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有3种人尽量要少吃板栗,可惜很多人还不懂
导读:俗话说“三个板栗一副药”,这是因为中医认为,板栗味甘、性温,入脾经、胃经、肾经,无毒,它能养胃健脾、补肾活血、强筋壮骨,消疡去肿,所以无论男女老少,适当吃一些板栗,对身体非常好。虽然板栗营养价...……更多
板栗虽然营养价值丰富且十分美味,但不是适合所有人吃
金九银十,又到了吃板栗的季节,现在经常在路上都看到卖炒板栗的,其实板栗的好处很多。香甜味美的栗子,自古就作为珍贵的果品,是干果之中的佼佼者。板栗属于坚果类,但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂...……更多
医生提醒,这5类人应尽量少吃板栗,以免给身体带来不必要的负担
板栗,作为一种营养丰富的食品,深受人们的喜爱。其独特的口感和丰富的营养成分让很多人对其爱不释手。然而,尽管板栗具有诸多好处,却并非适合每个人食用。医生提醒,以下5类人应尽量少吃板栗,以免给身体带来不必...……更多
秋季进补吃板栗,栗子营养价值介绍,哪些人不能吃栗子?
秋季进补时,许多人会选择食用板栗或栗子。栗子是一种营养丰富的秋季食物,具有多种营养价值。下面介绍一下栗子的营养价值:1.碳水化合物:栗子富含碳水化合物,是身体提供能量的重要来源。2.蛋白质:栗子含有一定量...……更多
一晚上连吃板栗和山楂,胃痛难忍去求医
本文转自:扬子晚报一晚上连吃板栗和山楂,胃痛难忍去求医医生提醒:不建议将山楂和任何高蛋白食物一起吃入秋后,南京的街头巷尾飘起了栗子香。近日,南京网友“吃遍全球的王鹏鹏”的妻子因为一晚上连吃了10元钱山楂...……更多
过量食用板栗可能会引发血糖波动,增加糖尿病的风险
板栗是秋季的美味佳肴,深受人们的喜爱。然而,医生提醒,尽管板栗味道鲜美,但并不适合所有人食用。以下是四类人群,平时应尽量少吃板栗。首先,患有胃病的人。板栗虽然营养丰富,但是含有较高的纤维素和淀粉,容...……更多
冬季+板栗=绝配!但“栗子控”要注意这些
冬季来临,贵阳的街头巷尾飘起了栗子香。热乎乎的板栗在冬日深受大家喜爱,在寒冷的天气里,吃上热气腾腾的板栗,着实是一种温暖的享受。板栗虽好吃,但也要注意正确的吃法。山楂板栗不能混着吃 容易引起胃炎、胃石...……更多
板栗生吃助脂肪肝康复,你不知道的健康秘密!
最近研究发现,生食板栗不仅可以补充体力,还能有效改善脂肪肝哦!这绝对是您未曾想到的健康小秘密。本文将为大家详细解读板栗的营养价值以及其对脂肪肝的改善效果,赶紧来一起了解一下吧!一、板栗的营养价值板栗...……更多
夏季易上火,平常要多喝这汤,滋补身体,补足营养,顺利度过夏天
...羊肉,也一定要多喝一些鲜美的汤品——猴头菇竹荪腰果板栗炖排骨汤。夏季易上火,平常要多喝这汤,滋补身体,补足营养,顺利度过夏天。【猴头菇竹荪腰果板栗炖排骨汤的具体做法】食材清单:提前选购好姬松茸100克左右...……更多
深秋补养,推荐10种食材,常见易得,效用平和
...上火、咽喉干涩、干咳、小便灼热等症状,可以食用。10板栗板栗有“干果之王”之誉,《本草纲目》认为其味甘、性温,归脾、肾、胃经,有益气、厚肠胃、补肾气之功,还可治腰膝不遂、肿痛瘀血等。此时节可水煮、蒸或糖...……更多
降温后主打甜蜜和温暖的“四件套”盛行 这些食物同时摄入有风险
...症。之前也有网友称,其妻子因为一晚上连吃大量山楂和板栗,出现严重胃痛,去医院就诊后初步诊断为胃炎、胃石。市级名中医、市中医院脾胃病科主任中医师叶蔚表示,降温之后,主打甜蜜和温暖的“四件套”盛行:热乎乎...……更多
板栗:健脾补肾佳品
...药报本报记者 徐尤佳秋冬时节,路边能时不时闻到糖炒板栗的香味。除了有粉粉糯糯的美味口感,板栗还有“补肾果”以及“干果之王”的美称,是一种营养价值极高的食品。中医认为板栗味甘、咸,性温,归脾经、胃经、肾...……更多
山楂板栗不能混着吃
最近,超市里的山楂板栗都上市了,作为应季的美食,不少人都会买着吃。然而,最近一条“医生提醒山楂板栗不能混着吃”的消息上了热搜。原来,一名网友因同食山楂和板栗,经诊断确诊为胃炎、胃石。那么,山楂和板栗...……更多
山楂板栗好吃 同食不利健康
...,九月的山楂,十月的栗子笑哈哈。”初冬季节,山楂和板栗上市,美食爱好者们得以大饱口福。市第一人民医院胃肠外科副主任、临床营养科主任、主治医师姜远远提醒市民,山楂和板栗同时食用当心形成胃石。11月27日,记...……更多
众点关注 | 东营街头悄悄飘起“秋天的味道” 业内人士:相比往年价格下降
...商业步行街上的一家糖炒栗子店,记者看到鸽子蛋大小的板栗油光发亮,在大锅里来回翻滚,老板大声吆喝着吸引顾客。“我们卖18.8元每斤,抖音上推出的特惠团购是14.8元每斤。”老板告诉记者,现在他每天至少能卖出100斤糖...……更多
生板栗的功效与作用
板栗大多数人都吃过,但是人们吃的多是炒制以后的熟板栗,对生板栗的了解却比较少,根本不知道生板栗的功效与作用有哪些。今天就和大家说说生板栗的功效与作用。生板栗的功效与作用1.补钙生板栗中的钙质含量很高,同...……更多
9月已过半,建议抓紧吃“秋天4宝”,便宜又美味,好处多的不得了
...慢火熬煮,香甜软糯,一碗下肚,整个人都暖洋洋的。 板栗——补肾强体的“干果之王”板栗,被誉为“千果之王”,其营养价值不言而喻。秋天食用板栗,不仅能补肾益气,还能增强体力,特别适合体质虚弱、腰膝酸软的人...……更多
立冬健脾,多吃这“四大名补”
...情况。提及健脾胃,就不能不说秋冬的“四大名补”,即板栗、莲子、花生和山药这四种食材。它们营养丰富,对脾脏有很好的滋养作用,尤其适合在初冬时节食用。 1、板栗板栗含有碳水化合物、蛋白质及多种维生素等营养成...……更多
虚不受补,脾胃虚弱,消化不良,多喝这个汤
...事每天都刷手机,说是肠胃不好、身体虚弱的人多吃一些板栗对身体有极大的好处。于是婆婆一大早就去早市给买了一些新鲜的生板栗,用板栗给我煮汤喝。板栗是冬天常吃的一种零食,大街小巷到处都是卖炒板栗的,口感细腻...……更多
吃坚果到底会胖还是会瘦?解读与坚果有关的6个传言
...了坚果霉变的可能性,可能存在健康隐患。流言四:糖炒板栗会致癌?正经的糖炒板栗并不会致癌。糖炒板栗是民间街头的风味小吃,也是特别受欢迎的零食。和炒花生瓜子不同的是,糖炒板栗的时候锅里除了有板栗、麦芽糖、...……更多
深秋吃三宝,秋冬腿脚好
...味相得益彰,营养丰富又美味可口,非常适合秋季食用。板栗:滋补养颜,腿脚更利索 板栗是深受人们喜爱的秋季食材之一,尤其对于中老年人而言,食用板栗可以起到滋补养颜、腿脚更利索的作用。板栗富含膳食纤维、矿物...……更多
板栗有着一位“死对头”,两者不宜同食
...天,正是万木凋零,收获的季节。而在这个时候,美味的板栗便成了人们餐桌上的一道佳肴。然而,你可能不知道,板栗有着一位“死对头”,两者不宜同食,为了你和家人的健康着想,务必了解其中的原因。首先,让我们来了...……更多
小雪后多吃“3肉3果”,滋肝补肾、养血助眠!这样补一冬,来年无疾痛
...样有养生补体之效。小雪吃3果,补肾益脑、养血助眠1、板栗:补肾养脾胃板栗有“千果之王”“人参果”的美誉,因其对人体肾虚有一定的调养作用,也被人们誉为“肾之果”。中医认为,板栗有补肾平肝、健脾养胃、强筋健...……更多
煮粥时放点板栗,可以帮助我们缓解平时腰酸的症状
...的。缓解腰酸的方法有很多,其中之一便是在煮粥时放些板栗。一、板栗的营养价值和功效板栗,又称栗子,是一种常见的食材。板栗富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,具有很高的营养价值。板栗具...……更多
糖尿病患者,要多吃以下这些坚果
...病患者的病情。 吃的量:每天可以吃三小把葵花籽。2、板栗板栗很受大家欢迎,板栗里面含有很高的淀粉,建议糖尿病患者可以多吃一些板栗。因为板栗的升糖量是非常低的,但营养却是很高。吃的量:建议大家每天吃五颗板...……更多
过年吃坚果,留意传言真假
...不会少。比如减肥不能吃坚果、吃坚果能溶解血栓、糖炒板栗会致癌等……到底是真是假?流言一:减肥不能吃坚果?真相:能吃,但要控量,建议每天最多10克坚果好吃,但很多人不敢吃,原因就是怕胖。事实上,适当吃坚果...……更多
“秋吃果,药不抓”!立秋后,建议多吃这6种“秋果”,顺利入秋
...种矿物质和膳食纤维,有助于调节体内代谢,促进健康。板栗补肾,强筋健骨“八月梨枣九月楂,十月板栗笑哈哈。”板栗,作为秋季的应季坚果,不仅美味可口,更有着极高的营养价值。中医认为,板栗性味甘温,入脾、胃、...……更多
坚果是个好食物,但以下这5种情况,是不适合吃坚果的!
...入量超标,很容易引发肥胖的。 但是呢,这个坚果中的板栗还是不错的,尤其是板栗烧鸡、板栗炖牛肉等,都是非常不错的美味,对于想减肥的人来说,又想吃肉、又想吃板栗的,那么是可以试试的。第四个,就是对于咽喉发...……更多
板栗虽好,但也不能贪吃,尤其是胃肠功能不佳的人群要更加注意
...有多好!相信看到这里,不少朋友也能猜到这个食物就是板栗,那么,为什么板栗可以补脾养胃,它的功效与作用还有哪些呢?下面不妨一起来了解看看吧!一、板栗的功效与作用1、补充营养板栗中含有比较多的植物蛋白质、...……更多
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
...可以起到美容养颜的功效哦。所以我建议:秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,女人都别错过了!今天分享南瓜的4种做法,超级详细的教程,收藏起来学着做吧。儿童如果经常吃南瓜可以促进生长发育,老年人常...……更多
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赤水市元厚镇:扎实推进“两清两改两治理”建设和美乡村
赤水市元厚镇以农村人居环境整治为突破口,扎实推进“两清两改两治理一行动”工作,通过示范带动、以点带面的方式激发群众的参与热情
2025-06-27 20:38:00
乌当区委老干部局:坚持“五必访”当好老干部的贴心人
近年来,为做实做细离退休干部精准服务,切实增强老同志获得感、幸福感、安全感,贵阳市乌当区委老干部局坚持“五必访”工作制度
2025-06-27 20:38:00
乌当区举办“银龄筑梦活力乌当 感恩奋进展新风采”座谈会暨教学成果展演活动
6月25日,贵阳市乌当区委老干部局(区老年大学)举办“银龄筑梦活力乌当 感恩奋进展新风采”座谈会暨2024至2025年度教学成果展演活动
2025-06-27 20:38:00
汇川:银发暖心传薪火 情系学子助成长
近日,遵义市汇川区山盆镇退休教师党支部走进李梓小学、剑坝小学,开展以“银发暖心传薪火 情系学子助成长”为主题的活动。活动伊始
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近年来,贵阳市乌当区卫生健康局紧扣“老有所学、老有所为、老有所乐”目标,以党建引领凝聚银发力量,推动离退休干部党建与卫健事业深度融合
2025-06-27 20:39:00
云岩区科协关工委开展网络安全宣传活动
“同学间‘打招呼’扔出的字典,可能变成伤人的‘武器’;藏在屏幕后的恶语,正悄悄啃食少年的勇气……”近日,贵阳市云岩区科协关工委联合云岩区图书馆
2025-06-27 20:39:00
遵义市老年大学举办 “翰墨绘盛世·巧手织华章”美术作品展
近日,由遵义市老年大学主办,校美术系承办的“翰墨绘盛世·巧手织华章”主题美术作品展在市老干部活动中心一楼大厅举办。开展当天
2025-06-27 20:39:00
平坝区开展家长“尽责优教”讲堂宣讲活动
近日,安顺市平坝区关工委、区教育局、乡镇派出所联合到天龙镇中心小学、十字乡民族中学和平坝区实验小学开展家长“尽责优教”讲堂宣讲活动
2025-06-27 19:36:00
AI和瓜农 谁挑的瓜更甜?
四个“候选瓜”被选出,等待AI和瓜农的挑选结果。厦门网讯(文/厦门日报记者 赵张昀 图/厦门日报记者 赵博洋)在这个夏日炎炎的“吃瓜季”
2025-06-27 16:14:00
东城中医医院特聘专家康佳谈中医如何改善更年期潮热
康佳,首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师,从事科、教、研近40年,发表论文20余篇,承担国家“十一五”攻关科研项目
2025-06-27 11:46:00
银龄健康需 “心身同治”:老年健康宣传周关注老年人心理困境与破局之道
2025年6月23日-29日是全国老年健康宣传周,今年的活动主题是“银龄健康,从心启航”,倡导老年人关注身心健康,享受活力晚年
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市一医院接诊今年首例热射病患者 为什么梅雨季也会中暑?
杭城还没出梅,市一医院就收治了今年首例热射病患者。前两天下午5时许,74岁的王大爷(化名)骑车出门时突然一头栽倒不省人事
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一颗5元 全国柠檬大涨价
记者 方玉倩 摄夏天水果市场火热,饮品界的常客——柠檬也进入需求旺季。最近“柠檬价格暴涨”相关话题引发网友关注和热议,杭州的柠檬也涨价了吗
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杭州日报讯 近日,在中国茶叶博物馆举办的“第四届西湖龙井茶核心产区大师别茶会”上,来自西湖龙井茶核心产区的20位制茶技能大师携各自所制好茶同台参评
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