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枸杞和“它”搭配泡水喝,坚持一段时间,排毒养肝,滋肾润肺!
...生活中很多懂得养生的人经常会服用一定的养生食材。而枸杞养生保健的效果特别的好,而且吃法特别的多,既可以生吃又可以泡水喝。而中医理论认为,枸杞具有滋肾润肺,养肝护肝的作用,而如果将枸杞和其他的食材搭配在...……更多
肝不好的人,枸杞加“它”泡,每天坚持喝,“肝净”身体好!
...。因此在生活中人们一定要注意保护好自己的肝脏,多用枸杞水泡水喝,帮助肝脏排出毒素垃圾,使它越来越干净。肝不好的人,枸杞加“它”泡,每天坚持喝,“肝净”身体好!枸杞决明子茶生活中经常看到有些人的水杯中泡...……更多
经常熬夜加班?建议喝菊花枸杞决明子茶,清肝明目还养生
...夜的代价,并发现一种简单而有效的自救方法——喝菊花枸杞决明子茶。这不仅是一杯茶,更是夜晚加班族的健康守护者。菊花枸杞决明子茶:养生秘籍的科学解析成分与作用:自然之力在杯中菊花:传统养生中,菊花被誉为清...……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
...菊花茶还能缓解因肝火旺盛引起的头痛、眩晕等症状;2.枸杞茶枸杞子性温,味甘,归肝肾经,有滋补肝肾、益精明目的作用;对于张先生这样工作压力大、经常感到疲劳的人群,枸杞茶可以起到很好的调养作用;3.红枣茶红枣...……更多
春季养生要肝肾兼顾
...,可用菊花、月季花、炒白芍、化橘红、炒麦芽或稻芽、枸杞子、女贞子等各取3~5克,沸水冲泡10分钟后,随意频饮,可以多次续水,冲泡至味道变淡,除儿童外其他人群都可安全饮用。其中菊花有疏散风热、平抑肝阳的作用,...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...腹水、胆囊结石、胰腺炎、消化道肿瘤等消化系统疾病。枸杞菊花茶邓厚波:菊花性凉,有清热解毒、平肝明目的功效;枸杞性平,能滋补肝肾、益精明目。两者泡水有较好的清利头目、祛火功效,对延缓衰老、改善视力、增强...……更多
枸杞与“它”是天生一对,坚持段时间,或许有助于排出体内肝毒!
...惯和饮食作息也会无形的给我们的肝脏带来很大的伤害,枸杞里面也有很多的营养物质会帮助我们排出体内肝毒,这样就可以起到一定的修复肝细胞和滋养干燥的功效,而且枸杞里面如果能够和这几种食物搭配在一起,或许效果...……更多
肝不好,人易老!冬天这5杯茶堪称“肝病杀手”
...一起了解这5杯堪称“肝病杀手”的茶吧!**茶饮一:菊花枸杞茶**材料:菊花、枸杞、冰糖适量功效:菊花具有清肝明目的功效,枸杞则有助于滋补肝肾。加入适量冰糖,可调和口感,同时为身体提供能量。**茶饮二:桑叶菊花...……更多
枸杞和它一起泡,坚持每天喝,排净肝毒,帮助身体“大扫除”
...才会减少生病的机会。现在大家都说,养生就是“红枣、枸杞、保温杯”,现在很多人都会用枸杞来进行养生,是因为枸杞有起到滋补养生的效果。枸杞不仅可以用来泡茶,它还是许多人用来煲汤的一种配料。因为枸杞能够补气...……更多
枸杞和“它”搭配泡水喝,养肝护肝,养生效果还翻倍
...,所以现在很多人都特别注重养生和保健。而说起养生,枸杞可谓是一种最佳的养生补品,在平时经常食用枸杞的话,不仅可以养肝护肝,如果和其他的食物进行搭配泡水喝的话,养生效果还会翻倍!枸杞和“它”搭配泡水喝,...……更多
菊花和黄芪可以一起泡水喝,并取得不错的功效
...配。菊花和黄芪既可以单独泡水喝,也可以加入玫瑰花、枸杞、红枣、决明子等等,以更好地针对身体质地做出相关的调理后,使体质有效取得改善性的效果。总而言之,在日常饮用搭配方面,菊花和黄芪可以一起泡水喝,并取...……更多
你知道枸杞有哪些养生功效吗?这些常识需要了解一下
对于枸杞养生的“特效”,可谓是老幼皆知,无论是上了年纪的人群也好,还是年轻人也罢,很多人都会有这样的习惯,那就是在平时泡水的时候,都会选择用枸杞来作为茶叶或咖啡的替代品。但是,为什么会选择用它?其实...……更多
为什么养生离不开枸杞?知道这些能让你正确进补!
《本经》中记载:“枸杞,主五内邪气,热中消渴,周痹风湿。久服,坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。说起枸杞,我们都会将它与养生联系在一起。作为一直被人们追捧认可的养生代表食物之一,枸杞究竟有怎样的功效呢?下...……更多
它和枸杞是天生一对,经常泡水喝,帮助排毒,给肝脏“洗个澡”
它和枸杞是天生一对,经常泡水喝,帮助排毒,给肝脏“洗个澡”在日常生活中,我们在喝枸杞泡水的时候,不妨加上几粒决明子,决明子跟枸杞加在一起的话,也能够更好的促进我们的身体排毒,将排毒的功效发挥到极致,...……更多
这三种东西泡水喝,保肝护肝,还能降血脂、降血压、延缓衰老
...脏,并且还能降低高血脂、降低高血压、延缓衰老。一、枸杞枸杞传统养生的佳品,根据《神农本草经》的记载,枸杞有“滋补肝肾,益精明目”的作用,是补“肝肾精血”的要药。不仅传统中医推崇枸杞,现代研究发现,枸杞...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝气足了
...视养生和保健了,很多人在养生的过程当中特别喜欢偏爱枸杞。经常用枸杞泡水喝,可以有效的去保护肾脏,呵护肝脏,还能够帮助人们达到养生的目的,甚至很多人认为枸杞就是“神仙果”,可以“包治百病”。了解一下枸杞...……更多
黑枸杞和红枸杞的差距,到底在哪里呢?
作为两个不同的品种,黑枸杞和红枸杞都很受欢迎。在普通人眼中,它们都是枸杞。可是在专业人士眼中,它们的差别很大,除了外观不同之外,就连口感、营养价值和养生效果也是不一样的。这个时候,大家一定会问:到底...……更多
枸杞具有滋补肝肾的功效
...都拥有神奇的功效,它们为人类的健康带来了诸多益处。枸杞便是这样一种神奇的植物,它拥有滋补肝肾、益精明目、健康营养等多种神奇功效,自古以来就被誉为“神草”。今天,让我们一起揭开枸杞的神秘面纱,了解它所具...……更多
“新中式”养生被年轻人青睐
...相关消费中,养生茶、花草茶购买人数最多。“保温杯泡枸杞”不再是中老年人的代名词。近段时间,“新中式”茶饮在市场走红,这是一种以药入茶的新时尚,将多种药食同源药材重新组合,熬煮调配成“药”汤,做成养生饮...……更多
这次是真的!“保温杯里放枸杞”的科学依据来了!
“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,很多网友听说过这句话。随着人们健康养生观念的提升,不管是年轻人还是老年人都喜欢泡点枸杞水来养生保健。01喝枸杞水可以“坚筋骨”吗?有网友听说喝枸杞水能“坚筋骨”,这种...……更多
枸杞泡水,牢记“3不要”!很多人不知道,喝再多也是浪费
近年来,枸杞这一红色小果因其丰富的营养价值和独特的药用功能而广受关注。它蕴藏着多种维生素、矿物质和抗氧化物质,对强化免疫系统、守护肝脏健康以及改善视力等方面展现出卓越的效果。经常能看到有人喝枸杞水,...……更多
每天一杯枸杞泡水,能收获4个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
枸杞,又名枸杞子、地骨皮、杞子等,是一种常见的中药材,也是一种食用植物,其果实、叶子、根皮等都可以入药或食用。枸杞的性味为甘、平,归肝、肾、肺经,有补肝肾、益精明目、养血润燥、抗衰老等功效。每天用枸...……更多
枸杞干吃好,还是泡水喝好?多数人或许吃错了,难怪没效果!
...到养生的目的,刚说到养生的时候,相信很多人都会想起枸杞,有些人可能会使用枸杞来进行泡水喝或者煲汤喝,枸杞对于身体健康有什么好处呢?枸杞如何才会才会发挥它最大的功效,枸杞干吃还是泡水喝,或许很多人都吃错...……更多
枸杞和红枣,虽然人人都说好,但这些人最好别碰!
...处于亚健康状态,办公室养生成了热门话题,保温杯里泡枸杞或者大枣,成了最简单的养生方法,但枸杞和大枣的功效各不同,禁忌人群也不同,各位上班族们,一定得选择适合自己的养生食物,不然养生就适得其反。 枸杞的...……更多
...性都有自己的养生茶,男性虽然不像我们精致,但也会泡枸杞、陈皮、菊花来喝。”李娟说。中药茶饮是职场打工人的常备单品,也契合年轻一代“懒系健康”的态度。除此之外,为了能丰富中药茶饮的口感,年轻人们还解锁了...……更多
每天睡前吃几粒枸杞,一段时间后,4个变化或许会悄悄靠近你!
一说到枸杞,很多人都知道枸杞能够泡水喝煮粥和煲汤,枸杞的营养价值确实非常的高,特别是很多人比较注重保健养生,枸杞就能够起到不错的保健养生功效,如果每天晚上睡觉之前吃上几粒枸杞,对于我们的身体健康会有...……更多
经常用枸杞泡水喝需注意,避开这4点,正确饮用或许更养生
导语:枸杞这一中国人熟知且喜爱的中药材,近些年来在国际健康领域备受追捧,甚至被誉为“中国好物”的瑰宝。据人民网公布的数据,我国仅在2015年就出口了高达979万千克的枸杞,创下了1.07亿美元的出口额,平均每千克的...……更多
压力大大水、难眠多梦水、湿拜拜茶…春暖花开喝花茶?别太“花”
玫瑰花、菊花、枸杞子……抓上一点泡上水,就是一壶很好的养生花草茶。春暖花开,近日记者在商场和超市注意到,不少散称或已经包装好的花草茶受到市民青睐。中医专家提醒,花茶喝对了有助于防病保健,如果喝得太“...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...中年,生活的压力和岁月的痕迹开端悄然浮现。那杯泡着枸杞的保温杯,简直成了中年人养生的标配,枸杞这种物美价廉的营养佳品,不只滋养着我们的身体,更承载着我们对生活的执着和酷爱。枸杞,小小的身躯里蕴藏着宏大...……更多
饮用黑枣枸杞莲藕汤的注意事项
...尤为重要。今天,我们将介绍一款秋日养生佳品——黑枣枸杞莲藕汤的制作步骤及其功效。让我们一起来了解这款汤品是如何帮助我们在秋天保持身体健康的。一、黑枣枸杞莲藕汤的制作步骤1.准备材料:莲藕50g,枸杞5g,黑枣1-...……更多
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感受中医三伏贴
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年07月18日 第 06 版)近日,重庆医科大学附属璧山医院开展“三伏贴”外国友人专场体验活动
2024-07-18 03:35:00
牙齿的病,根在肾,一味中药煮水,从根上治,牙齿大不同
可能大家都听说过这样一句话,叫做:牙疼不是病,疼起来要人命。这句话,听起来好像有些夸张,但有过牙疼的朋友,相信都深有体会
2024-07-18 06:00:00
脾虚湿气重,补中益气丸、归脾丸、参苓白术散如何选?
如果你舌头胖大,舌头两边还有明显的牙齿印,那这大概率就是脾虚湿气重了。这个时候相信很多人第一时间都会想着去药店买一些健脾祛湿的中成药试一试
2024-07-18 06:02:00
桂枝茯苓丸号称东方的“阿司匹林”,5种情况特别适合用!要知道
提起桂枝茯苓丸,可能大家都不陌生,我们从它的外包装盒上也能够很清晰的看到它具有活血、化瘀、消症的功效,所以向来,桂枝茯苓丸被很多女性朋友当作是调节子宫肌瘤或卵巢囊肿的常用专病专用药
2024-07-18 06:03:00
舌头有裂纹?病多在五脏,通过5种舌象分析,教你有效弥合舌裂纹
舌头为什么会有裂纹呢?你伸出自己的舌头赶紧看看,是不是也有或深或浅的一道道裂纹,有的是一条,有的是多条,有的很深,有的又很浅
2024-07-18 06:04:00
阴虚怕热、阳虚怕冷,8种体质对应8种舌象,看看你是属于哪一种
现在很多人都特别注重养生,但在养生之前呢,如果我们能够清楚的知道自己的体质情况的话,那也是相当重要的。比如说:阴虚怕热
2024-07-18 06:04:00
速效救心丸在什么时候用?医生告诉你,心肌梗塞的朋友要知道
今天再来给大家分享一个中成药,叫速效救心丸,那么这个中成药,相信有些朋友都已经非常熟悉了,尤其是有心脏问题的朋友,因为速效救心丸主要的作用就是活血化瘀
2024-07-18 06:05:00
痛风、风湿、中医:本质都在湿和热,助你拔除骨缝里的湿与热
今天主要想给大家分享一个方子,叫当归拈痛汤,现在也有现成的中成药叫当归拈痛丸,我想我们每一个人都应该了解一下。因为什么呢
2024-07-18 06:05:00
眼睛不好,老花眼、白内障,分享一个方,有效缓解与预防
人到了一定年纪啊,都会有眼花的现象发生,大多数人还会有白内障,今天我就送给中老年朋友一个可以预防与治疗老花眼、白内障的小方子
2024-07-18 06:05:00
一身的赘肉,为了穿上漂亮的裙子,你就来了解下吧
今天想和大家聊一聊有关减肥这个问题,因为,最近天气是越来越热了,所以很多爱美的女性,看着自己一身的赘肉,为了穿上漂亮的裙子
2024-07-18 06:06:00
身体亏虚,气短、疲倦、胃胀,分享一个方,脾气健运、调和阴阳
今天想给大家分享一张补虚的方子,叫作:黄芪建中汤,张仲景说它主治,虚劳里急,诸不足。诸不足,就是说它可以补益身体的诸多不足
2024-07-18 06:06:00
痛风,其实就是一种“代谢性”疾病,教你这样,血脉通,痛风消
前不久,一位痛风的患者前来就诊,年龄30岁,过来的时候,说这已经是第三次发作了,现在主要症状就是左侧大脚趾红肿、而且疼痛剧烈
2024-07-18 06:07:00
女性,气多血少?浑身没劲,教你这样做,补血养颜,调月经
大家都知道,女性爱美,但美从何来?一定是从气血的滋养当中来,所以,一个人只有气血充足,才会面色红润有光泽,看起来特别的显年轻
2024-07-18 06:07:00
身体湿重,乏力、湿疹、浮肿,分享3中成药,疏肝健脾、行气化湿
最近很多网友咨询,刘大夫,我身体湿气重,怎么天天祛湿还是不见效呢?祛湿茶喝了,参苓白术散也用了,但还是感觉每天昏昏沉沉的
2024-07-18 06:07:00
湿气难除怎么办?5种思路+5个方法,教你正确祛湿
中医上讲,千寒易祛,一湿难除!意思就是说,一旦湿气沾染身上,那就特别不好容易去掉,就像有些人反应说的,为什么我天天祛湿
2024-07-18 06:08:00