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它既可以润肠,又能养颜,更有解毒的功效
...棒骨,汤汁浓郁鲜美,猪棒骨的骨髓香浓,吃上一口让人暖意融融,回味无穷。总的来说,大白菜作为一种冬季养生的蔬菜,含有丰富的维生素C,对增强抵抗力有着积极的作用。而酸菜作为一道美味的家常食材,不仅口感独特...……更多
今日大寒 下周或迎初雪 这秘诀助你从头暖到脚
...收引,寒冷使全身气血运行缓慢,体质下降,容易受风寒侵袭,导致心血痹阻、心绞痛的发生;肌肉关节气血运行不畅,导致颈、腰、肩、膝关节疼痛发作或加重。因此,尤其应注意腰部、腹部、头部、关节等部位的保暖。护头...……更多
许多疾病都是由寒气引起的 中医有多种去除寒气方法
...秋,入秋后,降温迅速,不少体质虚弱的人开始受到寒气侵袭,手脚冰凉,寒症发作。“寒气”是中医的特定说法,属于“寒邪”。俗话说:“十病九寒”,又有“百病不离寒”之说。在中医看来,许多疾病都是由寒气引起的,...……更多
冬季进补,多温热少寒凉
...逐渐下降,需要\"保\"护好身体,避免过度劳累和疾病的侵袭。2.南方清补,北方温补,高原润补由于我国南北气候差异较大,在进补时也要因地制宜。南方气候湿热,适合清补,如吃一些清淡的食物,如鱼、虾、蔬菜等。北方寒...……更多
...血脉顺和,全身四肢百骸才能温暖,方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节,应安心养性,怡神敛气,尤其是老人家,因今年大寒前后适逢春节,儿孙满堂,此时精神调养还应注意避免过喜或伤心,减少心脑疾病的发生。要...……更多
...作业期间,姜汁红糖水实时供应,甜甜的糖水升腾着丝丝暖意,浸润着一线值守人员的心田,也激励着他们以更好的精神状态投入到垃圾清运工作中。下午4点半,在运送完当天最后一批涉疫垃圾后,陈祥宽脱下防护服,进行全...……更多
爱你深深地迷恋着你,尽管现在是寒风刺骨的时节
...,尽管现在是寒风刺骨的时节,但只要一想起你依旧满心暖意,冬渐深风凄凄,摇曳在心上的爱意却依然如春似火!爱得太满相思永远不会停,想你,冬天的风里飘荡着爱的温柔,又是想念的一天,沉浸在缠绵的相思中,时刻都...……更多
...的愿望,也让孩子在冬天能穿上温暖的衣服,免受寒风的侵袭。当我和妈妈分享这个故事后,妈妈给我讲了她童年的故事,她说那时衣服和鞋子都是手工做的,还故意稍微做大一点,这样就可以穿两年甚至更长的时间。那时候经...……更多
寻味大雪节气品味冬日温情
冬日的序曲在飘洒的大雪中奏响,大雪节气悄然而至。寒风凛冽,却挡不住我们追寻美食的热情。这个冬天,让我们一起走进大雪节气的美食世界,用心感受冬日的独特魅力。在这个特别的节气里,我们为您精心定制了大雪节...……更多
人情往来:降温了,关心的话温暖你的心
...的阳光透过窗户洒在屋内,给这个寒冷的季节带来了一丝暖意。阳光下的身影似乎也变得柔和起来。在这样的午后,泡上一杯热茶,捧着一本书,静静地享受着这难得的宁静时光。书页轻轻翻动的声音、茶水沸腾的声音,都成为...……更多
冬季衣橱中不可或缺的三种设计,穿着可能会让你感到不够保暖
...全面的保暖效果,有效遮挡臀部和腰部,减少寒冷空气的侵袭。此外,带有防风设计的羽绒服能够更好地抵御寒风,保持身体的热量不易散失。 在选择羽绒服时,可以考虑那些采用高科技面料和填充物的产品,它们不仅保暖性...……更多
这也是一种爱
...推我。那一刻,她的笑容驱散了所有的寒冷。风声呼啸,暖意由心而生。这也是一种爱,一种简单纯洁的爱,一种令人暖心的爱。总有一种爱,厚重质朴,轻易间渗了进来;总有一种爱,如绵绵春雨,湿润了心田;总有一种爱,...……更多
寒潮来袭,这里教室暖意浓
...衣服裤子都会被火星子烧出小洞。“现在政策好,教室里暖意浓浓,孩子们读起书来好安逸。”谈起现在的变化,赵昌奎满眼羡慕和高兴。 ……更多
分享5种好喝也适合秋季饮用的营养汤,希望大家能喜欢
...凉冷,而一碗热汤不仅可以暖身,还能温暖胃,为我们的身体注入一股暖流。热汤不仅仅是食物,更是一种对于身体的呵护。无论是骨头汤、鸡汤、菌菇汤还是海鲜汤,热气腾腾的汤品总能温暖全身。热汤里的热量可以快速传导...……更多
冬日里的凉山好滋味
...山不同地区此时有哪些好味道,一起来解锁。羊肉汤:让身体暖洋洋的冬天,一碗美味的羊肉汤能温暖你的身体一整天。在凉山,几乎每个地方都有着属于自己特色的羊肉汤,比如会理,那里的羊肉汤独具盛名,用铜锅煮上一锅...……更多
冬季保暖的误区揭秘:不仅仅是穿得多!
...):选择透气材料制成的外套,以保持舒适同时防止寒风侵袭。2.室内温湿度的调控适宜的室内温度:保持室内温度在18-22°C(64-72°F)是理想的,这有助于防止过度加热或过度冷却。空气湿度的控制:使用加湿器或室内植物来调...……更多
...的顶级赛事,让刚刚迎来寒潮的杭州因为运动而平添一丝暖意。当温暖的阳光穿过西湖边的树叶,映照在每位穿越寒风的选手身上时,属于杭马的那份温情与惊喜伴随着他们每一个人。“感谢杭州!”“杭州太美了!”“能来杭...……更多
志愿者与大病家庭温暖过小年
...小年,室外寒风凛冽,大病患者郑倩家中却是欢声笑语,暖意融融。当天,兰州公益心社会工作服务中心开展“小年送温暖 幸福来敲门”活动,为郑倩一家送来了营养米粉、食用油、有机蔬菜、棉被、毛毯、防疫物品等价值1600...……更多
小雪时节,记得吃“小雪5宝”,滋补身体,抵御寒冷,安稳过冬
...吃一些高营养食物,不仅能为身体补充能量,还可以抵御寒风,也算是一举两得。因此在今日小雪,大家不管多忙的,都要记得吃“小雪5宝”,滋补身体,补充营养,助你抵御寒冷,让你安稳度过冬季。-【绿叶蔬菜】-小雪之后...……更多
重阳节要吃的5种食物
...作用,可以驱除寒气,增强免疫力,保护家人免受寒冷的侵袭。推荐食谱:【萝卜鲜虾汤】准备食材:萝卜、大虾、生抽、盐、食用油做法如下:1.将大虾清洗干净,沥水备用;萝卜清洗干净后,去皮,切成细丝。2.热锅加油,...……更多
寒潮来袭,如何确保小儿安然过冬
...。那么,小儿的生理特点是什么?为什么容易受到风寒的侵袭?怎样才能趋利避害,安然过冬?就这些群众关心的问题,中华中医药学会儿科分会副主委、黑龙江中医药大学附属第二医院王有鹏给出了他的分析和忠告。孩子生病...……更多
节气微科普丨“立冬养生好,一冬病不找”,敛阴护阳,做好“冬藏”
...中医师蒋中秋表示,立冬后,水始冰,地渐冻,日照短,寒风劲,秋尽冬生,人体阳气被困不能舒展,易被寒所侵,阳气受损。俗话说,“立冬养生好,一冬病不找”,冬季养生要顺应自然界闭藏之规律,以敛阴护阳为根本。起...……更多
3种既经济实惠、又滋补营养的肉类,营养又解饿
引言:随着春天的到来,身体的新陈代谢逐渐加快,对营养的需求也在不断增加。为了让身体保持健康状态,及时进行营养补充就变得尤为重要。而在众多进补食材中,肉类是不可或缺的选择。丰富的蛋白质、脂肪、维生素以...……更多
心有暖阳 温情相伴 济南市天桥区无影山街道社工站入户探访高龄独居老人
鲁网12月17日讯近日寒潮侵袭,但凛冽的寒风阻挡不了温暖的脚步,无影山街道社工站针对辖区特殊困难老年人开展入户走访工作。走访前期发现辖区内有一位高龄独居且腿部患有重疾的老年人,社工站依据老人特殊情况形成个...……更多
在立冬前后,吃一些“滋阴补阳、热量较高”的食物
...。在张仲景退休回乡的时候,正赶上一年的冬至,这一天寒风刺骨,雪花纷飞,看到很多人在白河边上,面黄肌瘦,衣不遮体,甚至有人把耳朵都冻烂了,此时张仲景就拿出羊肉和一些食材煮熟剁碎后放入到面皮中给人们吃,不...……更多
冬季如何保持健康?医生分享,这些方法让你远离感冒
...括免疫系统。因此,在冬季,人们更容易受到感冒病毒的侵袭。干燥的空气及其后果除了低温,冬季空气的干燥也是一个关键因素。干燥的空气可以使得呼吸道粘膜变得干燥,减少粘膜对病毒和细菌的抵抗力。此外,干燥还可能...……更多
春天,吃它胜过吃牛羊肉,一健脾,二安神,三强免疫,别不懂吃
...滋阴补肾,增强免疫力;红枣和枸杞则能补充气血,提升身体的活力。这道汤适合全家人一起享用,尤其是在寒冷的冬季,一碗热腾腾的猪肚汤,不仅能温暖身体,还能滋养心灵。 ……更多
关于冬日调养的那些事
...很有必要的。② 腹暖“背为阳、腹为阴”。腹部受寒邪侵袭后,可致中州失和,易出现腹泻、腹痛等消化系统疾病。脾虚、阳虚者建议在冬日加穿衣物,一定要护住胸腹部。午休时,可以在腹部搭上棉毯加强保暖。③ 背暖“背...……更多
经常食用山药,不仅能维护肾脏的正常功能,还有助于延缓衰老过程
...深刻理解。在寒冷的冬季,我们的身体更容易受到寒邪的侵袭,而山药,作为一味温和的食补良药,不仅具有益气养阴的作用,更能有效地提高免疫力,将寒冷的侵袭挡在身外。不仅如此,山药还被誉为“健脾补肾”的佳品。它...……更多
三月,把春天点燃
...薄薄浅浅的春装:宽大的袍子,平跟软底的鞋子,在早春暖意融融的阳光下行走,穿行于裹紧的羽绒服和羊绒大衣之间,就好像一个从暖春忽然退回到冬天的人,袖头衣角都是格格不入,哪条路都走得随性随意。这是长白山下罕...……更多
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舌苔颜色大有讲究,教你简单辨别这些颜色的含义
平常我们的舌苔会有一点点发黄,还有一些白色的物质,但是往往我们都忽视了观察舌苔的颜色,其实它是观测健康的一个指标。每一个人的舌苔颜色都是不一样的
2024-09-18 12:43:00
一喝水就想上厕所?别大意,多半与4个因素有关
一喝水,就非常想要去厕所,身体到底是怎么了?我相信生活中很多人都有这样的经历和疑惑。如果我们每天喝水的次数代表了上厕所的次数
2024-09-18 12:43:00
女性“上环”后,多久需要取出?医生:这些情况下需及时取出!
在避孕套还没有这么流行的时候,女性一般是佩戴节育环来进行避孕的,这样的方式不仅保存时间比较久,而且避孕的成功率还是挺高的
2024-09-18 12:44:00
身体出现“两痣一点”,需警惕,这多半是肝脏发出的求救信号!
身体能够对吸收进来的物质进行分解,然后在选择的排除毒素,主要是依托于肝脏的健康,一旦肝脏出现了异常,身体就会出现很多不舒服的情况
2024-09-18 12:44:00
蹲下后站立会感到眩晕?这多半与4种疾病有关
生活中有很多人都出现过蹲一下再站起来脑袋晕晕的经历,如果蹲的时间太久还会出现眼冒金星的情况,这到底是为什么呢?关于这种现象
2024-09-18 12:45:00
为何有人耳屎是湿的,有人是干的?
相信大家在日常生活中都给自己掏过耳屎,大部人的耳屎都是干实的,颜色也是淡黄色。但是有的人的耳屎却是粘稠的,看起来还带着潮湿的油脂
2024-09-18 13:32:00
脖子后面长痣是“苦情痣”?这一部位长痣与3个因素有关!
很多人在身体上都会长各种各样的痣,比如眉心或者唇角长痣是“美人痣”,背后长痣代表这个人“贪吃贪睡”,眼角长痣就是“泪痣”等
2024-09-18 13:33:00
紧急避孕药一年能吃几次?服药后为何还会避孕失败?
现在大家的思想都比较开放,男女之间“为爱鼓掌”也比较偏年轻化,但是很多人的避孕意识还是比较差,他们在进行过程中为了舒适感
2024-09-18 13:33:00
天气变冷牛抵抗力差、容易咳嗽用什么药可以预防?本文为你讲解!
现在天气逐渐变凉,虽然中午温度还比较高,但是我们也都感受到了早晚的温差,在这样的情况下,我们养牛户一定要做好牛呼吸道方面的提前预防
2024-09-18 10:33:00
哪些人不能“秋冻”?
俗话说,“春捂秋冻,不生杂病”。“秋冻”是指在秋天气候变凉后不要过早、过多地增添衣服,是有一定科学道理的。在国家卫生健康委日前举行的新闻发布会上
2024-09-18 10:37:00
济南市民族医院举办首届药膳及文创产品展演活动
美容养颜的“洛神玫瑰糕”,健脾行气的“山楂玫瑰月饼”,补肾壮骨的“熟地猪骨汤”……琳琅满目的药膳摆满了桌面,现场人头攒动
2024-09-18 10:51:00
米饭二次加热会致癌?真正不适合加热的是这两类食物
本文转自:人民网-科普中国流言:“米饭二次加热会致癌!”白米饭是最“差”的一种主食,如果将其二次加热后食用,很可能会产生有毒致癌物质
2024-09-18 11:02:00
本文转自:人民网-科普中国流言:“小时候走路早,长大后容易感统失调”最近某社交平台上流传着一种说法:“小时候一定要爬够时间
2024-09-18 11:06:00
一味中药煮水,堪称散结王者!消除一身结节、包块、毒瘤、增生
身上长了结节、包块、毒瘤怎么办?做手术切了它?没那么复杂!今天贾医生就来教你用一味药泡水,散全身结节!感兴趣的朋友千万不要错过
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输卵管复通前后的注意事项以及哪些因素影响复通后的怀孕率?
女性有时候为了一劳永逸,选择结扎避孕。但生育政策放开、追生、再婚等原因,很多结扎后的女性又有了生育需求。这时候就要复通
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