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喉咙痛吃什么水果缓解
感觉到喉咙痛,可以吃梨、枇杷、猕猴桃、柚子、橙子等水果。大家都知道梨有具有化痰止咳、清热润肺、降火的作用,非常适合喉咙痛的人,枇杷富含维生素C,可以止咳,润肺,对喉咙有滋润的作用。而柚子的水分含量非常...……更多
这5种食物是肺部“大救星”,常吃润燥清肺又止咳,错过可惜了
...待银耳煮至软糯,加入冰糖调味即可。推荐食谱二:蜂蜜柚子茶蜂蜜柚子茶是一种既解渴又养生的饮品。柚子富含维生素C,有助于增强免疫力,而蜂蜜则能润肺止咳。这种茶饮香甜可口,适合每天饮用。 主要食材:新鲜柚子、...……更多
橘子还有公母之分,水果店老板:记住这3点,保你挑的又甜又多汁
...身都是宝,具有润肺,止咳,化痰和止渴的功效,果肉和果皮都可以入药,可以在日常生活当中发挥重要的作用。 1、看橘子果皮是否微黄要知道橘子是否成熟就是看果皮是否微黄,要是整个橘子的果皮都是绿色的话,那么这个...……更多
如何在家中简单制作柚子蜂蜜膏,保持身体的湿润和健康
...燥,喉咙不适,甚至上火。此时,一款滋润喉咙、养生的柚子蜂蜜膏成为了许多人的心头好。本文将教您如何在家中简单制作柚子蜂蜜膏,以保持身体的湿润和健康。一、柚子与蜂蜜的养生价值1.柚子的功效柚子含有丰富的维生...……更多
这些食物富含多种营养物质,可以提高免疫力,促进身体的健康
...物选择可以有效地提高身体抵抗力,帮助我们抵御疾病。柚子、鸡蛋、菠菜和鸡肉是被认为在这个时期对增强免疫力特别有益的食物。这些食物富含多种营养物质,不仅可以提高免疫力,还能促进身体的健康。一、柚子:柚子富...……更多
“吃3样,忌3样”的老传统,以保持身体的健康与平衡
...肺部,可以多食用一些滋阴润肺的食物,如银耳、雪梨、柚子、百合、山药、白萝卜等。其中,银耳富含胶质,有润肺养颜的功效,雪梨则具有生津润燥的特点,搭配在一起更能发挥协同作用。推荐食谱:银耳红枣雪梨羹 食材...……更多
揭秘石榴成熟的最佳季节,让您能够在最佳时机品尝到石榴的甜美!
...气候逐渐转凉,石榴果实逐渐变得饱满、色泽鲜艳,而且果皮变得硬实。【观察石榴的成熟迹象】除了时间上的指引外,我们还可以通过观察石榴的外观特征来确定其是否成熟。成熟的石榴果实通常呈现出以下特征:色泽:成熟...……更多
柚子具有滋阴养血、养胃生津的作用
...秋季养生的知识,以及如何通过食用桃子、葡萄、苹果、柚子等酸味水果来护肝养血。一、秋季养生的重要性秋季是气温逐渐下降的季节,人体的新陈代谢也会随之减缓。此时,如果不注重养生,就容易导致疾病的发生。因此,...……更多
聚焦高质量发展 | 水城区发耳镇:“柚”到丰收季 红柚飘香采摘忙
...荣官介绍,“今年的柚子是第三年挂果,果子产量不错,果皮光滑,果肉鲜红多汁,口感好,从10月初就开始采摘,能持续采摘到12月份。”赵荣官正在介绍自家种的红心柚发耳镇全年温热,属低热河谷地带,有“天然温室”之...……更多
有钱没钱,多吃这6种“养阳”食物,身体阳气足,抵抗力才强
...调味。大火快速翻炒出香味即可出锅。六、蜂蜜——蜂蜜柚子茶食材:红心柚一个、冰糖适量、蜂蜜适量、水果适量。做法步骤:1、红心柚洗净备用。2、取出柚子肉。3、留少许柚子皮,只要最外一层提味所在,可少放一点。4...……更多
霜降后,提醒少吃西瓜和黄瓜,多吃这个6种秋瓜,顺应季节!
...将橙子作为点心或早餐食用,或者将其榨成橙汁饮用。5.柚子:柚子是一种富含维生素C和膳食纤维的水果,可以帮助促进身体的消化和排毒。您可以将柚子作为点心或早餐食用,或者将其榨成柚子汁饮用。 6.石榴:石榴是一种...……更多
小小冰糖橙  致富新希望
...它含糖量非常高,含的维生素C和维生素P特别丰富,它的果皮薄,果肉丰富不含苦味,非常好吃,还有1个多月就可以成熟上市了。”田太国说。据悉,这些年来,元布村一直按照长短结合、以短养长的模式,在冰糖橙果园里种植...……更多
初冬“食三果”“吃三菜”,牛羊肉进补正当时!
...有味。市民王小姐告诉记者,这两天降温了,吃点羊肉,浑身暖洋洋的。羊肉属于温性,补补身体,营养又好吃。市民刘阿姨认为,赤豆莲心羹可以补血、养生,很适合老年人。而外卖熟食柜前,前来购买熟食的市民不少。牛羊...……更多
蒸橙子是放盐还是冰糖
...,且还具有消食下气、去油腻的作用。2、止呕蒸橙子的果皮有淡淡的清甜香味,具有抑制胃肠道平滑肌运动的作用,因此恶心、肠胃不适的时候可吃点蒸橙子止呕。3、宽胸化痰蒸橙子具有宽胸降气、止咳化痰的作用,可用于胃...……更多
秋天的扬州这些红果子让人惊艳
...到了最吸引人的时候了。丝棉木果实成熟后,深粉红色的果皮炸裂,露出猩红色的种子。经过霜冻后,丝棉木的果子还是一些鸟儿爱吃的美食。楝树:一树黄果景观独特同样是乡土树种的楝树,在扬州野外比丝棉木更加常见。这...……更多
每晚保持7-8小时的睡眠,有助于提高抵抗力
...可以将其加入燕麦、酸奶或沙拉中增加风味和营养。五、柚子1.柚子的好处柚子是一种富含维生素C和抗氧化物质的水果,尤其在秋季丰收。它具有多种益处,对养肺有显著的帮助。增强免疫力:柚子中的维生素C有助于增强免疫...……更多
村里有种“咳嗽花”,以前大家不敢摘,如今价值很大,都抢着摘
...江苏等省区均有栽培。说起枇杷,很多人都喜欢吃,枇杷果皮金黄,肉质十分细腻,吃起来也是非常清甜爽口。另外,枇杷不仅好吃,而且营养成分丰富,同时还能“润五脏,滋心肺”,因此枇杷自古就有“黄金果”的美誉。当...……更多
营养价值丰富的黄金贡柚上市了
...左右从日本引进种植。成熟后的黄金贡柚个头更像柑桔,果皮的颜色、纹路、质感更像柚子。作为优良的杂交品种,黄金贡柚拥有着更多的西红柿素和胡萝卜素,所含营养元素远超普通柚子,其中富含的膳食纤维、维生素、钙、...……更多
现在才知道,柚子不能随便吃,为了健康,建议6类人,尽量少吃
...生在家中的小花园里,满怀期待地采摘下了一颗沉甸甸的柚子。这不仅仅是一个简单的行为,而是他对这个季节最美好的庆祝。柚子,以其独特的香气和鲜甜的味道,一直是秋季水果中的佼佼者,被许多人视为健康的象征。然而...……更多
吃什么东西降火
荸荠、绿豆、苦瓜、雪梨、柚子、白萝卜、黄瓜、冬瓜、柚子、柿子这些食物都可以降火。绿豆具有清热、解毒、降火等多重功效,将绿豆熬至粥状后食用,是一种理想的解暑佳品。夏天时,可以适当的食用绿豆粥,能够迅速...……更多
“惊蛰吃3宝,疾病不来找”,明日惊蛰,3宝指啥?必须知道!
...化痰,润肺助消化等,常见的水果有苹果、梨子、柑橘、柚子、草莓等都可以食用。惊蛰节气最流行的就是吃梨,据说有远离病虫害和细菌的寓意。推荐菜品:【雪梨苹果红枣羹】主要食材:雪梨,苹果,红枣。调味料:冰糖。...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,安神健脾、补气血,气色好不显老
...温和滋润,适合任何季节食用。主要食材:红枣、花生、冰糖具体做法:1、红枣洗净去核,花生提前浸泡。2、将红枣和花生放入锅中,加入适量的水。3、大火烧开后转小火慢炖,炖至花生熟软。4、加入适量的冰糖,煮至冰糖...……更多
...加热吃了。水果怎样加热更好我们平时熟吃的水果,往往果皮厚而结实、果肉本身脆硬,如核果类的桃、李、枣、梅子,仁果类的苹果、梨,柑橘类的橙、柑橘、柚子等。这些水果加热后,果皮颜色会变暗,呈现煮熟状,但一般...……更多
糖尿病不能吃水果?这几种低糖水果,反而对稳定血糖有帮助!
...吃水果?这几种低糖水果,反而对稳定血糖有帮助!1、柚子当天正好是一个吃柚子的季节,很多人特别喜欢吃柚子,柚子的营养价值也非常的丰富,具有一定的去火功效,其实对于糖尿病患者来说,适当的吃一些柚子,对于我...……更多
再贵也要吃!它是心脏的“阿司匹林”,补血健脾,抗氧化、清血管
...解疲劳等功效。推荐美食:葡萄果酱洗净的葡萄,果肉和果皮分离,再取出葡萄籽不要,加入2大勺白糖进行腌制,目的是出果酱;起锅加水,倒入果皮先熬制,熬制到果皮发白,营养溶于水中,捞出葡萄皮倒入葡萄果肉,再加...……更多
经常吃番石榴可以起到抗衰老的作用,还能帮助人体排出垃圾毒素
...素A、C,纤维质以及磷、钾、钙、镁等微量元素。番石榴果皮薄,黄绿色,果肉厚,清甜脆爽。而且番石榴还含有丰富的蛋白质以及脂质,经常吃番石榴可以起到抗衰老的作用,还能帮助人体排出垃圾毒素,帮助人体加快新陈代...……更多
合江县白米镇:“柚”到丰收时
...的天空,湛蓝如洗,阳光透过树叶间的空隙,一缕缕洒在柚子林中,仿佛给大地披上一层薄薄的纱衣。在合江县白米镇陈家湾真龙柚基地,种柚大户康一可在柚子林里来回穿梭,忙着开展采摘前最后的管护工作。独特的地理环境...……更多
这些汤品既美味可口,又具有滋补身体、润肺化痰的功效
冰糖雪梨热橙汤——润肺化痰,清肺止咳冰糖雪梨热橙汤,是一道酸甜可口的汤品,不仅能够润肺,还能够化痰,清肺止咳。准备橙子、雪梨、红枣、冰糖等食材。首先,将雪梨洗净后切成小块,如果不喜欢吃皮的话,可以去...……更多
大多数人不知道!5种水果皮比果肉还营养,别再去皮吃
...常生活中的重要食物之一,但很多人在吃水果时都会削掉果皮。然而,你知道吗?实际上有些水果的皮比果肉更加营养。下面将介绍5种皮比果肉更具营养价值的水果,希望可以帮助大家更好地了解水果的营养成分。1、苹果苹果...……更多
冬天寒冷干燥,给孩子煮这个喝,润肺止咳,没有药味,孩子爱喝
...泡一会,最后反复冲洗干净。金桔的80%维生素C都存在于果皮中,可以保护眼睛,对肝脏也有很好的保护。柠檬也含有丰富的维生素C,补充足够的维生素C是可以预防感冒的。2、金桔横着切厚片,每个金桔我切了4片,对半切开也...……更多
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健康运动走路散步的注意事项
1、别效仿他人倒着走对于腰部力量有一定促进作用,但不适合所有人,有的老人跟风,或者不顾环境是否安全,倒着走有摔倒的可能
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为充分发挥中医药特色优势,进一步做好今冬明春流行性感冒(以下简称流感)的中医药防治工作,2024年12月30日,省卫生健康委组织省内中医专家研究制定了《山西省冬春季流行性感冒中医药防治指导方案》
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百道经典鲁菜公布,潍坊渤海湾秘制咸梭子蟹等五道经典菜入选
近日,山东省“四个一百”评选活动成果展示汇报会在济南市山东大厦举行。会上公布了“四个一百”(“百道经典鲁菜、百道网红小吃
2025-01-04 00:14:00
十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
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其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
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寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
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本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
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小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
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