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春节年货,这份提示您收好
...紫甘蓝、红黄彩椒、红苋菜、西蓝花等。除了新鲜蔬菜,木耳、银耳、黄花菜、香菇等菌藻类干品,也是调剂口味、补充营养的不错选择,可以适量购买,同时注意每日提前泡发备用。水果吃新鲜。能吃新鲜水果,就不喝果汁,...……更多
吃香菇蘑菇也能提高免疫力?专家:别把食物当成药来吃!食用菌长期吃才可能有效
...些食用菌含有的膳食纤维多一些,比如猴头菇、香菇、黑木耳;另外一些食用菌如双孢菇、草菇、羊肚菌含有的蛋白质多一些,各有特点,“市民在购买食用菌时,不必过分关注每一种食用菌的营养成分多少,要结合口感来综合...……更多
HPV入侵宫颈时,下腹或会发出5个信号,早了解早受益
...肉、猪蹄、海参、鱼、动物肝脏及红枣、花生、核桃、黑木耳、胡萝卜、赤小豆等。河蟹、黑鱼、牛肉、动物熬制的胶胨如驴皮胶(阿胶)、猪皮胶(肉皮胨)等也有助于提升白血球。2.心理管理良好的情绪和心态是药物所不能...……更多
血液病患者的日常护理,这些事一定要知道
...头晕头痛,因此可以多吃一些抑制血液凝集的食物,如黑木耳、生姜、芹菜等。护理应注意休息,避免劳累,适量运动,合理饮食。 白细胞疾病这类疾病以白血病为主,护理要点主要是:(1)生活和饮食护理:白血病患者抵抗...……更多
“3元素浇面吃到饱!”
...板成了老朋友。“不仅价格低,胡萝卜、笋、豆腐干、黑木耳,该有的都有,口味也不错!任老伯对老板金宏良竖起了大拇指。记者了解到,专程赶来吃面的老顾客最远的住在望亭、黄埭、木渎等地。在面馆对面做电商行业的刘...……更多
...柿,娄烦的杂粮、无抗鸡蛋,晋祠大米,吕梁中阳县的黑木耳,宁武的燕麦等产品琳琅满目,这里的1万余户居民不出小区大门,就能享受到来自田间地头、生产厂家的新鲜农副产品。这是“简到”开展常态化消费帮扶的最前沿...……更多
缺铁性贫血的早期识别与预防策略
...施之一。富含铁元素的食物包括红瘦肉、蛋类、豆类、黑木耳、菠菜等。合理搭配食物,增加铁的吸收率,同时避免与影响铁吸收的食物同时摄入,如茶叶、咖啡等。(二)营养和保健品的选择使用除了通过饮食摄入,适当补充营...……更多
陕北人的年茶饭
...原食的饮食习惯,在扁食中加入高汤、粉条、炸豆腐条、木耳、黄花和各类佐料,撒上葱花和香菜,一锅抗寒又美味的扁食粉汤就做好了。舀上一碗,白胖的扁食飘在碗中,面皮吸纳了各食材的香气,美味倍增,一口喷香流油的...……更多
品味凉火锅
...豆腐块儿,方能刀切成丝。所谓的四海菜,是海带片、海木耳、海发菜和石花菜。单另一道号称“台柱子”的,则是煮鸡蛋加鹌鹑蛋。这时,只见服务员把盛满菜肴的青花瓷盘,摆得纵横成行,十分好看。主家不失时机地向客人...……更多
档档不凡 带你逛网红文二菜市
...,让老杭州们觉得特别亲切。菜单上总共就金银蹄、黄豆木耳炖蹄髈、咸猪手炖老鸭、火踵笋干炖老鸭这四样,都是本地经典炖菜,想吃加掌柜微信提前预订就行。 掌柜老周告诉记者,神二炖的炖品除了汤汁外,食材不少于3斤...……更多
发挥优势闯新路
...“方寸地”“院景”变“钱景”天麻、贝母、穿地龙、黑木耳……在抚民镇,普通的“农家院”已升级成村民的“增收园”。坚持因地制宜、尊重农户意愿、立足市场需求,抚民镇根据自然条件和农户庭院空间、劳动力等情况,...……更多
2023-11-06 02:05:00发挥优势闯新路
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...中医认为黑色食物有助于肾脏健康。如黑豆、黑芝麻、黑木耳等,这些食物含有丰富的微量元素和维生素,有助于肾气的补充。蛋白质补充:适量摄入高质量蛋白质,如瘦肉、鱼、豆制品等,有助于肾功能的维持。减少盐分摄入...……更多
吃了猪血,第2天拉出黑色大便,说明了什么呢?你也许还不了解
...铁性贫血有积极效果。其吸收概率可达50%,远高于红枣、木耳、芝麻酱和香菇中非血红素铁的吸收概率。因而,它是首选的补血成分之一。 2.抗癌猪血富含钴,能够防止癌细胞的成长。研究发现,猪血中含有一种特别物质,能...……更多
多吃菜好,但这4类菜不能多吃,避免伤身!
...菠菜、藕、苦瓜、鲜蘑菇、芋头含钾也比较高,干香菇、木耳、海带、紫菜含钾量非常高。含钾高的蔬菜在烹饪前应浸泡或焯水。【第四类】容易食物中毒的菜1. 含皂苷的蔬菜卫健委首批营养指导员、注册营养师薛庆鑫刊文指出...……更多
医生提醒:如果青筋长在这3个地方,需要注意!
...高油高脂,平时可以多吃一些排毒的食物。如:蜂蜜、黑木耳、绿豆等;调整饮食:尽量选择低脂肪、低热量的食物,如水果、蔬菜、全谷类食物等;保持水分:多喝水有助于排毒,缓解青筋暴起的现象;适当运动:适当的运动...……更多
冬瓜豆腐丸子汤,搭配海带小白菜,美味又营养
...道菜可以根据个人口味选择加入其他蔬菜,如胡萝卜丝、木耳、春笋等。希望大家能够喜欢这道冬瓜豆腐丸子汤,搭配海带小白菜的菜谱,快来试试吧! ……更多
...示新技术、新模式、新农艺。其中,“粉碎桑枝条栽培黑木耳”项目还成了淳安县继蚕桑果竹之后第五个“亿元产业”。“以后村民遇到困难,我也会第一时间帮忙想办法。”还有几个月,老宋就要退休了。他说,只要自己还干...……更多
以“堰河经验”引领乡村全面振兴
...各界的目光。2007年11月,堰河生态旅游专业合作社成立,木耳、香菇、腊蹄子、土鸡蛋等山货打出了“堰河香”品牌,客人纷至沓来。在堰河,随意走进一家店,墙上红色的价格标签一目了然。“每家都有这样的价格标签,全村...……更多
中医论高血压的治疗、调护与预防
...据酒量来服用。每晚25-50ML。⑧油腻患者:保持每天吃黑木耳,多吃海带、芹菜、茼蒿、茄子、西红柿、菠菜、豆角、芋头、白菜、莴苣、冬瓜及各种菌类等。⑨低盐饮食:切记每天不超6克盐。责任编辑:王玉龙 ……更多
谱写“以竹代塑”兴业富民新篇章
...林下种养—回归竹林”的生态种养循环模式,发展竹荪、木耳、中药材、林下鸡等竹下生态种养殖业,兴业富民。“关键要让从事竹产业的老百姓切切实实富起来。”纳溪区委相关负责人给出一组数据:当地已建成林下生态种养...……更多
热热闹闹的沈阳拿出满满当当的诚意
...与爱心接站活动,为归乡和来沈的游客精心准备了蘑菇、木耳、大米、酸菜等富有东北特色的美食伴手礼。这一份份充满关怀和家乡味道的礼物,不仅温暖了旅客的心,也展现了企业的社会责任与担当。冬日暖阳新体验,节日氛...……更多
年产值近200万元,临朐县双孢菇种出好“钱”景
...植的品种从单一的平菇,发展到灵芝、金针菇、猴头菇、木耳等。食用菌种植产业,我越干越有劲。2010年我成立了公司,建设了顺宝食用菌种植基地。”刘召东介绍。目前,他所在的基地已形成集食用菌栽培、育种、培养料、...……更多
...激性食物。另外,中医认为“肺主皮毛”,所以多吃一些木耳、百合等润肺的食物对缓解瘙痒也有一定好处。3.住——控制好室内温度、湿度,适当通风。室内暖气开放时,应将室温保持在18℃—24℃、湿度50%—60%为宜。天气晴朗...……更多
警惕!这5种走路姿势都是大病预警!人到中年尤其要注意!
...用以下这6中方法。1.吃点血管“清道夫”山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物能疏通血管,并保持血管壁的弹性。鱼油也能软化血管、降低血脂,因为鱼油本身含有EPA和DHA,有助于心血管健康。此外...……更多
“真果攒劲!” 一起来尝尝新晋“顶流”甘肃天水麻辣烫
...到由竹签串起的菜品整齐摆放在冰箱里,有茼蒿、竹笋、木耳、土豆、藕片、年糕等数十种菜品供顾客挑选,一串菜通常一到两元。厨师正在制作麻辣烫。人民网记者 王文嘉摄厨师正在制作麻辣烫。人民网记者 王文嘉摄 厨师...……更多
《我的阿勒泰》女主妈都恋爱了,这不是狗血,这是无创作伦理底线
...为高晓亮。在稍后的剧情当中,高晓亮带着中老年女主卖木耳的钱“跑掉了”。这个剧情,想要呈现什么呢?这是我们需要追问的。 它似乎想要呈现,中老年女主身上,也有着浪漫主义爱情观,不仅可以接受姐弟恋,甚至于可...……更多
关于长鱼面的一切
...只有一分钟。做长鱼面,炒的时候要另加洋葱、青红椒、木耳、韭菜苔,以求荤素搭配,多几分颜色。很多人不知道“软兜”是个什么炒功。关于这个,淮安民间有“三兜”之说。第一兜是这道菜制作的头道工序:活长鱼用纱布...……更多
年纪大了管住嘴,少吃花生豆腐,多吃8种碱性菜,更有活力更健康
...洗净切段,大葱切细丝,胡萝卜切丝、红皮洋葱半个、黑木耳泡发洗净切丝,炸好的花生米适量,将所有材料都放入盆中2、调个料汁,找一个碗,放入一勺生抽、两勺陈醋、适量盐、少许香油、半勺白糖、少许鸡精和味精、辣...……更多
...;偏于阴虚者以滋阴食物为宜,如鸭肉、鹅肉、鳖、龟、木耳等。 ·推荐三个食谱:1、糖醋胡萝卜丝:食材:胡萝卜半斤,姜、糖、醋、盐、味精、植物油适量。做法:胡萝卜洗净切丝,生姜切丝备用。炒锅烧热放油(热锅凉油)...……更多
爱吃炸物、烤串怎样减少对身体和皮肤的伤害?
...色和橙黄色的蔬菜,橙黄色和蓝紫色的水果,各种蘑菇、木耳等,绿豆汤、黑豆汤、绿茶和菊花茶等。5.一餐中吃了这些食物之后,后面一两天都要吃得清淡一些,少吃肉,少吃油腻,多吃全谷杂豆和清爽果蔬。健康饮食并不意...……更多
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沧州新华区开展世界防治结核病日主题健康宣教活动
本文转自:人民网-河北频道沧州市新华区蔡御社区“世界防治结核病日”主题宣教活动现场。马鑫宇摄工作人员为老人讲解防治结核病相关知识
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龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
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贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
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铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
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全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
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温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
本文转自:人民网-浙江频道传统育苗靠经验,现代育苗看数据。日前,在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
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重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
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来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
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中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
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