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介绍茯苓和生姜泡水的作用
茯苓和姜片有很多种多样用途，这二者都是有一定的养生保健的功效，还能泡水喝，那麼茯苓和生姜泡水的作用是什么呢，什么样的人不可以喝茯苓生姜泡水呢。
茯苓和生姜泡水的作用
1、温中散寒
姜片温性、味辛，有补虚祛寒的功效，而茯苓性偏温燥，具备健脾和胃、化湿止咳化痰的作用，二者配搭泡茶，有益于驱走身体的凉气和体内湿气，还能够改进恶寒发热、咳嗽等病症。
2、理气导滞
茯苓、姜片中带有很多的挥发油，具备独特的香味，用茯苓和生姜泡水喝，能够提高胃口，合适食欲不佳、恶心干呕服用。此外，茯苓、姜片中带有丰富多彩的甲基纤维素，能够促进肠胃蠕动，有益于食材消化吸收。
3、健脾利湿
姜片中带有很多的姜辣素，能够加速血液循环系统，使大量出汗量扩大，有益于湿寒的排出来，而茯苓中带有多种多样挥发油，能够推动消化酶的代谢，二者配搭泡茶，有健脾利湿的作用，可用以医治胃腕隐隐作痛、恶心干呕等病症。
什么样的人不可以喝茯苓生姜泡水
1、阴虚者不适合服用
肾阴虚普遍手足心热、口燥喉干、心悸失眠等病症，而茯苓红糖姜茶性湿热，若这种病人过多服食，可能会加剧身体不舒服。
2、内火者不适合服用
茯苓、姜片全是特性偏温的中药材，若内火病人过多服食，可能会加剧病况，若人体出現口舌生疮、牙龈肿疼、大便不通畅等病症，则可能是内火旺太盛。
3、肝炎者不适合服用
茯苓红糖姜茶温性，若肝炎病人过多服食，可能会造成肝火旺，且姜片中带有很多的姜辣素，对肝脏有刺激效果，因而，不建议肝炎者服用。
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快照生成时间：2023-03-05 18:45:16
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