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...有裨益。但不少人因为担心农药残留，又或者纯粹不喜欢果皮的口感，在吃水果的时候都会去掉果皮。但你知道吗？其实有些水果的果皮同样也含有非常高的营养价值，有非常好的保健功效。1、葡萄皮降血脂葡萄皮中含有丰富...……更多
2023-05-21 22:45:00果皮,科普,水果,营养,果皮,功效
...候应该去皮呢？最主要的因素还是农药的影响。很多水果果皮的营养价值是非常丰富的，甚至有这么一种说法，果皮中含有的维生素c的含量其实是比果肉中的含量还要高的，尤其是梨这种水果！梨皮不仅含有丰富的维生素c同时...……更多
2023-09-05 14:40:00时候,果皮,农药,水果,果实,毒性
...人的喜爱。但是很多人吃只是吃了百香果的果肉，把它的果皮直接扔掉了，不知道百香果的果皮也是有很高的利用价值的，它是一种高营养的食材，保健功效也很出色，食用方也是多变的。除了之前分享过的百香果果皮做成的果...……更多
2023-12-25 06:52:00百香,样子,营养,百香,果皮,营养
...绍一下制作方法：1、准备新鲜的百香果，用刀小心地将果皮切开，将果酱挖出备用。果酱的制作需要足够的果肉，因此建议多准备一些百香果。扩写：百香果外表如黄金一般闪亮，果实内散发着淡淡的果香，一切开，果肉鲜红...……更多
2024-03-18 06:32:00药王,抗病毒,抗病,免疫,柠檬,辅助
...和亚热带地区的水果市场上，红毛丹常常以其鲜艳的红色果皮和毛茸茸的外观吸引着人们的目光。然而，它不仅仅是一个外观独特的水果，更是一种口感独特、冰爽清甜的佳品。一、红毛丹的起源与传说红毛丹，学名为Nepheliumlap...……更多
2024-07-21 06:42:00荔枝,口感,水果,兄弟,水果,果皮
我们吃水果，大部分都是直接咬的，很多人只会关注果皮是否干净，是否有农药残留。其实，水果皮也是一种营养丰富的食品。有些水果皮不仅含有丰富的营养，而且口感很好。但是很多人吃水果的时候，不知道该怎么去处理...……更多
2023-05-05 22:22:00水果,建议,柚子,维生素,水果,香蕉
你平时吃水果时会削皮吗？很多人觉得果皮口感不好或者是担心果皮有农药残留于是便把果皮去除掉殊不知这些被丢弃的果皮某些营养物质的含量比果肉还丰富甚至还具备一定的药用价值扔掉相当于“扔钱”太可惜了这些果皮...……更多
2023-09-12 11:09:00果肉,果皮,吃法,水果,营养,健康
...果肉。注意不要切得太深，以免损伤果肉。第三步：切开果皮沿着番石榴的纵向，用刀轻割果皮，不需要切断整个果实。沿着果皮的自然裂缝将果实分成两半。第四步：剥出籽将切开的番石榴果实放在掌心，果皮朝外。用筷子或...……更多
2024-07-22 09:25:00番石榴,吃法,美味,指南,番石榴,果皮
...口味也更甜，口味浓厚;而颜色浅黄、发白、瓜瓤硬、外果皮不易剥掉的枇杷果，全是不成熟或异常完善的枇杷果。4.枇杷果有二种，一种是尖肉枇杷果，一种是肥肉枇杷果。肥肉枇杷果的特点：瓜瓤乳白色至浅黄色，没有橘黄色...……更多
2023-02-01 21:30:00枇杷,冰糖,功效,枇杷,冰糖,功效
...，同升药则升，同降药则降。"其实金桔中80%的维C都存于果皮，所以连皮带瓤一起吃金桔更营养。金桔的果皮肉质厚、光滑，有许多油胞点(即按压会产生有芳香性的气体)。带皮鲜吃好处多多，但不少人担心果皮中被打了蜡。那...……更多
2024-03-11 14:29:00一宝,金桔,肛肠,重庆,中医,好处
...除此以外，在我们中药师的眼里，橘子全身都是宝，它的果皮、果核、叶片，还有橘肉上的白丝，都是传统的中药材，具有很高的药用价值，在临床上广泛应用。下面就让我们来认识一下吧。陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的...……更多
2024-07-20 06:33:00橘子,同用,陈皮,性味,芸香,新会
...降低痛风风险，还有美容功效。挑选新鲜车厘子要看柄、果皮、颜色和个头。几年前去水果店看到大个的樱桃，甚是高兴，随即跟老板说：“来一斤樱桃”，老板看了我一眼，扯高了嗓门说：“这是车厘子，是进口水果，不是樱...……更多
2024-05-06 13:07:00樱桃,钻石,回事,水果,樱桃,果皮
...们身体补充营养，但当我们拿起水果时，面对该不该削掉果皮这个问题时总是反复纠结。那吃果皮是“赚”，还是“亏”呢？杭州市第三人民医院营养科副主任郑甦表示，水果皮该不该削掉，首先需要考虑的是果皮的安全性问题...……更多
2023-09-16 07:10:00果皮,专家推荐,制品,还是,专家,推荐
...？其背后，又蕴藏着哪些对身体的温柔呵护与滋养呢？黄果皮的营养与功效在那翠绿掩映、硕果累累的枝头间，黄果皮，这自然界的金色信使，悄然蕴藏着无尽的营养与功效，仿佛是大地母亲赠予世人的珍贵礼物。它不仅仅是包...……更多
2024-08-12 14:06:00好处,医生,建议,果皮,夏日,自然
...，比如“黑珍珠”“黑金刚”“黑钻石”。3、绿色品种果皮翠绿色，甜味最高，并且具有独特香味，比如“绿翡翠”“青钻”。4、白色品种果皮为乳白色，果形较小，口感脆甜，比如“越南白莲雾”。除此之外，还有大果品系...……更多
2024-10-10 16:44:00糖尿,糖尿病人,病人,皇帝,水果,莲雾
...一棵树上的果实结的果实更多，营养也更差。没有果蒂且果皮破损，被挤压磕碰的就不要选购。五、蓝莓5月中旬也是蓝莓开始大量上市的季节，这个季节的蓝莓口感酸甜多汁，当季好吃又营养，蓝莓中含有丰富的维生素C、、钙...……更多
2024-05-17 06:06:00碱性,口感,水分,水果,蓝莓,枇杷
...中风。苹果：甘、酸、凉、无毒。苹果：入脾、肺经。苹果皮：入胃经。苹果叶：入肝、肾经。《本草纲目》中有“水痢不止，奈半熟者10枚，水2升，煎1升并食之”的说法。民间至今仍有用苹果治疗慢性腹泻、神经性结肠炎及...……更多
2023-07-23 14:14:00水果,绿色,青瓜,苹果,青苹,功效
...保健作用。事实上，枇杷全身都是宝，从树梢到树根，从果皮到果核，都蕴含着大自然的馈赠。2.枇杷叶：枇杷叶性微寒，味苦，归肺、胃经，富含多种维生素和矿物质，有清肺止咳的作用。川贝枇杷膏里的枇杷，就是用的枇杷...……更多
2024-12-09 08:58:00枇杷,错过,枇杷,食用,维生素,营养
百香果皮的功效与作用大多数可以辅助润肠通便，也可以帮助润肺止咳和美容养颜，对自身有很多的好处，但是在吃的时候一定要注意方式，可以选择制作成米酒，也可以烹饪菜肴。1、润肠通便：百香果虽然是生活当中比较常...……更多
2023-01-12 15:20:00百香,果皮,功效,作用,百香,帮助
...长，防止梨腐败变质，有利于延长梨的食用保质期。冻梨果皮一般呈乌黑色，果肉多呈白色或黄色，化开后的冻梨果肉绵密、果汁饱满清甜。只有味蕾经历过冻梨寒凉与甘甜刺激的洗礼，才能深刻体会到那种“爽”别有一番风味...……更多
2024-01-25 00:05:00天寒,特产,道理,水果,果肉,食用
...身都是宝，具有润肺，止咳，化痰和止渴的功效，果肉和果皮都可以入药，可以在日常生活当中发挥重要的作用。
1、看橘子果皮是否微黄要知道橘子是否成熟就是看果皮是否微黄，要是整个橘子的果皮都是绿色的话，那么这个...……更多
2023-12-02 15:38:00店老板,橘子,水果,橘子,果皮,微黄
...胃酸分泌，导致胃病加重，那么这种说法是否准确？01苹果皮和肉哪个有营养？苹果皮和果肉的营养不一样。果皮中的膳食纤维较多，一个中等大小的苹果果皮中膳食纤维含量为4.4克，而削皮后的苹果果肉中的膳食纤维含量仅有2...……更多
2022-12-30 20:13:00胃部,水果,不好,保护,建议,苹果
...一，含丰富多彩的维他命C、糖、柠檬酸及阿拉伯胶，外果皮及果仁皆可当药，有助消化止咳化痰、行气作用，用以食积不融、胸隔满痛、痰浊咳嗽等症，并能解郁火，理疝痛，叶茯苓功效辛凉，有疏风解表，除痰理气作用。黄...……更多
2023-03-17 22:14:00皮肤,瓜瓤,苦涩味,外果皮,作用,功效
脆皮金桔，又称油皮金桔，是一种果实小巧、果皮光滑、口感独特的柑橘类水果。近年来，随着人们对健康饮食的追求，脆皮金桔因其丰富的营养价值和独特的药用功效，逐渐受到广大消费者的喜爱。本文将详细介绍脆皮金桔...……更多
2024-04-03 06:05:00金桔,脆皮,功效,食用,美味,多种
...煲汤改成30分钟。煮银耳的时候，用水果刀背刮一下枇杷果皮，剥掉果皮，去掉果核，撕掉白膜，切成小块。放到盐水里浸泡，避免氧化变色。
雪梨去皮去核，切成跟枇杷差不多的大小。20分钟后，银耳煮到软糯浓稠，加适量的...……更多
2024-06-05 11:42:00止咳,水果,营养,枇杷,银耳,雪梨
...式二：1、百香果泡水时不仅可用它的瓜瓤泡茶，它的外果皮也合适用于泡茶，但再用黄金百香果的外果皮泡茶时，务必把黄金百香果提早解决一下，把黄金百香果割开之后取下里边的瓜瓤，再把它表皮上的死皮用西瓜刀刮去，...……更多
2023-04-18 14:50:00百香,果酸,怎么办,黄金,百香,黄金
...，觉得这样口感更好。但你知道吗，煮梨汤千万别去皮，果皮才是润肺的关键！这可是中科御方中医医学研究院经过深入研究得出的结论。中科御方中医医学研究院的专家介绍，梨皮虽然口感不如梨肉，但它含有丰富的营养成分...……更多
2025-04-27 09:57:00果皮,止咳,关键,方中,研究,营养
...对减肥和控制体重也很有帮助。图：女士1拳头约160克苹果皮最好别浪费很多人吃苹果的时候习惯削皮，担心苹果皮脏、有农药、被打蜡。从营养的角度考虑，吃苹果最好别削皮。苹果皮的维生素C、膳食纤维、抗氧化成分等营养...……更多
2024-09-30 11:10:00苹果,金苹果,时候,最好,苹果,营养
...健脾燥湿化痰，阴虚体质者慎食陈皮又称橘皮，是橘子的果皮经干燥处理后而制成的干性果皮，这种果皮如在保持干燥的条件下，可长久放置储藏，故称陈皮。陈皮味苦、辛，性温，苦能泄能燥，辛能散，温能和，所以陈皮具有...……更多
2023-09-02 18:58:00陈皮,止咳,干燥,陈皮,冰糖,防雾
...道酸中带甜，而且略带涩味，在成熟后多为深紫色，去掉果皮以后能直接吃，人们在食用这种水果后能吸收丰富多糖和多种维生素与氨基酸，更能吸收一些矿物质，它能满足人体正常工作时对多种不同营养的需要经常食用对提高...……更多
2024-04-13 09:32:00功效,作用,作用,食用,果实,水果
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