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平时经常用蒲公英泡水喝,身体会收获哪些好处?
...,缓解胃肠道问题,如胃酸过多、便秘和消化不良。支持肝脏健康蒲公英有助于刺激胆汁产生和分泌,促进肝脏的解毒功能,还可以帮助改善肝脏疾病,如胆结石和脂肪肝。蒲公英的“黄金搭档”被发现,搭配泡水喝,肝变干净...……更多
一旦发病就容易重症!这种老人易患的肝脏疾病最容易被忽视
...健康因素之中,戊肝就是其中不得不防的一种。“偏爱”老年人的戊肝作为世界上第五种被发现的病毒性肝炎,戊肝的危害并不容小觑。它是一种人畜共患疾病,与人类密切接触的猪、牛、羊、鸡等都是戊肝病毒的常见宿主,传...……更多
...中乾)新春佳节来临前夕,今天下午,市委副书记、市长李兰祥看望慰问春节期间坚守一线的干部职工,衷心感谢同志们的辛勤工作和无私奉献,祝福大家新春愉快、身体健康、阖家幸福。李兰祥一行首先来到泰山景区红门游客...……更多
只有将肝脏保养好,身体才能更加健康
...季。在寒冷的冬天,我们不仅要注意保暖,还要特别关注肝脏的养护,因为冬季是最容易损伤肝脏的时候。肝脏是人体的排毒器官,对于过滤血液中的毒素和废物起着重要的作用。因此,只有将肝脏保养好,身体才能更加健康。...……更多
这两种早餐最伤肝,越吃肝越肥,慢慢变硬,别不当回事!
...。早晨往往也是养肝的黄金时间,如果早晨吃得不好,对肝脏也是有一定损伤的。一旦肝脏出现问题,往往发现的时候都是大病了,比如说肝硬化,肝癌。今天我们就来聊聊两种比较伤肝的早餐食物。第一种,油条清晨,一碗热...……更多
坚持喝“开水冲鸡蛋”,5大好处或“不请自来”,分享给大家
...就非常酸爽,更不用提品尝了。除了这几种之外,备受中老年人喜欢的一种鸡蛋的烹饪方式就是开水冲鸡蛋。 很多上了年纪的人在早上起床之后,会烧上一壶滚烫的开水,将鸡蛋打入碗中搅散,快速倒入热水,蛋液遇热后被冲...……更多
肝硬化不可逆,抓住诊断黄金期,有望阻止病情进展
肝硬化是一种常见的肝脏疾病,严重威胁人类健康。据统计,我国肝硬化患者已超过1亿人,而且这个数字还在不断增长。肝硬化是一种不可逆的疾病,但如果能在早期诊断并采取有效治疗,有望阻止病情进展,降低肝癌风险。...……更多
三七粉虽然有很多好处,但并不是万能药,也不能随便使用
...有特殊病史或体质的人群,如孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人等,应该严格遵循医嘱来进行饮用。另外,值得注意的是,三七粉并不是万能的药物,不能代替药物治疗。如果需要治疗疾病,还是应该及时就医并且遵循医生的治...……更多
立冬过后,建议中老年人多进补,常吃4种“软黄金”,身体壮如牛
...益气等功效。 特别是黑芝麻中的维生素E含量较高,可以保护细胞膜,延缓衰老,防止皮肤干燥、粗糙。此外,黑芝麻中的铁含量也很高,有助于预防贫血。中老年人可以在早餐或晚餐时,将黑芝麻磨成粉,加入牛奶或豆浆中食...……更多
介绍适合老年人补铁的食物,帮助他们通过饮食改善缺铁状况
铁是人体必需的微量元素,对老年人来说尤为重要。随着年龄的增长,老年人的铁吸收能力会降低,缺铁可能导致贫血等问题。以下将介绍适合老年人补铁的食物,帮助他们通过饮食改善缺铁状况。一、老年人缺铁时的饮食调...……更多
肝脏发出预警时,“手上”会有5个信号,有一个,也要尽快做肝CT
当肝脏出现问题时,身体常常不会出现显着的征兆,问题常常在忽然之间爆宣布来,这使得人们常常忽略肝脏的健康情况。可是,需求强调的是,肝脏在前期发病前并非毫无预警。事实上,肝脏在身体中扮演着重要的角色;它...……更多
想要对抗衰老,这4个坏习惯一定要改掉
...流速率及血流量在45岁以后均随增龄而减少,65岁以上的老年人肝脏血流量较40岁以下的中青年人减少了35%。想要对抗衰老,这4个坏习惯一定要改掉1.久坐不动身体老化速度加快和长时间久坐有关,要保持健康得有足够的运动量,...……更多
蒜有百利唯一害?可能禁忌被你忽视了,几个注意事项值得一看
...别是本身肠胃功效就比较弱的,有肠胃疾病的患者或者是老年人,想吃大蒜的话要先吃一些别的东西垫垫肚子。2.熟吃不如生吃对于南方朋友来讲,大蒜作为调味料的时候是比较多的,生吃大蒜的味道也是很多南方人不能接受的...……更多
坚持喝金银花茶,让肝脏变得更加干净,睡眠也能有所改善
...量。然而,金银花的黄金搭档——坚持喝,不仅可以帮助肝脏变得更加干净,还能改善睡眠质量。本文将从肝脏和睡眠的关系、金银花的功效以及金银花与坚持喝的关系三个方面进行探讨。首先,肝脏与睡眠质量有着密切的关系...……更多
握紧拳头一分钟,让肝脏轻轻松松,心脏舒舒服服
...仅仅通过每天简单地握紧拳头一分钟,就能为您的心脏和肝脏带来显著的健康益处。听起来是不是像一种神奇的药方?但这不是药方,而是一种简单有效的练习,旨在促进血液循环,增强心脏和肝脏的功能。在我们的日常生活中...……更多
...者潘从武□ 本报通讯员 赵书城 饶瑞恬近日,现年52岁的李兰(化名)到新疆生产建设兵团第十二师三坪垦区公安局刑事侦查大队,领取被追回的27万元被骗资金。填完登记表,她说:“拿到这笔钱,就能还清欠亲戚朋友的账了...……更多
冬季进补 你吃对了吗
...益脾胃为主,如红枣牛肉汤、红糖炖花生,可调节脾胃。老年人则以补益肾气为主,少吃盐,多吃黑色食物,如黑豆、黑芝麻、黑木耳等。冬季养生不仅要食补,还要从生活起居等多方面注意。赵辉建议,冬季忌久坐不动,忌情...……更多
殊不知,矿物质也是人体不可缺少的营养
...钙的吸收率越来越低,利用和储存能力也越来越差,造成老年人钙代谢的这种动态平衡状态被打破,人体血液中缺少钙只有从骨骼中溶解补充,造成老年人骨质密度下降、骨质疏松、骨骼的脆性增加。老年人摔倒后容易骨折一病...……更多
肝脏不好真的会让人变丑!5大护肝建议,助你重拾美丽
...曾经疑惑,自己的面色为何发黄、发灰?答案可能与你的肝脏健康有关!肝脏不好,确实会影响你的颜值。那么,肝脏到底是如何影响我们的外貌呢?肝脏的功能与颜值的关系肝脏,不仅是人体内脏中最大的器官,还是人体最大...……更多
老人若想要健康长寿,少生病,需注意这3个方面,早知早好
...入和补充含铁的营养补充剂都是比较好的调整手段;许多老年人喜欢浓茶或是咖啡,但是浓茶和咖啡会干扰我们机体对于铁元素的吸收,尤其是在饭前、后1小时内不宜饮用浓茶和咖啡,不然饮食营养会大打折扣。 2.适当补充维...……更多
要避免过量服用,最好的方法是从食物中摄取适量的维生素A
...同。例如,孕妇在补充叶酸时,应遵循医生建议的剂量;老年人因肠道吸收功能减退,可能需额外补充维生素D等。因此,在选择和使用维生素补充剂时,应考虑到个人的具体情况。其次,不要盲目跟风,切勿随意使用维生素补...……更多
肝好人不老!春天多吃这4道“养肝菜”,养肝明目补血,身体强健
...我们身体调养和自我更新的绝佳机会。尤其是对于我们的肝脏——这个在传统养生学中承担着重要角色的器官,春季更是养肝护肝的黄金时期。有句老话说得好,“肝好人不老”,一个健康的肝脏能让我们的身体更加强健,面容...……更多
眼睛这2个变化,可能是是肝脏在 向你发出“求救信号”?
...。经过一系列的检查,医生告诉她,这些眼睛的变化是她肝脏疾病的早期信号。这个发现不仅令她震惊,也使她感到庆幸——庆幸自己及时发现并寻求了医疗帮助。眼睛变化:肝脏健康的晴雨表肝脏,作为人体的化学工厂,负责...……更多
没有治疗脂肪肝的特效药,但是这4个方法却可以有效改善脂肪肝
...斗中,饮食调整是最重要的一环。脂肪肝,简而言之,是肝脏中脂肪含量过高的一种状况。因此,改善饮食结构是改善脂肪肝的关键。避免高糖与高脂食品要减少脂肪肝,应减少食物中的糖分和脂肪,特别是饱和脂肪。例如,日...……更多
本文转自:宁夏日报快递小哥李兰杨:连续8个春节坚守岗位本报记者 马 越2月10日清晨,快递小哥李兰杨从家出发,骑着电动车赶在7时半来到了所在顺丰速运(宁夏)有限公司银川市兴庆区湖滨网点。这一天对他来说,是一个...……更多
“双争”光荣榜|李兰祥:寻访整理百余位老兵事迹并自费出版
李兰祥,男,1938年出生,中共党员,石家庄市赞皇县历史红色文化研究会副会长。自2007年以来,他挖掘整理参加过抗日战争、解放战争、抗美援朝战争的百余位赞皇籍老兵的事迹并自费辑印成册、印刷出版,填补了赞皇籍老兵...……更多
55岁以后,做好3件事,养成长寿体质
...可能会发展为肝癌,这个时候后果是特别严重的。对于中老年人而言,存在肝癌的风险会更高一些,所以发生慢性肝炎问题之后,一定要及早进行治疗,而且要提前预防肝脏问题,减少肝癌问题的发生。骨质疏松—小心引起骨折...……更多
“江德福”小自己15岁的娇妻原来是她,放弃百万年薪,甘当绿叶
...最佳人选。郭涛的爱情之路也经历了一些波折。郭涛认识李兰的时候,他还不是很有名。李兰比他小15岁,郭涛却对她一见钟情。交往了一段时间后,李兰表示,自己并不是在谈恋爱,也不是在寻找伴侣,而且因为郭涛是演员,...……更多
老人经常出去散步好不好?医生讲解:60周岁以上就要注意了!
...欢声笑语。您会发现,这些声音大多来自那些活力四射的老年人,他们的脸上洋溢着健康的红晕,步伐轻快。这不仅仅是一幅温馨的画面,更是一个关于健康与活力的生动故事。您是否曾好奇,为什么这些年长的朋友们能保持如...……更多
“龙在武当”系列报道之“老师傅”教你春季养生(四)
...为大家分享春季养肝的妙法——“敲打肝经”。肝经是指肝脏的经络,分布在身体的两侧。敲打肝经可以帮助促进血液循环,提高肝脏的解毒功能,使经络畅通,肝脏健康。经常敲打肝经,对改善视力也有一定的效果,能在保护...……更多
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37岁男子,一步步走向肠癌!提醒:上厕所出现6种异象或是肠癌
在这个快节奏的时代,健康似乎成了我们最容易被忽视的宝藏。我要讲述的是一个关于37岁男子李先生的故事,他的经历如同一面镜子
2024-08-30 10:23:00
专家:肩膀疼的“真凶”找到了,别只当肩周炎!或是这几种病到来
你是否曾经因为肩膀疼痛而苦恼不已,自以为是肩周炎,贴贴膏药、做做按摩就以为能解决问题?嘿,朋友,你可别太天真了!肩膀疼痛的背后
2024-08-30 10:24:00
如果把盐戒掉,你的血管会更好吗?答案说出来,可能让你意外
想象一下,你手里握着一把神秘的钥匙,只要轻轻一转,就能打开一扇通往更健康身体的大门。这把钥匙,不是昂贵的保健品,也不是复杂的医疗手段
2024-08-30 10:26:00
肾不好不能吃黄豆?医生告诫:不止是黄豆,这几种食物也不可多吃
“哎呀,老张啊,听说你最近肾不太好啊?可得注意饮食了,黄豆可不能再吃了!”邻居小李一脸关切地对老张说。老张一听,心里咯噔一下
2024-08-30 10:26:00
54岁男子为控血糖,用糙米代替大米,坚持6个月后体检情况如何
54岁的老张,一个平凡的上班族,为了控制血糖,他决定用糙米全面代替日常主食大米,而且已经雷打不动地坚持了整整6个月!大家纷纷猜测
2024-08-30 10:28:00
肾衰竭越来越多,都是喝水“惹的祸”?提醒:这几件事才更要注意
肾衰竭这一严重病症的发病率逐年攀升,无疑给人们敲响了警钟。一时间,关于肾衰竭的传言四起,有人开始疑惑,难道我们日常的饮水习惯也出了问题
2024-08-30 10:29:00
黄精是个宝,常喝黄精水,7个问题或能“迎刃而解”,你知道吗?
在繁忙的都市生活中,我们总是在寻找那些能让生活更美好的小秘密。就让我带你揭开一个藏在古老智慧中的健康宝藏——黄精。你可能听过它的名字
2024-08-30 10:29:00
27岁广东男子每晚坚持夜跑5公里来降血脂,一年后他得到了什么
话说,咱们这位27岁的广东小伙子小李,那可是个实实在在的“夜猫子”,不过此“夜猫子”非彼夜猫子,他可不是熬夜刷剧、打游戏的那种
2024-08-30 10:30:00
饮食习惯一点改变,就能吃出“长寿”!
“吃”贯穿了我们的一生,如何“吃”出健康、“吃”出长寿,这里有着很大的学问。一项最新研究发现,通过简单地改变饮食结构就能帮助延长寿命
2024-08-30 11:11:00
它是土里的“金疙瘩”,既是蔬菜又能当主食,秋天吃它最补身体
芋头被称为“地下人参”,营养丰富,还能帮助我们健脾开胃、消食补虚。既可以煮又可以炒,既可以当蔬菜又可以当做主食来吃。它的口感细腻
2024-08-30 12:50:00
立秋后流感多发,多给孩子吃这6种碱性食物,提高抵抗力,少生病
前几天孩子感冒很严重,带孩子去看了看,现在的儿科都是爆满,立秋后是流感多发的时候,除了要格外的注意外,孩子的饮食营养也要跟上
2024-08-30 13:32:00
入秋后,常给孩子喝这6道汤,好喝补钙又补铁,促进孩子骨骼生长
入秋了,天气渐渐转凉,这时候给孩子喝上一碗热腾腾的汤,营养又舒服!而且,秋天正是滋补的好时候,喝汤不仅能暖身,还能给孩子补充营养
2024-08-30 13:33:00
“少吃二瓜,多食三白三粥”,做好这四件事,秋冬少生病
随着立秋的到来,天气逐渐转凉,我们的胃口也开始恢复。但在这个季节,我们依然需要谨慎选择食物,以确保饮食健康。民间有句老话
2024-08-30 13:33:00
秋天进补就吃它,真正的润肺王,滋阴润肺补气血,鲜嫩营养正当时
秋天到了,天气渐渐转凉,我们的身体也需要适时地进补一下。这时候,莲藕就成了我家餐桌上常见的食材,俗话说:荷莲一身宝,秋藕最补人
2024-08-30 13:34:00
大鱼大肉都靠边站,秋天吃它最补身体,滋补润燥还不上火
从小就爱吃芋头(家人煮的),但那时候不知道它的营养价值,纯粹喜欢吃而已。工作以后从事的是营养、健康方向,慢慢地对祖国医学有了一些了解
2024-08-30 13:34:00