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中医视角下的饮食控血糖:蔬菜多,油盐少
...建议在日常饮食中尽量选择低脂、低盐的烹饪方式,避免食用高脂肪、高盐的食物。除了饮食调理外,中医还强调了运动在调节血糖中的作用。适当的运动可以促进气血流通,增强脏腑功能,有助于降低血糖水平。建议根据自身...……更多
低温打农药的注意事项
...延长作物最后一次施药距采收的天数,要保证食物的安全食用。 (综合) ……更多
乙肝患者能否食用羊肉:真相揭秘,进来了学习一下吧!
...中,羊肉是一种营养丰富的食材,但是乙肝患者是否能够食用羊肉一直是备受关注的问题。本文将深入探讨乙肝患者能否食用羊肉,并从科学的角度给出答案。一、乙肝患者的饮食原则乙肝患者的饮食需要特别关注,因为肝脏是...……更多
发展林下食用菌特色产业
本文转自:黔南日报瓮安县建中镇凤凰社区发展林下食用菌特色产业本报讯 今年以来,瓮安县建中镇凤凰社区立足自身资源优势,因地制宜,不断探索林下食用菌种植产业发展新路子,将生态优势转化为经济优势,打开了特...……更多
凉山州重点科创项目专场推介活动举行
...石精矿中提纯重晶石及回收稀土的方法》《设施大棚开展食用菌规模化套种的可行性研究》《竹纤维用于非织造类卫生品制作》《基于微藻光合作用的生物空气净化装置》《优化浮选流程结构提高质量生产指标》《会东县黑山羊...……更多
结肠息肉需要切除吗?有何危害?高风险群体有哪些?如何治疗?
...害物质在肠道内的停留时间。减少红肉和加工肉类:过多食用红肉和加工肉类与结肠息肉的风险增高有关,适度减少此类食物的摄入。低脂饮食:限制饱和脂肪和反式脂肪的摄入,有利于整体肠道健康。忌食刺激性食物:尽量避...……更多
花生是一种美味的食物,但并非所有人都适合食用
...应该坚持每天按时服用降压药物,而不仅仅依赖于花生的食用。降压药物是针对个体情况定制的药物,可以有效控制血压,而花生的作用是辅助饮食中的健康成分。那么花生对人有什么好处,以及花生和心血管健康之间是怎样的...……更多
以下是6种在刚拔完智齿后,应避免食用的食物
...对牙齿造成二次伤害。以下是6种在刚拔完智齿后应避免食用的食物。1.辣椒和辛辣食物:辣椒和辛辣食物会刺激口腔黏膜,增加疼痛和不适感。此外,辣椒中的辣素还可能导致口腔刺激,延缓伤口愈合过程。因此,在刚拔完智齿...……更多
2023年贵州省都匀市8月份第二批食用农产品抽检情况(29批次)
...,贵州省都匀市市场监管局发布2023年都匀市8月份第二批食用农产品抽检情况(29批次)。具体信息如下:序号委托登记号样品名称食品大类监测地点被监测人所在地监测场所被检测人抽样地区标称商标标称生产企业生产企业地...……更多
“秋补第一菜”,中老年人常吃,还能强筋健骨,补阳强脾胃呢!
...桂皮2克、香叶3克、生抽、白酒、葱花、生抽、白砂糖、食用油适量。 【牛腩炖番茄的做法】:第一步:首先将牛腩冲洗干净,然后把牛腩切成大小适中的块状,接着将牛腩、姜片、葱段、适量的冷水全部放入到锅中,大火将...……更多
食用“方便面”会增加致癌风险?不可信,一文教你如何健康吃它!
...便面不仅方便还很美味,所以生活中很多人平时也会偶尔食用,但是大多数人却将其归为垃圾食品,认为经常吃方便面不仅有害身体健康,还会增加致癌的风险。那么方便面真的致癌吗?方便面在制作的过程中添加了一定量的丙...……更多
秘制火爆鱿鱼,口感爽滑,姑娘1人吃了4大只,看着真过瘾
...一起来看看吧!食材:鲜鱿鱼,胡萝卜,生姜。 调料:食用油,酱油,料酒。制作方法:1、将鱿鱼宰杀清洗干净。改麦穗花刀。2、生姜切片,胡萝卜切片都改花刀。3、锅中倒入少许油,姜片爆香后下入鱿鱼爆炒。 4、酱油料...……更多
春季吃春菜 应时又美味
...这些应季蔬菜含有丰富的维生素和矿物质,非常适合春天食用。香椿是春菜的代表蔬菜之一,称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽,营养丰富,最简单的家常做法就是香椿炒鸡蛋。香椿性平,味苦微涩,主归肝胃肾经,具有清热...……更多
将乐大源:深化“跨村联建”促食用菌产业发展
...过程中,将乐县大源乡充分利用当地资源优势,积极发展食用菌种植,为村民开辟了新的增收途径。大美之源食用菌有限公司的种植基地坐落在绿水青山之间,大棚依山而建,棚内陈列架排列有序。公司生产负责人梁崇华介绍,...……更多
医生建议:吃鸡蛋需谨记以下四个方面
...和再生。另一方面,鸡蛋中的胆固醇含量较高,长期大量食用可能对肝脏造成负担。因此,适量食用水煮蛋可以养肝,而过量食用则可能伤肝。医生建议:吃鸡蛋需谨记以下四个方面:控制食用量每天食用鸡蛋的数量应控制在1-2...……更多
黄葛树丨陈小林:热热乎乎砂锅菜
...界烹饪,大都是在锅中制菜,成菜后再盛入碗盘之中供人食用。而砂锅既是烹菜的炊具,又是盛菜的餐具,一菜一锅,端上餐桌直接食用。现东西南北菜系,都有砂锅菜入谱。而不同的是,大部分地区叫“砂锅”,南方有的地方...……更多
今天!福州这里太火爆了!明天还有!
...徒手剥柚子比赛竞争激烈,四人一组,最快速度剥完柚子外皮的参赛者就能赢得礼品兑换券。 百胜旗下肯德基、必胜客、拉瓦萨集中亮相!移动的KCOFFEE胶囊车靠湖停车,亮眼的色彩,酷炫的造型让人忍不住来一杯香醇的咖啡,...……更多
“新晋癌症皇后”脑胶质瘤,5点细节助你远离“它”的危害!
...瘤,患者发病后,往往要采取化疗的方法来治疗,这就需食用防护化疗、放疗副副作用的食物如香菇、银耳、黑木耳、黄花菜、核桃、芝麻、猕猴桃。3.要服用一些能减少化疗副作用的食物,如杏仁、银耳、香菇等4.脑瘤患者及...……更多
小菌棒撑开“致富伞”
...自:岳阳日报小菌棒撑开“致富伞”君山区因地制宜发展食用菌产业促农民增收企业创效在家门口上班,刘燕幸福感满满。 王 琼 摄本报讯(记者 张小弓 通讯员 王 琼)一排排菌棒整齐地摆放在菌架上,一簇簇饱满的袖珍菇紧...……更多
踏青遇见“春鲜”,切莫盲目采食
...医疗以及林业专家提醒,野菜虽“鲜”,但不可盲目采摘食用,一旦食用野菜后有头晕恶心、腹痛腹泻等中毒症状,应立即停止食用,并携带剩余野菜及时就医,以便医务人员尽快明确诊断方向、给予有针对性的治疗。以为找到...……更多
以下是三种零食,可以适量食用,为身体健康带来好处
...,并非所有零食都是不健康的。实际上,有些零食在适量食用的情况下,对身体健康是有益的。以下是三种零食,可以适量食用,为身体健康带来好处。1.坚果:坚果类零食如杏仁、核桃、腰果等富含健康脂肪、蛋白质、纤维和...……更多
春季吃牛羊肉不如吃它,低脂高蛋白,买来锅中一煮,滋补暖胃强免疫,老少皆宜
...矿物质等营养元素,这些都是人体不可缺失的营养元素,食用后,对高血脂等有一定的预防作用,同时还可以起到抗氧化和暖胃的作用,另外鹅肉中的蛋白质含量也很高,而且大部分属于不饱和脂肪酸,容易被人身体消化和吸收...……更多
建议每天食用一小把花生,既能补充营养,又能享受美味
...种美味且营养丰富的食物,通常在日常饮食中我们会选择食用花生来补充营养。然而,一些人会将花生煮熟后再食用,另一些人则喜欢直接生吃花生,那么,究竟哪种方式更有益健康呢?一、从营养成分的角度来看生吃花生与熟...……更多
天然肾宝片,它能有效养腰补肾,让您每天都充满活力
...放入冷水中浸泡5分钟,以去除腥味。然后,在锅中加入食用油,倒入鸭胗炒熟至断生。接着,加入配料炒香,再加入调料(食盐、鸡精、老抽、蚝油)调味,加入适量的清水翻炒至汤汁收汁。最后,加入红椒和蒜苗炒匀,出锅...……更多
学生餐 福建出台新标准
...试期间的食物进行了制定,建议配餐企业以清淡为主,多食用富含蛋白质、碳水化合物的食物。省营养师协会会长刘彦雯指出:“除了考试、军训这些特殊时期之外,从孩子的肠胃承受力和营养角度出发,我们在制定时特别提出...……更多
河北平山:特色产业持续发力推动乡村振兴
...业方面,依托资源禀赋,大力发展山地苹果、设施蔬菜(食用菌)、道地中药材、现代畜牧、休闲农业五大特色产业,建设了食用菌制菌、设施蔬菜、肉牛养殖等一批产业项目,带动群众持续稳定增收。新华社记者 陈晔华 摄在...……更多
萝卜是润肺、清肺的好食材,入秋后即可食用
...卜,夏吃姜”。萝卜是润肺、清肺的好食材,入秋后即可食用。在我们的日常生活中,饮食是与健康息息相关的重要方面。有些食物在一起食用,可以起到互补的作用,但也有些食物在一起食用,可能会产生反应,不利于健康。...……更多
科学认识肿瘤
...和健康生活方式对预防胃癌非常重要。减少盐分摄入、多食用新鲜蔬菜和水果、远离烟酒等,都有助于降低胃癌的发生风险。需要注意的是,幽门螺杆菌感染与胃癌密切相关,定期检测和治疗幽门螺杆菌感染有助于预防胃癌。结...……更多
秋天的仪式感 从一顿西班牙美食自助餐开始
...塔开始。西班牙饺子西班牙拉丁美食的代表,松软油炸的外皮里面包裹着各式肉类、水煮蛋、橄榄、洋葱等馅料,口味浓郁,馅料饱满,一口下去十足的满足感。伊比利亚火腿西班牙美食的经典之一,海盐调味而成的西班牙生火...……更多
以杞为姓 安危在心得永年
...服用一种叫枸杞的药草儿。”使者听罢,急忙记录下来。食用枸杞长寿,就流传到了今天。据说在山东蓬莱县的南丘村,家家户户都种着枸杞树,大家都爱吃枸杞,这个村子也被称为“长寿村”。枸杞的确是神奇的,其滋肾润肺...……更多
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本文转自:人民网-四川频道8月15日—19日,为期5天的香港美食博览会在香港会议展览中心顺利落幕。本届展会汇聚全球近1800多家企业参展
2024-08-20 15:03:00
四川宣汉:沃野好“丰”光 稻香忙归仓
本文转自:人民网-四川频道连日来,在连续烈日高温的“催促”下,四川省宣汉县广袤的田野上,稻穗闪着金色的光芒,进入了丰收时节
2024-08-20 15:03:00
习水:高粱“涨红了脸” 农民笑弯了腰
本文转自:人民网-贵州频道八月秋风正飒爽,高粱熟来红满天。眼下,正是高粱成熟的季节。这些天,习水高粱种植户们趁着好天气正抓紧收割
2024-08-20 15:16:00
为健康转!跷二郎腿有多伤肌肉
慢性肌肉损伤,已成临床上最常见的疼痛原因之一。低头、单肩负重、跷二郎腿、直腿弯腰……警惕6种不良日常姿势,转发提醒自己,一起养护肌肉! 来源:人民日报
2024-08-20 18:35:00
夏天要多吃茄子,教你5种馋嘴做法,比吃肉都过瘾
夏天,茄子是我餐桌上的心头好。每次去菜市场,看到那些紫得发黑的茄子,我就忍不住想买几个回家,变着花样做做菜。茄子这个食材
2024-08-20 18:54:00
立秋后,吃土豆南瓜不如多吃它,全身是宝,营养丰富!
立秋一过,天气就慢慢凉下来了,这时候咱们吃东西也得跟着季节调整。我知道,很多人这时候喜欢吃土豆、南瓜这些,但今天我给大家推荐一个更好的食材
2024-08-20 18:55:00
经常喝这6道汤,睡眠好精神好,腿脚有劲!
说到吃饭,我家餐桌上总是少不了一碗热腾腾的汤。不是有句话说嘛,“宁可食无肉,不可饭无汤”,我90岁的外婆每顿饭都少不了一碗汤
2024-08-20 18:55:00
外行人买猪肉,内行人专买它吃,养胃又营养,温补不上火!
在三伏天这炎热难耐的季节里,建议大家少吃油腻的食物,尤其是肥腻的猪肉。油腻的食物在高温天气下不仅难以消化,还会让我们的食欲进一步下降
2024-08-20 18:56:00
这菜温和滋补,清热又健脾,常吃身强体壮少生病!
从营养学的角度来看,鸭肉富含蛋白质、B族维生素和各种微量元素,对维持人体正常生理功能有着重要作用。特别是在炎炎夏日,适量食用鸭肉既能滋补身体
2024-08-20 18:57:00
夏天遇见这“高钙菜”,别手软,教你6种家常做法!
现在正是吃红薯叶的季节,吃食物就吃应季的,红薯叶不仅美味,还是营养价值很高的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,特别适合家里的小朋友和老人食用
2024-08-20 18:58:00
自然健康新零食,良品铺子牛乳蛋白棒系列8月热销破千万
销售18天全渠道销售额突破1000万,8月18日良品铺子牛乳蛋白棒系列以其独特的健康属性和松软的口感,再次证明了健康零食的巨大市场潜力
2024-08-20 16:28:00
两个让人变丑、心情变差的坏习惯,猜你正在做
本文转自:人民网-科普中国最近很多人在网上吐槽:明明只是在认认真真上个班,怎么就越来越丑了,还带着一身“班味儿”?那这个所谓的“班味儿”
2024-08-20 16:46:00
本文转自:人民网-科普中国近期,我国正处于降水季,多地遭遇洪涝灾害,给人民生活带来了极大的影响。洪涝灾害不仅会导致财产损失
2024-08-20 16:47:00
本文转自:人民网-科普中国随着养生意识的提高,越来越多的人正在试着戒掉“经常熬夜”“暴饮暴食”等会损伤身体的行为。但与此同时
2024-08-20 16:47:00
致敬医者 最美“仁心” 江津区一院庆祝第七个中国医师节
华龙网讯(通讯员 李露)为医者致敬,为仁心而鸣。8月19日,第七个中国医师节如期而至,江津区第一人民医院(以下简称:江津区一院)举行了简洁而庄重的庆祝大会
2024-08-20 16:50:00