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...20克的枸杞子，这两样可是大补的好东西啊。别忘了切点姜片，能提提味。最后，再撒点盐，调调味儿。就这么简单，一道滋补佳肴就准备好了！把洗得干干净净的鸽子放进锅里，倒上满满的清水，先开大火煮到水冒泡，然后把...……更多
2024-05-16 14:02:00滋补,体质,手脚,养生,美味,营养
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二、红糖鸡蛋酿材料：鸡蛋 4 个；红糖 适量；水 适量；姜片 2-3 片；食用油 适量步骤：1. 准备鸡蛋：将鸡蛋打入碗中，轻轻搅拌均匀，尽量不要打泡。2. 加入红糖：在鸡蛋液中加入适量的红糖，搅拌至红糖完全溶解。3. 加水：...……更多
2024-09-21 10:05:00糖水,滋补,姨妈,女生,女人,红枣
茯苓和姜片有很多种多样用途，这二者都是有一定的养生保健的功效，还能泡水喝，那麼茯苓和生姜泡水的作用是什么呢，什么样的人不可以喝茯苓生姜泡水呢。茯苓和生姜泡水的作用1、温中散寒姜片温性、味辛，有补虚祛寒...……更多
2023-03-05 15:55:00茯苓,生姜,作用,茯苓,姜片,生姜
女性经期喝这些能止痛散寒。1、桂枝山楂红糖汤山楂肉,桂枝,红糖。把山楂肉及桂枝放入锅中,加清水2碗,文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮开。功效有温经通脉、化瘀止痛的作用。适合妇女寒性痛经,面色苍白的病人。2、生姜花...……更多
2023-04-17 14:49:00经期,止痛,女性,红糖,功效,黑木
...材料：伏苓100克、薏米仁适当、伏苓适当、猪排骨300克、姜片适当、红枣适当、服用盐适量二、制做流程：1、最先我们提前准备一个海碗，接着将伏苓清洗以后放进碗中侵泡。接着将薏米仁焯水清洗，备入另一个碗中侵泡预留...……更多
2023-02-21 21:24:00湿气,最好,湿气,薏米仁,薏米,姜片
...汤，几分钟能煮一锅，好喝又营养。做法：猪肝切片放入姜片和清水泡出血水，倒入淀粉和食盐抓拌均匀。放入煮有姜片的水里两分钟，倒入焯水后的菠菜和枸杞，煮到熟透即可上桌。除猪肝外，其他动物的肝脏，通常也含有较...……更多
2024-01-04 11:55:00红糖,红枣,元素,黑木,贫血,猪肝
红糖煮鸡蛋营养成分高，一些女性喜欢吃，滋润调养身子。那麼红糖鸡蛋能够空腹服吗?红糖鸡蛋能够每日吃吗?红糖鸡蛋能够空腹服吗病况剖析：你好！这类配搭是能够的了，生鸡蛋补充蛋白以及脂类，老红糖补充糖份，一天三...……更多
2023-04-19 10:11:00红糖,鸡蛋,空腹,红糖,鸡蛋,人体
...好来源，有助于增强身体抵抗力。食材：鸡肉、姜黄粉、姜片、大蒜、洋葱、胡萝卜、盐、黑胡椒。做法：鸡肉清洗干净，切块。洋葱、胡萝卜切块，大蒜切片。锅中加水，放入所有材料，大火煮沸后转小火炖煮1-2小时。加盐和...……更多
2024-01-08 10:15:00易感,抵抗力,抵抗,寒冷,食物,身体
...显繁琐，但回味无穷。准备食材：桂圆、党参粉、白糖、红糖、大米详细做法：1.准备好桂圆肉和党参粉，白糖和红糖，加入适量开水，轻轻搅拌，然后分别放入几个小碗中。2.蒸锅内加水，放上笼屉，下边一层笼屉内将淘洗干...……更多
2023-12-12 11:16:00阿胶,红枣,气血,睡眠,桂圆,大枣
...性热的食材，对女性的保健效果非常好。
推荐食谱：糖姜片食材准备：生姜、白糖等步骤一：将生姜洗净去皮，切成薄片，清洗几遍可以减少辛辣味，捞出后沥干水分，然后放入碗中。步骤二：加入适量的白糖，生姜片和白糖...……更多
2024-01-12 11:36:00血液,循环,食物,营养,美容,燕麦
桂圆红枣姜母茶、桂圆红枣奶茶、陈皮姜枣茶、冰糖炖雪梨……入冬以来，当你打开外卖APP想点一杯热饮，可以看到很多这样的“养生系”茶饮登上热销榜。事实上，今年夏天中药房配酸梅汤的短视频爆火掀起一股养生饮品潮...……更多
2023-11-30 09:49:00养生,养生,茶饮,中药,消费,同源
...南瓜山药红枣羹】准备食材：苹果、南瓜、山药、红枣、红糖、枸杞、清水。具体做法：1.准备2个苹果，清洗干净后，将苹果的表皮去掉，然后切成小块，南瓜洗净后，去皮，切成小块；山药洗净，去皮后，切成小块；2.锅中加...……更多
2024-02-04 14:16:00脾胃,睡眠,好处,皮肤,苹果,苹果
...半，姜，桂圆干，大枣，米酒作法1.锅中放水烧开，放生姜片，放米酒，猪急切片状放入锅去绰水，洗干净2.把大枣，干桂圆，生姜片和猪腰放入炖锅，加水，隔水炖2个三十分钟，吃前加盐调料就可以。三、色拉油猪心汤原材料...……更多
2023-03-17 22:16:00孕妇,枸杞,放进,作法,营养,桂圆
姜片是日常生活普遍的一种食材，不论是作为调味品還是煮汤，常常看到它的影子。大家喜爱姜片，不仅是由于姜片质优价廉，也是由于生姜的作用有很多。用姜片配搭别的一些食材一起吃的作用也是令人震惊，例如能够除湿...……更多
2023-03-04 21:31:00姜片,湿气,方式,姜片,红糖,生姜
...朋友痛经，可以把薏米去掉，熬点赤小豆汤，再加上一些姜片、大枣、红糖，喝下去暖暖小腹，也可以缓解疼痛。关节疼痛的，加一些生白芍、生甘草，酸甘化阴养血除痹。还可以把薏米稍微的炒制一下，小火炒到微黄就可以。...……更多
2024-05-31 09:17:00湿气,问题,湿气,薏米,赤小豆,身体
...：红枣：50克、大米：20克、红薯：200克、山药：100克、红糖：适量做法做法：1.将红薯、山药清洗干净后，削去外皮，切成小块备用。将大枣清洗干净后，用清水浸泡片刻。大米淘洗干净备用。2.将红薯、山药、红枣、大米，一...……更多
2024-02-03 16:41:00免疫,睡眠,红枣,红豆,大黄,山药
...取出备用。4.烹制酱汁：同一锅中加入适量食用油，放入姜片、蒜片、大葱段爆香，然后加入生抽、料酒、白糖、盐调味，炒匀成酱汁。5.烧鸡翅：将焯水过的鸡翅放入锅中，煮至鸡翅变色，然后倒入炒好的酱汁，再加入煎好的...……更多
2024-03-29 10:25:00天然,营养,板栗,鸡翅,小火,食用
...融化，加入猪蹄，翻炒均匀，把水分炒干4加入老抽，盐姜片，翻炒均匀，加入温水来焖猪蹄5煮沸后，加入黄豆，中小火继续炖，让食材炖烂6起锅前，加入盐，葱花，鸡精即可。做好的美食，黄豆软烂，猪蹄细腻，咬一口，幸福...……更多
2024-04-24 12:30:00老得,雌激素,头发,女人,西红,女人
...去皮切块，玉米剁成段。2.锅中加水，放入排骨、葱段、姜片，煮开后转小火慢炖2小时，加入山药块、玉米段和适量的盐，再炖15分钟即可。三、【羊肉片时蔬粉丝汤】
所需食材：羊肉片、生菜球、菠菜、粉丝、姜、蒜、盐、...……更多
2023-10-26 06:33:00裨益,时节,食用,滋味,身体,健康
...成分，能够滋补气血，为身体注入源源不断的活力。一、红糖红糖是由甘蔗汁或甜菜汁经过榨取、过滤、熬炼而成的一种天然糖。其深红的颜色是因为其中富含大量的糖化合物、氨基酸、矿物质等多种营养成分。红糖具有温暖身...……更多
2023-11-29 15:30:00气血,早餐,红糖,红豆,花生米,花生
...。2.锅中加入清水烧热后，放入排骨和莲藕，加入葱段、姜片，大火煮开后，转成中小火炖1个小时。将山药放入锅中，加入盐，炖煮至山药熟透，最后加入适量香油增香即可。二、羊肉白萝卜汤白萝卜和羊肉都是润肺降燥的绝佳...……更多
2023-10-24 19:15:00清火,茁壮,孩子,快乐,健康,羊肉
...己与孩子的饮食结构，在夏天一定要忌凉性食品，多喝姜枣茶，坚持20天，就会有明显成效。讲座结束后，赵军还现场为有健康疑问的教师们进行中医问诊，耐心聆听教师们的健康诉求，为教师提供专业详细的问题解答，结合每...……更多
2024-01-21 10:42:00国粹,中医,校园,知识,中医,赵军
...酱油做蘸料，可以提鲜去寒。吃完大闸蟹来上一碗热的姜枣茶也是非常不错的。Lily美食谈小贴士：以上就是关于大闸蟹的一些选购和蒸大闸蟹的方法，掌握好以上的几个关键点，你在家也能蒸出跟饭店一样好吃的大闸蟹来哦。 ……更多
2024-01-06 21:55:00流黄,螃蟹,冷水,热水,关键,还是
...用。推荐食谱：【家常炖豆腐】
材料：豆腐、五花肉、姜片、蒜末、蒜、干红辣椒、盐、生抽、食用油。做法步骤：1.锅内加水烧开，将豆腐放入锅中，大火煮开，将豆腐焯水后，捞出备用。五花肉切片备用。葱、姜、蒜切末...……更多
2023-10-26 06:37:00抵抗力,免疫力,免疫,抵抗,白色,食物
...以滋补气血，为身体注入源源不断的活力。首先介绍的是红糖粥。红糖是一种由甘蔗汁或甜菜汁经过榨取、过滤、熬炼而成的天然糖。它的颜色深红而美丽，富含各种糖化合物、氨基酸、矿物质等多种营养成分。红糖具有温暖身...……更多
2023-12-01 14:48:00气血,滋补,口感,成分,营养,红糖
...把切好的猴头菇、浸软后的黄芪、党参和大枣放入。加入姜片和葱花，再放适量的料酒。4. 将需要的材料放好后，用文火慢慢的炖。5. 炖到鸡肉差不多熟烂的时候，放入适量的盐，调味即可。
第二道：当归炖猪蹄当归是一种具...……更多
2023-12-21 13:50:00气血,建议,健康,猪蹄,枸杞,黄芪
...的做法二菜谱原材料鲜鸡脯肉200克，田七5克，大枣8枚，姜片3片，食盐少量。做法1.将大枣用冷水浸软后，削皮，清洗，备用。2.把田七切割成片状，用冷水略清洗，备用。3.将鸡脯肉削皮，清洗，滤干水份，备用。4.把全部原材...……更多
2023-02-17 20:38:00田七,大枣,田七,大枣,清洗,备用
...果山楂红枣水】准备食材：苹果、山楂、罗汉果、大枣、红糖做法如下：1. 将苹果清洗干净后，用去皮器去皮、去核，切成小块；山楂清洗干净后，用去核器将核去掉，罗汉果剥去外皮，取出果肉，掰成小块；大枣洗净备用。2....……更多
2023-12-18 15:28:00脾胃,大人,苹果,孩子,苹果,山楂
...大枣中添加一些老冰糖这些一些早中晚有些人也喜爱在老红糖中添加纯蜂蜜，有的人也喜爱在老红糖水里添加一些纯蜂蜜来调料儿那麼，针对大枣而言，能够添加纯蜂蜜调料吗？到底大枣蜂蜜泡水有哪些的益处呢？方式：1、最...……更多
2023-02-02 17:31:00大枣,益处,蜂蜜,蜂蜜,大枣,功效
...生姜。冬吃萝卜夏吃姜。夏天吃姜的方法有许多，比如姜枣茶，醋泡姜，有些人能坚持，有些坚持不了，因为体质不同，不少人一吃生姜还特别容易上火。但是世间万物都是互通互补的，有热也有凉，比如食用生姜时，我们可以...……更多
2024-06-08 06:02:00湿气,脾胃,鸭肉,生姜,生抽,蒜头
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秋季，气候由热转寒，是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛转变为阴盛的关键时期，是万物成熟收获的季节，人体阴阳的代谢也开始阳消阴长过渡
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痛风被很多人认为是“天下第一痛”，一旦发作，那个滋味经历过的人绝不想尝第二次。那么痛风到底有多痛呢？小九在评论区收集了一些网友分享的惨痛经历
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今天在后台收到了一位读者的求助：大家有没有觉得，家里的长辈一旦过了五十岁，无一例外都会变成补钙产品的忠实粉丝？就拿我妈来说吧
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本文转自：人民日报《 人民日报 》（ 2024年09月23日 第 12 版）近年来，安徽省庐江县发挥好山好水优势，盘活利用存量资源
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昨天，我们迎来了二十四节气中的第16个节气——秋分。秋分时节，白昼变短，夜晚变长，此时，气候由炎热转向凉爽，空气变得干燥
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本文转自：人民网-河北频道近日，河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
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人人都爱黄金，因为它贵重，那么被称为“黄金果”的食物，也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
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在日常生活中，许多人都可能遇到过这样的情况：走路时膝盖突然“软”了一下，仿佛要跪倒在地，这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
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