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辟谣:手术后不能吃鱼肉、牛羊肉?这个谣言不要再信了
...总是一个令人困惑的话题。尤其是那些关于手术后不能吃鱼肉、牛羊肉的谣言,更是在不少家庭中代代相传。您是否曾在亲人手术后,面对餐桌上的美味鱼肉和诱人的牛羊肉犹豫不决?是否因为害怕伤口愈合不良,而将这些营养...……更多
空腹不能喝牛奶、吃水果?营养师:除了这4种,其他吃吃也无妨!
...物会使得肾脏和肝脏的负担加重。所以在空腹吃鱼之前,最好是先吃一些馒头等富含淀粉的食物,然后再吃鱼肉。三、甜品甜品当中还有大量的糖分,非常容易被机体消化和吸收。如果在空腹的时候食用甜品,人体便不能分泌出...……更多
吃什么快速长高
...中富含铁、钙、维他命A以及维他命C,这些微量元素都是儿童长高的必备物质。2、胡萝卜富含维生素A,能帮助蛋白质的合成。3、牛奶牛奶中富含钙,钙是制造骨骼的营养物质,容易被处于成长期的孩子吸收,每天喝3杯牛奶就可...……更多
适当地吃一些草鱼可以滋补开胃、健脑益智、增强体质等
...样能够快速吸干水分,鱼块全部摆好,放在透风有光照的地方风干晾晒。5、晾晒的过程中要翻一下面,这样晒得均匀一些,下图是晒一天的效果,明显鱼肉内的水分抽干很多,继续风干2天。 6、风干好的鱼干表面会有一层盐霜...……更多
春天多吃它,比鱼肉便宜,比牛羊肉鲜美,高蛋白低脂肪,太香了!
...享用。【小贴士】煮鸡肉时,可以用筷子插入鸡肉最厚的地方,如果没有血水渗出,就表示鸡肉已经熟透。撕鸡肉时,尽量保持条状的均匀,这样更容易入味。调料可以根据个人口味进行适量调整。 ……更多
运动是对儿童大脑最好的营养
...长具有重要意义。科学研究已经证实,运动是对儿童大脑最好的营养,能够促进大脑发育,提高智力水平,培养良好的性格和习惯。以下将为您详细介绍儿童运动的大脑滋养作用。1.促进大脑发育儿童期是大脑发育的关键时期。...……更多
肿瘤患者难道连鸡都不能吃吗?吃鸡真得会导致肿瘤复发转移吗?
...均衡,既要吃素,也得吃肉,合理搭配,其实才是对身体最好的。鸡肉里富含优质蛋白质,它的营养价值比猪肉都要高,所以对于肿瘤患者而言,鸡肉当然可以吃,至于吃鸡会导致肿瘤复发转移的言论,完全是危言耸听,是站不...……更多
酸菜鱼的味道鲜美,口感嫩滑,酸辣适口
...。鱼:酸菜鱼所使用的鱼有多种选择,如草鱼、鲶鱼等。鱼肉鲜嫩,与酸菜搭配,口感更佳。【制作步骤】鱼肉切块,用料酒、生抽、盐、淀粉腌制20分钟。酸菜洗净,切段。锅里放油,加入葱姜蒜爆香,再放入酸菜翻炒。加入...……更多
一对夫妻,过着穷苦的生活,却因为爱情对未来充满了希望
...。赵强赶紧捡了回家。回到家,赵强兴高采烈做了一大碗鱼汤端给妻子:”媳妇,这鱼好,新鲜着呢。你感激喝了。”小娟死活不依,赵强已经烧了好几天了,如今正是应该补充营养的时候:“你喝!你都生病了!你要是倒了这...……更多
鱼肉的做法:家常美味,鲜嫩滑爽,轻松掌握星级餐厅的烹饪秘诀
鱼肉,作为餐桌上的常客,因其细嫩的口感和丰富的营养价值而备受喜爱。它的做法多种多样,每一种都有其独特的风味和魅力。今天,我将为您介绍两种经典的鱼肉做法——水煮鱼和豆芽水煮鱼,并在其中穿插一些个人的思...……更多
有一种令人称道的食物,它不仅能够提供充足的营养,还能解解馋
...能够提供充足的营养,还能解解馋,那就是我们所熟知的鱼肉吗?不,不仅仅是鱼肉,更是一种在天寒地冻时,能够为身体注入温暖和能量的滋补之选。天寒食欲旺:探寻冬季食补新方向1.1 传统食补:鱼肉滋补的经典之选在寒...……更多
难忘的甜酸鲫鱼汤
...桌,香气扑面而来,鲫鱼表面呈润黄色,用筷子轻轻拨开鱼肉,肉质细腻滋润。鱼汤尤其诱人食欲,甜中含酸甘洌不涩,酸中回甜其味悠远。具有开胃健脾、祛风除湿的功效。这就是我儿时吃到的最美佳肴。现在,我进城工作多...……更多
通草副作用有哪些
...煮15分钟,加入豆芽,通草等食材。煮大约20分钟以后,鱼汤就做好了。做出来的鱼汤美味可口,营养价值十分丰富。 ……更多
老年人吃肉的正确方式,按照“五步走”,帮助身体更健康
...2022)》中建议:鱼、禽、蛋类和瘦肉摄入要适量,每周最好吃鱼2次或300~500克,蛋类300~350克,畜禽肉300~500克。常见的水产品包括鱼、虾、蟹和贝类,此类食物富含优质蛋白质、脂类、维生素和矿物质。5.合理饮食搭配老年人在...……更多
吃鱼丸和吃鱼的健康效益差异
...认识鱼丸的营养价值。一、鱼丸的制作过程鱼丸是一种以鱼肉为原料,经过加工制作而成的食品。其制作过程包括原料处理、搅拌、成型、煮熟等步骤。在这个过程中,为了增加鱼丸的口感和弹性,制作过程中会添加一些淀粉、...……更多
黄鱼情 大陈缘
...时,大陈岛于我们内陆平原地区的人来说,还是个遥远的地方,是个“遗世而立”的岛屿。我们都听说过,大陈岛曾经被国民党占据,随后,又强行带走了岛上所有居民及一切可带走的物资,毁坏了岛上带不走的东西及各种设施...……更多
藏在身边的“补钙猛将”,建议家长:给孩子一周喝2次,促进长高
...滑,香气十足,不仅美味可口,也是补钙佳品。 3、豆腐鱼汤润口春日里,豆腐炖鱼汤是另一道补钙佳肴。选购新鲜小鲫鱼,清洗干净后,用料酒和葱姜腌制,再将鲫鱼微煎至金黄色后,加入开水和豆腐块,炖制出奶白色的鲜美...……更多
人到中年常吃这4样,高营养易消化,精力更旺盛,别舍不得吃
...些料酒去腥提鲜,让排骨更加鲜嫩可口。(2)腐竹在炖煮前最好先用温水泡软,这样更容易入味。(3)炖煮过程中火候宜小火慢炖,这样可以使排骨更加鲜嫩入味。(4)调味时,可以根据个人口味适量加入生抽、老抽等调味料,使味道...……更多
鱼肉还是钙、磷、锌等矿物质的良好来源,有助于骨骼的发育和维持
鱼肉一直被视为美味佳肴,而且其营养价值也备受认可。不同种类的鱼肉都含有丰富的优质蛋白质、矿物质、维生素等营养成分,是均衡饮食的重要组成部分。而在众多鱼类中,有2种鱼肉的特点更加突出,这两种鱼肉厚刺少、...……更多
提醒:这3类人最好不要吃皮蛋
...在的沙门氏杆菌是导致食物中毒重要原因,尤其是3类人最好不要吃皮蛋,下面我们具体了解一下。提醒:这3类人最好不要吃皮蛋 体质较差的人不宜食用皮蛋这是因为皮蛋具有一些特殊的性质,可能对身体健康产生不良影响。...……更多
当甜蜜变成负担:过量摄入甜食会伤害视力
...2022)》建议每天摄入的添加糖不超过50g,控制在25g以下最好。如何保护我们的视力1. 保证良好的用眼习惯工作或者阅读时,注意科学的坐姿,坚持“一尺一拳一寸”的护眼原则。在长时间用眼后,注意眺望一下远方,休息我们...……更多
这三种健康的鱼肉,不仅味道鲜美,而且富含营养
...来,专家建议中老年人少吃猪肉和牛肉,而转而多吃一些鱼肉,其中黄花鱼、鲈鱼和秋刀鱼被认为是理想的选择。这3种鱼肉不仅富含蛋白质,脂肪含量较低,而且具有丰富的营养价值。黄花鱼——海鲜中的皇后 黄花鱼作为海鲜...……更多
想要降血脂,日常饮食中尽量减少猪油、动物肝脏等摄入,植物油为
...吸要停止的样子。那么就说明你的血脂可能已经很高了,最好去医院检查一下。4.半夜咳嗽不断不知道各位朋友会不会有这种情况,睡得正香的时候,可能会被什么东西呛醒,连续的咳嗽,仿佛有什么东西堵在嗓子里却吐不出来...……更多
科学研究建议,坐月子期间,每天摄入1-2个鸡蛋是适宜的
...品的口感。肉类的健康摄入在选择肉类时,建议优先选择鱼肉、鸡胸肉等低脂肪肉类,这些肉类不仅蛋白质含量高,而且更易于消化吸收。烹饪方法上,蒸、炖或煮是更佳的选择,避免使用煎、炸等方式,以减少油脂的摄入。实...……更多
刚刚生完孩子吃什么好
...果、香蕉、菠萝、荔枝、青菜、西蓝花、芹菜。产后三天最好保持易于消化的流质或半流质的饮食。比较油腻的东西是不能吃的,比如鸡汤和肥猪肉。也不要吃一些比较刺激的东西,酸的或者辣的都不行。产后吃什么好1、红糖...……更多
阳康复后可以喝酒吗
...高,所以口感软嫩、利于肠胃吸收,对刚刚恢复的肠胃是最好的营养来源。2、鸡蛋鸡蛋是我们日常最常见的蛋白质来源之一,它含有丰富的卵磷脂,能够给大脑提供营养,促进脑细胞活性程度,预防老年痴呆。此外,蛋黄中含...……更多
这四种鱼,不仅鲜美营养高,价格还不贵
...种常见的淡水鱼类,它们生活在江河湖泊中,是我国许多地方的传统美食之一。鲤鱼的肉质鲜嫩,富含蛋白质和维生素,特别是维生素D和维生素B12。这使得鲤鱼成为秋季食用的绝佳选择,不仅味道鲜美,而且营养丰富。推荐食...……更多
大爷街边卖这种“古董鱼”,没骨没刺,16块一斤,你吃过吗?
...好像都不太能接受。不过,它直接吃的话还是有点咸的,最好是配上大饼吃,可以直接把鱼夹在里面,然后一口下去,既有饼的软绵,又有鱼的酥烂。因为这鱼外面是有一点点酥的,但是整个鱼肉是非常软烂的,所以搭配起来味...……更多
...吃头、夏吃尾、二八月吃划水(鱼鳍)”,所以说吃鱼头最好是在冬季。冬季鱼怕冷活动量减少,一般下沉到最深处或躲在水下石头缝隙中避寒,基本不活动,消耗减少,当然营养成分会集中在头部,冬天的鱼头味道特别鲜美,...……更多
发现食管癌、胃癌和大肠癌,最佳方式就是胃镜和肠镜检查
...含量是最高的。鱼肉非常鲜美,其实爱吃鱼的人都知道,最好吃的鱼根本不需要太复杂的烹饪方式,清蒸一下就有不错的味道。清蒸的鱼不仅能保证肉质的鲜美,也能避免营养的流质,最重要的是,这种烹饪方式不会增加致癌风...……更多
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6月8日至9日,诺贝尔生理学或医学奖得主克雷格·梅洛教授、中国医学科学院肿瘤医院姜伟教授到访山东东平,并参加泰美宝法肿瘤医院承办的“诺贝尔医学奖肿瘤学术交流会”
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南昌普瑞眼科:OK镜左右眼戴错了,后果很严重吗?
OK镜即角膜塑形镜,是一种根据个人的屈光度数、角膜曲率等参数进行定制的硬性隐形眼镜,用于矫正屈光不正(近视、远视)。如果OK镜左右眼戴错了
2025-06-12 17:11:00
王凤华主任再创奇迹!44岁输卵管堵塞高龄妈妈药物调理3个月喜迎好孕
近日,郑州天伦医院国际会诊中心再次奏响生命乐章!来自河南焦作的44岁胡女士,在经历了一年多充满焦虑与失落的求子历程后,于王凤华主任的精准诊疗与个性化药物调理方案下
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父亲节送什么?这份“前列腺健康指南”比礼物更贴心!
父亲节的脚步越来越近,在这个充满温情的日子里,我们都想向父亲表达深深的爱意与感恩。然而,比起送礼物、说祝福,关注父亲的身体健康或许才是最实在
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法国原研进口罗每乐搽剂 灰指甲专业用药品质之选
近期部分消费者在购买灰指甲治疗药物时,因价格因素选择未经国家药品监督管理部门认证的进口盐酸阿莫罗芬搽剂,这些药品在生产
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百姓生命健康的守护者
山东省东营市人民医院(山东省立医院集团东营医院)急诊科将救死扶伤视为神圣使命,用爱心、责任与汗水,在平凡的岗位上书写着不平凡
2025-06-12 17:13:00
炎炎夏日,警惕幼儿中招“沙门菌肠炎”
立夏一过,天气渐渐炎热,小朋友们喜欢吃冷藏过的凉菜、西瓜,盼望来份冰饮、冰激凌清凉一夏。而在大家沉浸在美食中的时候,有一种疾病也在悄悄走来
2025-06-12 17:23:00
喜茶黄皮系列创新研发,时令上新「奇香黄皮桃」打造差异化体验
6月12日,喜茶上新时令新品「奇香黄皮桃」,时隔四年带来黄皮系列的差异化研发创新,选用岭南应季黄皮鲜果,带皮鲜榨,以留有五分皮油香
2025-06-12 17:27:00
外伤患者长期服用抗凝药物 专家提醒:注意出血风险
近日,南京市江宁医院心胸外科团队先后成功为两名长期口服抗凝药物出血的外伤患者,紧急实施开胸止血手术。其中一名患者因为锻炼身体拉伸胸背部导致胸腔内出血
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近日,贵阳市修文县第十小学、久长街道公共事务管理办公室、关工委和妇联等部门联合组成慰问组,前往久长街道驴坊村,开展留守未成年人走访慰问活动
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近期,毕节老年大学组织学员到博物馆、科技馆进行摄影实地拍摄采风活动,感受红军长征艰苦历程,弘扬长征精神,增长科普知识,激励不忘初心永远跟党走的坚定信念
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云岩区普陀路街道和平社区开展主题党日活动
为弘扬中华传统文化,密切党群关系,增进邻里情谊,近日,贵阳市云岩区普陀路街道和平社区邀请街道党工委领导、辖区退休干部党员
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