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冬天最适合喝的2款汤,常喝手脚不冰凉,提高免疫力,感冒不找你
...富含各种营养成分,有助于增强身体免疫力,防止感冒的侵袭。在寒冷的冬天里,不妨尝试在家中烹制这两道汤品,为整个家庭带来温馨的味蕾享受和健康的呵护。冬季,喝上一碗热腾腾的羊杂汤或白菜猪血汤,让寒意远离,健...……更多
湿气重怎么办今天给大家分享三种湿气类型的症状及调理方法!
...同时,可通过拔罐、刮痧等方法帮助湿气排出。三、湿寒侵袭型症状:此类湿气重表现为怕冷、手脚冰凉、大便稀溏、小便清长、身体沉重等。患者常常感觉体内寒湿侵袭,容易出现感冒、关节疼痛等病症。调理方法:1.饮食调...……更多
...才刚刚开始,“三九四九冰上走”的严寒还在后面。点点暖意如何汇集成暖洋,能做的事情还有很多。想必市民的期待也会更高。乘公交最难受的就是候车时在寒风里瑟瑟发抖。为应对寒潮,上海公交对黄浦区一些医院沿线、老...……更多
白癜风具有遗传倾向,想预防它的侵袭,做好这6件事很关键
...我就来给大家支支招,怎么从中医的角度来预防白癜风的侵袭;首先,咱们得聊聊吃;中医认为,饮食是健康的根本;对于想要预防白癜风的朋友来说,均衡的饮食至关重要;要多吃富含维生素C和E的食物,比如新鲜的水果和蔬...……更多
昆明送子鸟:冬季备孕五个小妙招,让你“好孕气”蹭蹭上涨!
...不仅可以提高抗寒能力,还能提高身体免疫力,避免病毒侵袭。5、充足的睡眠 充足睡眠,养精蓄锐人更美。所谓“男靠吃女靠睡”,充足的睡眠是女性养生美容的法宝。女性为阴,子时阴阳交界,正是旧的血红细胞破除,新的...……更多
2022-12-20 09:19昆明,妙招
...说。当天下午,虽然室外寒风刺骨,但道东街道社工站里暖意融融。社工站携手宿州阳光天使公益慈善发展中心,在此开展“迎新春‘饺’好运”志愿服务活动。和面、调馅、擀皮……社工和志愿者们按照分工,忙活了两个多小...……更多
“大雪三不空,龙年不受穷”,12月7日大雪,牢记吃“3白、3肉”,健康过冬!
...暖,因此衣柜中要多添加一些保暖衣物,比如羽绒服等。寒风迎大雪,俗语说:“冬天进补,开春打虎”,大雪时节进补要讲究顺时养生、“去寒就温”,因此12月7日大雪,牢记吃“3白、3肉”,健康过冬!【三白】三白之一为大...……更多
南京农业大学推出“暖冬”行动为学校师生和室外服务
...不仅是身体更是心灵传递的不仅是鼓励更是爱意“秾”情暖意,“姜”爱传递寒风凛冽冬已至小雪节气温骤降11月23日-24日南京农业大学推出“暖冬”行动为学校师生和室外服务工作人员送去温暖除了各食堂大厅放置了姜茶保温...……更多
寒潮来袭,如何避免接触感冒患者
...来袭,气温骤降,人体抵抗力减弱,容易受到感冒病毒的侵袭。尤其是脾胃虚寒的人群,更应注意保暖防寒,避免接触感冒患者,以维护自身健康。本文将从中医角度出发,结合现代医学观点,为您提供一系列科学、实用的防病...……更多
春天寒湿,这5种汤水要常饮,驱寒除湿解乏累,身心轻松每一天
...,更为汤水添上一抹色彩。每一口热汤下肚,驱寒养颜,暖意融融,身心愉悦。茯苓山药芡实骨头汤 春天,气候湿润,人体易受寒湿之邪的困扰。茯苓山药芡实骨头汤清甜中带苦,口感细腻。茯苓去湿健脾,山药滋阴益肺,芡...……更多
一种羊肉吃出多款“非遗”
...助阳御寒且营养丰富,冬季是吃羊肉进补的最佳季节。被寒风吹得缩手缩脚之时,喝上一碗羊肉汤,身体和胃立刻被温暖环绕。羊肉面、羊糕、羊汤、红烧羊肉……在南京都市圈,有不少传承百年以上的羊肉制作技艺,其中被录...……更多
重庆城口:600多名山里娃收到新年“大礼包”
...然最低气温只有2度,寒风袭人,但这群山里娃心里却是暖意浓浓。当孩子们拿到为他们送去的新年“大礼包”时,他们迫不及待地打开属于自己的新年礼物,小脸上绽放出纯真灿烂的笑容,整个学校沉浸在温暖有爱的氛围中。...……更多
数九寒天要吃这两样,补足营养抵抗寒冷,健康平安迎龙年
...很正常的,因此饮食上就会牛羊肉吃得多,以抵御严寒的侵袭,还有一种食材也别忘记多吃它,它比牛羊肉更好,价格也更便宜,简单炖上一锅,鲜美好吃营养高,老人孩子更要多吃,它就是我们常吃的花鲢鱼,花鲢鱼属高蛋白...……更多
...山县实验小学东门校区 张英 陈出新窗外寒风呼啸,屋内暖意融融。“感谢老师来到我家,关心孩子的学习和身体健康状况。”欣欣的妈妈握着我的手说。临近期末考试,欣欣由于身体原因,去武汉协和医院做了个小手术。在欣...……更多
【妇产科普】冬季如何养生?中医给的7条建议收好!
...少出汗,以固阴精为本,汗出过多,阳气外泄,寒气容易侵袭人体。冬季宜早睡晚起, 早睡养人体的阳气,晚起养人体的阴气。多睡眠、多休息,以保证充足的睡眠时间,以利阳气潜藏,阴精积蓄。运动俗话说“夏练三伏,冬...……更多
有钱没钱,都要记得“吃3样,做1事”
...我们一定要学会养生,千万不要贪凉,因为贪凉很容易使身体留下疾病,等冬天到来时,不仅会使我们手脚冰冷,而且免疫力下降,所以在大暑时节,养生保健的重点是养阳散寒。而在每年大暑时节,老胡建议大家,有钱没钱,...……更多
...启用,站点汇聚的多元服务让骑手们在这座城市中找到了暖意归属。 ……更多
...小王激动地说。屋外寒风凛冽,但在外卖集中站点里却是暖意浓浓。 ……更多
...时,寒风里、雨雪中,那一幕幕感人的瞬间总是令人心生暖意。温暖来自于冲锋在前的信念。王祺扬、王太晖等领导同志带领市直机关干部职工走上了城区的主干道。大家撸起袖子、挥起铁铲加油干,你敲我铲,你推我扫,一点...……更多
春天已过半,宁可少吃猪肉,也别错过吃这菜,解馋开胃,总食不腻
...苏,树木抽出嫩芽,鲜花争相绽放,却依然挡不住寒意的侵袭。此时我们身体的能量消耗极大,需要摄入更多肉类和蔬菜来保持活力。而春季易犯困倦,食欲不振,此时一道开胃的麻辣鸡腿肉将是很好的选择。鲜嫩多汁的肉质,...……更多
小雪过后天气向寒,容易损伤肾阳
...为雪。小者未盛之辞。”自小雪节气开始,中国广大地区寒风阵阵,气温逐渐降到0℃以下,但大地尚未过于寒冷,虽开始降雪,但雪量不大,故称小雪。寒为阴邪,容易损伤肾阳,同时由于气候干燥,人们普遍感到口、鼻、皮...……更多
红枣具有温补脾胃、益气生津的作用,适合寒冷季节食用
...言:寒冬来袭,气温骤降,人们的身体也容易受到寒冷的侵袭,气血不足更是百病之源。为了应对寒冷季节,我们可以通过合理的饮食来补充营养,提高免疫力,防止各种疾病的侵袭。在众多食材中,有一类被誉为“补血王”的...……更多
...独属尖扎藏包子人的独家味觉记忆,包含了记忆中家乡的暖意,也承载那喜欢之人的情感和故事。一道道美食,一种种人生,爱美食也是热爱生活。未曾谋面的也终将会相遇,慢慢来,慢慢品尝。一道道中华传统美食背后的是中...……更多
暖意涌动,帮助他人阳光自己
本文转自:解放日报暖意涌动,帮助他人阳光自己第二十九届“蓝天下的至爱——爱心全天大放送”活动开启第二十九届“蓝天下的至爱——爱心全天大放送”昨启动。图为工作人员清点善款。 本报记者 李茂君 摄 本报讯(记...……更多
...脚穿进毛窝里,不一会儿,原本冻得麻木的脚底便生出些暖意。那种似有若无的暖意,沿着双腿向上移动,慢慢暖遍全身,将我和冬夜隔开来。于我而言,一双普通的毛窝里,隐藏着一个冬天的温暖。我生在南方。那时候,“霜...……更多
这道菜品滋补与美味并存,是冬季食谱中的不错选择
...和预防感冒。细细咀嚼一口香嫩多汁的焗鸡,让人感受到暖意与满足。 鲍鱼焖鸡肉鲍鱼是一种珍贵的海产品,具有丰富的蛋白质和矿物质,被誉为补益佳品。与鸡肉搭配炒煮,能够增加菜肴的口感和滋味。鸡肉的蛋白质含量较...……更多
容易感冒,每次中招的都是你?中医支招,帮你加固“免疫力长城”
...不足,免疫系统无法正常运转,外界的病毒和细菌就容易侵袭我们的身体导致生病。今天李医生跟大家一起从中医的角度出发,为你打造一座免疫力钢铁长城。中医讲“正气存内,邪不可干”,这个“正气”,指的就是我们抵御...……更多
隆冬“三九”到 进补要有道
...血会有所偏衰,合理进补既可及时补充气血津液抵御严寒侵袭,又能使来年少生病,身体更强壮,达到事半功倍的养生目的。饮食养生,宜温散风寒小寒节气后,饮食上要注意多吃温散风寒的食物,口味可以加重一些,如生姜、大葱、花椒...……更多
一碗“养筋汤”,7味药,强肾疏肝、柔筋壮骨,化一身酸、麻、僵
...这指的就是一些患者既存在肝肾亏虚的问题,又受到外邪侵袭,形成虚实夹杂之证。“皆因体虚,腠理空疏,受风寒湿气而成痹也。”这种虚实夹杂的痹症最难治,但也是老人最常见的病因。 今天,我要为大家介绍一碗神奇的...……更多
夏天洗澡时的一个错,体内湿气愈重,提醒:多搓这3处,赶跑湿气
...一股无形的力量束缚着。二、误区解析:低温洗澡与湿气侵袭其实,王阿姨所经历的不适,正是湿气侵袭的表现。在中医理论中,湿气被视为一种致病因素,它会导致人体气血不畅、关节酸痛、身体沉重等一系列症状。而夏天洗...……更多
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糖友警惕!夏天这几个坏习惯,大大增加心梗风险!
即将入伏,高温、潮湿的天气不仅让人体感不适,更对糖友的健康构成了潜在威胁。尤其需要注意的是,一些看似不起眼的生活习惯,在炎炎夏日里可能悄然增加心梗的风险
2024-07-14 10:37:00
如何应对糖尿病神经病变的痛苦和不适?
糖尿病神经病变,作为糖尿病最常见的并发症之一,不仅影响着患者的生活质量,还常常伴随着难以言喻的痛苦与不适。今天,我们就来探讨一下
2024-07-14 11:15:00
秋季美食盛典:科学吃蟹,健康品味,远离过敏烦恼
2024年7月13日正文:[宿迁市泗洪县]——随着秋意渐浓,大闸蟹季节悄然而至,美食爱好者们又将迎来一年一度的蟹宴盛会
2024-07-14 12:39:00
千里姻缘“医”线牵 新疆哈密市代表团赴重医附二院考察交流
华龙网讯 2300多公里,24小时20分钟,是地图上重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)到新疆医科大学附属哈密市中心医院(以下简称
2024-07-14 11:38:00
肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
大家好,我是中医刘家福!在中医看来,肺结节、胃肠息肉、肾囊肿,都属于“痰核”,主要是由于痰湿久聚在一起形成的,而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
肝肾囊肿,得打通瘀堵才行,中医教你一招,用这张清代名方
大家好,我是中医刘家福!经脉承载气血在全身运行,如果出现气滞的问题,那么血液流通不畅,就会变得瘀堵,而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
“我有囊肿,吃中药也没用啊”,中医:药不对症而已
大家好,我是中医刘家福!囊肿患者在确诊后,除了手术,还会选择中药内调的方式来治疗,但是有很多患者和我反应过,说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
为什么治疗囊肿,中成药的效果很差?中医这样回答
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者啊,在确诊后,不想手术,又觉得看中医很麻烦,就想着吃点中成药试试,比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
大家好,我是中医刘家福!身上长有的脂肪瘤,看起来是个包块,是个肉球,但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的,只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
得了囊肿,别总想一切了之!想要包块不再长,术后必须要做1件事
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者在确诊后,第一是时间都会选择手术摘除,因为手术见效比较快,当天做当天就能摘除,术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
大家好,我是中医刘家福!囊肿是现在比较常见的疾病,而且是年纪越大,越容易患有囊肿。在中医看来呢,囊肿是痰瘀互结的产物,而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00