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用食疗抚慰我们的身心
...精华,按照二十四节气的顺序编排,让读者了解其别名、功效、食用方法等。读完它,就像经历了一场复古而优雅的本草之旅。荐书人说>>>吴倩(重庆市中医院副主任医师)华夏五千年历史积累了大量食疗的经验,勤劳的...……更多
食盐钠摄入过多会引起高血压你的盐分摄入超标了吗减盐攻略来啦
...一天内的饮食,包括所有食物和饮料。注意标签上的营养成分,尤其是那些加工食品,它们通常是高盐的隐形来源。将记录下的食品中的钠含量相加,对比推荐的日摄入量,判断是否超标。常见误区:隐藏的盐分陷阱许多看似健...……更多
清洁修护洗面奶品牌排行榜十强 敏感油性肌肤适合用哪些洗面奶?
...性质温矿物浮石粉末以及水杨酸和果酸成份达到去角质的功效。TOP.4>>>植村秀净透焕颜洁颜油280RMB/150ML匀净肤质,焕显光彩。摩洛哥白泥吸附力,洗净暗沉、带走彩妆和污垢,还原肌肤匀净透。植村秀清洁系统,一次清洁...……更多
问止“酒局”来了,龚廷贤3款药酒,养生尽现
...草纲目》设有“附诸药酒方”的专目,已经列有69种不同功效的药酒,全书更是共计酒方达200余种。清·太医院编《太医院秘藏膏丹丸散方剂》一书中,记载了国公露、红毛露、龟龄露、五加皮药酒、八仙长寿酒、健步虎骨酒等19...……更多
口腔护理你知道要怎么做吗?
...要特别注意的是,选择不含酒精的漱口水更佳,因为酒精成分可能引起口腔干燥等问题。漱口水虽能提供额外的保护,但它并不能替代刷牙和使用牙线这两个基础步骤,而应当作为整体口腔护理的有益补充。七、使用含氟牙膏牙...……更多
匠心中华老字号|巧媳妇:一粒大豆的奇妙旅行
...分解成氨基酸和糖类物质,就是我们人体所需的部分营养成分,同样也是酱油中较为重要的成分。就此,关于大豆的考验才刚刚开始。考验已是半固体形态的大豆们开始接受时间的考验——足期发酵。巧媳妇学习《齐民要术》中...……更多
...可采用刮痧等中医外治疗法。其他还可选择具有止咳宣肺功效的中成药。若咳嗽严重,影响日常工作或睡眠,或持续3周以上,建议到医院就诊。中成药治疗咳嗽也应基于辨证论治原则,建议在中医师指导下使用。部分患者出现...……更多
难道长期不感冒的人免疫力更差,还更易患癌?科学给你答案
...疫力虽然某些食物和补品确实含有对免疫系统有益的营养成分,如维生素C、β-胡萝卜素等,但并不能迅速提高免疫力。免疫力的提升需要长期的均衡饮食和合理营养摄入。六、如何科学评估自己的免疫力要科学评估自己的免疫...……更多
空腹不要吃的食物,饿也要忍住,医生:6种食物可能不知道
...腹时食用容易刺激胃黏膜,造成胃痛、胃炎等症状。辛辣成分会刺激胃酸过度分泌,对胃壁造成伤害。3.甜蜜的陷阱:空腹不宜的糖分冲击含糖饮料和甜食在空腹时摄入,会迅速提升血糖水平,引发胰岛素分泌过量。这不仅对血...……更多
这种肉对防治糖尿病并发症有好处,秋季吃,正当时
...的风险。鸭肉中含有B族维生素,有抗脚气病、神经炎的功效,对改善高血糖引起的周围神经病变有益。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对糖尿病合并心脏病患者也有一定的保护作用。鸽...……更多
感染幽门螺杆菌后,不妨多吃这4种食物,杀菌养胃
...概率能够达到80%以上,目前推荐的方法是四联疗法。药物成分包括抗生素,PPI等,若症状较轻,不用很长疗程就能够抑制病菌,达到改善的效果。若较为严重,则需要耐心配合治疗。当然,有的患者长时间疾病不受控制,还可能...……更多
健康的“照妖镜”尿常规:检查时有哪些注意事项?结果异常怎么办
...基本信息,以及是否存在红细胞、白细胞、蛋白质、糖等成分。这些信息对于诊断许多疾病都有着重要的参考价值。1. 泌尿系统健康状况:尿常规能够检测尿液中的细胞成分,例如红细胞和白细胞。正常情况下,尿液中不应有大...……更多
天冷了,吃鱼吃肉不如吃它,营养滋补又解馋,再贵也要舍得吃
...身佳品。鱼胶中含有丰富的高级胶原蛋白,有美容养颜的功效,可以对皮肤起到滋养、修复效果,改善皮肤状态。另外鱼胶中还含有丰富的维生素以及多种微量元素,能够提高身体免疫力和抵抗力。可以说,它是女人的“命根子...……更多
谷雨湿度大 注意健脾防过敏
...夏枯草、鸡骨草等药食物。汤水推荐辛夷白芷炖排骨主要功效:散风除湿、通窍止痛推荐人群:春季过敏性鼻炎人群、鼻窦炎引起头痛鼻塞人群材料:辛夷花5克(干品)、白芷5克、蜜枣1/4粒、排骨75克、生姜适量(1人量)。烹...……更多
介绍5种中药,提醒不要将其当作补品使用,以免对肝肾造成损害
...药酒中,以免对肝肾造成损害。总结:中药虽然有很多的功效,但并不是所有中药都适合作为补品使用。一些中药具有毒性成分,长期或过量使用可能会对肝肾功能造成损害。附子、雄黄、砒霜、雄激素类药物和鱼腥草都是不适...……更多
长期吃深海鱼油,是否真的能够降低血脂?医生告诉你是不是智商税
...捧,主要是因为其富含的EPA和DHA两种Omega-3脂肪酸,这些成分被科学研究证明与心脑血管健康、认知功能维持等多方面健康效益密切相关。然而,在众多声称可以降低血脂、预防心血管疾病的保健品中,深海鱼油真的能够做到它...……更多
冬天少吃肉多吃它,天然杀菌菜,隔天炒一盘,强免疫少生病
...买,因为这种蔬菜含有天然的大蒜素,它是一种天然药用成分,具有超强抗氧抗作用,能消灭人体内的多种致病菌,也能抑制对人体的侵害。而且蒜苔的纤维素含量也很高,这种物质被人体吸收后能促进肠胃蠕动,可以清肠排毒...……更多
它是蔬菜也是药,对心血管特别好,还能提高免疫力,不懂吃太可惜
...草花并非花,它是一种高营养价值的真菌。虫草花的营养功效与冬虫夏草非常的类似,但在价格上却非常的亲民,用来煮汤的话可以说人人都喝得起。虫草花的营养价值是毋庸置疑的,其含有丰富的优质蛋白,氨基酸,多糖,等...……更多
八个月宝宝吃什么比较好
...素很多,对宝宝的肠胃吸收有一定的帮助。南瓜有润肠的功效,可以排毒。添加辅食注意事项1、给宝宝添加辅食的时候,要慢慢地增加,让宝宝适应一种食物之后再添加新的辅食。2、把喂奶时间跟添加辅食的时间合并到一起,...……更多
济宁市任城区南张街道杨甄村网格中心开展“合理膳食 免疫基石”营养健康宣传活动
...区南张街道杨甄村网格中心开展“合理膳食 免疫基石”营养健康宣传活动,让辖区居民了解到膳食营养小知识,并将所学知识运用到家庭膳食制作,让家庭成员不仅吃得营养,而且吃得健康。活动中,网格员通过发放宣传材料...……更多
养猪人如何正确给猪巡栏?养猪场怎样做好巡栏?养猪人必看
...风、定期消毒,我们可以使用:非克太保,它里面的主要成分是过硫酸氢钾,可以消杀猪圈和猪身上的各种病毒和细菌,有效避免猪群因圈舍问题感染疾病。我们在养猪过程中,不管养母猪、仔猪或肥猪,我们都要做到每天巡圈...……更多
春季吃韭菜好处多
...结合就能生成谷氨酸钠、天冬氨酸钠,前者是味精的主要成分,后者有很强的增味提鲜作用。 日常烹饪中,人们除了惯用香葱、香菜等作为最后提鲜增味的“点睛之笔”,我国一些地方美食的做法,也常撒一层生韭菜碎在汤或...……更多
关于慢性肾病患者饮食的相关知识
...会选择低钠盐,这种盐虽然可以增加咸味,但它们的主要成分是氯化钾,慢性肾脏病患者排钾功能减弱,过多食用这样的低钠盐可能会引起高钾血症,从而危害健康,因此也不建议食用。日常烹饪中,可以在菜品快起锅的时候,...……更多
三角峰与黄辣丁:细究差异,一探究竟!
...的蛋白质和多种微量元素,具有很高的营养价值。但具体成分上存在一些差异:三角峰:富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质,。黄辣丁:除了含有蛋白质、脂肪外,还富含多种不饱和脂肪酸和矿物质。总结三角峰和黄辣丁...……更多
福瑞达生物股份总经理高春明出席第七届化妆品行业领袖大会
...消费者的喜爱。未来消费者对产品的使用,不仅仅局限于功效主义,还希望品牌给予人情关怀和情绪价值。消费者将不仅重视产品的品质,也更加重视消费成本,没有技术和文化支撑的高端化与伪概念将彻底失去市场。高春明强...……更多
洗洁精残留有害且致癌,洗几遍才算干净?实验揭晓,震惊真相!
...真相!专家们发现,洗洁精中含有一种被认为是致癌物的成分,在长时间使用后,这些残留物可能会进入你的身体,给健康带来潜在的威胁。那么,到底需要洗几遍才能算干净呢?本文将为你揭晓这个引发广泛关注的问题,并给...……更多
地塞米松磷酸钠注射功效和作用
...看来是无色的澄明液体。那么地塞米松磷酸钠注射有什么功效与作用?下面为大家介绍。地塞米松磷酸钠注射功效与作用地塞米松磷酸钠注射液属于糖皮质激素一类的药物,糖皮质激素类药物应用比较广,可以应用于炎症,比如...……更多
假如小孩有口腔溃疡,但他不知道怎么说,那家长要怎么做呢
...漱口,以减轻疼痛感。也可以给孩子使用含有抗炎和抗菌成分的口腔溃疡喷雾剂或软膏,以促进溃疡的愈合。如果口腔溃疡持续时间较长或伴有其他症状,建议及时就诊医生以获取专业的治疗建议。在处理小孩子口腔溃疡时,家...……更多
南瓜含有丰富的叶酸,是苹果的32倍之多
...作用在中医理论中,南瓜被认为有健脾和胃、益气生津的功效。对于脾胃虚弱的人来说,适量食用南瓜可以帮助改善消化功能,增强身体的抵抗力。南瓜的抗氧化能力非常强。研究发现,南瓜中的β-胡萝卜素、维生素C和E等抗氧...……更多
降温好进补但要讲究循序渐进
...体慢慢适应,更好吸收。汤水推荐虫草花栗子炖乳鸽主要功效:益气健脾、补肾强筋推荐理由:初冬渐冻,平补当宜,适合日常保健材料:虫草花(干)20g,栗子 200g,乳鸽 1只,瘦肉50g,生姜2片(2~3人份) 。制作方法:把乳鸽...……更多
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备孕很久都没成功,我是不是没机会了?
当“房奴”、“孩奴”成为社会关注的热点时,“生育危机”已经悄悄潜伏进育龄人群。一方面是部分人不愿结婚不愿生育,另一方面是很多夫妇有意愿却迟迟怀不上孩子
2024-12-23 14:09:00
浙东鹅快速长肉瘤的关键在于哪一点   浙东鹅长肉瘤需要吃什么
浙东鹅作为我国一种重要的家禽品种,其肉瘤生长情况不仅关乎鹅的品相,也在一定程度上反映了饲养管理的水平。肉瘤,作为浙东鹅头部的一种特有生长物
2024-12-23 14:12:00
今早杭州这些地方下雪了!据说最近很多人在“养”年糕?
冬至之后,天气确实有点数九寒冬的样子。昨天受到冷空气的影响,杭州白天的最高气温仅有5.8℃,由于早晨的最低气温也很低为0
2024-12-23 14:36:00
烟台毓璜顶医院王鲁杰:援藏归来情仍在 山海携手续新篇
胶东在线12月23日讯 2024年3月2日,烟台市第八批“组团式”援藏医疗队带着烟台人民的深情厚谊,踏上了前往西藏聂拉木的征程
2024-12-23 14:45:00
烟台毓璜顶医院援藏医生房超:用最美“声波”传递医者仁心
胶东在线12月23日讯 2024年3月3日,跟随着烟台市第八批“组团式”援藏医疗队,烟台毓璜顶医院超声科主治医师房超抵达了西藏自治区聂拉木县
2024-12-23 14:46:00
红薯烘烤加工流水线操作流程
红薯烘烤流水线是用于红薯烘烤的自动化生产设备。操作流程:1、清洗:红薯首先通过气泡水浴和高压喷淋进行清洗,去除表面的泥土和杂质
2024-12-23 15:11:00
泡茶好物分享,鸣盏电水壶让茶香更浓
天冷之后,越来越多的人开始频繁地泡茶,温暖的茶香不仅能舒缓身心,还能驱散寒冷。然而,泡一杯好茶的关键,不仅仅是茶叶的品质
2024-12-23 14:51:00
有效缓解感冒与咳嗽:呼吸道健康护理全攻略
感冒和咳嗽是日常生活中常见的呼吸道问题,尤其在季节交替时更为频繁。这些症状不仅影响日常生活和工作,还可能伴随呼吸不畅、睡眠质量下降
2024-12-23 10:14:00
“心梗”发作前,身体发出3种信号,发现任何1种,都需重视
一说到“心梗”,想必大家并不会觉得很陌生,因为在现实生活中,很多上了年纪的人群,以及部分过度肥胖的人群,都会有发生“心梗”的风险
2024-12-23 10:41:00
为什么一直健康饮食,却还是检查出癌症?
现在的很多人,在对于自己的养生和预防疾病有着很高的觉悟,严格注意饮食、早睡早起、按时运动、定期检查,但是最后,却依然检查出了癌症
2024-12-23 10:41:00
白砂糖和蔗糖有什么区别?4个方面值得关注,你知道是什么吗?
白砂糖与蔗糖,这两个词汇在日常生活中常常被提及,尽管这两种糖在许多方面都有相似之处。但它们在物质成分、生产工艺、外观形态以及用途上存在着明显的区别
2024-12-23 10:42:00
男性开始衰老的特征,“1臭2大2小”,若无说明你身体还很强壮
岁月流逝,光阴匆匆,时节变迁,岁月无常。对于男性而言,随着年龄的增长,身体总会不可避免地出现一些衰老的迹象。这些迹象有的明显
2024-12-23 10:43:00
男人半夜起床小便,说明肾功能不好?辟谣:真实原因可能有这4点
肾脏是人体排泄尿液的重要器官,如果排尿出现异常往往会被怀疑跟肾功能异常有关。特别是男性,如果半夜起床小便,就会被一些人认为肾功能不好
2024-12-23 10:44:00
南瓜子是生吃还是熟吃好?3种健康吃法让营养翻倍,望你早做了解
说起南瓜子,这可是个让人又爱又恨的小玩意儿。爱的是它那独特的口感和香味,恨的是每次吃完都得小心翼翼地打扫那一地的碎壳。不过
2024-12-23 10:45:00
老感觉喉咙不舒服,有异物感是什么回事?如何改善?
身体有某些不良症状,不确定原因可以先到医院检查,通过检查结果以及身体的表现判断疾病类型再针对性治疗,可让身体恢复健康状态
2024-12-23 10:45:00