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...境。挪威科技大学一项大型研究表明,性格外向、生活有条理的人,更能以良好心态抗压,尤其是在应对突如其来的重大变故时,能够比其他人保持更好的心理健康。而对于爱焦虑的人,尽量减少沉思的时间,也能提高自身的抗压力。研...……更多
2023-03-17 10:16:00条理,压力,能力,外向,焦虑,研究
...创造、智慧等特质。责任心（勤奋）：显示胜任、公正、条理、尽职、成就、自律、谨慎、克制等特点。外倾性（热情）：表现出热情、社交、果断、活跃、冒险、乐观等特质。宜人性：具有信任、利他、直率、依从、谦虚、移...……更多
2023-12-19 13:40:00人格,大脑,特征,影响,健康,特质
...接交流的压力，又能确保信息准确无误地传达。清晰、有条理的书面表达，能够展现你的专业性和思考深度。3、一对一交流：虽然内向者可能不擅长大型会议上的演讲，但一对一交流往往能让他们感到更自在。定期与团队成员...……更多
2024-08-22 01:52:00管理工作,性格,工作,管理,管理,团队
...，任务能力包括责任感、毅力和自控力；情绪调节包括抗压力、乐观和情绪控制力；协作能力包括共情、信任和合作；开放能力包括包容度、好奇心和创造性；交往能力包括乐群、果敢和活力。当前时代背景下，对青少年社会与...……更多
2024-04-07 09:17:00能力,幸福,人生,社会,青少年,情感
...分阶段、分步骤地解决问题。制定计划可以帮助我们更有条理地应对烦恼，避免盲目和慌乱。4.调整心态：在解决问题的过程中，我们要学会调整心态，保持平和与宁静。遇到困难时，我们要相信自己有能力解决问题，避免过分...……更多
2023-11-07 06:07:00勇敢,烦恼,压力,自然,生活,问题
...标，才值得你消耗自己的能量。# 了解自己能承受的社交压力范围不同的人对社交压力的承受范围不一样。就拿工作日和同事一起吃饭来说，有些人一顿没人陪就觉得菜不香了，有些人就喜欢自己吃饭。甚至当别人邀请找自己一...……更多
2023-01-29 11:20:00社交,舒华,悍匪,自由,快乐,外向
...压力，特举办了本次讲座。聆听讲座的学生们表示，讲座条理清晰、逻辑严密，让内心激情燃烧，对高考前的心理调节有了新的认识。讲座用大量的事实、生动的案例，再加上风趣话语的“调味”，使得整场讲座高潮迭起，激动...……更多
2024-05-24 16:37:00心理健康,考生,讲座,压力,高考,心理
...职场焦虑压力影响下可能会出现的家庭关系等。老师授课条理清晰、生动有趣。此次讲座强化了职工的心理健康意识，引导职工学会自我释放心理压力，以更加健康的心态、饱满的热情投身到日后的工作和生活中。讲课结束后，...……更多
2024-05-25 18:21:00莒县,总工,大讲堂,总工会,幼儿园,工会
...的发生。同时，春季通常是工作或学习的繁忙时期，生活压力较大，可能导致人们出现焦虑、抑郁等情绪问题。出现5个症状要警惕1.经常失眠和记忆力减退：出现无明显原因的失眠，无痛苦体验，不主动就医，有的即使是彻夜不...……更多
2024-03-29 10:57:00复发率,精神,精神疾病,全年,疾病,医生
...的一个研究小组报告称，某些性格特征，比如尽职尽责、外向和积极，似乎可以降低一个人患痴呆症的几率。另一方面，同样的研究发现，神经质和更消极的观点和行为与智力下降的风险更高有关联。好消息是：日常行为可能是...……更多
2023-12-12 00:48:00痴呆症,几率,个性,研究,痴呆症,神经质
随着生活节奏的加快，人们的压力也在变得越来越大。早期的研究表明，压力会导致脱发、白发、肥胖等危害。长期压力会导致一系列健康问题，包括心脏病、糖尿病、抑郁和焦虑。不仅如此，压力还会抑制免疫功能，减弱抵...……更多
2023-12-06 13:45:00力大,焦虑,水平,压力,小鼠,睡眠
...处理时间和处理压力的技能。为自身工作、生活做一个有条理的规划，最大限度地利用时间去安排好日常工作。在感觉到紧张时，可试着做个深呼吸，放松一下，还可以去找个心理医生，缓解生活压力。增加社交环节：在日常生...……更多
2024-05-20 00:02:00生活方式,心理健康,调整,方式,心理,健康
...静、镇定：情绪的稳定非常重要，这样才能理清思路，有条理地完成各项琐碎的事务。患者家属因亲人入住ICU会出现担心、焦虑、害怕等情绪，这都是正常的心理活动，这时需要尽量保持冷静、镇定，学会正确对待自己的情绪。...……更多
2024-01-19 00:02:00家属,患者,心理,家属,患者,心理
...以量取胜。自己的一次次挫败加上室友和同学间的“同辈压力”，无形中被迫开始了新一轮的精神内耗。哪怕是很多已经工作的职场新人们到了工作岗位也会陷入到工作焦虑感中。发现工作内容跟自己预想中有很大出入、工作压...……更多
2023-10-21 01:49:00简历,还是,我要,工作,焦虑,职场
...形成的，而是多种因素长期累积的结果。性格差异、生活压力、价值观冲突等等，都可能成为夫妻沟通的“绊脚石”。所以，要想解决这个问题，就得从多个方面入手。那么，夫妻之间很难沟通，都是什么原因造成的，又该怎么...……更多
2024-04-19 06:09:00夫妻,之间,怎么办,原因,夫妻,对方
...太美妙。而自认是J人的网友则自律得可怕，凡事必须有条理。P人还是J人？不明真相的人看了直接犯迷糊。对此，伦敦大学学院心理学博士、英国心理学会特许咨询心理学家陈志林在接受记者采访时表示，其实这也是人格类型理...……更多
2024-01-09 01:46:00还是,人格,测试,类型,网友,方式
...重理论的N人会嘲笑注重实感的S人没有深度不会思考，有条理的J人嫌弃展望型的P人没有规划，理性的T人认为感性的F人做决定时缺乏理智，后者又批评前者没有共情能力……在这条鄙视链中，看不到一个维度两端的互补，表达出...……更多
2023-11-29 15:46:00新社,代码,标签,星座,还是,类型
...并且有控制氧化的效用，因此表示，它也有助于处理氧化压力造成的神经退化。佛手柑：抗忧郁、舒缓压力佛手柑能透过胞吐作用（运输小泡通过与细胞质膜的融合将内容物释放到细胞外基质的过程）和载体传导的方式，在海马...……更多
2024-05-29 09:18:00精油,焦虑,症状,精油,焦虑,神经
...极的态度。这些长寿老人往往心理素质较强，能抵抗精神压力、过度焦虑、恐惧或长期发脾气，会对身体造成一定负担，最终引发疾病。3、生活习惯一个人的生活习惯也很重要，平时喝酒、抽烟和熬夜等生活习惯对身体是非常...……更多
2024-04-02 11:32:00长寿,长寿,寿命,肥胖,因素,身体
...观的情绪。她们不够冷静和理智，容易给婚姻带来额外的压力。因此，女人的性格决定了她们在婚姻中的心理素质和应对能力。性格也影响了女人与伴侣之间的相处模式。一个温和、包容的女人往往能够与丈夫和谐相处，给予对...……更多
2024-05-10 10:26:00性格,女人,女人,婚姻,性格,伴侣
...善患者身心健康具有重要的作用。癌症患者常常面临心理压力和情绪困扰，这些负面情绪可能会影响治疗的效果。然而，通过运动，患者可以减轻焦虑和抑郁感，提高心理状态，增加对治疗的积极性，从而更好地应对治疗过程。...……更多
2023-11-28 16:15:00抗癌,真相,运动,研究,运动,癌症
...的积极影响。经常做园艺，对身体健康有什么好处?减少压力和焦虑，降低心理精神疾病风险。不论是对于年轻人还有对于老年人来说，都有自己的压力和焦虑。年轻人工作竞争压力大，有焦虑感是很多人理解的，老年人，尤其...……更多
2023-01-24 13:15:00焦虑,压力,风险,园艺,身体,焦虑
...、抑郁，甚至悲观厌世。【抑郁症是什么原因造成？】
压力不管是工作还是生活，日常生活当中处事充满着压力，正常的压力能够促进工作效率提高竞争性，但是压力过大就会影响到个人的情绪。长期情绪紧张或者是焦虑，都...……更多
2023-12-17 06:59:00抑郁症,心理,健康,抑郁症,患者,情绪
...理的用药，心理疏导来改善，在配合治疗帮助下消除过多压力，持续的紧张和焦虑感减轻，才不会因为过度紧张引发多种症状。2、分散注意力在紧张的状态下转移注意力，做自己感兴趣的事情，把注意力分散出去，不要过度关...……更多
2023-05-17 07:14:00一文,厕所,回事,原因,这是,分析
...用逻辑思维去解决问题，如何在复杂的情境中保持专注和条理性。图形化编程的直观性和趣味性，使得零基础的儿童也能轻松入门，代码编程还可能进一步提升他们的思维能力和项目实践能力。这些对孩子们未来的学习和发展都...……更多
2024-03-19 02:26:00别用,论调,文盲,焦虑,家长,编程
...（睡眠医学中心）主任中医师张永华告诉记者，随着学习压力加大、父母“望子成龙”的心态、睡眠和休息时间的缺少，以及孩子个性上的不足，青少年在睡眠和情绪方面的问题不断增多。心理问题的“根”多来自于家长第一次...……更多
2023-02-04 06:05:00青少年,情绪,心理,专家,孩子,永华
...届青少年心理安全论坛上了解到，相关调查显示，“升学压力”“父母期望”等成为影响青少年焦虑（抑郁）的主要因素。青少年心理健康问题如何解决？各地有哪些好的做法值得借鉴？在中国教育三十人论坛主办的首届青少年...……更多
2023-10-24 16:23:00主因,心理健康,学业,青少年,压力,环境
...己的生活和心理健康可能会受到影响。（二）善良带来的压力
善良的人往往承担着更多的责任和义务。他们可能会因为顾及他人的需要而牺牲自己的时间和精力，这种压力可能导致他们感到焦虑和不安。此外，善良的人常常面...……更多
2023-11-10 13:54:00焦虑,不安,情绪,情绪,心理健康,心理
临近高考，面对高考，很多考生会产生很大的心理压力，这时候最需要一些心理疏导，否则可能会对学习和生活产生一定的影响！那么，该如何疏导心理压力呢？一想到考试就紧张激动，呼吸加快，心跳加剧，肌肉紧张，甚至...……更多
2023-04-23 16:30:00台江,福州,压力,高考,心理,台江
...爱的。“身教胜于言传。平时家长在生活中要尽量做到有条理、有规划、言出必行，给孩子以积极、正面的影响，引导孩子养成良好的学习和生活习惯。” （记者 唐萌） ……更多
2024-02-27 02:04:00综合征,怎么办,孩子,综合,孩子,家长
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“秋吃碱，火气减”建议：秋天多吃3种碱性食物，滋润清燥平稳舒坦度秋 ！秋天，对于北方地区来说是一个干燥的季节，是秋高云淡多风的季节
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9月25日，洛阳市妇幼保健院成功通过了人类辅助生殖技术——植入前胚胎遗传学诊断技术（PGD，俗称“第三代试管婴儿”）试运行现场评审
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本文转自：人民网-云南频道人民网记者 刘怡施甸县仁和镇制种玉米种植基地收获的玉米。施甸县融媒体中心供图 眼下云南省保山市施甸县仁和镇的7900余亩玉米进入了采收期黄绿相间的玉米地里一排排玉米挺直了腰杆整齐排列农户们忙着采收
2024-09-26 17:07:00
本文转自：人民网-安徽频道金色稻田在蓝天白云衬托下金浪滚滚。秋风起，稻谷香，又是一年秋收季，在安徽省芜湖市繁昌区峨山镇城东村“智慧芜湖大米”生态水稻种植生产示范基地
2024-09-26 17:14:00
本文转自：人民网人民网马德里9月26日电 （记者颜欢）当地时间 9月25日，由中国上海市气功研究所与西班牙格兰塔纳出版社联合出版的《中华传统经典养生术》新书发布会暨读者见面活动
2024-09-26 17:30:00
本文转自：人民网-广西频道采摘现场。田东县委宣传部供图金秋时节，“柚”见丰收。眼下正是柚子成熟的季节，田东县印茶镇立新村的深圳市金果农业科技有限公司三红蜜柚种植基地迎来采收期
2024-09-26 18:13:00
本文转自：人民网-云南频道曾智慧 刘怡俗话说“游在云南，吃在曲靖”，曲靖的美食数不胜数，每一道都承载着这座城市独特的文化韵味与地域风情
2024-09-26 18:18:00
本文转自：人民网-广西频道第21届中国—东盟博览会、中国—东盟商务与投资峰会于9月24至28日在广西南宁举行。在为期5天的东博会期间
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秋季干燥易致不适，肺部受伤害尤为显著，古人有言“秋燥伤肺”。此季饮食需格外留意，挑选润肺生津食材以减轻干燥带来的不适。在众多秋季养生食材中
2024-09-26 14:06:00
《本草纲目》称红薯能强肾阴，健脾胃，益气力，补虚乏，也就是说，红薯具有宽肠通便、健脾益胃、补中和血的功效。很多人会把红薯当作早餐
2024-09-26 14:07:00
在现代快节奏的生活中，谁能想到一碗简单的主食竟可能改变一个人的健康命运呢？这让人不禁想问： 主食真有那么神奇的效果吗？通过一个案例故事
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随着秋分节气的悄然来临，大自然也悄然换上了秋的衣裳，早晚的凉风似乎在提醒我们，夏天的热烈已渐渐远去，迎来了一个收获与养生的好时节
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