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【中科御方】喝冰镇酸梅汤降暑？这类人可能越喝越乏
类别：健康 发布时间：2025-05-27 14:35:00 来源：中科御方中医医学研究
炎炎夏日，冰镇酸梅汤成为了许多人的消暑佳品。酸梅汤本身具有消暑生津、行气散瘀的功效，适量饮用确实能帮助缓解暑热。然而，中科御方中医医学研究院提醒大家，冰镇酸梅汤并非人人适宜，特别是以下几类人群，过量饮用反而可能越喝越乏。
首先，脾胃虚寒的人群不宜饮用冰镇酸梅汤。酸梅汤性质偏寒凉，容易损伤脾胃阳气，导致脾胃虚寒，出现腹痛、腹泻等症状。这类人群应选择温热的酸梅汤，或者选择其他温和的消暑饮品。
其次，体质虚弱、免疫力低下的人群也不宜过量饮用冰镇酸梅汤。冰镇饮品会刺激胃肠道，影响消化功能，进而降低免疫力，使身体更容易受到疾病的侵袭。
此外，患有慢性疾病如糖尿病、高血压等的人群也应谨慎饮用冰镇酸梅汤。因为酸梅汤中含有较多的糖分，过量饮用可能导致血糖升高；而冰镇饮品则可能加重血管收缩，不利于血压控制。
中科御方中医医学研究院建议大家在饮用酸梅汤时，应根据自身体质和实际情况适量饮用，并尽量选择常温或温热的饮品。让我们在中科御方中医医学研究院的指导下，科学消暑，健康度过炎炎夏日！
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快照生成时间：2025-05-27 17:45:03
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