- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...肝脏在我们身体中的重要性。而在这个“养肝黄金期”，枸杞叶猪肝汤作为护肝佳品，将为您带来全新的味蕾体验和健康保障。春季养生，选择“护肝汤”关键春季是护肝的黄金期，是时候为肝脏进行一次全面的护理了。枸杞叶...……更多
2024-03-17 16:05:00体质,身体,枸杞,猪肝,肝脏,身体
枸杞是一味中药，是茄科枸杞属植物的果实，也被称为枸杞子。在枸杞当中含有的核黄素、胡萝卜素、烟酸、硫胺素以及抗坏血酸等成分特别丰富，既有着一定的食用价值，也有着非常好的药用价值。所以在日常生活当中，有...……更多
2024-06-21 13:10:00同源,枸杞,益处,身体,枸杞,成分
...今天，我们将为你推荐以下六种补肾健脾的营养粥。山药枸杞粥图片1.山药枸杞粥：山药和枸杞搭配，有补肾益精、养肝明目的作用，经常食用，可以提高免疫力，缓解疲劳。核桃粥图片
2.核桃粥：核桃被誉为“益智果”，富含...……更多
2024-01-19 10:43:00保健养生,体质,养生,错过,选择,保健
...款养生汤品：1. 百合莲子汤材料：百合30克，莲子20克，枸杞10克，冰糖适量。做法：将百合、莲子洗净后，与枸杞一同放入锅中，加水煮沸后转小火炖煮1小时，最后加入冰糖调味即可。此汤具有滋阴润肺、安神助眠的功效。2. ...……更多
2024-10-10 09:58:00养生,指南,保暖,薏仁,山药,秋燥
一说到枸杞，很多人都知道枸杞能够泡水喝煮粥和煲汤，枸杞的营养价值确实非常的高，特别是很多人比较注重保健养生，枸杞就能够起到不错的保健养生功效，如果每天晚上睡觉之前吃上几粒枸杞，对于我们的身体健康会有...……更多
2023-12-20 09:41:00许会,枸杞,变化,时间,枸杞,身体
...梨子（梨品种不限）：250克、红枣：50克、冰糖：50克、枸杞子：10克步骤：1.将梨洗净去皮，去掉果核，切成小块备用。2.红枣去核，枸杞子冲洗干净备用。3.煮开一锅清水，加入冰糖搅至融化，然后放入梨块和红枣。4.转小火煮...……更多
2024-04-19 13:51:00内热,体质,莲藕,冰糖,陈皮,鸡精
...冷的冬季，不少人纷纷拿出自己的保温瓶，在里面放几粒枸杞子，开始了冬季养生的步伐。其实枸杞泡水喝的养生方法已经非常的普遍了，也似乎称成为了中老年人的标志，枸杞泡水喝的养生功效以及保健效果的确非常的多，但...……更多
2023-12-01 11:50:00益气,桂圆,睡眠,质量,桂圆,龙眼
枸杞是一种十分常见的滋补品，十分受人们的喜爱，在日常生活中适当吃一点枸杞可以为我们的身体带来很多的好处。枸杞本身具有多种功效，生活中枸杞的吃法有很多，做出的食物都比较美味。但是在这里却要提醒各位一点...……更多
2023-10-13 15:23:00桂圆,枸杞,气血,滋补,身体,帮助
老话常说：“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，枸杞已经成为人尽皆知的“养生代言人”了。古籍“神农本草经”里也曾说枸杞归肝肾经，若是经常补充有益精明目的功效。现在关于枸杞功效的说法更是有了不一样的版本...……更多
2024-11-17 09:25:00降血糖,枸杞,血糖,枸杞,血糖,降血糖
在我们的饮食文化中，枸杞毋庸置疑，是种非常滋补的食物，常喝枸杞泡的水也能起到养生的作用。不过很多人却不知道具体的营养价值，吃枸杞能补充哪些营养？对身体有哪些好处？下面就来普及一些你可能不知道的枸杞知...……更多
2023-02-13 12:06:00枸杞,功效,食用,营养,价值,方法
在平常的日常生活，我们常常会见到女性朋友用大枣枸杞泡水喝，由于大枣枸杞泡茶喝能够具有补血补气安神助眠的功效，女士喝是能够益脾的。那麼针对这道对女士极其有利的养生茶，它是怎样泡浸的呢?此刻大伙儿就会有必...……更多
2023-04-20 22:01:00黄芪,大枣,枸杞,配方,大枣,枸杞
枸杞作为“药食同源”的代表，是不少人的养生“心头好”。人到中年，谁的保温杯里没几颗枸杞呢？但就是这红彤彤的小果实，却被不少黑心商家盯上了。在他们的手上，枸杞成为了特别的敛财工具，稍加处理，就变得鲜艳...……更多
2024-09-11 00:54:00肾衰,肾衰竭,硫磺,枸杞,辨别,央视
...加入萝卜块，继续炖煮30分钟，最后加盐调味即可。红枣枸杞鸡汤红枣枸杞鸡汤是一道养生汤品，适合冬季食用。红枣和枸杞都是著名的补血滋补食材，能够提高免疫力，增强体质。鸡肉富含蛋白质，搭配红枣枸杞，不仅味道鲜...……更多
2024-01-08 10:27:00营养,身体,美食,鸡腿,小火,鸡腿菇
...到养生的目的，刚说到养生的时候，相信很多人都会想起枸杞，有些人可能会使用枸杞来进行泡水喝或者煲汤喝，枸杞对于身体健康有什么好处呢？枸杞如何才会才会发挥它最大的功效，枸杞干吃还是泡水喝，或许很多人都吃错...……更多
2024-02-07 10:00:00枸杞,效果,还是,枸杞,功效,养生
...可根据个人口味调整腌料和蒸制时间。推荐食谱三：莲子枸杞小米粥莲子枸杞小米粥是一道适合早餐或晚餐的养生粥品。莲子和枸杞的组合有利于补肾安神，小米则能提供丰富的膳食纤维和B族维生素，整体营养均衡，有助于改...……更多
2024-06-07 10:10:00神助,天亮,睡眠,莲子,南瓜,小火
...生活中很多懂得养生的人经常会服用一定的养生食材。而枸杞养生保健的效果特别的好，而且吃法特别的多，既可以生吃又可以泡水喝。而中医理论认为，枸杞具有滋肾润肺，养肝护肝的作用，而如果将枸杞和其他的食材搭配在...……更多
2023-12-15 11:50:00枸杞,时间,枸杞,养生,决明,功效
对于枸杞养生的“特效”，可谓是老幼皆知，无论是上了年纪的人群也好，还是年轻人也罢，很多人都会有这样的习惯，那就是在平时泡水的时候，都会选择用枸杞来作为茶叶或咖啡的替代品。但是，为什么会选择用它？其实...……更多
2023-12-28 13:57:00枸杞,功效,养生,常识,枸杞,特效
...小块。-山药：削皮后切成滚刀块。-葱姜蒜：适量切片。-枸杞：适量。步骤：1、将羊肉放入适量水中，加入料酒煮沸，煮几分钟后捞出备用。2、另起锅烧水加入山药，翻动几下后加入玉米继续煮沸。3.重新起锅加适量清水，放...……更多
2023-12-07 16:26:00清汤,醇厚,口感,羊肉,一道,效果
...5宝汤”：女性冬天的养生佳品“5宝汤”是一款以红枣、枸杞、当归、黄芪、桂圆为主要食材的养生汤品。这五种食材都具有很好的补气养血作用，搭配在一起煲汤，能够充分发挥它们的协同作用，为女性朋友们提供充足的营养...……更多
2023-12-16 09:21:00滋补,食物,作用,饮食,女性,气血
...眠健忘等症状。材料：鸡骨草50克；猪骨500克；姜片3片；枸杞子适量；盐适量；清水适量制作步骤：1.将鸡骨草洗净，备用。2.猪骨洗净，放入锅中，加入足够的清水，煮沸后捞出，洗净血水。3.锅中放适量清水，煮沸后放入猪骨...……更多
2024-03-21 13:48:00肝火,汤水,食疗,时节,汤水,清水
...肝火，另一种则是通过食疗养肝。传统上，人们喜欢使用枸杞泡茶进行肝脏滋补，然而实际上，相比枸杞，木耳才是天然“肝脏保护伞”。木耳富含营养元素，其中最重要的胶质可以帮助排除肠胃内的毒素，促进肠胃清洁，有助...……更多
2024-03-27 06:34:00肝脏,保护伞,枸杞,而是,天然,身体
...轻头痛症状。
接下来是另一个大家可能没想到的，就是枸杞子。枸杞富含抗氧化剂，这些抗氧化剂对抵抗自由基的伤害，延缓衰老，增强免疫力都有很好的帮助。此外，枸杞还能改善血液循环，增强视力，非常适合秋季食用。...……更多
2024-08-28 13:50:00秋燥,时节,过后,医生,帮助,枸杞
...体带来更多麻烦，尽早的排出湿气才对。排出湿气，可用枸杞和它的绝佳搭档一起泡水喝，坚持一段时间，会发现身体有变化，湿气会逐渐的变无，身体也会变好。枸杞到底有哪些食物是绝配？下面就给你详细说一下。泡枸杞的...……更多
2024-07-15 11:43:00湿气,枸杞,搭档,黄金,湿气,枸杞
...应不同的饮食需求，同时在姨妈期提供舒缓和营养。
3.枸杞（羊肚菌枸杞鸡汤）枸杞是一种传统的中医药材，被誉为养生圣品，尤其对于女性健康非常有益。它富含抗氧化剂、维生素A和C，这些都是支持免疫系统和抗衰老的关键...……更多
2024-06-05 12:58:00子宫,保护神,寒气,延缓衰老,姨妈,衰老
...绍具体的制作步骤：1.食材准备：准备好鸽子肉、山药、枸杞、生姜、料酒和食盐。首先将鸽子处理干净，用清水清洗干净备用。将山药去皮洗净后切成小块，放入清水中浸泡，以防止其变黑。将生姜洗净切片，将枸杞用水浸泡1...……更多
2024-01-09 11:58:00补益,肝肾,美容养颜,气血,鸽子,成分
...对于疲劳、乏力等问题有很好的改善作用。二、红枣搭配枸杞红枣和枸杞搭配可以滋补肝肾，延缓衰老。枸杞是一种滋补肝肾的传统中药材，具有滋阴补肾、明目等作用。搭配红枣一起食用，可以促进肝肾的健康，延缓衰老的过...……更多
2024-01-11 06:48:00红枣,药材,功效,健康,红枣,肝肾
...等；阳虚者可在日常饮食中多搭配熟地、何首乌、当归、枸杞子、龙眼肉、桑葚、白芍、阿胶等；阴虚者可以多吃麦门冬、百合、黑芝麻、龟板、鳖甲、玉竹、石斛、沙参等；鹿茸、冬虫夏草、核桃、杜仲、狗脊则可以更好地补...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...：猪肚炖鸡汤食材：猪肚1个，老母鸡半只，红枣适量，枸杞适量，姜片适量，料酒适量，盐适量。详细做法：1. 与清蒸猪肚的步骤相似，猪肚需要先清洗干净。用盐和面粉揉搓猪肚表面，再用清水冲洗干净，焯水备用；将鸡肉...……更多
2024-10-11 14:30:00营养滋补,内行人,外行人,内行,滋补,外行
...说到春季养肝的食物，有一款汤品尤为适宜，那就是——枸杞猪肝汤。这款汤品不仅口感鲜美，而且营养丰富，具有养肝明目、益气养血的功效。枸杞，被誉为“中华宝药”，具有滋补肝肾、明目润肺的作用；猪肝，则富含铁、...……更多
2024-05-15 09:45:00养生,建议,时节,养生,身体,饮食
...再配上一把中药材，荟萃了大自然的精华。党参、当归、枸杞、红枣、玉竹、淮山、桂圆，每一味都是滋补养生的好东西。这些药材可不是随便搭配的，它们相辅相成，共同发挥最大功效。腌制可是关键一步。把鸡肉切成小块，...……更多
2024-10-04 16:15:00巧手,妙用,药材,养生,中药,美味
更多关于健康的资讯：
近日广东省某妇幼保健院儿童重症监护室收治了一名2月龄的男婴其患严重低钾血症、多脏器衰竭原来孩子出生仅一个月时就停了母乳喂养之后家长只给他喂食米糊导致孩子营养不良体内的钾元素摄入不
2024-11-28 12:12:00
我的朋友特别喜欢吃折耳根，我常问她折耳根那么难吃你为什么那么爱吃，她做折耳根其实对皮肤很好的，生活中有很多食物你觉得难吃
2024-11-28 12:47:00
俗话说“十人九腰疼”，关于腰疼这件事，只有经历过腰疼的朋友，才明白其中的苦楚。尤其是生活中很多不经意间的习惯，总是给腰部带来过多的负担
2024-11-28 12:48:00
你有没有时常感觉疲惫不堪、精力不足？今天就来给大家分享6种补肾的食物，让你的身体重焕活力。将这些补肾食物融入到日常饮食中
2024-11-28 12:48:00
经期后的一周内是补血的黄金时期，这个时候补血吸收好，每天我都会煮上一款汤吃。如果平时感到精力不足、面色不够红润或者有贫血的迹象
2024-11-28 12:49:00
天一冷，就会让人不自觉地想吃点热乎的。特别是到了冬天，我真的很喜欢多种食材一锅出的菜式，比如酸汤小酥肉、三鲜汤、火腿肉片汤
2024-11-28 12:49:00
冬天在传统养生里关键字是「闭藏」，所以冬天特别适合进补，如果进补的好，更利于来年春天生发。在营养学上，我们的身体需要7大营养素
2024-11-28 12:49:00
本文转自：人民网-安徽频道春华秋实，岁稔年丰。近日，在宣城市宣州区水东镇南阳村全程机械化农事服务中心内，水东富硒新米加工正在如火如荼进行
2024-11-28 11:00:00
本文转自：人民日报中央厨房-思聊工作室戴林峰睡前聊一会儿，梦中有世界，听众朋友，晚上好。晕、头大、脑壳痛……这些社交媒体上的吐槽
2024-11-28 11:01:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃时值初冬，寒意渐浓，但王竹苗的黄鳝养殖基地里却“春意盎然”。高空俯瞰，长满水花生的网箱密密麻麻地排列在水面上
2024-11-28 11:26:00
职场人的健康如同珍贵的宝藏，需要被细心呵护。然而，随着工作压力的增大和生活节奏的加快，甲状腺疾病等健康问题逐渐凸显，威胁着每一位职场人的身心健康
2024-11-28 08:02:00
肝脏是人体重要的解毒器官，它主要负责我们人体当中的新陈代谢以及排毒。所以，肝脏的健康对于我们的而言是非常重要的，但是因为肝脏是比较沉默的器官
2024-11-28 08:48:00
如果你发现自己晚上坐立不安，那可能是因为你刚吃了什么东西。许多食物实际上可以让你保持清醒，从而导致你的睡眠问题。1.酒精酒精不能作为镇静剂
2024-11-28 08:49:00