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月经刚走,尽量少做“3件事”,第2件可能忍不住,早知道早受益
女人对于月经可谓是大有体会。月经每个月都会困扰着女人,这使他们的生活方面和行动方面都受到了影响,在月经刚走之后,女性也都开始进行放松,开始做一些自己喜欢做的事情,其实月经刚走之后,子宫还没有完全的恢...……更多
大姨妈刚走,别急着做这3件事,尤其第2个,很多人都忍不住!
月经是女性每个月都会经历的一件事,在月经期间,女性免疫力下降,有许多事是不能做的。不然很容易引发感染,所以大多女性在月经期间还是比较注意的,但是在月经刚走时,许多女生就觉得没什么问题了,所以也就不再...……更多
大姨妈,在刚走的时候若是能够做到两做两不做的话,子宫会更健康
月经对于女人来说应该是最熟悉的一个东西,我们也可以通过月经的健康情况来判断我们的身体健康问题。一般情况下,女人在月经期间身体的抵抗能力和免疫能力都是比较弱的,所以说这个时候一定要好好的保养自己的身体...……更多
昆明送子鸟:到底什么原因导致我的月经量变少了?想备孕怎么办?
最近,经常有备孕的女性朋友咨询我,说“自己原来月经还挺正常的,现在月经量变少了,这是不是说明卵巢衰老了?对备孕有影响吗?”。我们知道月经是女性健康的晴雨表,如果月经量越来越少说明我们的健康出了问题。...……更多
昆明送子鸟:怀孕困难?会不会是月经量少导致的?
在门诊中,经常会有患者问到:“医生,我月经量很少,会导致怀孕困难吗?”。到底怎样才算多,怎样才算少呢?如何判断自己的月经量?什么情况下月经量少又会影响到正常备孕呢?通过下文我们来一起了解下。1、一个月...……更多
女性在出现月经血量少、月经推迟等现象以后,一定要引起重视
女性的月经其实是有一定规律性的,一般正常情况下是在28-30天时间,在规律时间范围内到来,都是属于月经周期正常,但是如果月经到来的时间超过了正常时间范围内,便属于异常了。女性在出现月经血量少、月经推迟等现象...……更多
月经量少的女人,改掉5个坏习惯,多吃2物,助你养好子宫防闭经
月经是女人健康和美丽的源泉,如果月经异常了,很有可能是得了月经病。而月经量少就是月经病中很常见的一种,如果不加调理的话,那么青春期和育龄期的女性就很有可能发展成闭经,而更年期的女性则会进入绝经。因此...……更多
月经量少会造成不孕!真的吗?
月经量少年轻的时候谁管月经量的多少,月经少了还会觉得方便,不仅不容易侧漏,几天就能完事还不影响自己征服星辰大海的脚步,那个年纪,能装进眼里的除了工资就是诗和远方连男朋友都得靠后更别提一个小小的月经问...……更多
“大姨妈”有血块是怎么回事,出现异常该怎么办?
...块,如果血块较多,则需注意啦,多与这些疾病有关。来月经有血块怎么回事?01过度节食在这个看脸的社会,越来越多的女性朋友追求以瘦为美,为了想要达到迅速减肥的目的,最常见的就是节食减肥,只靠一些蔬菜水果来充...……更多
月经量比较少的女人,不妨常吃7种食物,或对改善身体有好处
女性必须每月月经一次,月经也是女性健康的晴雨表,如果女性的月经周期非常规律,月经量和月经血的颜色非常正常,这意味着女性的子宫非常健康。如果女性的月经量越来越少,这意味着子宫中有毒素和垃圾,导致经血无...……更多
为啥对“大姨妈”这么紧张?“大姨妈”都会怎样乱来?
...卵期,这还没完,等她老人家大驾降临,还得时刻注意着月经量、颜色、周期。为啥对“大姨妈”这么紧张?因为月经是女性的健康晴雨表,能够直观地体现出生殖系统的健康,帮助女性更好地掌握身体内部的信息,当月经出现...……更多
在饮食上,建议女性还是应该少吃一些寒性食物,避免子宫受寒
女性在十多岁的时候,开始月经初潮,每个月都会有规律的来一次,随着年龄的增长,女性在45岁之后,便可能因为身体免疫逐渐下降,内分泌失调,进入绝经阶段。月经是女性区别于男性特有的一种生理现象,有的人更是将月...……更多
大姨妈经常推迟,如何将其“拉回正轨”?
月经是反映女性身体健康的一张晴雨表,通过观察月经的周期和月经颜色,以及月经来临时间的一些状态,能够很好的透露出女性子宫卵巢等是否健康。通常情况下,女性的月经周期是维持在21到35天,平均算是28天,经期维持...……更多
月经两三就没了?!月经量少一定要重视!
...进而影响日常的工作、学习、和生活。所谓痛经,便是指月经前后或月经期出现下腹部疼痛,如同被一股力量牵扯着般的坠胀。此外,还会伴有腰酸或其他不适。痛感并不轻盈,而是十分刻骨铭心。痛经往往是痉挛性的,这种感...……更多
月经走后的这个“时间段”,是减肥的黄金期!你把握住了吗?
月经走后的这个“时间段”,是减肥的黄金期!你把握住了吗?女人每个月都会来一次月经,而有相关的数据表明,在女人月经走后的七天到14天的事,减肥的黄金时期,因为在这个时间段,女人身体会分泌大量的雌性激素,各...……更多
如何有效应对月经不调
本文转自:河池日报如何有效应对月经不调李 霞每位女性都希望自己每个月月经都能准时,但是恐怕绝大多数女性都不能如愿,月经提前或推迟几天也在正常范围内。但是也有一部分女性月经不调,那么月经不调有哪些表现呢...……更多
月经期间怎么减肥最快
月经期间是不建议减肥的,因为这时免疫力比较低,不利于身体健康。月经结束之后一个礼拜内,可以通过控制饮食来减肥,吃一些营养丰富又容易消化的食物,比如说新鲜的蔬果,主食应该坚持高热量,低脂肪,低热量。另...……更多
这5种“伤宫”水果,女生再馋也得少吃,不然你的子宫“很伤心”
...越多的人,查出了与它相关的疾病,子宫一旦出现问题,月经会受到影响,生育也会出现异常,所以保护好我们的子宫是非常有必要的。其实想要知道子宫好不好,从脸上表现便能看出,如果以下表现你一个都没有,那么说明子...……更多
女性月经量少得可怜?别不当回事,这或与4个因素有关,需调理!
对于女性而言,月经非常重要,因为月经可以帮女性排出体内的垃圾毒素以及脱落的子宫内膜,从而保证子宫的干净和温暖。不光如此,从某种程度来说,女性的月经也能反映出女性的身体是否健康。若是月经周期规律并且经...……更多
月经越来越少了,会对女性有什么危害吗?
女性的月经正常说明她的生殖系统是比较健康的,但如果你的大姨妈一个月比一个月少就要引起重视了。如何自我判断“月经过少”?整个经期正常的月经量为5-80ml,也就是说少于5ml才算月经过少(5ml大概矿泉水瓶一个瓶盖的...……更多
月经周期的生理变化和调节方法
许滋萍 广西灵山县妇幼保健院月经周期是女性生殖系统的一个重要周期,通常持续28天,但正常范围可以在21到35天之间。月经周期的生理变化主要包括月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。以下是月经周期的生理变化和调节方法...……更多
排卵期出血,是小事吗?
26岁的李女士结婚半年,准备要宝宝。她平时月经正常,28天来一次。最近1个月她发现月经结束后的一个星期又出现流血,颜色淡淡的,量不多,持续了4~5天,伴随着下腹隐隐作痛。她有些担心,就到医院去看了一下。医生听...……更多
同房出血二三事
...孕方法不正确,或不适合个体体质,可能导致同房出血。月经期间或月经前后性生活:在这个时间段,女性生殖器官较为敏感,容易引起出血。其他原因:如更年期阴道萎缩、老年性阴道炎、外阴损伤等,也可能导致同房出血。...……更多
4种“不对劲”的月经,可能是身体在求救
从进入青春期开始,月经就和女性朋友紧密相伴,一直持续到50岁左右。它不仅是女性健康的晴雨表,也与容貌、身材、生育等息息相关。山东省第二人民医院妇科副主任董娟表示,不同人的月经周期、出血量等都有差异,关键...……更多
女性月经来了,2种食物建议多吃,温养你的子宫
...时光顾你的身体吗?“姨妈”,也就是女性朋友所特有的月经,从十几岁第一次来让很多女性误以为自己得“绝症”的时候开始,到女性四十多岁的更年期开始之前,正常情况下,月经都会准时光顾女性的身体,可以算是女性最...……更多
月经提前或推迟,哪个对女性伤害更大?
不少女性在面对月经的时候都是非常烦躁的,因为在它到访的时候,不仅容易出现痛经问题,而且还会给自己的生活带来诸多不便。但若是月经久久不来,又会担心自己的身体出现了问题。其实在现实生活当中,不少女性的月...……更多
女人“大姨妈”刚结束,尽量别着急做这件事,舒服也要忍住!
月经也是每个女人每个月都需要经历的一件事情,对于月经来说,很多女人可能会抱有一种矛盾的心理,在来月经的时候可能会给身体带来一定的不适感,尤其对于一些痛经的女人来说更讨厌月经的到来,但是如果月经不来,...……更多
女性“大姨妈”一旦出现这些颜色,或说明身体出现了问题,需重视
月经一直是女性健康的晴雨表,月经的状态可以及时的反馈出身体内是否存在疾病,但是对于判断月经是否健康的标准,很多人往往只局限在周期是否正常以及是否有疼痛感两方面。实际上,除了以上两点以外,月经的颜色也...……更多
昆明送子鸟:月经“迟到早退”,这几个原因值得你重视!
...管破裂出血,脱落的子宫内膜随着血液排出,就形成了“月经”。一般而言,在正常情况下,女性月经周期维持在21-35天之间,平均为28天,每次月经到来为3-7天左右。不过生活中却有很多小姐姐,明明姨妈才刚刚开始,不出3天...……更多
宫寒的女人,私下喜欢做这3件事,少做一件子宫也能“温暖”些!
...很多的女性属于寒凉体质,这样体质的女生一般都会出现月经不规律,月经量少或者痛经的状况,有时候还会四肢冰凉,而且在日常生活当中的一些不良习惯和饮食习惯,也可能会影响着子宫的健康,逐渐的把子宫变成冷宫,尤...……更多
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本文转自:人民日报海外版吉林省榆树市多措并举,推动粮食产量迈向更高台阶——“丰”光无限 稻谷飘香本报记者 汪志球 孟海鹰 门杰伟《人民日报海外版》(2024年12月23日第 05 版)秋去冬来
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你所吸入的每一口新鲜空气都是营养素
◎符永凡当人们吸入新鲜空气时,会有种神清气爽的感觉,有科学证据表明,人类可以从空气中吸收一些营养物质。澳大利亚纽卡斯尔大学的生命科学家将这些吸入的营养物质称为“空气营养素”
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抗炎饮食方法四大推荐,快来跟着吃
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过了冬至 很多老杭州人又要开始“养”年糕了
因为年糕寓意新的一年“年年高”,过了冬至,很多杭州人家里都会备上几十斤,一直吃到过年。有趣的是,即使冰箱早已普及,但很多老杭州人还是喜欢用水“养”年糕
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