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气血不足人易老!一个简单小动作,就能补气又养血!
...可用于治疗血虚导致的面色萎黄、心悸失眠,以及妇女的月经不调、痛经等。5动物肝脏肝脏是最理想的补血佳品之一,但是动物肝脏胆固醇比较高,患有肝炎的老年人及伴有高脂血症的患者不宜多食动物肝脏。6葡萄干中医认为...……更多
备孕与中医养生
...受孕和健康的主要因素。有流产史的女性需要中医调理。月经不调的女性需要中医调理,女子以肝为用,肝主血,血足才能养胎。患有妇科炎症(盆腔炎、阴道炎)的女性需要中医调理。减过肥的女性需要调理。生过大病后(如...……更多
营养充足不打烊:这些食物补气血,让你焕发健康光彩!
...的每一种营养物质,特别是对于一些女性常见的问题,如月经不调、痛经等具有一定的调理作用。此外,它还可以对身体的神经系统产生良好的作用,这些都是为了更好的补充身体的气血而必须注意的。而对于补气血之外,我们...……更多
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
...果不是上了年纪,就出现月经量很少,还有延期、痛经等月经不调的情况,也要注意调理气血,因为此类人群常常是气血不足引起的月经不正常。5、眼睛,这是一个比较明显的表现,如果眼白经常发黄还混浊不清,而且布满血...……更多
为什么有些女性到了经期,身上会有一种“怪味”?
...的疾病,这种情况导致身体调节发生变化。通常就会出现月经不调,提前或者是延后,所以对于这些疾病一定要及时的治疗。3.内分泌失调内分泌失调会导致月经提前,月经周期是由下丘脑、垂体和卵巢三者相互作用进行调节的...……更多
女人40岁后,容易月经减少,注意“2吃3喝”,子宫慢慢变好
...出体外,也有助于改善子宫内细胞的生长环境,而且还对月经不调,以及痛经等现象有着比较不错的调理作用,只需要大家坚持1个月,就可以让子宫慢慢变好,从而保护女人的身体健康,让年龄在40岁的女人看起来更有活力,就...……更多
气血固本:探寻健康之源
...干涩、视物模糊;睡眠质量差,多梦易醒;女性可能出现月经不调、经量减少等问题。这些症状不仅影响着我们的日常生活,更可能是身体内部失衡的警示信号。那么,如何实现气血固本呢?首先,饮食调理至关重要。多食用一...……更多
多推小腿难得病!经络通畅、气血循环、真人示范,不学后悔!
...耳鸣、肋间神经痛、膝盖痛等。内侧(大脚趾一侧)发冷、月经不调、便秘、内分泌失调、更年期病痛、小便困难、肝脏不适等。从软骨到中央心悸、失眠、心慌、喘气、头痛、坐骨神经痛、腰痛、浮肿、膀胱炎、胸闷胸痛等。 ...……更多
化瘀先疏肝,疏肝先升阳!
...肝气郁结。临床表现多见胁痛、胸闷、脘胀、嗳气、妇女月经不调等症。治宜疏肝解郁,必要时配以理气化痰。如果只是一味的疏肝并没有升阳化痰,效果往往并不明显!化瘀先疏肝,疏肝先升阳化瘀先疏肝肝主管全身的气血运...……更多
女性如何补充雌激素最快?6种食物可搞定
...素消耗。女性雌性激素下降时,身体会出现哪些表现?1.月经不调月经来潮主要受雌性激素和孕激素调节,雌性激素可促进子宫内膜发育、增生,在未受孕的情况下脱落而出现月经。因此雌性激素水平过低容易对月经周期或月经...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃它,暖宫又暖胃,气色更红润
...的营养,可以增强身体的免疫力。调节月经对于有痛经和月经不调等症状的女性,可以经常喝一点,能够起到调节月经的作用。注意事项:1、使用的鸡蛋、红枣、桂圆确保是新鲜的,这样可以保证汤的味道以及食物的口感。2、...……更多
来月经洗澡伤身,这是真的吗?一文揭开答案
...“肝气郁结”,女性生气的话,就会导致气血不畅,导致月经不调。所以这个时候能不生气就不生气,生气事情也解决不了,还给身体染上一身病。女性爱美,自然就不会放过任何一个减肥的好时机。来月经的时候,很多女性就...……更多
2022-12-16 20:59一文,月经,答案,这是
教你如何调理肝脾不和,补足气血,疏肝解郁,健脾养生
...。气血不足通常表现为面色苍白、乏力等,尤其是女性在月经不调、产后恢复期更容易出现气血亏虚的情况。中医认为,气血充足是维持健康和活力的根本,而补足气血需要从饮食、作息等多方面入手。建议在日常饮食中多摄入...……更多
调经祛斑能绽放女性健康美丽之花
...中医认为,气血不畅、肝郁气滞、宫寒等因素都可能导致月经不调。通过中药的调理,如服用活血化瘀、疏肝理气、温经散寒的方剂,可以从根本上改善身体的内部环境,恢复月经的正常。而祛斑,不仅仅是消除面部的斑点,更...……更多
当气血不足时,大脑供氧供血不足,容易出现头晕眼花的症状
...心脏的正常收缩和血液的泵送。此外,气血不足还会导致月经不调和经期过多。气血是女性生殖系统正常运转的重要物质,当气血不足时,会影响到子宫和卵巢的功能,导致月经不调和经期过多。这是因为气血不足无法满足子宫...……更多
用红糖水煮鸡蛋对人体有什么好处?这几个作用,会让女性受益良多
...个过程,但是因为各种各样的原因,有些女性会经常出现月经不调的情况,而这个时候,生活中经常的吃一些红水煮鸡蛋,能够很好的让自己月经不调这种症状得到缓解,并且还能够增加月经的出血量,也比较适合一些经量比较...……更多
东城中医医院特聘专家孙淑玲老师谈月经病的养生重在养心
...余篇,获得国家中药发明专利一项。擅长治疗:不孕症、月经不调、痛经、闭经、不孕不育、多囊卵巢、卵巢囊肿、早衰或卵泡发育迟缓、胎停育、带下病、功能性子宫出血、子宫肌瘤、乳腺增生、性欲低下、更年期综合征等妇...……更多
逍遥丸被归类为“和解剂”,用于治疗因肝气郁结导致的各种症状
...会面临多种健康难题。其中,最为常见的七大难题包括:月经不调、痛经、乳腺增生、更年期综合征、抑郁症、慢性疲劳综合征以及皮肤问题。这些难题不仅影响了女性的生活质量,还可能对她们的身心健康造成严重威胁。三、...……更多
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
...巢出现了问题,需要引起重视和及时处理。第一个迹象是月经不调。月经是女性生育系统的重要指标,一般正常的月经周期是28天左右。如果月经周期长期不规律或是出现过久过多、过短或是经期出血异常的现象,很可能是卵巢...……更多
一味中药,功同四物,活血消斑,通三焦气血,改善气血!
...烦、凉血消痈的功效。丹参可以用于治疗各种血瘀症,如月经不调、痛经、闭经、产后瘀滞腹痛、心腹刺痛、跌打损伤、疮疡肿痛等。丹参还可以用于治疗心烦不眠、心悸怔忡、热病烦躁等。丹参的功效与作用主要有以下几个方...……更多
荣成市中医院健康科普:经典名方——四物汤,养生养颜两不误
...著效果。白芍则能养血调经、柔肝止痛,对于女性常见的月经不调、痛经等问题有良好的调理作用。当归,自古便是补血圣药,被誉为“血中圣药”,其养血补血的功效在四物汤中发挥着至关重要的作用。而川芎则能活血行气,...……更多
问止中医|被少腹痛折磨的25岁女生
...的有些忧虑喜悲伤爱哭;妇科方面也不好,带下多偏黄,月经不调,经前乳房胀痛等。辨证为:上焦有热,中焦虚寒,心肝火旺,气滞不通。中医大脑根据主症推荐养肝健脾方,同时根据体质加减,并配合上:解忧除烦茶、舒活...……更多
益母草颗粒有什么作用
益母草颗粒可治疗月经不调,它能起到调经止血的作用,帮助产后的女性排除恶露,它还有增加子宫张力和收缩频率的作用,能够治疗多种妇科疾病。益母草性寒,它能清热解毒、消肿祛瘀,可用于治疗淤滞肿痛和跌打损伤等...……更多
女性服用逍遥丸,除了能疏肝解郁,还有6个作用,能长期吃吗?
...肝郁血虚的证型,主治胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调等症。中医名方逍遥丸有助于疏肝解郁逍遥丸疏肝解郁的方面,主要是通过调节肝气的升降,清除肝郁的热邪,养血柔肝,来达到缓解肝郁所致的各种症状,改善...……更多
何为奇恒之腑?跟随中科御方,一窥究竟!
...时,女性的月经规律、生育能力正常;反之,则可能出现月经不调、不孕等问题。通过对奇恒之腑的深入了解,我们不难发现它们在人体健康中的重要性。作为中医理论的瑰宝之一,奇恒之腑的研究不仅有助于我们更好地理解人...……更多
气血不足,用这5招常喝2种汤,气血会变好
...,容易疲劳;4.食欲不振,消化不良;5.女性还可能伴有月经不调、量少色淡等症状;……你不是懒,其实你是气血不足,这些症状严重影响了人们的日常生活和工作,因此需要及时调理。在中医理论中,气血是维持人体生命活...……更多
伤害卵巢“特别深”的5个行为,女生常中招,难怪卵巢不好易早衰
...早衰而闭经,更有甚者,一些20多岁的小姑娘年纪轻轻就月经不调,竟也呈现出卵巢早衰的迹象。要知道,卵巢于我们女人而言极其重要。一旦卵巢功能减退,就可能引发潮热、盗汗、失眠、月经不调乃至不孕等严重后果。所以...……更多
喜欢这3个时间“同房”的女人,可能会老得更快,若你有最好改正
...期下来,女性朋友可能会因为气血不足而出现面色苍白、月经不调等问题,加速身体的衰老过程;建议:保持充足的休息,当身体恢复到最佳状态后再进行性生活;此外,可以通过食疗来补充气血,如红枣、枸杞、黑芝麻等食物...……更多
健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
...众提供专业解答。在中医学中,痛经被称为“经痛”或“月经不调”,其发病机制错综复杂。然而,中医凭借独特的理论体系和治疗手段,在缓解与治疗痛经方面取得了显著成效。李中英指出,痛经的根源在于“不通则痛”或“...……更多
揭开关元穴养生保健的神秘面纱
...起的各种症状,如男性勃起功能障碍、早泄、遗精,女性月经不调、痛经等,都有很好的缓解作用。美容养颜。刺激关元穴可以调节内分泌,提高血液的流动性,还可增强身体的抵抗力,达到养颜美容、延缓衰老的目的,让身体...……更多
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有些糖友询问:每到冬天,为什么血糖都会升高一些、难控制?该如何避免这种血糖波动呢?今天,为糖友们一一解惑~冬天血糖容易升高的原因1
2025-01-03 10:42:00
衡阳北大泌尿医院:以诚信为标准,推行人文化医疗
衡阳北大泌尿医院坚守诚信服务为核心,以“诚”立院,通过医疗服务质量的监督、检查机制得以完善,力求为病人提供完善、标准、规范的诚信服务
2025-01-03 10:49:00
糖友注意:下肢释放这些信号,或暗示并发症来临!
在糖尿病患者的日常生活中,控制血糖、预防并发症是永恒的主题。今天,我们就来聊聊下肢释放的可能预示着糖尿病并发症即将到来的信号
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安徽枞阳:壮大村级集体经济 书写“富民强村”新篇章
本文转自:人民网-安徽频道乡村道路平整通达、农家小院干净整洁、休闲广场设施齐全、特色产业蓬勃兴旺……时下,行走在枞阳县汤沟镇的乡村大地
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本文转自:人民网谣言粉碎机高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?陈子源
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安徽移动数字化新引擎 助推乡村富民产业升级
本文转自:人民网-安徽频道为推动乡村数字化建设,提高农业综合效益,安徽移动不断探索信息化技术在农业领域的新应用、新模式
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王蕊瑜伽:专注中老年群体身心蜕变与健康传递
瑜伽作为一种全身心的健康疗愈方式,已经帮助无数人走向更健康、更平衡的生活。作为瑜伽行业的知名导师,王蕊凭借丰富的经验与独特的教学体系
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糖尿病食谱--虾皮炒西葫芦
材料:西葫芦、虾皮、葱、姜、蒜、植物油、盐做法:1.西葫芦洗净后去皮(根据个人喜好,也可不去皮),切成薄片。虾皮用温水冲洗一下
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医联体深度协作!重医附二院与邻水县人民医院携手共启“千县工程”县域医学影像中心新篇章
2024年12月26日,重医附二院携手邻水县人民医院,共同迎来了极具里程碑意义的一刻——“邻水县医学影像中心”“邻水县医学检验中心”“邻水县病理中心”正式授牌成立
2025-01-03 11:36:00
胃不好的人,吃面条能养胃?并非如此,想养胃,做好3件事很重要
伴随着社会不断发展,生活质量不断提高,各种美食数之不尽,总会有控制不住自己嘴巴的时候,容易吃过冷,过烫的食物,这个时候就要为了我们的胃吃粗粮和容易消化的食物
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吃面条会影响血脂水平?提示:血脂偏高的人,6物需谨慎选择
三高疾病一直以来都是比较常见的心血管疾病,所谓三高主要包括高血压,高血糖和高血脂。但是在人们的认知当中,高血压和高血糖是非常严重的身体症状
2025-01-03 11:40:00
高血脂患者不能吃什么?谨记这 3 点,千万不要贪嘴
在生活中,存在有越来越多的人在体检的过程中,查出有高血脂疾病的存在。一旦确诊疾病的存在,临床上很多高血脂的患者此时往往比较好奇的是饮食的禁忌
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不想血脂飙升,这几种食物建议尽量少吃
当我们谈论血脂,首先得明白它是怎么回事。简单来说,血脂就是血液里的脂肪。如果血脂过高,可能会增加心脏病、中风等健康风险
2025-01-03 11:42:00
这4种食物是血管“清洁工”,非芹菜,建议血脂偏高的人或可常吃
身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟
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常吃猪肉会让血脂升高?食物中的胆固醇对血脂有多大影响
很多人认为:现代人血脂高是很正常的一件事,大多数人都有脂肪肝,只不过严重程度不一样。并且,还刷新人们的认知,即使瘦人也会增加非酒精性脂肪肝的发生概率
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