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...脂肪分解产生酮体，导致饥饿性酮症，蛋白质分解会导致体重减轻、乏力和免疫力下降。此外，饥饿状态下易引发低血糖，出现头晕、心悸和意识障碍等症状，还可能导致反跳性高血糖，引发血糖波动失控的问题。那么，糖友究...……更多
2024-10-27 09:13:00主食,主食,血糖,糖尿,薯类,食物
...那么，为什么中青年女性更容易患上这种疾病呢？首先，月经期间的失血是中青年女性患缺铁性贫血的主要原因之一。每个月来临的月经期间，女性身体会失去大量的血液，其中包含着很多的铁元素。如果女性在平时饮食中摄入...……更多
2024-03-24 14:06:00中青,缺铁性,中青年,贫血,大部分,女性
...减肥，结合健康的饮食来促进脂肪物质的燃烧才能够稳定体重。因此建议想要减肥的人在夏天选择清淡、脂肪含量少的食物进食，同时避免进食高糖、高脂肪的食物。部分糖类物质含量较多的水果也需要忌口，这样才能有效帮助...……更多
2024-06-26 17:27:00主食,瓜子,减肥,最好,减肥,西红
...，需要及时采取合理的治疗措施恢复甲状腺健康状态。4.月经紊乱甲状腺功能减退会使得月经周期发生紊乱，如痛经、月经量增多或月经期长。同样，甲状腺功能亢进也会紊乱月经周期，如月经期比较短，月经量少、月经总是推...……更多
2024-10-11 12:16:00甲状,甲状腺,症状,问题,甲状,甲状腺
...该注重饮食的多样性和均衡性，保持适度运动，积极控制体重，避免不良生活习惯，如吸烟和酗酒。如果有高血脂等健康问题，更应该积极配合医生的治疗方案，定期监测身体健康状况。 ……更多
2024-10-19 09:32:00香菜,高血脂,血脂,香菜,高血脂,血脂
...程中，很多人觉得只要不吃主食吃点其他的辅食就能控制体重，达到减肥的目的。但大多数时候，吃的一些其他食物只会在减肥过程中造成越减越肥的现象！那么让我们来认识一下下面7种在减肥过程中如果不戒掉只会越减越肥...……更多
2024-11-13 09:07:00少油,食物,减肥,减肥,一根,燕麦
...养指南（2023年版）》为大家划出了几个重点。保持健康体重除了部分不适宜运动的人群，高血脂患者建议每周要进行5-7次、每次30分钟以上的中等强度运动。像爬山、跑步、游泳、快走、球类运动等都是不错的选择。少油烹饪烹...……更多
2023-10-20 11:07:00血脂,高血脂,血脂,食物,土豆,脂肪
...意哪些呢？药师告诉你“管住嘴，迈开腿”！（1）控制体重，人体的理想体重(kg)＝身高（cm）-105（2）适当增加食物纤维，因高纤维食物可以降低餐后血糖，缓解糖尿病人的饥饿感，预防便秘的发生，如海带、荞麦面、玉米面、...……更多
2023-10-12 17:38:00糖尿,糖尿病,患者,饮食,生活,糖尿
...易造成营养不良，那么45岁以后的中老年人需要什么样的体重才使健康的呢？中老年人应该知道如何保持体重：1、注重饮食搭配最重要的是饮食中的营养搭配，因为老年人的消化功能和肠蠕动功能会逐渐减退，要以粗粮，松软好...……更多
2023-01-31 22:15:00体重,重点,控制,身体,功能,肥胖
...建议一个月减掉4-8斤脂肪组织；另外不要过于关注自己的体重，更需要关注的是脂肪比，请您注意减掉的一定是脂肪，而不是体重。除了饮食方面，运动要注意保质保量，肥胖和超重人群应该能保证每天60-90分钟的中等强度有氧...……更多
2024-07-05 13:30:00食物,减肥,选择,食物,减肥,选择
在民间，女孩子喜欢把月经称之为“大姨妈”，认为其来了是一个大麻烦，活动不便、腹痛腰酸。从医学上讲，女孩子来了月经，就实现了从女孩到女人转变。因为卵子是月经周期的主角，每月来的月经，实际上也是卵巢在发...……更多
2024-09-06 09:26:00姨妈,生育,保护,月经,经期,月经不调
...会导致抵抗力下降内分泌失调严重的甚至会引起绝经BMI与月经的关系我国成人正常身体质量指数(BMI，BodyMassIndex)为18.5～23.9kg/m²之间。脂肪对月经的影响是非常重要的，女性身体脂肪含量小于22%就不能维持正常月经，小于17%就不...……更多
2024-06-05 08:53:00月经紊乱,昆明,紊乱,月经,体重,月经
...扰人体的饱腹感，导致过度摄入热量，长期下来可能引起体重增加和胰岛素抵抗。
另一方面，人工甜味剂，如阿斯巴甜和糖精，虽然不提供热量，却可能通过影响肠道菌群和调节血糖反应来增加糖尿病的风险。一些研究表明，...……更多
2023-12-08 10:03:00糖尿,肥胖,添加剂,糖尿病,食物,食品
...物能够缓慢释放能量，有助于控制血糖水平和保持健康的体重。在孕期，很多孕妈妈们面临着妊娠糖尿病的风险，因此选择低GI值的食物十分重要。粗粮就是这样一种理想的选择。最后，粗粮还富含各种维生素和矿物质，如维生...……更多
2023-12-07 15:39:00肠道,食用,玉米,问题,营养,排骨汤
...于糖尿病患者短期和长期血糖控制。调整进餐顺序帮你减体重调整进餐顺序的好处，除了控血糖之外，还能让你瘦下来，这得益于以下两个原因。1.饱腹感强，有助于控制食欲食物中的膳食纤维、蛋白质和脂肪等物质可以通过抑...……更多
2024-08-19 13:57:00时调,血糖,顺序,减肥,血糖,进餐
...仅仅是瘦人，许多肥胖的人也营养不良，原因是这些人的体重增加了很多，是由于吃了很多的高热量的食物，这是没有营养的。像是缺铁会导致细胞供氧不足，进而造成新陈代谢降低，引起肥胖的发生，必须注意在日常生活中补...……更多
2023-10-11 10:38:00妙招,减肥,健康,减肥,热量,花生
...的女性更容易面对健康问题，如贫血、骨质疏松、不育、月经不调和免疫功能低下等。生育问题过于瘦削的女性可能会面临生育困难，体重过低可能影响月经周期和激素水平，进而影响生育能力。心理健康追求过度瘦削可能导致...……更多
2023-10-07 15:52:00自查,体重,控制,女性,体重,女性
...食物则可能阻碍女性身体排水，进而影响卵巢排卵，引起月经不调。05科学控制体重肥胖会加重高雄激素血症。雄性激素过高的女性，一定要控制自己的体重，调整饮食，让营养更全面，通过饮食和运动结合的方式对抗疾病。06...……更多
2024-08-28 15:56:00高雄,卵巢,综合征,激素,特征,综合
...表现各不相同，主要有高雄激素症状（如痤疮、多毛）、月经异常、不育和超声检查卵巢多囊改变，常伴有超重/肥胖、胰岛素抵抗和2型糖尿病，并且心脑血管并发症和子宫内膜癌的风险增加。在PCOS中，肥胖、胰岛素抵抗和高雄...……更多
2024-09-13 09:05:00干货,妹子,妹子,行为,胰岛,肥胖
...。实际上减肥这件事并不难，坚持做到这5点，减下去的体重将不容易反弹。01好好吃饭节食减肥的人，每日摄入的总热量往往低于自己的基础代谢。我身边有朋友减肥，一天只吃一顿饭，这一顿饭还没有主食。我粗略估算了一下...……更多
2024-08-06 06:19:00不反弹,体重,减肥,热量,减肥,体重
导语：对于女性朋友们而言，每个月的月经到来是不可避免的一个话题，平时女性好友在讨论话题或者是闲聊时，也都会说起月经。月经是女性身体健康的一种”晴雨表“，如果存在月经不调的现象，不仅会影响工作和生活，...……更多
2023-10-07 15:10:00穴位,按摩,女性,衰老,身体,健康
...的情况出现，偶见咯血。肺结节患者可能会有食欲减退，体重减轻的情况出现，当病情加重时会有胸闷气急的现象，此时会对病人的正常生活造成干扰。当结节病继续发展累及到其他器官，就会产生相应的症状，甚至会波及皮肤...……更多
2024-11-25 09:52:00结节,发物,玉米,结节,玉米,患者
...慢慢升高。过年的时候，我们每天都会吃很多的鱼和肉，体重也逐渐增加，所以现在很多人都开始减肥，以在夏天炫耀自己的好身材。最常用的减肥方法是运动、节食和减肥药。但节食减肥和吃减肥药减肥都是不健康的减肥方式...……更多
2023-11-03 06:14:00减肥,食物,时候,帮助,健康,减肥
...和血糖水平的老年人来说，过多的油脂摄入不仅可能导致体重增加，还可能增加心血管疾病的风险。因此，老年人在食用茄子时应适量，并注意烹饪方式，以减少油脂的摄入，保持健康的饮食习惯。不想身体出问题，这几种菜可...……更多
2024-10-27 08:53:00茄子,老年人,身体,问题,老年人,茄子
大家都知道，女人是每个月都会来月经的。女人在来月经的时候，体内的激素变化是非常大的，其实在这个时候身体的脂肪消耗的也会比较快。同时这个过程也是女人排毒的一个过程，而女人瘦身最猛烈的时间就是在姨妈走后...……更多
2024-01-15 13:58:00姨妈,体重,时间,女人,时候,山楂
...样的食物，因为一个是年龄大了，代谢低，一个是之前大体重减过肥，所以我的基础代谢比较低，不能多吃，你们可以吃两到三盘，自己去决定去选择。 主食是半个玉米，优质蛋白质加起来四分之一盘，有一些豆腐和带鱼。蔬...……更多
2024-06-03 09:39:00世界卫生组织,窍门,高血压,卫生,世界,脂肪
...，是每个女人必然经历的生理过程。随着年龄逐渐增长，月经量越来越少，月经周期越来越长，每个女性都会迎来绝经期。绝经并非疾病的开始，也不意味着衰老，而是一种自然生理规律，月经不会伴随女性一生，只是女人一生...……更多
2024-07-08 10:35:00妇科,实话,主任,女性,健康,女性
冬季孩子想要蹭蹭长，就多给孩子吃碱性食物，我收集了6道经常在家给孩子吃的菜，这些美味不仅能让孩子食欲大开，还能帮助他们更好地适应季节变化，健康快乐成长！快收藏起来，做给孩子尝尝吧！一、蟹味菇推荐食谱：...……更多
2024-11-18 13:38:00孩子,碱性,食物,黄金,西兰,鸡精
...能性便秘患者的日常饮食调节方法如下:1.吃含有益生菌的食物多吃含益生菌的食物，如乳制品(酸奶、奶酪)，这两种食物都是由牛奶发酵而成，富含益生菌，对便秘有好处；萝卜含有多种益生菌，适当食用有利于便秘。薯类食物(...……更多
2023-01-09 09:36:00干燥,寒冷,天气,饮食,益生,食物
...至或许导致心脏病发生。此外，过度运动还会影响女人的月经周期，导致月经不调乃至闭经。再者，服用瘦身药物或许会带来严峻的副作用。许多瘦身药物或许会导致心率加速、血压升高，乃至或许引发心脏病、中风等严峻后果...……更多
2024-06-11 10:25:00对照表,体重,身高,减肥,标准,女性
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中国消费者报报道（记者刘浩）近年来，轻食作为一种倡导低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维并兼顾饱腹感的饮食方式在年轻人中流行
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中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果，主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等，而不是单纯由情绪或“生气”引起
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）对于长时间久坐、饮食单一的上班族而言，便秘这事儿一点也不陌生。那么，便秘究竟是怎么回事
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本文转自：人民网-广西频道在福绵区成均镇劝场村，郁郁葱葱的甘蔗林在阳光下闪耀着绿色的光芒。梁宇摄近日，玉林市福绵区迎来了黑皮甘蔗的丰收季
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本文转自：人民网-安徽频道走进广德市桃州镇塘口村草莓大棚，放眼望去，翠绿的草莓叶间，红彤彤的草莓宛如一颗颗红宝石镶嵌其中
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鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅，碰撞出的不只是味蕾的满足，更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日，东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
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27岁的温女士与丈夫结婚已近三年，小两口感情深厚，婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而，好“孕”似乎总是与他们擦肩而过，这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
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编者按：近年来，越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
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近日，重庆市急救医疗中心（重庆大学附属中心医院）成功引进甲乳外科专家吴诚义教授，为该院医疗团队注入了新的活力与专业力量
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本文转自：人民网-广西频道防城港市上思县公正乡那齐村地处广西十万大山国家级自然保护区，是水源林保护区，自然资源丰富，山清水秀
2025-01-06 18:40:00