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...个养肝黄金期，适时补充对肝脏有益的食物，以保健康。枸杞叶被誉为“护肝高手”，不论男女老少，多食枸杞叶有助于养肝、明目、助眠，对身体极为有益。其养肝效果显著，能赋予人更多活力，精神更加饱满，身体更为强健...……更多
2024-03-26 11:41:00睡眠,身体,高手,枸杞,猪肝,滋补
一说到枸杞，很多人都知道枸杞能够泡水喝煮粥和煲汤，枸杞的营养价值确实非常的高，特别是很多人比较注重保健养生，枸杞就能够起到不错的保健养生功效，如果每天晚上睡觉之前吃上几粒枸杞，对于我们的身体健康会有...……更多
2023-12-20 09:41:00许会,枸杞,变化,时间,枸杞,身体
...高身体免疫力。茶材：1.菊花：养肝明目，清热解毒。2.枸杞：滋补肝肾，养血明目。3.桑叶：清肝明目，降血糖血脂。4.红枣：补气养血，健脾益胃。5.冰糖：调和茶性，润肺止咳。制作方法：将所有茶材洗净，放入茶壶中，加...……更多
2024-03-31 11:08:00茶饮,肝脏,免疫力,滋养,免疫,养生
...生姿的“菊花”，再以清澈的菌菇高汤打底，搭配菜心、枸杞，配色风雅，营养丰富，口感清淡却不寡淡，每一滴汤汁都是精心烹制的结果。淮扬菜发源地扬州市和淮安市自古是人文荟萃之地，文人们又大多为清贫乐道之士，一...……更多
2023-10-17 10:24:00豆腐,刀工,味蕾,江苏,本土,菊花
...黄芪和它是黄金搭档，坚持泡水喝，养生效果翻倍黄芪+枸杞枸杞当中含有大量的维生素E和枸杞多糖，也含有丰富的胡萝卜素和黄酮类物质，能够带来很好的抗氧化作用。枸杞与黄芪搭配在一起，可以改善身体素质，缓解睡眠质...……更多
2023-12-17 06:57:00黄芪,搭档,养生,效果,黄金,黄芪
...纤维，有助于促进肠胃蠕动、改善便秘，减轻肝脏负担。枸杞枸杞富含多种活性成分，如多糖、黄酮类化合物等，具有抗氧化、抗炎等作用，有助于保护肝脏。绿豆绿豆具有清热解毒、利尿消肿等功效，可以帮助排除体内毒素，...……更多
2024-01-20 06:15:00食物,黄金,肝脏,代谢,胆红素,指甲
...康。这不是一种奢望，而是一个实际可行的方法——醋泡枸杞。您可能已经知道枸杞的传统益处，但当它遇到了醋，又会发生怎样神奇的化学反应呢？这正是我们今天要探索的话题。枸杞，这个历史悠久的药食两用珍品，一直被...……更多
2024-02-28 10:05:00枸杞,肝肾,吃法,枸杞,健康,肝肾
...，可用菊花、月季花、炒白芍、化橘红、炒麦芽或稻芽、枸杞子、女贞子等各取3~5克，沸水冲泡10分钟后，随意频饮，可以多次续水，冲泡至味道变淡，除儿童外其他人群都可安全饮用。其中菊花有疏散风热、平抑肝阳的作用，...……更多
2024-04-11 09:56:00肝肾,养生,山药,肝肾,枸杞,蒲公
...营养，又能在不显山露水中调理身体，增强体质。例如，枸杞子，常被视为养生佳品，既可作为食材，又被广泛应用于传统医药中，以其补肝肾、益精明目的功效闻名。在选择药食同源的汤料时，一定要考虑到个人的体质和季节...……更多
2024-03-11 10:20:00汤料,同源,全家,四季,身体,汤料
...。一说起生活当中常见的中药材，很多人熟悉的可能就是枸杞，葛根，黄芪，桂圆等。黄芪作为一种中药材，保健养生功效也是比较多的，而且生活当中很多人会用来泡水喝，就是可以让我们的身体起到一定的保健养生功效。如...……更多
2023-12-07 13:57:00黄芪,一杯,时间,黄芪,功效,身体
...的几种食物，每天吃几口，排肝毒，防肝癌。
第一个是枸杞，枸杞是一种药用价值非常高的食物，网上流传着这样一句话：人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，经常食用枸杞确实对人的健康有很大好处，后期有助于促进肝脏损...……更多
2023-12-07 13:48:00癌细胞,肝脏,解毒,肝脏,葛根,解毒
本文转自：宁夏日报培育知名品牌 攻关核心技术中宁枸杞产业链式发展迭代升级本报讯 （记者 蒲利宏）日前，记者在杞滋堂（宁夏）健康产业有限公司生产车间看到，机器运转、工人忙碌，枸杞干果、枸杞原浆、枸杞酵素等...……更多
2023-11-05 06:44:00中宁,链式,迭代,枸杞,升级,产业
...养护身体，人们尝试了许多方法，其中，一些人认为常喝枸杞水可以很好地滋补身体，他们认为，喝枸杞水不仅可以有效降低血糖值，还可以帮助滋补肾脏，从而养护身体健康。然而，喝枸杞水真的可以帮助人们降血糖并且养护...……更多
2023-11-14 20:05:00降血糖,枸杞,血糖,身体,肾脏,食用
...脂肪肝的代茶饮，常用药物包括荷叶、决明子、白菊花、枸杞子、丹参等。饮用方法 取上述药物适量，沸水冲泡，自然放凉至温度适宜引用，在喝去三分之一水时，可继续加入沸水，可加水3-5次，至味淡为止。如需加糖，不宜...……更多
2024-03-23 02:43:00脂肪肝,脂肪,减肥,脂肪肝,脂肪,瘦人
...物，不仅好吃而且养肝效果佳，特别是女性更应该多吃。枸杞枸杞中含多种营养成分，如维生素A、B1、B2、C、E、钙、铁等。它能够促进肝脏的代谢功能，有助于减轻肝脏的负担，同时还具有保肝、护肝的作用。绿豆绿豆中的活...……更多
2023-12-06 20:04:00肝脏,食物,效果,女性,肝脏,菜心
...热，升发阳气。亦可选择木棉花、菠菜、豌豆苗、冬葵、枸杞叶、菊花等养肝、清热、通利肠胃的食材。
（三）“减酸增甘”，以养脾胃中医认为过多摄入酸性食物易使肝气过旺，肝木克脾土，导致脾胃运化失调，出现腹胀、...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...款汤品，选用了多种食材熬制而成，包括菌菇、裙带菜、枸杞叶、核桃等，能够有效调理肝脏功能，补充气血，让肌肤红润有光泽。一、菌菇鸽子汤：菌菇鸽子汤是一道清爽可口的汤品，选用新鲜的菌菇和鸽子熬制而成。菌菇富...……更多
2024-03-22 06:19:00肝火,脸色,裙带菜,排骨,枸杞,猪肝
导语：枸杞又名枸杞、地骨皮、枸杞等，是一种常见的中药材，也是一种食用植物。其果实、叶片、根皮等。可入药或食用。枸杞性味甘平，属肝、肾、肺经。具有滋补肝肾、益精明目、养血润肤、延缓衰老等功效。每天喝泡...……更多
2024-03-25 10:35:00一杯,枸杞,变化,医生,枸杞,水里
...脏，并且还能降低高血脂、降低高血压、延缓衰老。一、枸杞枸杞传统养生的佳品，根据《神农本草经》的记载，枸杞有“滋补肝肾，益精明目”的作用，是补“肝肾精血”的要药。不仅传统中医推崇枸杞，现代研究发现，枸杞...……更多
2024-01-16 11:28:00保肝护肝,降血脂,延缓衰老,衰老,血压,东西
...的药材，同时可以服用一些甘味的药材“以养脾气”——枸杞正是这样一味滋补肝肾的甘味药。市场上枸杞的种类繁多，因产地不同，枸杞的色泽、大小、味道等存在差异，但功效上大致相同。“枸杞中含有丰富的钾、钠、钙、...……更多
2024-02-04 14:09:00红宝,红宝石,枸杞,中药,枸杞,龙眼
...往往会伴有肝血不足。肝血一不足，就要及时养肝补血。枸杞能够养肝明目，去除肝火，经常吃枸杞，能够改善肝血不足的情况。注意，枸杞干嚼着吃的养肝效果最好，每天干嚼6颗枸杞，能慢慢的补回肝血。决明子也是养肝之...……更多
2023-11-11 18:45:00迹象,身体,决明,头发,眼睛,枸杞
...降低血压，对于预防心血管疾病有一定的作用。山楂干+枸杞枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，与山楂干一起泡水喝，可以增强彼此的药效，对于改善视力、保护眼睛有很好的效果。山楂干+荷叶荷叶则具有清热解暑、减肥降...……更多
2024-02-06 21:32:00山楂,山楂,营养,成分,有机酸,维生素
本文转自：中国中医药报□ 杨晓明 江苏省仪征市中医院枸杞春天萌发出的柔嫩叶芽，称枸杞头、枸杞尖、枸杞叶。它与菊花脑、马兰头，被南京人奉为“金陵三草”，是品尝春味儿的极佳选择。中医认为，枸杞头味苦、甘，性...……更多
2024-04-10 10:15:00枸杞,枸杞,功效,材料,红椒,豆豉
...力，促进消化，同时还有滋养皮肤的作用。2.无花果干和枸杞：无花果干和枸杞搭配，不仅口感醇厚，而且营养价值极高。枸杞富含多种营养成分，如胡萝卜素、维生素等，与无花果干一同泡水，能够起到养肝明目、滋阴补肾的...……更多
2024-04-02 11:57:00无花,果干,糖尿,肥胖,食用,糖尿病
...药茶饮还配有详细的说明卡片，熬夜水的配方是：菊花、枸杞、玫瑰、人参；膄膄水的配方是：薏仁、茯苓、五指毛桃，并附有提醒：孕期、肾虚、糖尿病、五指毛桃过敏者禁用。这么多饮品，包装看上去都很都不错，该选哪一...……更多
2023-11-23 23:14:00茶饮,同源,中药,时期,发展,中药
...，煮沸后转小火，最后加入蜂蜜调味。推荐食谱二：菊花枸杞茶菊花枸杞茶是一种清新养眼的饮品。菊花清肝明目，枸杞则含有丰富的抗氧化剂，对保护视力和大脑健康都有好处。主要食材：干菊花、枸杞、蜂蜜具体做法：干菊...……更多
2024-01-08 08:32:00老年痴呆,宝贝,燕麦,大脑,黑豆,三文
...，一定要结合自身体质服用，喝错了反而会对身体有害。枸杞菊花茶菊花性微寒，有清热解毒的功效；枸杞药性平和，养肝明目。两者泡水有较好的清利头目、祛火效果，对风热感冒、高血压引起的失眠、头痛有一定的治疗效果...……更多
2024-01-09 15:45:00禁忌,养生,桂圆,花茶,功效,虚寒
...花，用筷子快速的拌匀，鱼腥草拌猪耳朵就做好了。四、枸杞——鸡蛋枸杞汤
枸杞具有清热解毒的作用，常吃可以更好的保护肝脏，提升肝脏对体内毒素的耐受性。1、准备着两颗鸡蛋，用清水轻轻洗净它们的外壳，放入煮锅中...……更多
2024-04-26 10:44:00解毒,绿豆,食物,苦瓜,鱼腥草,鸡蛋
枸杞，一种充满营养的红色小果实，富含多种维生素和微量元素，被誉为中国传统中药材里的“红宝石”。近年来，也逐渐成为了人们日常饮食中的常客。那么，枸杞一年四季是否都能吃？在夏季，如何吃枸杞才能避免上火呢...……更多
2024-04-28 11:50:00枸杞,枸杞,食用,营养,滋补,人体
...物。还可以适当摄入具有清肝泻火作用的食物，如菊花、枸杞、苦瓜等。肝火旺盛的人容易早醒，而通过操作简单、随处可行的敲打肝经方法，可以缓解此问题。但是要知道，敲打肝经只能作为辅助治疗方法，还应该配合其他相...……更多
2023-10-12 07:43:00中医,方法,肝火,肝脏,方法,问题
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本文转自：人民网-湖南频道近日，在湖南零陵区富家桥镇峦石山村1100亩的高标准农田里，沉甸甸的稻穗随风摇曳，迎来晚稻丰收
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本文转自：人民网-湖南频道秋季是传染病高发季，为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召，近日，浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
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