• 我的订阅
  • 头条热搜
月经周期的生理变化和调节方法
许滋萍 广西灵山县妇幼保健院月经周期是女性生殖系统的一个重要周期,通常持续28天,但正常范围可以在21到35天之间。月经周期的生理变化主要包括月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。以下是月经周期的生理变化和调节方法...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女性,通常有4个特点,对照查看,你占了几个?
...升,促使乳腺、子宫、卵巢和骨骼等器官的发育和成熟,月经周期开始,卵巢会周期性地释放卵子。生育期(大约18-45岁)在生育期,卵巢持续产生雌激素和孕激素,雌激素维持月经周期的正常运转,促进子宫内膜的增生和脱落...……更多
月经周期变动:提前与推迟哪个更健康?如何缓解月经不适?
月经是女性生理周期的一部分,它是女性生殖系统正常运作的重要标志。虽然月经可能会带来一些不便,但它也是女性健康的重要组成部分。月经是子宫内膜在激素的影响下周期性脱落并伴随出血的现象。每个月,女性的卵巢...……更多
女性在这2个时期最易出现月经失调!中医教你如何应对
中医认为,月经是女性生理周期的重要标志,同时也是身体气血的反映。然而,在生活中,很多女性都曾经历过月经失调的情况。那么,女性在哪些时期最容易出现月经失调呢?中医又该如何应对呢?下面就让我们一起来探讨...……更多
女性生殖健康的日常护理方法
...共同协作以维持正常的生理功能。子宫是孕育胎儿和产生月经的地方,卵巢负责排卵和产生激素,输卵管是精子和卵子结合的场所,并将受精卵输送到子宫,而阴道和外阴则是生殖道的一部分。(二)女性生理周期生理周期对于女...……更多
女性最佳“绝经期”已公布,妇科主任提醒:越接近这个年龄越健康
对于女生来说,在十多岁时就要经历月经的来临,既然会经历月经的初次来临,就要经历绝经期!对于女生来说,绝经期非常重要,处于绝经期的女生不仅要与月经说再见,身体还会出现一系列的症状!根据人体体质的不同,...……更多
有些女性在经期会出现月经不调和痛经的问题
月经是女性生理周期中的重要一环,但有些女性在经期会出现月经不调和痛经的问题。月经不调和痛经是常见的妇科问题,可能给女性带来不适和困扰。本文将介绍月经不调和痛经的原因、常见症状以及调理方法,帮助女性更...……更多
如何改善月经不调?做好4点非常必要
月经是女性生殖系统的一个重要组成部分,它是指女性在青春期后定期出现的阴道出血现象,月经周期通常为21-35天,平均为28天。月经期间,子宫内膜脱落,与血液一起排出体外,形成月经血,月经是女性生殖健康的重要标志...……更多
月经来临前,胸部胀痛难忍?想要缓解这一症状,不妨试试这几招
...讲座上无奈地分享着她的困扰。和她一样,许多女性都在月经前经历着同样的痛苦——胸部胀痛。这种症状不仅影响日常生活,还让她们倍感困扰。但为什么会出现这样的情况?又该如何应对?在这篇文章中,将深入探讨胸部胀...……更多
绝经前,常按摩2个部位,可促进排毒,促进女性健康
导语:月经是女性从青春期到成熟期的重要标志,它代表着女性身体内部的卵巢周期开始发生变化。当月经来临时,子宫内膜会经历一种进行性规律的脱屑和出血过程,这就形成了我们俗称的月经。月经是女性在生育期的一种...……更多
这些经期小知识,你都知道几个?
...性激素的督促下,女性朋友大约在十四五岁会经历第1次月经,从那以后每个月子宫内膜都会规律脱落,流出经血。月经也被称为女性朋友身体健康的“晴雨表”,通过观察月经的状况来判断身体以及子宫是否处在健康的状态下...……更多
不来月经更轻松?这些闭经的危害你要知道!
...性轻松地说道:“自从停经后,再也不用担心那些烦人的月经问题了,感觉身体轻松多了。”另一位则皱着眉头,回应道:“确实省心了,但我听说闭经并不全是好事,可能隐藏着一些健康风险。”这段对话揭示了一个普遍的误...……更多
为什么有些女性到了经期,身上会有一种“怪味”?
月经是女性的好朋友,从青春期开始,大约到49岁左右结束,这个期间女性每个月都会有月经,更有一定的周期循环概率。月经周期根据不同女性的体质不同,大约可以分为25天到35天左右,时间是28天左右。在这个范围之内都属...……更多
女人排卵期会更“香”?是真的吗?
...这个过程中包含了许多微妙的转变,其中最为显著的就是月经的出现。月经作为女性从女孩到女人的标志,同时也意味着身体的发育已经达到了成熟的阶段。对于广大女性朋友来说,每个月都会规律性地排出月经和卵子,这是女...……更多
这4种食物,是帮助女性保持美丽的“金钥匙”,来看看都有哪些?
...,同时女性也可能出现一些与荷尔蒙失衡相关的症状,如月经不规律、长青春痘或肥胖等。更年期(50岁前后两年):这是女性荷尔蒙分泌量急剧下降的时期,尤其是雌激素的分泌量。停经是更年期最明显的标志,由于雌激素的...……更多
月经快要“离开”时,身体会给5个提示,助你安全顺利度过绝经期
月经是女性从青春期到成熟期的重要标志,它代表着女性身体内部的卵巢周期开始发生变化。当月经来临时,子宫内膜会经历一种进行性规律的脱屑和出血过程,这就形成了我们俗称的月经。月经是女性在生育期的一种正常生...……更多
昆明送子鸟:了解自己的生理周期和排卵时间对备孕很重要~
...理周期和排卵时间对备孕很重要~1、促测算排卵期 女性月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般是14天左右。比如月经间隔期是30天,2月1日是来月经的第一天,那么排卵日就是2月15日-16日,...……更多
当考试遇见生理期咋办?
...高考,不仅考生紧张,妈妈们也会紧张起来。当考试遇见月经期,“大姨妈”来找茬,状态不佳,平时积累难发挥,在这种重要时刻,有没有方法可以推迟月经,让孩子们专心考试呢?我们先来了解一下月经的原理。月经俗称“...……更多
卵巢囊肿不必恐慌:日常调理与自我观察指南
...可能是生理性的,也可能是病理性的。生理性囊肿通常与月经周期有关,大多数会自行消失,无需过度担忧;而病理性囊肿则可能是由于炎症、内分泌失调或肿瘤等因素引起的,需要密切关注并可能需要治疗。了解卵巢囊肿的性...……更多
卫生巾多久更换一次合适?经期洗发是否可行?这些常识务必了解
...至关重要。卫生巾的更换频率受到多种因素的影响,包括月经量、卫生巾的吸收能力、个人舒适感等。1.月经量与更换频率月经量的多少是影响卫生巾更换频率的主要因素。一般来说,月经前两天月经量较多,此时建议每2-3小时...……更多
女人在什么年龄绝经刚好?快绝经时身体会有3个变化,教你应对
...,女性的身体会发出一些信号;以下是三个常见的变化:月经改变:月经周期可能会变得不规律,流量可能会减少或增加; 热潮红:身体可能会突然感到一股热浪,尤其是在脸部和胸部; 情绪波动:可能会出现焦虑、抑郁或易...……更多
比赛输了就该吃避孕药?凭什么要对郑钦文这么大恶意
...钦文不应该拿这作为失利的借口,重大比赛应该吃药推迟月经??其他网友在看到这种发言后有点气炸了,表示这不是药能解决的事。 常年打巡回赛,每周都有比赛,难道次次都用吃药来处理吗?更何况吃药对身体也会造成不...……更多
绝经后多年又出血可能是由多种原因引起的
导语:月经是女性身体健康的“晴雨表”,它反映了女性生殖系统的健康状况,正常的月经周期对于女性的生理和心理健康都非常重要。然而,随着女性年龄的增长,身体器官功能逐渐减退,子宫和卵巢功能也会逐渐衰退,最...……更多
女孩子来生理期,到底是推迟好,还是提前好呢?
...十二三岁左右,就会经历人生中非常重要的时期,也就是月经初潮。女孩子来生理期,也就暗示着女生有了孕育的能力。当然在刚开始来生理期时,周期不是很稳定,大约要一年左右的时间,才能够慢慢的变得有规律。由于个人...……更多
女性排卵时,身体会有5个变化!想知道的可以自测下
...温会比平时高出大约0.5-1℃,并且这一升高会维持到下次月经来临前。坚持每天同一时间测量并记录体温,一段时间后,可能会发现一个清晰的体温双相曲线,那小小的波峰就是排卵的信号。2、卵巢区域的轻微疼痛有些女性在排...……更多
重拾健康周期,告别烦恼,调经祛斑的绝佳方法
...压力大,加之不良的生活习惯,导致很多女性朋友出现了月经不调和肌肤色斑的问题。月经不调和肌肤色斑是让许多女性烦恼的困扰,为了帮助女性朋友们重拾健康的生理周期和美丽肌肤,本文将分享一些有效的调经祛斑方法。...……更多
月经快结束的时候,有3件事,女人不宜做!
月经是女性的生理现象,每个月的月经周期中,子宫内膜会剥落出血,让女性身体出现一系列的生理反应和不适感。在月经期间,女性需要特别的照顾和护理,尤其是当月经快要结束的时候,有几件事情女人不宜做!1、不要进...……更多
女性快绝经时,身体会有5个症状出现,不妨自测下
...,也是女性身体的一个重要的生理变化。它指的是女性的月经周期完全结束,卵巢功能完全停止,卵子不再受精,女性不再可以怀孕,也就是说,女性的生育能力结束了。女性在绝经来临前,身体是会出现一系列的表现,可以对...……更多
女性为何比男性,更容易出现肝火旺?或与这3个因素有关
...尔蒙波动与肝脏的战斗女性体内的荷尔蒙周期,特别是与月经相关的周期性变化,对肝脏的功能产生显著影响。在月经周期的不同阶段,女性体内的雌激素和孕酮水平发生波动。这些荷尔蒙不仅调节生殖系统的功能,还影响肝脏...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女人,通常会有哪些特征?不妨自查一下
...素、雄激素和孕激素调节生殖器官的发育和功能,并影响月经周期、妊娠、分娩等过程。垂体前叶激素如促卵泡激素(FSH)和黄体生成素(LH)则调控着男性和女性的生殖功能。03荷尔蒙能使女性变漂亮吗?荷尔蒙对女性的美丽...……更多
更多关于健康的资讯:
绝食减肥的危害--反弹
反弹如果仅仅靠绝食减肥,很容易就会到达一个瓶颈瘦不下来。尽管瘦下来,其实也是一种错觉,只要你恢复正常饮食,长时间被压制的脂肪细胞就会活过来,并且猛烈吸收食物营养,当正常饮食后,就
2025-05-27 15:49:00
宫外孕手术必须要切除输卵管吗?切除了输卵管还能怀孕吗?
期盼已久的怀孕还没有从惊喜中缓过神,被告知发生了宫外孕不能继续妊娠,宫外孕让准妈妈们真的是恨到骨髓里了。发现宫外孕要及时处理
2025-05-27 15:54:00
可视化医学赋能中医,中国超声技术助力治疗顽固颈椎病
近日,在巴巴多斯伊丽莎白女王医院,一场融合现代影像技术与传统中医的创新治疗赢得了当地患者与医生的一致好评。第7批援巴巴多斯中国医疗队超声科医生敖梦与中医专家袁野
2025-05-27 12:13:00
专家科普丨端午节将至,肿瘤患者能吃粽子吗?
端午节吃粽子是中国的传统习俗,肿瘤患者能吃粽子吗?如何在享受节日美食的同时不加重胃肠道负担,不影响抗肿瘤治疗?新华日报·交汇点记者邀请江苏省肿瘤防治健康科普专家库首批专家
2025-05-27 12:23:00
寻味之旅 再识湛江 瑰丽酒店开启“寻味湛江”第二季
2025年5月23日,北京—2024年,瑰丽酒店推出以追溯风土灵感演绎在地风味的特别策划—“寻味湛江”第一季,在北京的餐桌演绎湛江的风味
2025-05-27 13:59:00
总感觉腰膝酸软、头晕目眩?可能是肝肾阴虚在 “报警”!
明明刚睡醒却浑身乏力,眼睛干涩酸胀,晚上翻来覆去睡不着……这些身体发出的“小信号”,很可能是肝肾阴虚在“报警”。肝肾阴虚是中医常见的病症
2025-05-27 14:18:00
【中科御方】夏至养生忌“以热攻热”!收好这份防暑手册
夏至已至,气温逐渐攀升,“以热攻热”的养生观念在民间悄然流传,许多人认为在炎热的夏天吃热食、喝热茶能更好地排汗散热。然而
2025-05-27 14:34:00
黑龙江呼玛:科学施策护航春耕
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨5月27日电 近日,随着气温逐渐回升,黑龙江省大兴安岭地区呼玛县政协组织农业农村界别委员深入田间地头
2025-05-27 14:35:00
【中科御方】喝冰镇酸梅汤降暑?这类人可能越喝越乏
炎炎夏日,冰镇酸梅汤成为了许多人的消暑佳品。酸梅汤本身具有消暑生津、行气散瘀的功效,适量饮用确实能帮助缓解暑热。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-05-27 14:35:00
【中科御方】夏日喝凉茶降火?这类人越喝越伤阳气!
夏日炎炎,凉茶成为了许多人的降火首选。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,凉茶并非人人适宜,特别是以下几类人群,过量饮用反而会伤阳气
2025-05-27 14:36:00
【中科御方】凉席越凉快越好?竹席vs藤席的体质选择指南
在炎炎夏日,凉席成为了人们对抗酷热的必备好物。很多人认为凉席越凉快越好,然而事实并非如此,不同体质的人需要根据自身情况选择合适的凉席
2025-05-27 14:36:00
AIFE 2025亚洲(北京)国际食品博览会开幕
展馆内烟火气十足,市民前来品尝购买各地方美食。大厨给市民分享美食。AIFE 2025亚洲(北京)食品博览会于5月27日至29日在北京•中国国际展览中心(朝阳馆)举办
2025-05-27 15:01:00
霍山:大别山黄牛“哞”出乡村振兴“新牧歌”
本文转自:人民网-安徽频道春末夏初的五月,草木丰茂。走进安徽省霍山县下符桥镇三尖铺村的大别山黄牛生态养殖基地,只听到“哞哞”的牛叫声不断传来
2025-05-27 15:06:00
【医保便民服务系列】温馨结算,床旁服务——滨州医学院烟台附属医院产科出院结算零跑
为进一步提升孕产妇就医体验,减少出院办理的奔波劳累,滨州医学院烟台附属医院率先推出“产科床旁结算”便民服务,将医保结算“搬”到产妇床边
2025-05-27 15:11:00
肠道不仅是人体“第二大脑”,更是免疫与营养吸收的核心——这里驻扎着人体70%的免疫细胞,99%的营养物质在此完成吸收,80%的毒素也通过肠道排出体外
2025-05-27 15:26:00