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脸黄或许是“脾虚”,10月吃它,把能量补在根上,脸色红润有光
...别是女孩子们,多吃这个对身体特别好,好处多多哦! 板栗,那个味道,真是让人回味无穷。小小的果实,藏着大大的美味。每当秋天来临,板栗就开始成熟,外壳坚硬,内含饱满的果肉,轻轻一剥,就能品尝到那独特的香甜...……更多
小雪过后,建议大家:多吃6种食物,营养鲜美,御寒保暖稳过冬
...够帮助我们抵御寒冷天气带来的各种健康挑战。 最后,板栗也是不可错过的美味。板栗富含碳水化合物、蛋白质以及多种维生素和矿物质。在一些地区,板栗烧鸡是冬季餐桌上常见的佳肴,其浓郁的香味和丰富的营养,为人们...……更多
豇豆角的营养价值
...,也蕴含了深厚的文化内涵。首先,从形态上看,豇豆的果实外形细长匀称,犹如古代女子紧束衣裙的腰带。这种优雅的形态,让人们联想到女子的婀娜身姿,因此得名“豇豆”,而“角”字则是因为它的果实形状呈角状。除了...……更多
春季营养汤合集,做给孩子吃,补铁补钙,好喝又好做
...喝,而且简单易做,是给孩子补充营养的理想选择。一、板栗山药鸡汤:这道汤以鸡肉、板栗和山药为主要食材,板栗富含淀粉和维生素,山药则富含膳食纤维和维生素C。搭配鸡肉熬制成汤,营养丰富,味道鲜美,是春季滋补...……更多
冬天多吃这个“宝藏菜”,暖胃驱寒又降脂,关键价格还便宜!
...多人就想到各种滋补肉食。其实蔬菜中——茴香菜就是个宝藏食材,比肉便宜不少,营养可一点不差。到冬至前建议每周吃2次,平安过冬~冬吃茴香赛萝卜作为绿叶菜中难得的偏温性的菜,茴香也被称为冬天“最厉害”的绿叶菜...……更多
春不补夏受苦,春季常吃这五种“春天之宝”,滋补营养少生病
...以根据喜好加入适量的胡椒粉或者其他调味料提味。四、板栗板栗是一种传统的滋补食材,富含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,具有温补脾胃、益气养血的功效。它含有丰富的碳水化合物,是一种理想的能量来源,有助...……更多
山茱萸泡水,喝出健康新风尚!
...萸,养生好帮手山茱萸,这味古老的中草药,可是个养生宝藏!它含有丰富的营养成分,可以滋补肝肾,调理气血。想要泡出美味又养生的山茱萸水,选材可是关键。记得挑选色泽鲜艳、干燥无杂质的山茱萸果实,这样才能确保...……更多
这菜是菜中珍品,比荠菜韭菜还丰富,包饺子香飘四溢
**槐花的魅力**槐花是一种被低估的宝藏食材,其营养丰富、香气扑鼻,是春季里不可多得的美味佳肴。相比于其他春季时蔬如荠菜、韭菜、香椿,槐花不仅营养丰富,而且在烹饪上具有极广泛的用途。槐花的白色花朵洁白如雪...……更多
中秋家宴少不了这道菜,顺应时节寓意好,鲜香味美,上桌抢着吃
...备哪些美味佳肴呢?分享我家中秋家宴必吃的一道菜就是板栗焖鸡,鸡跟栗子合起来的谐音就是“吉利”,鸡块鲜香,栗子粉糯,很是下饭呢。广东人讲究“不时不食”,板栗号称“秋果之王”,它被认为具有健胃、补脾、止泻...……更多
中老年人应注意:除了鸡蛋,这几样也可以多吃,提高免疫力
...食物也能够帮助提升免疫力,让我们一起来看看吧!一、板栗乳鸽汤板栗乳鸽汤是一道营养丰富的滋补汤品。板栗富含淀粉、蛋白质和维生素,有助于补充能量,乳鸽肉质细嫩,含有丰富的蛋白质和微量元素,有助于增强体力和...……更多
椰枣的功效与作用有哪些?吃椰枣需要注意哪些问题?
椰枣,这种被誉为“沙漠面包”的果实,不仅因其独特的甜味和丰富的营养而备受瞩目,更在中医和传统医学中拥有极高的药用价值。本文旨在深入探讨椰枣的功效与作用,并指出在食用椰枣时需要注意的一些问题。一、椰枣...……更多
耐寒抗热,果肉多汁营养价值高——软枣猕猴桃
...具适应性的水果。二、果肉多汁的美味口感软枣猕猴桃的果实呈圆柱形至长圆柱形,长6~12厘米,宽5~10厘米,成熟时呈绿黄色或紫红色。其果皮光滑无毛,果肉饱满多汁,口感鲜美,酸甜适中,具有极高的食用价值。无论是作...……更多
北美“伞兵”小飞蓬,究竟是入侵杂草还是中药宝藏?
...以被当作中药材使用。那么,它到底是入侵杂草还是中药宝藏?到处跳伞的活跃“伞兵”小飞蓬,又名小蓬草、加拿大蓬、飞蓬、小白酒草,隶属于双子叶植物纲菊目菊科,是一年生或二年生草本。小飞蓬原产于北美洲,1860年...……更多
酸甜可口的桑葚冰糖饮,补肝肾阴血、养心安神
桑葚,这种深紫色的果实,自古便以其独特的营养价值和美味口感深受人们的喜爱。在炎炎夏日,一杯酸甜可口的桑葚冰糖饮不仅能解暑降温,更能补肝肾阴血、养心安神,为身体带来丝丝清凉与舒适。桑葚,又称桑果、桑枣...……更多
这道炖菜的丸子鲜嫩可口,白菜爽脆多汁,暖身解寒,非常适合冬天
...,每一口都能让人感受到冬天的温暖。营养滋补的虫草花板栗炖乌鸡汤 虫草花是一种珍贵的药材,具有补肾壮阳、养颜美容的功效。搭配板栗和乌鸡炖汤,不仅能滋补身体,还能增强免疫力。首先将虫草花清洗干净,板栗去壳...……更多
...。得天独厚的自然资源孕育了马营子乡的林果产业,乡里板栗种植面积1.2万亩、栗树60万株,最大的栗树树龄接近百年。所产的板栗色正、味甜,深受消费者喜爱。“板栗一直是咱们乡的特色,今年优质板栗收了200吨左右,卖了2...……更多
煮小米粥,牢记多加1样,米粥芳香黏稠,米油丰满
...的小米粥熠熠生辉,这个秘诀就是——将适量的花生或者板栗添入粥中。花生的醇香与板栗的甘甜,在煮粥时被层层释放,小米与这些坚果完美结合,不仅提升了小米粥的营养价值,更增加了一种淡淡的坚果香和微微的甜意。你...……更多
这道菜品滋补与美味并存,是冬季食谱中的不错选择
...需要的营养,还可以起到健脾养胃、补肾益精的作用。 板栗香菇鸡肉煲鸡肉经过腌制后,与板栗、香菇等食材一起炒煮,让鸡肉的鲜香与板栗的甘甜相融合。板栗含有丰富的膳食纤维和维生素C,有助于增强免疫力和提高体内抗...……更多
银杏果具有“美白养颜、预防心血管疾病、增强免疫力”等等功效
...隔天就用银杏果做各种菜肴给家人吃。而在10月份,也是板栗红薯等上市的时候,不过我建议大家要少吃板栗和红薯,因为这2种食物都比较甜,吃多了容易上火,而银杏果可以适当多吃,因为银杏果具有“美白养颜、预防心血管...……更多
柠檬能杀死12种癌,比化疗强一万倍?喝柠檬水能抗癌告诉你真相
...名字虽然听起来陌生,但它却是西兰花为我们带来的健康宝藏。它犹如一位低调的艺术家,默默地在身体内为抗癌成分加油鼓劲,使它们发挥出更大的潜力。当我们身体的抵抗力处于良好状态时,萝卜硫素便能发挥出它的辅助功...……更多
5月,有钱没钱,6种碱性水果记得吃,口感好水分足,应季食受益
...华李的时候也是选择果子新鲜的,带有新鲜果蒂,个头,果实颜色鲜艳、并且表面有一层白膜霜,挑选三华李是否是甜的,看三华李是否是鲜红颜色,一般比较青涩的甜度没有那么高较酸。如果是过渡成熟果子变软了则说明已经...……更多
“秋后吃一花,中药不用抓”!秋天这菜抓紧吃,清热润肺,排毒美容
...收的季节,此时有一种独特的 “花” 成为了秋季养生的宝藏——它就是黄瓜花。正所谓 “秋后吃一花,中药不用抓”,黄瓜花在这个季节里散发着别样的魅力,那小巧玲珑的模样,鲜嫩欲滴的色泽,让人一眼便心生欢喜。在秋...……更多
小寒过后,牢记吃3样,忌2事,顺应时节,老祖宗传统别忘记
...脏的作用,有助于保持体内的能量平衡,增强抵抗力。、板栗: 寒冷的冬季,板栗成为营养丰富的时令食材。板栗富含淀粉、蛋白质、脂肪等多种营养成分,有助于增加身体热量,提高抵抗力,同时也有益于补肾固精。三、银...……更多
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
...淋在香菇鹌鹑蛋上,再撒上葱花点缀,美味即成。 三,板栗。板栗我们叫它栗子,性味甘温,归脾胃经,富含碳水化合物、蛋白质、维生素、钾、镁、铁、膳食纤维等营养元素,食用后具有补充营养、活血止血、补肾强筋、健...……更多
初秋滋补,必喝的5道广式养生汤!一润肤,二养胃,三调节体温
...1-2小时。5.炖至汤汁浓郁,加适量盐调味即可。二、排骨板栗淮山莲子芡实红枣汤这款汤品具有补虚强身、滋阴润燥的功效,对于初秋因气候干燥而导致的身体不适,有很好的调理作用。做法步骤:1.准备材料:排骨、板栗、淮...……更多
年纪大了少吃大米面条,常吃这4种“黄金菜”,体质好更健康
...果喜欢清淡口感,可以不加配料,只做玉米杂粮粥。二、板栗:板栗是一种营养丰富的坚果类食材,富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。它含有丰富的维生素C、维生素B群和钾,有助于增强免疫力、维持神经系统...……更多
这食材被称为“花青素之王”,打败紫薯!保护眼睛增强记忆
...。 然而,真相究竟如何呢?《本草纲目》中记载,蓝莓果实酸甜可口,不仅可食,还可入药,具有强筋益气、益肾固精的功效。其枝叶同样具有药用价值,与果实功效相当。而其根部则有散瘀、消肿、止痛的作用。由此可见,...……更多
降温后主打甜蜜和温暖的“四件套”盛行 这些食物同时摄入有风险
...症。之前也有网友称,其妻子因为一晚上连吃大量山楂和板栗,出现严重胃痛,去医院就诊后初步诊断为胃炎、胃石。市级名中医、市中医院脾胃病科主任中医师叶蔚表示,降温之后,主打甜蜜和温暖的“四件套”盛行:热乎乎...……更多
适合春天喝的汤,低卡饱腹、好喝易做
...根据个人口味可以适量添加胡椒粉或者其他调味料。二、板栗鸡汤:板栗鸡汤是一道营养丰富、口感鲜美的春季汤品。板栗具有丰富的营养成分,含有大量的淀粉和膳食纤维,有助于提高饱腹感,同时还富含维生素和矿物质,有...……更多
手脚冰凉不用慌,多吃这5种食物,驱寒暖身补血养颜,从头暖到脚!
...可出锅,这样桂圆就不会淡而无味了。 第三种食材:【板栗】板栗是秋季比较常见的一种坚果,它富含蛋白质、多种维生素,糖类、核黄素、尼克酸、无机盐、抗坏血酸、以及钙、磷等矿物质,既可以生吃、也可以熟吃,或者...……更多
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本文转自:人民网-安徽频道2024年,六安市积极推动红色资源、绿色生态、乡村振兴融入全域旅游发展,全年累计接待游客6870万人次
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天天洗澡还是痒得不行 这几类人不建议用香皂
最近一周,72岁的刘大爷因瘙痒苦不堪言,不抓难受,抓破了更难受,双腿已是红疹一片。44岁的周先生一到冬天也是如此,哪怕喝了不少水
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父与子的“愚公移山”
本文转自:人民网-四川频道高鹏在凤鸣乡百亩柑橘种植基地拍摄宣传视频。受访者供图“欢迎大家来到我们的直播间,这里是凤鸣乡百亩柑橘种植基地
2025-01-03 15:39:00
新突破!绵阳市骨科医院完成以“5G技术+骨科手术机器人”辅助的PKP手术
本文转自:人民网-四川频道近日,绵阳市骨科医院脊柱科在北京朝阳医院脊柱专家5G远程指导下,成功为一名72岁患者实施基于5G网络与骨科手术机器人辅助的经皮椎体后凸成形术(PKP)手术
2025-01-03 15:39:00
山东东方男科医院:男性排尿困难的原因有哪些?
男性有时会出现排尿困难的情况,那么哪些因素会引发排尿困难呢?听听山东东方男科医院泌尿专家祁浩主任怎么说。一、尿道问题尿道发生炎症会有尿频
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自动化红薯加工设备有哪些?
自动化红薯加工设备包括从红薯的清洗、切割、蒸煮、烘干到包装等多个环节。主要设备:1、红薯清洗机:气泡清洗机、高压喷淋清洗机
2025-01-03 15:53:00
【乡愁印迹·村史村事】织金龙场镇美满村:幸福美满向前行
多彩贵州网讯(通讯员 张磊)在织金县龙场镇,有一个有着美好寓意的村——美满村,位于龙场镇东部,距政府驻地9.8公里,地域面积4
2025-01-03 15:57:00
黄桃预煮漂烫机有哪些用途
黄桃预煮漂烫机主要用于黄桃等水果的预煮和漂烫处理。自动温控系统,以确保水温均匀。设备特点:1、温度可调控,可以设定漂烫温度
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卵泡发育到几毫米?子宫内膜厚度多少?女性才更容易受孕?
女性怀孕生子,不仅需要发育成熟、功能健全的卵泡,还需要厚度适中的子宫内膜。受精卵是种子,内膜就是土壤,种子想要生根发芽
2025-01-03 16:06:00
冬季血压波动主要与四因素相关 医生建议此时节每天早晚各测一次
近段时间,浙江多地昼夜温差较大。气温剧烈变化容易引发血压大幅波动,冬季血压为何不易控制,老年人如何稳住血压?近日,“老年报健面”直播间内
2025-01-03 16:07:00
预防排卵障碍!扫除不孕隐患!
排卵障碍是引起不孕的一个重要原因,排卵障碍除引起不孕外,还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。故排卵障碍应积极的进行治疗
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你知道引起盆腔积液的原因有哪些么?
盆腔积液也是一种常见的妇科炎症,该疾病不仅危害女性的身体健康,甚至还会导致女性不孕、早产或流产等现象。关于引起盆腔积液的原因有哪些?妇科专家解释
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NTERACT5申办方PI、四川大学华西医院神经外科游潮教授:INTERACT3研究已经在世界脑出血领域里已经得到了大家的高度好评和一致的认可
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长春市人大常委会驻村工作队:走实驻村帮扶路 绘就绿色致富新画卷
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“60秒话健康”:冬季哪些肠胃疾病容易多发?
本文转自:人民网冬季天气逐渐寒冷,肠胃也容易变得脆弱。哪些肠胃疾病在冬天容易多发?肠胃弱的人冬天应该如何保护肠胃健康?北京中医药大学东方医院综合内科副主任医师白桦表示
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