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小雪|冬季运动有讲究,晨间运动优于晚间运动
...降;三候闭塞而成冬。明日(11月22日),冬季的第二个节气小雪即将到来,“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也”。进入小雪节气后冬季真正来临,小雪较立冬低温更低,北方常有雪花飘落,南方则倍感寒凉,此时科学...……更多
三预警齐发 强寒潮来袭 各地多举措保障群众温暖过冬
来源:极目新闻北京时间11月22日22时03分迎来小雪节气。小雪是冬季的第二个节气,意味着天气愈发寒冷、降雪日渐展开。未来几天,今冬的第二场寒潮继续向东扩展,多地雨雪来袭,大风降温的影响也进入高峰时段。内蒙古、...……更多
青岛市即墨区潮海街道开展“我们的中国梦”—文化进万家活动之声乐素养公益大讲堂
...手布鲁斯琴行、青岛星光合唱团,特邀请区文化馆副馆长李玉刚老师,开展“我们的中国梦”—文化进万家活动之声乐素养公益大讲堂。活动中,李老师从音准、节奏、发声、气息、位置、咬字吐字、整体感知等七个方面,为大...……更多
苏州工业园区海德社区:小雪送温暖,爱在社区行
...为雪。时言小者,寒未深而雪未大也。”11月22日是小雪节气,随着小雪节气到来,天气也转冷,为进一步关爱辖区空巢独居和高龄老人,苏州工业园区斜塘街道海德社区组织红色管家志愿者上门提供暖心服务,在寒冷的冬天为...……更多
寒冷模式开启:保暖、润燥、调情志
2023小雪节气后,寒冷模式开启,北方地区土壤冻结,南方地区可见初霜,大自然展现出一派露凝霜重的景象。在此节气期间,养生保健需要注意以下几方面。01早卧晚起,注意保暖小雪时节的起居养生当顺应四时变化而养藏。...……更多
59岁老太整容嫁给27岁小伙,如今被丈夫当做摇钱树
...水豆腐,就是85岁老太马玉琴的一日三餐,运气好点丈夫李玉成还会给媳妇马玉琴买点面包蘸着大酱下咽。然而坐在一旁的丈夫不但不心疼,反而还淡淡的表示:能吃饱就行!相差将近三十岁的夫妻,曾经为了能在一起,不惜与...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
...进入高发期,提前预防是关键今天,我们迎来冬天第二个节气——小雪。此时节,伴随着冷空气入侵,我国多地呈现“荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝”的初冬景象。小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷,寒潮和强冷空气...……更多
弘扬体育精神,为三十周年华诞献礼!山东协和学院举行秋季运动会
...,鼓乐欢腾,运动会开幕式正式拉开帷幕。学校党委书记李玉福、校长周传安、党委副书记马可、副校长朱辉、李风燕及各职能部门负责同志、二级学院行政副院长、裁判员、运动员、学生志愿者及部分学生代表参加。开幕式由...……更多
明天小雪,御寒保暖是关键,要多吃这5种食材,营养滋补,一冬无病
...小雪至,冬始俏”,随着新一轮的降温,明天将迎来小雪节气,俗话说:“小雪雪满天,来年必丰年。”意即小雪节气下雪,来年一定是个丰收年。在小雪节气期间,北方各地最低气温多在零下,而一场降雪,宛如福年的预报。...……更多
“大雪”节气至!雪落冬藏,今日宜防寒进补
12月7日,“大雪”节气至!什么是大雪、有什么传统、大雪怎么进补、怎么养生?上游新闻带你一文了解。浙江长兴一幼儿园,教师与孩子一起进行“大雪”主题传统手工剪纸。视觉中国 资料图什么是大雪?大雪,是二十四节...……更多
小雪过后天气向寒,容易损伤肾阳
...负担每日商报讯 就在前几天,我们迎来了冬季的第二个节气——小雪。《月令七十二候集解》有曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”自小雪节气开始,中国广大地区寒风阵阵,气温逐渐降到0℃以...……更多
今天,是我国二十四节气中的“小雪”节气,这意味着天气会越来越冷、降水量渐增。小雪时节,做好个人御寒也是必不可少。党员干部作为党和国家事业发展的新生力量,切忌被寒冬之“冻”缚住身体,要让头脑“动”起来...……更多
蜜甜药香日子美
...此期间,周家红实现了事业爱情双丰收,结识了他的妻子李玉梅,李玉梅回忆道:“当时周家红的产品需要销路,然后经朋友介绍找到了我帮他销售,一来二去,发现2个人在创新创业方面有很多共鸣,就走到一起了。”婚后,...……更多
小雪吃三鲜,一年病不沾!小雪到了,“3鲜”指啥?该怎么吃
...一年病不沾”!小雪到了,“3鲜”指啥?该怎么吃小雪节气来了,这是冬天的第二个节气,天气会越来越冷,容易受凉受冻,一定要及时调整饮食。俗话说“冬吃根”,冬天要多吃些根类食物,因为它们含有丰富的营养和能量...……更多
小雪前后,最适合吃的4种黑色食物|小雪
11月22日是我国的小雪节气,今天我们就来聊一聊小雪吃什么?进入小雪后,我国大部分地区东北季风开始降临,气温逐渐下降,由于地表温度还没有那么寒冷,虽然开始降雪,但雪量一般不大,所以称小雪。在小雪节气来临后...……更多
湖南蓝山皮具箱包出海加速  打造“中国皮具箱包创新之都”
...,探讨皮革皮具产业绿色发展之路。中国皮革协会理事长李玉中介绍,今年国内箱包重点企业销售收入逆势增长,展现出了发展的韧性和美好前景。箱包产业是中国皮革行业主要组成部分,总产值位居行业第二。2023年,中国箱...……更多
博士后创新创业大赛闭幕,龙江“最强大脑”捧回3银2铜
...目路演、人才招聘、政策宣传推介等活动。东北林业大学李玉花教授团队的“植物干细胞技术促进名贵药材产业化项目”在接榜领题赛中获得了银奖,“在几千个项目当中脱颖而出非常激动,通过大赛也展示了黑龙江省科技人员...……更多
绝壁开路
...的老党员决定带头各捐款20万元,村里在外创业的企业家李玉富、李玉辉、朱建林和邻村的陈尚锋也表态捐款。12月1日,村民正攀着绳索运送修路物资。 修路涉及占山林和田地的29户人家,不要一分钱补偿,并按下红手印作承诺...……更多
大雪节气养生知多少
本文转自:廊坊日报大雪节气养生知多少廊坊市中医医院 任艳伟“大雪”,顾名思义,雪量大。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也。”到了这个时段,雪往往下得很大,范围也广,故名大雪。大雪是相对小雪节气而言,降...……更多
安徽界首“掘金”体育产业
...是强身健体,二是为体育事业增分添彩。界首“小飞人”李玉婷在第十九届杭州亚运会田径女子4×100米接力项目中摘得金牌,在女子200米项目中摘得银牌。李玉婷2002年出生于界首市顾集镇。2019年,她入选中国国家田径队。当日...……更多
新疆吉木萨尔县探索农村养老模式:互助养老 让老年生活更温馨(让老百姓过上更好的日子)
...小院大家互帮互助吉木萨尔县二工镇叶家湖下村90多岁的李玉梅老人,本来在县城小儿子家养老。但儿女的岁数也都不小了,各自都有了孙辈,“他们有自己的事儿,得了闲还要带孙子,免不了只有我一个人在家的时候,而且楼...……更多
《岁岁青莲》里面的这五个角色,你都认识吗?
...视剧中也饰演了一个很出彩的角色——渣渣龙的太监总管李玉。要说黄宥明饰演的这些角色也真是惨,李玉爱而不得深情守护,吕北逸痛失所爱,乌童没人爱……第三个:女主母亲女主母亲的所作所为应当算是女主坎坷人生的开...……更多
蕴藏能量 蓄以御冬
本文转自:沈阳日报□王若若随着小雪节气的到来,天气也变得越发寒冷,正是休养生息的好时候。说起小雪节气的传统习俗,大多与“吃”有关,因为冬天人的身体需要更多的能量来抵御严寒。“小雪腌菜,大雪腌肉”,腌...……更多
宪法之光 照亮你我
...子里让我们听听以庄重仪式涵养家国情怀的国旗法首倡者李玉坤、建设宪法公园的一线工人王伟民、逐光而行的视障大学生叶泓霆他们和宪法的故事! ……更多
二六三:第七届第十九次董事会会议于12月29日召开
...为:通信服务行业占比99.65%。二六三的董事长、总裁均是李玉杰,男,50岁,学历背景为硕士。截至发稿,二六三市值为64亿元。 ……更多
...事、连群众心,把实事、好事办到了群众心坎上。 张鹏 李玉 苟炼炜 摄 ……更多
新闻集萃|肥料下摆 备足“营养餐”
本文转自:黑龙江日报装卸肥料。 李玉龙摄本报讯(李玉龙 李淑霞 记者姜斌)近日,在北大荒集团前进农场有限公司肥料储备库中,五辆装满210吨化肥的大挂车陆续抵达,工人们有序进行卸车、摆放,工作人员现场进行查验...……更多
...来感谢春姑娘的馈赠。啊,春天可真美呀!(辅导老师:李玉红) ……更多
“小雪”到,天越来越冷 做好这几点应对外邪侵袭
本文转自:扬子晚报11月22日是小雪节气。小雪节气的到来,意味着天气将会越来越冷。江苏省中医院血液科主任中医师陈健一表示,进入冬季后,万物基本都处于“休养生息”的阶段,此时自然要养精蓄锐,才能保证在春季万...……更多
小雪时节,养肾是关键,多吃这几种“黑”食材,御寒滋补,事半功倍
“莫怪虹无影,如今小雪时。”小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气,进入小雪节气后,气温会越来越低,体感寒冷会更加明显,冬天就在我们身边了。除了增添衣服“防寒保暖”之外,还要注意适时食补,为身体...……更多
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中度脂肪肝只控制晚餐就能好?要想治好脂肪肝,就要牢记这几点
生活中脂肪肝的患者是越来越多,不信你看,全球有1/4以上人都有脂肪肝,我国的脂肪肝患者发病率高达27%,而且发病的年龄越来越年轻化
2024-09-01 12:44:00
起床后若无这6个表现,说明你的身体状态不错!
事实上,许多人都有一种误解,认为60多岁的老人才会患各种慢性疾病,也要注意,这是大错特错的。30岁以后就要注意自身的健康状况
2024-09-01 12:46:00
跑步能克服这7个问题,就不会伤身体
跑步是一个了不起的方式来保持心脏健康。事实上,这样做,只要每天五分钟可以帮助你活得更久,但它也是一个很受伤的好方法。如果你做错了
2024-09-01 12:46:00
这2件事,运动后不宜马上做,可惜很多人不知却常做
“生命在于运动”这句话说的没错,自人类诞生之初,就与运动密不可分。无论是哪个年龄段的人,经常运动都有助于身心健康。如果长期不运动
2024-09-01 12:47:00
饭后一支烟,赛过活神仙?千万别作死!
许多烟民醒后一睁眼就开始了一天“神仙般的”吸烟,上班的路上、办公室、会议室、餐厅、歌厅、只要有一点点时间就会抓紧时间点上一根烟
2024-09-01 13:04:00
别再纠结孩子能不能打,能不能吼了?看完这些你就知道了
养育孩子的道路上相信很多父母都有这种矛盾纠结的时候:孩子调皮起来忍不住打一顿吼一顿,吼完又各种后悔。尤其是看了各种心灵鸡汤
2024-09-01 13:04:00
胃不好的人,常吃“3黄”,少空腹吃“4物”,肠胃或能温暖些
肠胃疾病早已不属于中老年群体的“专属”了,现在不光是中老年人,许多年轻人,甚至青少年们,都有不同程度的肠胃问题。随着胃部疾病的低龄化发展
2024-09-01 13:05:00
“喝酒”前要知道!这3件事坚决不能马上做,请您离‘医院’远点
饮酒一事,不得不说是很多人逃不过的一个“魔掌”,亲人聚会要喝酒,朋友团聚也要喝酒;对于饮酒这件事来说,可以说是“百害而无一利”
2024-09-01 13:06:00
长期吸烟的人,若突然把烟戒掉,到底好还是不好?
这些大家应该都听说过吸烟有害健康这种说法,这6个字也会印在香烟的包装上面,其实一些烟瘾比较大的人也明确地了解,经常吸烟对于身体一点好处都没有
2024-09-01 13:07:00
久咳不愈要警惕,咳嗽超过一周,就有可能是这5种疾病
要说咳嗽的常见,就跟感冒是一样的。即便是对于没有疾病的人来说,咳嗽也很有可能出现,就好比当我们的呼吸道受到外界刺激之后
2024-09-01 13:08:00
黄曲霉毒素对身体的危害有多大?平时一定要注意
案例分析家住山东青岛的一名阿姨刘阿姨,今年57岁,在四十三岁那一年,丈夫因为外出打工意外坠楼导致死亡,刘阿姨一个人将自己的儿子从小拉扯大
2024-09-01 13:08:00
大脑的健康会影响寿命?老了脑子不好的人,这3类东西要舍得吃
大脑,被称为机体的“司令官”,它不仅是知识的海洋,有着成千上万的神经元,还可以支配我们的四肢,是神经系统最高级的部分。从人出生开始
2024-09-01 13:09:00
脖子后面疼就是颈椎病?提醒:符合这几个特征才是颈椎病
现在如今人们使用电脑和手机的频率增加了很多,所以低头族是越来越多,长期的低头工作对人的颈椎伤害确实很大,也导致了颈椎病的发病率直线上升
2024-09-01 13:10:00
颈部出现3个异常,别轻视,有可能是食道癌来了
食道癌来了会有啥症状你知道吗?很多人都不愿意谈及癌症,停到癌症两个字就觉得内心充满了恐惧。在2018年的时候,全球患食道癌的人数就已经达到了57
2024-09-01 13:10:00
吃点啥可以“排出毒素”,这几种食物帮您分担忧愁
一则关于“排毒”的话题,每次一谈到排毒,总是会获得不少人的芳心。女性朋友喜欢排毒,就连一些男士也对排毒很感兴趣。其实,对于排毒的概念您各位需要公正看待
2024-09-01 13:12:00