月经越来越少了，会对女性有什么危害吗？

女性的月经正常说明她的生殖系统是比较健康的，但如果你的大姨妈一个月比一个月少

就要引起重视了。

如何自我判断“月经过少”？

整个经期正常的月经量为5-80ml，也就是说少于5ml才算月经过少（5ml大概矿泉水瓶一个瓶盖的量或湿不了半片姨妈巾）。

具体来讲，把一片日用的正常厚度的卫生巾浸透，需要10ml到15ml的量。如果女性是正常更换卫生巾，整个经期用4片～12片的量是正常的。

如果每次来月经，月经量连4片卫生巾都用不到，每片卫生巾都覆盖不了二分之一，说明月经量太少了。

经量多少与个体差异有很大关系，只要在正常范围内都不必担心。

为什么月经量越来越少？

正常情况下，随着女性的年龄增大，卵泡储备数量减少，卵子的质量就会下降，卵泡发育分泌的雌激素也就会下降，这就导致了经量过少的情况出现。

月经是身体的晴雨表，如果身体发生病变，也是会导致经量过少的。常见的病因是子宫内膜因素和内分泌的因素了。

1、生殖内分泌调节异常

简单来说是精神状态及身体中各种激素的变化，影响生殖内分泌的调节。比如：压力大、熬夜、生活作息不规律等等，都会引起内分泌失调。

2、卵巢功能衰退

月经是由卵巢产生的，卵巢正常才不会对月经造成影响。

卵巢一旦衰老，产生的卵子就少，就出现了月经太少的情况，如果还未到更年期，月经量减少，那可能会出现卵巢提前衰退的现象。

3、人工流产

人工流产对女人的身体健康影响很大，其中之一就是会造成女人的子宫内膜的受伤和粘连，从而导致月经量少。

4、过度减肥

很多女人为了瘦，会通过过度节食减肥。这样一来，身体正常运转所需的营养物质和能量得不到满足，从而会导致月经量少。

长期“月经量少”的危害

1、影响生育力

当长期出现月经量少的问题时，则可能会影响到女性正常的生育功能，同时也可能会导致女性提前闭经。

2、色斑，暗疮，皮肤暗沉

女人月经量少，无法排出的经血就会滞留在子宫内，进而造成子宫内堆积更多的垃圾和毒素，这时容易造成女人身体出现一些不良反应，比如说开始长色斑、暗疮等。

3、妇科炎症

对女人来说本来月经好好的，但是在一段时间内出现了月经量少的问题，这种情况很容易造成子宫内淤血，一旦无法排出，很容易造成细菌堆积，进而可能会引发一系列妇科疾病，比如说宫颈炎、卵巢疾病等问题。

月经是女性健康的“晴雨表”，故而有“凡看妇人病，入门先问经”的说法，可见月经的重要性。

月经颜色的变化、经量的多少、是否提前或延后、是否有血块等，这些都直接反映了身体的健康状况。

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