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枸杞好处有哪些?哪些人不适合食用?你清楚吗?希望你别犯错
近些年来,枸杞养生的观念已经越来越深入人心了,甚至连餐厅里都推出了诸如“枸杞可乐”、“麻辣枸杞红汤”等一系列奇妙搭配。可是,小小的枸杞究竟有什么特殊的营养功效呢?又有哪些人不适合食用呢?对此,希望大...……更多
45岁男子,每天吃“枸杞”降血糖、养肾,半年后,身体怎样了?
...来说,在平时会尝试各种各样的养生方法,有些人听说喝枸杞水可以降血糖,还可以滋补肾脏,达到养生和保健的效果。枸杞是一种养生的食材,在生活当中比较常见,很多人会用来泡水喝,那它的效果真有这么神奇吗?不妨了...……更多
睡前“生嚼些枸杞”,坚持段时间,可能有3种好处不请自来
枸杞,这一被誉为“中华宝药”的食材,在中医理论中占有重要位置。它既是传统的滋补佳品,又是现代养生喜好者的宠儿。近年来,生嚼枸杞作为一种烦琐易行的保健办法,逐步遭到人们的喜爱。今天,我们就来讨论一下,...……更多
你知道枸杞有哪些养生功效吗?这些常识需要了解一下
对于枸杞养生的“特效”,可谓是老幼皆知,无论是上了年纪的人群也好,还是年轻人也罢,很多人都会有这样的习惯,那就是在平时泡水的时候,都会选择用枸杞来作为茶叶或咖啡的替代品。但是,为什么会选择用它?其实...……更多
枸杞和它一起泡水喝,清肝毒效果可能超乎预期!
枸杞,这枚小小的红色果实,以其丰富的营养成分和诸多保健功效,深受大众喜爱。在日常生活中,人们常用枸杞泡水、煮粥、炖汤,以期滋养身体,改善健康。然而,你知道吗?当枸杞与某种特定食材搭配泡水喝时,其清肝...……更多
江苏惠明农产品流通中心有限公司:吃枸杞子什么时间最好?
江苏惠明农产品流通中心有限公司:吃枸杞子什么时间最好?现在很多人都非常注重养生这件事,没事的时候几个人聚在一起聊聊天、喝喝茶,有的人喜欢喝花茶,有的人喜欢喝绿茶,还有的人对枸杞茶情有独钟,那您知道什...……更多
枸杞和它一起泡,坚持每天喝,排净肝毒,帮助身体“大扫除”
...才会减少生病的机会。现在大家都说,养生就是“红枣、枸杞、保温杯”,现在很多人都会用枸杞来进行养生,是因为枸杞有起到滋补养生的效果。枸杞不仅可以用来泡茶,它还是许多人用来煲汤的一种配料。因为枸杞能够补气...……更多
经常生吃“枸杞”到底有什么样的“功效”呢?老药师说出了答案!
经常生吃“枸杞”到底有什么样的“功效”呢?老药师说出了答案!第一:枸杞枸杞是一种不错的零食,作为一种颇受欢迎的果干,枸杞中所含的营养物质的确“可圈可点”,相比其他的一些不健康零食来说,枸杞更为天然、...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,一段时间后,3个好处或会不请自来!
每晚睡前生嚼几粒枸杞,或许是一个看似简单的习气,但它却能带来许多意想不到的益处。在坚持这个习气一段时间后,你可能会发现,这些益处会不速之客。下面将引见三个可能的益处。首先,生嚼枸杞能够改善睡眠质量。...……更多
...揭榜”,吸引一批区外人才助力我区科技创新。未来要为枸杞智能设计育种和突破性新品种培育奠定技术支撑,曹有龙主动“挂帅”,一头扎进了沙漠,在田间地头摸爬滚打。曹有龙是宁夏农林科学院枸杞科学研究所所长,多年...……更多
枸杞原浆的功效与作用适合人群
枸杞原浆就是取新鲜枸杞直接将其榨汁,提取最纯净的汁液,而且也保留了新鲜枸杞的主要营养,天然绿色,利于人体吸收。那么枸杞原浆的功效与作用适合人群是哪些呢?下面为大家介绍。枸杞原浆的功效与作用1.保护眼睛枸...……更多
将黄芪和枸杞泡水饮用,不仅口感醇和,而且对身体有多种益处
黄芪和枸杞都是常用的中药材,因其具有丰富的营养价值和药用功效,备受人们青睐。将黄芪和枸杞泡水饮用,不仅口感醇和,而且对身体有多种益处。以下我们讨论一下黄芪枸杞泡水喝的功效和可能的副作用。功效:1.补气养...……更多
枸杞加“它”泡着喝,坚持下去,可排出肝毒,给肝脏“洗个澡”!
...在现如今这个养生意识越来越强的时代里,相信大家对于枸杞这种食材并不陌生,它可以说是大多数养生人士的必备之物,尤其是现在正值冬季,相信不少人会经常手持一个枸杞保温杯,对健康越来越看重的中老年人如此,忙于...……更多
这个枸杞叶猪肝瘦肉汤不仅适合春季食用,而且受到孩子们的喜爱
...节里,值得推荐一款给孩子们滋补营养的春季美食,就是枸杞叶猪肝瘦肉汤。枸杞叶清肝明目,富含多种维生素和氨基酸,搭配上猪肝和瘦肉,鲜甜可口,喝起来既美味又有营养。这个枸杞叶猪肝瘦肉汤不仅适合春季食用,而且...……更多
枸杞有2个“好伙伴”,做碗营养粥,养生润肠,浑身轻松
随着“保温杯里泡枸杞”这句话的流行,把枸杞带火了,而更火的是人们现在良好的养生观念。都知道枸杞是个好东西,那今天不光介绍它,更介绍它的两个小伙伴,莲子枸杞燕麦粥。莲子枸杞燕麦片粥By草海配料:莲子20克、...……更多
坚持用它泡水喝,或能更好地平肝火、补脾虚
在日常生活中,枸杞常被人们当成养生保健的必备佳品,俗话说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”。而在我国,枸杞历史悠久、品种繁多,早在二千多年前的《诗经》里,就有了关于“枸杞”的记载,后来明代李时珍也...……更多
枸杞和它泡,坚持喝半个月,排出体内湿毒,大肚腩偷偷溜走
...近几年来养生的食物多种多样,那么最受大家欢迎的还是枸杞了,枸杞作为良好的养生食材,经常进入年轻人的餐桌上,而且枸杞中含有非常丰富的营养价值,如果和其他食物一起搭配的话,能够将其中的养生效果挥发到最佳。...……更多
枸杞和薏米的搭配可以补充肾气,改善肝脏功能,肝脏变得更加干净
...肾脏和肝脏的保护更是备受关注。而在众多的保健品中,枸杞和“它”的搭配备受推崇,不仅可以补充肾气,还能使肝脏变得更加干净。那么,这个“它”究竟是什么呢?让我们一起来揭开这个谜底。首先,让我们来了解一下枸...……更多
黄芪枸杞菊花茶的功效和作用
黄芪枸杞菊花茶有补肾填精、养肝明目、养血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。在补肾的功能上加入适当的清热泻火的药物,让不同体质的人都可以饮用,相当于喝茶,起到补肾益气的作用,还不会不引起燥热,可以长期饮...……更多
春季多吃“护肝高手”,一养肝,二明目,三助睡眠,身体更强健
...个养肝黄金期,适时补充对肝脏有益的食物,以保健康。枸杞叶被誉为“护肝高手”,不论男女老少,多食枸杞叶有助于养肝、明目、助眠,对身体极为有益。其养肝效果显著,能赋予人更多活力,精神更加饱满,身体更为强健...……更多
以杞为姓 安危在心得永年
本文转自:北京晚报▌管弦杞,本义为枸杞。枸杞是茄科枸杞属植物。枸杞全草可食可药,《本草纲目》记载:“春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮”。枸杞子也常直接被称为...……更多
枸杞加“一物”泡水喝,坚持7天,或许祛除湿气,水桶腰慢慢变细
枸杞又叫枸杞子,是日常生活中经常见的一种中药,枸杞子味甘,性平;枸杞叶味苦、性甘、性凉。中医讲枸杞子能够养肝、滋肾、润肺;枸杞叶能补虚益精,清热明目等。菊花是日常生活中我们常用来当作花茶的一种,菊花...……更多
头茬枸杞一般是比较高的。头茬枸杞可以起到滋补肝肾的作用,也可以起到明目润肺的功效,同时还可以起到补肾阴的作用。1、滋肝补肾:枸杞带有大量的营养和成分精华特别是头茬枸杞,功效和营养成分也会相对的高一些。...……更多
一周吃2次,护肝明目,软化血管,凉拌吃太香了!
...不暴饮暴食、不生气动怒,多吃一些益肝护肝的食物,像枸杞叶就是不错的选择。枸杞好吃我们都知道,很多年龄稍长的朋友喜欢用它来泡茶或泡酒喝,我们平时在做汤做菜的时候也喜欢丢上几个,但要说枸杞叶可以吃,知道的...……更多
僧房药树依寒井,井有清泉药有灵
...自:中国中医药报僧房药树依寒井,井有清泉药有灵——枸杞子的传说□ 段振离 河南中医药大学枸杞是茄科植物,蔓生灌木,高达1米余,生长于山坡、田埂或丘陵地带,全国大部分地区均有分布。北宋王怀隐、王佑等编写的《...……更多
喝了枸杞水,最好与“它”保持距离,或许会让“癌细胞”借机活跃
其实在生活中注重养生的人可能都知道,常喝枸杞水对于我们的身体健康来说是非常有好处的,因为枸杞是养生的佳品,无论是在中医还是西医上讲,枸杞都是一个非常好的食材,那么在平时很多人喜欢用枸杞泡水喝,因为经...……更多
立春|保温杯里一把枸杞,开启新一轮二十四节气
...气的药材,同时可以服用一些甘味的药材“以养脾气。”枸杞正是这样一味滋补肝肾的甘味药。枸杞被誉为中药中的“红宝石”,《神农本草经》将其称为“中药中之上品”,为滋阴补肾、养肝明目的佳品。枸杞又称“红耳坠、...……更多
推荐一款具有清肝明目、滋阴降火作用的菊花枸杞茶
...我们为大家推荐一款具有清肝明目、滋阴降火作用的菊花枸杞茶,帮助大家改善这些症状,提高生活质量。一、菊花的药用价值菊花,味甘、性微寒,具有清热解毒、疏散风热、明目祛翳的作用。对于肝火旺盛、眼睛干涩、高血...……更多
枸杞和“它”泡一泡,坚持喝一个月,逼出体内湿气,体重慢慢降
...,越来越多。其中较为人所熟知的,莫过于“保温杯里放枸杞”。是啊,枸杞是很好的养生食材之一,味道口感好,营养价值不低且能和不少的食物进行搭配,既可以药用又可以当场普通的调味品加入汤中,被不少的人所喜欢。...……更多
肾虚可能导致腰部气血运行不畅,出现腰疼的症状
腰疼是一种常见的身体不适,可能由多种原因引起。而枸杞作为一种养生佳品,对于缓解腰疼有一定的帮助。以下将为您解释为什么腰疼,以及如何通过多吃枸杞来缓解腰疼。一、腰疼的原因1.姿势不良:长时间保持同一姿势,...……更多
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入冬之后,肺不好的人,身体若有3异常,别拖延,或会危及生命!
“大夫啊,我这最近一到晚上就咳得睡不着,胸口还有点憋,咳出来的痰居然是红的,这不会是肺癌吧?”刘忠大爷坐在诊室的椅子上
2024-11-27 09:54:00
孩子挑食不吃蔬菜,推荐八种荤素菜,荤素搭配好消化,孩子爱吃
孩子挑食不吃蔬菜?试试这八种荤素菜,荤素搭配好消化,孩子超爱吃!作为家长,孩子挑食不吃蔬菜真是让人头疼。但别担心,今天我将为您推荐八种美味可口的荤素菜
2024-11-27 09:55:00
年纪大了要管住嘴,这8种高蛋白食物要常吃,腿脚有劲身体好
随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,对于中老年人来说,合理的饮食尤为重要。管住嘴,选择营养丰富且易于消化的食物,能够为身体提供充足的能量
2024-11-27 09:55:00
冬季是进补黄金期,可以多吃这八道菜,荤素搭配营养高,增强体质!
冬季,是身体需要储存能量的季节,也是进补的黄金时期。在这个寒冷的季节里,为您推荐八道荤素搭配、营养丰富的菜肴,不仅能满足您的味蕾
2024-11-27 09:56:00
冬天天冷,多吃这六道菜,营养足强体魄,滋补又暖身
在寒冷的冬天,饮食成为了我们抵御寒冷、保持健康的重要方式。今天,就为大家详细介绍六道美味又滋补的菜肴,让您在冬日里也能享受美食带来的温暖与满足
2024-11-27 09:56:00
天气越来越冷,这8道家常菜安排上,提高抵抗力!
随着冬季的脚步逐渐临近,气温一天天下降,此时正是需要通过饮食来补充营养、增强抵抗力的时候。今天,就为大家带来 8 道美味可口又营养丰富的家常菜
2024-11-27 09:57:00
三九补一冬,来年无病痛,入冬不管多忙也要吃这8道菜,补气壮阳!
在寒冷的冬季,适当的食补对于调养身体、增强体质至关重要。民间素有“三九补一冬,来年无病痛”的说法,今天就为大家分享 8 道补气壮阳的美味菜肴
2024-11-27 09:57:00
冬天寒冷,建议多吃八道暖身菜,营养均衡强体质,健康温暖过寒冬!
在寒冷的冬天,我们的身体需要更多的能量和营养来抵御严寒。为大家推荐八道美味又暖身的菜肴,让您在冬日里也能保持活力满满!苹果山药排骨汤准备食材:排骨
2024-11-27 09:58:00
冬季来临,记得多吃这8道菜,提高免疫力,少生病!
随着冬季的脚步逐渐临近,气温骤降,身体的免疫力也面临着考验。在这个寒冷的季节里,通过合理的饮食来增强免疫力显得尤为重要
2024-11-27 09:58:00
缩短男人寿命的5种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
在这个快节奏的时代,健康已成为我们最宝贵的财富之一。然而,一些不良的生活习惯却在悄然侵蚀着我们的生命力,特别是对于男性而言
2024-11-27 09:59:00
寿命长短,看指甲就知?老年人指甲越厚,活的越久?看医生怎么说
“医生,我最近发现我的指甲变厚了,难道这是要长命百岁的预兆吗?”询大爷一边挽起袖子,把手伸到林医生面前,一边略带得意地笑着
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人老没老,不是看皱纹!医生:有这3个表现才是真的老了,快自查
最近李奶奶照镜子的时候总是一脸愁容,唉声叹气的,观察了几天,几乎每天都是如此。渐渐的她也不太喜欢照镜子了,还把家里的穿衣镜收了起来
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胃部开始“罢工”,身体常会出现这3个表现,早了解早受益
何时我们的躯体发出警示之讯,可我们竟对这些讯息视若无睹?特别是胃部,这个我们每日都要依赖来消化各种美味佳肴的重要器官,当它开始“罢工”
2024-11-27 10:02:00
这才是你血糖控制不好的真正元凶
烹调中加淀粉制作主食时,糖友们爱将杂粮熬粥,虽说杂粮粥本身血糖反应不算太高,但很多人为了粥汤比较浓加入淀粉。吃这样的加淀粉粥
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血糖高不高,身体这4个地方早知道!
血糖在体内有一个稳定的值,如果血糖值超过了这个正常范围,那么身体生就会出现一些微妙反应。所以,血糖高不高,你可能不知道
2024-11-27 10:07:00