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...但是将碳水化合物的类型和来源进行区分后，他们发现从食物中摄取的游离糖越多(来源食物包括甜饮料、果汁和甜食)，相关的心血管疾病风险越高。每日摄入总能量中游离糖的占比每高5%，总心血管疾病风险便会升高7%，其中，...……更多
2023-02-14 20:03:00越多,心血管,心血,疾病,风险,研究
...常饮食上要注意增加钙的补充，多食豆制品、牛奶等高钙食物，少食高糖高脂食物。同时应适当进行户外活动，多晒太阳，避免久坐，戒烟、限酒。必要时，在医生的指导下服用钙剂治疗。吴子刚提醒：若家中老人突然出现腰背...……更多
2023-03-07 09:48:00一针,胸椎,水泥,骨质,骨质疏松,治疗
牛扒是日常生活普遍的食物，营养成分高，含有蛋白，牛扒的美味是否鱼食物和烹制技巧相关，那牛的哪家位置合适做牛排呢？下边就来实际瞧瞧吧。牛的哪些位置合适做牛排牛的猪里脊肉、腰内肉、前腰脊肉、腰部脊肉等位...……更多
2023-04-22 19:52:00牛排,位置,牛排,牛扒,位置,圆葱
...围，就像一个钳子死死掐住十二指肠的通道。受此影响，食物仅能少量通过，大多数食物不得不呕吐出来。“我们既要保证胰腺完整，也要疏通十二指肠。”鲁巍带领团队迅速制订手术方案，决定行四级腹腔镜手术。术中，鲁巍...……更多
2023-10-10 07:31:00腹腔镜,腹腔,患儿,先天,十二指肠,浩浩
...持饮食均衡，多摄入富含维生素、矿物质和抗氧化物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。同时，减少高热量、高脂肪食物的摄入。2.增加运动：适量运动有助于提高身体免疫力，促进气血流通。建议每周进行至少150分钟的...……更多
2024-01-18 10:28:00竟会,炎症,癌症,危险,炎症,癌症
...动和生活习惯入手。首先，饮食方面要多摄入一些滋阴的食物，如银耳、百合、枸杞等。适量运动有助于促进血液循环，提高身体阴液的生成和供应。保持良好的生活习惯，如规律作息、保持心情愉快等，也是滋阴的重要因素。...……更多
2024-03-13 10:27:00越来,年纪,活力,越来越,养生,身体
...宜，避免过冷或过热刺激胃黏膜。二、餐前半小时：促进食物消化与吸收餐前半小时是另一个适合大量喝水的时段。此时喝水能够增加胃液分泌，帮助食物更好地消化和吸收。同时，水还能稀释胃酸，减少对胃黏膜的刺激。此外...……更多
2024-06-13 17:41:00时间段,效果,时间,运动,身体,小时
...常在思考，人跟自然之间的关系，那么最直接的连接就是食物，因为食物本身就是自然的馈赠。而在食物和人之间，厨房就是一个非常重要的载体”——“野炊与餐桌”文旅策展人陈绵泰Brian官方图片“全球市场的可持续性趋势...……更多
2023-04-29 03:51:00大展,德国,中国,博览会,博览,生活
...做到低盐、低糖、低脂肪的饮食方式，多吃富含维生素的食物，有助于提高脑功能，延缓衰老。食物的种类应该适当的丰富一些，以增加膳食营养。一定不要吃霉变的食物，因为其中含有致癌物质。同时饮食注意营养均衡，合理...……更多
2023-11-24 16:17:00老人,方法,老人,评估,能力,风险
...后还能当蔬菜水果服用，是一种营养成分非常高的翠绿色食物。菥蓂的作用与功效1、清热去火菥蓂是一种特性寒性的中草药材，数千年前大家就早已发觉了它的功效与作用，在那时候他就用以肺结核，疖痈肿疼及其丹毒等多种...……更多
2023-02-11 16:42:00功效,作用,中草药材,功效,作用,中草药
...酸菌素片或是益生菌粉，还可以给宝宝做一些促进消化的食物。比如糖炒山楂，它有润肺，助消化的作用。或是熬淮山药小米粥，有调补脾胃，滋阴养颜的作用，针对小孩消化不良，用餐不香的状况都是有减轻。宝宝消化不良实...……更多
2023-05-10 10:59:00宝宝,小宝,小宝宝,宝宝,状况,助消化
...胀就是不舒服要避免食用生冷、过酸或过甜、辛辣刺激的食物，要禁食咖啡、浓茶与酒类，选择温热的食品以及热粥等流性食物。在肠胃调理期间，饮食时间也要进行科学的调整，晚上睡觉前的两个小时内尽量不要进食，否则将...……更多
2023-05-18 19:04:00回事,就是,肠胃,胃部,症状,就是
...帮助的。那么，西洋参到底有什么功效呢？它不可以哪些食物一起吃呢？哪些人群是不适宜食用西洋参呢？一、西洋参有哪些功效？1、西洋参能够提高人体记忆力，增强中枢神经系统功能，还能够帮助静心凝神。2、提高人体免...……更多
2023-11-19 13:00:00西洋,西洋参,人群,营养,价值,最好
...三、调养心脏健康的方法：1.合理饮食：饮食应以温热的食物为主，如姜、蒜、胡椒等，避免过于寒凉或油腻的食物。2.适当运动：适度的有氧运动可以增强心脏功能，如散步、慢跑、太极拳等，但要避免过度劳累和剧烈运动。3....……更多
2023-11-28 10:06:00和心,心气,心脏,问题,心脏,心气
...抗氧化作用，银杏果本身是一种食材，但有些人对某部分食物可能过敏， 大家在吃的过程中注意这个食物会不会过敏，尤其是对儿童、青少年、老年人，本身胃肠道有些疾病的，包括孕产妇，不要轻易选择这种捡来的，作为保...……更多
2023-12-03 22:52:00银杏叶,南京,银杏,市民,医生,银杏
...可能是便秘了。便秘怎么办？别急着吃药，每天吃这4样食物，排便又快又通畅！便秘的人，别错过这4样“食物”，润肠通便，排便又快又顺畅！1、蜂蜜水对于便秘患者来说，不仅应该多喝水，而且在喝水时，可以适量加入一些...……更多
2023-12-04 06:34:00一杯,酸奶,早饭,肠道,中富,酸奶
...够起到养肝护肾的效果。如果在枸杞泡水中搭配一些其他食物，可能对于养生的效果会更好，枸杞和“它”是好朋友，每天喝一点，养肝排毒，肾脏越养越健康！下面我们就具体来分析一下吧。枸杞和“它”天生一对，没事喝两...……更多
2023-12-14 09:10:00枸杞,肾脏,枸杞,身体,肝脏,脾脏
...律的饮食习惯等。饮食上要多吃蔬菜、萝卜等富含水分的食物,增加大便的含水量;还要适当摄入洋葱、木耳等促进肠道蠕动的食物,减少大便在肠道内停留的时间。老年人或者婴幼儿,可以进行适当的腹部按摩,来促进肠道的蠕动。...……更多
2024-03-21 08:33:00怎么办,肠道,疾病,生活方式,生活,安康
...，热邪伤阴，而令胃不和，胃气降不下去，那么吃下去的食物易造成食积，停放在胃里，加重腹胀。那么，积食快速解决方法是什么?《黄帝内经》讲：“清气在下，则生飧泄;浊气在上，则生䐜胀。”胃气本应该往下走，如果胃...……更多
2024-05-31 17:58:00汉森,四磨汤,食欲,夏日,大人,方法
...不畅，增加血栓外痔的风险。2、饮食不当：辛辣、油腻食物摄入过多，容易刺激肛门部位，导致血管扩张、充血，进而形成血栓。3、排便习惯不良：用力排便、长时间蹲厕等行为，会使肛门部位承受过大压力，容易造成血管损...……更多
2024-06-17 11:19:00外痔,肛肠,血栓,重庆,医院,外痔
...强，超支也是常有的事，目前能降低成本的办法就是所有食物全部由厨房制作，不购入半成品。”“面条是加入果蔬汁后现擀的，面片是手切的，焖饼的饼是自己烙的，三明治的吐司是现烤的，煎饼果子的油条是一早炸的……”...……更多
2023-12-02 11:34:00大厨,李艳,幼儿园,星级,幼儿,李艳
...食用，建议吃五分之一个即可，同时应注意适当减少其他食物（主要是油脂）的摄入，比如少吃几口肉，烹调油少放点儿。
解读二：牛油果是不可替代的金贵水果吗？牛油果因为无糖、多钾、多膳食纤维的特点，一直拥有较高...……更多
2024-01-24 15:51:00牛油果,牛油,食品安全,智商,高价,提示
...受喜爱。但将山楂简单地与降血脂联系起来，不仅忽视了食物与人体复杂的互动关系，也可能误导人们对健康管理的理解。山楂的营养成分与健康效益：超越单一功效的全方位食材山楂不仅仅是口感酸甜的水果，其内含的丰富营...……更多
2024-04-04 06:44:00山楂,功效,全方位,成分,效益,营养
...内只有一种激素可以降血糖，就是胰岛素。每当人体摄入食物和糖分，胰岛就接到指令，分泌胰岛素来降糖。如果过多过频地摄入食物和糖分，就会不断刺激胰岛素的分泌，胰岛需要不断地工作。长期如此，总有一天胰岛功能会...……更多
2024-06-10 07:58:00求救,器官,身体,肥胖,胰岛,糖尿
...传教育，减少油、盐、糖的摄入量，开展健康体重、健康口腔、健康骨骼和健康心理主题活动，引导戒毒人员加强自我健康管理，养成健康科学的生活方式。 树立“大融合”理念，突出科学戒毒、综合矫治。针对多种戒治措施...……更多
2023-11-01 13:55:00戒毒,山东省,山东,管理局,模式,管理
...示，白玉主要产品就是白玉牙膏，而美加净除了有牙膏等口腔护理的产品外，也研发了新的美加净家清品类产品，其中就包括了洗衣液、洗洁精、洗手液等新产品。“新产品也是‘中华老字号’品牌的新探索。从原有的深耕领域...……更多
2024-02-07 03:41:00守正,老字号,发展,老字号,中华,品牌
...有效、又方便、又经济的方法。妊娠期要多食含钙丰富的食物，多晒太阳；分娩后，也要利用自然条件多晒太阳，生后2~3周即可带婴儿进行户外活动，冬季要保证每日1-2小时的户外活动时间。夏季气温过高，可在阴凉处活动，尽...……更多
2023-03-16 02:00:00佝偻病,佝偻,孩子,佝偻病,维生素,佝偻
...二、避免刺激性因素：1.饮食注意：尽量避免摄入刺激性食物和饮料，如辛辣食物、热饮、咖啡和酒精等，它们可能加重酒糟鼻症状。2.防晒措施：阳光是一种常见的酒糟鼻触发因素，因此在户外活动时要做好防晒措施，包括使...……更多
2023-10-09 10:00:00酒糟鼻,酒糟,日常护理,症状,护理,处理
...的程度还是靠后的。适量吃很好，过多也是不好的(任何食物过多都不好)。容易上火或者消化不良什么的。
还要知道的就是，高血压在于平时的生活习惯要规律，饮食习惯要健康、营养均衡，更重要的是一天三餐的饮食总规划...……更多
2023-11-26 06:36:00猪肉,牛肉,高血压,牛肉,高血压,脂肪
...也特别注重养生和保健。说起养生，不得不提的一种养生食物就是黄芪。黄芪还是一种中药材，经常用来泡水喝，对身体健康特别的有利，不仅可以祛湿排毒，还可以利尿消肿。将黄芪和“它”搭配在一起泡水喝的话，可以有效...……更多
2023-12-29 09:52:00黄芪,好朋友,血栓,黄芪,血管,养生
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女性输卵管的作用，就是输送精子、卵子或受精卵。它是精子与卵子结合(怀孕)的必经之路，但有很多女性总是出现输卵管堵塞情况
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相信很多人都会有这个疑问，在生宝宝的时候总说要备孕，但是备孕和不备孕，对于宝宝的影响大吗？生出来的宝宝有差别吗？备孕从优生方面来讲
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2024-06-26 09:31:00