有改善胃肠功能的功效。它含有的茶酸能够促进肠道蠕动
2024-06-26 21:48:00