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...很正常的，因此饮食上就会牛羊肉吃得多，以抵御严寒的侵袭，还有一种食材也别忘记多吃它，它比牛羊肉更好，价格也更便宜，简单炖上一锅，鲜美好吃营养高，老人孩子更要多吃，它就是我们常吃的花鲢鱼，花鲢鱼属高蛋白...……更多
2024-01-24 09:58:00寒天,平安,抵抗,寒冷,营养,健康
...少出汗，以固阴精为本，汗出过多，阳气外泄，寒气容易侵袭人体。冬季宜早睡晚起， 早睡养人体的阳气，晚起养人体的阴气。多睡眠、多休息，以保证充足的睡眠时间，以利阳气潜藏，阴精积蓄。运动俗话说“夏练三伏，冬...……更多
2023-12-14 10:52:00妇产,科普,养生,中医,建议,阳气
...我们一定要学会养生，千万不要贪凉，因为贪凉很容易使身体留下疾病，等冬天到来时，不仅会使我们手脚冰冷，而且免疫力下降，所以在大暑时节，养生保健的重点是养阳散寒。而在每年大暑时节，老胡建议大家，有钱没钱，...……更多
2023-10-21 17:12:00羊肉,韭黄,鸡精,时节,食盐,红椒
...时，寒风里、雨雪中，那一幕幕感人的瞬间总是令人心生暖意。温暖来自于冲锋在前的信念。王祺扬、王太晖等领导同志带领市直机关干部职工走上了城区的主干道。大家撸起袖子、挥起铁铲加油干，你敲我铲，你推我扫，一点...……更多
2024-02-26 07:43:00英雄,就是,城市,襄阳,司机,东津
...为雪。小者未盛之辞。”自小雪节气开始，中国广大地区寒风阵阵，气温逐渐降到0℃以下，但大地尚未过于寒冷，虽开始降雪，但雪量不大，故称小雪。寒为阴邪，容易损伤肾阳，同时由于气候干燥，人们普遍感到口、鼻、皮...……更多
2023-11-25 07:34:00小雪,损伤,过后,天气,栗子,脾胃
...苏，树木抽出嫩芽，鲜花争相绽放，却依然挡不住寒意的侵袭。此时我们身体的能量消耗极大，需要摄入更多肉类和蔬菜来保持活力。而春季易犯困倦，食欲不振，此时一道开胃的麻辣鸡腿肉将是很好的选择。鲜嫩多汁的肉质，...……更多
2024-03-17 06:10:00猪肉,错过,鸡腿,生抽,肉质,香辣
...言：寒冬来袭，气温骤降，人们的身体也容易受到寒冷的侵袭，气血不足更是百病之源。为了应对寒冷季节，我们可以通过合理的饮食来补充营养，提高免疫力，防止各种疾病的侵袭。在众多食材中，有一类被誉为“补血王”的...……更多
2023-12-19 10:09:00益气,脾胃,红枣,食用,寒冷,季节
...脚穿进毛窝里，不一会儿，原本冻得麻木的脚底便生出些暖意。那种似有若无的暖意，沿着双腿向上移动，慢慢暖遍全身，将我和冬夜隔开来。于我而言，一双普通的毛窝里，隐藏着一个冬天的温暖。我生在南方。那时候，“霜...……更多
2023-12-12 10:23:00毛窝,毛窝,芦花,同学,双脚,棉鞋
...和预防感冒。细细咀嚼一口香嫩多汁的焗鸡，让人感受到暖意与满足。
鲍鱼焖鸡肉鲍鱼是一种珍贵的海产品，具有丰富的蛋白质和矿物质，被誉为补益佳品。与鸡肉搭配炒煮，能够增加菜肴的口感和滋味。鸡肉的蛋白质含量较...……更多
2023-11-02 06:39:00滋补,道菜,食谱,美味,选择,鸡肉
...不足，免疫系统无法正常运转，外界的病毒和细菌就容易侵袭我们的身体导致生病。今天李医生跟大家一起从中医的角度出发，为你打造一座免疫力钢铁长城。中医讲“正气存内，邪不可干”，这个“正气”，指的就是我们抵御...……更多
2024-04-09 12:04:00长城,加固,免疫力,免疫,感冒,中医
...血会有所偏衰,合理进补既可及时补充气血津液抵御严寒侵袭,又能使来年少生病,身体更强壮,达到事半功倍的养生目的。饮食养生,宜温散风寒小寒节气后,饮食上要注意多吃温散风寒的食物,口味可以加重一些,如生姜、大葱、花椒...……更多
2024-01-09 00:19:00食物,运动,节气,羊肉,防寒,饮食
...来几天昼夜温差都会在10℃以上，早晚时段寒凉，中午又暖意明显。（据浙江天气微信公众号、中国天气网微信公众号） ……更多
2023-11-19 08:30:00浙江,暖意,气温,我国,阳光,地区
...还是个免疫力小助手呢！它能帮助身体抵抗细菌和病毒的侵袭，让我们的身体更加强壮、健康。特别是在寒冷的冬天，或者是季节交替的时候，补充一些维生素D2，就能让身体更有抵抗力，远离疾病的困扰。维生素D2：情绪调节...……更多
2024-04-22 10:43:00维生素,身体,阳光,维生素,骨骼,身体
...心感受到了医院对他们的深切关怀，也让寒冷的时节变得暖意融融。【编审：钟乾伟】 ……更多
2024-02-07 11:53:00镇平县,镇平,耕耘者,人心,关怀,医院
...。停好车、扫码进门，接热水、泡上方便面，站内的丝丝暖意消除了寒潮中奔波的疲劳感。顺着郑成维的身影，记者看到，驿站里十分热闹，空调的暖风“呼呼”吹着，另一名外卖小哥在给手机充电，边吃包子边刷手机；两名保...……更多
2024-01-24 07:56:00驿站,小哥,南京,陈兵,寒潮,剑锋
...富的不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质，这对于维持身体健康起着重要的作用，比鸡鸭肉滋补很多。为了在寒冷的季节更好地享受鱼肉的美味，制作鱼干是一种常见的处理方法。晒鱼干不仅可以延长鱼肉的保存期限，还可以...……更多
2024-02-03 15:39:00牛羊肉,滋补,鱼肉,鱼干,萝卜,生抽
...式的改变，习俗也不断演变。而能够让人们抵御各种灾难侵袭的措施，可以保障人类生命安全的环境以及有利于人类身体健康的生活方式，便成为人们最珍惜的生活习俗，其中包含着非常丰富的防病及养生的民俗，如“春捂秋冻...……更多
2024-02-23 10:19:00养生学,民俗文化,民俗,养生,课堂,中医
...腻不燥、驱寒暖身，很适合在寒冷的冬季多吃，既能抵御寒风又能滋补身体，特别是老年人和怕冷的女人，一周要记得多吃几次。推荐做法：羊肉胡萝卜汤准备食材：羊肉、胡萝卜、姜、小茴香。1、羊肉切块洗净，放入清水中...……更多
2023-12-22 13:41:00寒天,滋补,九天,条件,胡萝卜,白萝卜
...，寒气袭人，石嘴山市惠农区南街街道广西社区活动室里暖意融融，社区党员、居民和共建单位的志愿者们在自治区非遗传承人王宪苓的指导下，手中剪刀翻飞，纸屑散落，春节的窗花，在一气呵成中带着年味而来。“咱们给居...……更多
2024-01-28 06:44:00惠农,桩桩,暖意,小事,居民,社区
本文转自：柳州日报一把伞撑起一片暖意“准00后”护士救助菜市昏迷老人王菲为老人撑伞。（图片由受访者提供）工作中的王菲。（图片由受访者提供）日报消息（通讯员韦春玉）“只是因为在人群中多看了你一眼”是一句耳...……更多
2023-01-05 08:18:00暖意,王菲,老人,救护车,救护,菜市
...化在口中，带来丝丝浓香。配以弹牙的面条，每一口都是暖意满满。这款汤面既是寒冷冬日的美味暖餐，也是疲惫时刻的精神食粮。材料：鸡腿肉：300克；鸡骨汤或清汤：1升；面条：适量；鲜奶：200毫升；芝士块：100克；洋葱...……更多
2024-01-16 11:53:00热汤面,热汤,汤面,做法,建议,汤面
...。洋姜的独特香味和鲜嫩口感，让人在寒风中感受到一丝暖意。制作这两道美味的小菜并不复杂，只需要简单的步骤和新鲜的洋姜，就能在家中享受到不输外面餐厅的美味。洋姜，这个在寒冷季节里散发出暖意的美食，通过腌制...……更多
2023-12-12 15:11:00腿脚,一根,洋姜,生抽,姜片,美味
...发现早治疗近日，气温走低，不少医院接诊了多位因寒风侵袭而出现脸不对称、嘴巴歪、眼睛合不上、刷牙漏水等面瘫症状的患者。山东省第二人民医院(山东省耳鼻喉医院)侧颅底外科主任韩月臣提醒，冬季是“面瘫”的高发季...……更多
2024-01-14 10:48:00防寒,保暖,面瘫,面部,面瘫,治疗
...人的防寒三件套里可以没有羽绒服，但不能没有羊肉煲。寒风中，清汤羊餐厅门口的露天座席，依然人声鼎沸，炭炉里火正旺，瓦煲里欢腾咕嘟的热汤、油脂、嫩肉，将广州人的心里话都抖露了出来——羊城终于季节性有羊了。...……更多
2023-12-29 14:19:00广州人,广州,祝福,羊肉,清汤,广州
...合，入口绵软鲜嫩，满满的汤汁中贮藏着丰富的养分，为身体注入了温暖与活力。韭菜炒虾仁韭菜被视为温补肾阳的蔬菜，而虾仁则是富含优质蛋白质的食材。二者的结合不仅美味可口，还能够为身体提供丰富的营养。在炒制韭...……更多
2024-03-31 06:09:00面色,身体,最好,枸杞,白萝卜,韭菜
...凛冽，东昌府区韩集镇环东新村脱贫群众徐公芳的心里却暖意融融。这天，东昌府区卫健局的工作人员提着食用油、大米、洗衣液等慰问品来到环东新村脱贫享受政策人员和重度残疾人家中，将温暖送到群众心坎上。每到一户，...……更多
2023-01-20 12:28:00群众,东昌府区,东昌,卫健,群众,工作
...无偿献血活动，献出自己的一份爱心。寒风凛冽，现场却暖意洋洋。在威宁县中心血站医务人员的指导下，大家有序填表、登记、采样、初筛、献血。党委办公室丁浛表示：“献血是一件意义非凡的事情，能够帮助到需要的人，...……更多
2024-03-02 11:46:00威宁,农信,农信联社,无偿献血,联社,情谊
本文转自：黄石日报○ 曹中雄近几日，温度急剧下降，我才意识到冬日降临。周六的午后，阳光洒落，别样的温暖弥漫在空气中，令人感到宁静而舒适。在这样的天气里，我萌发了去公园散步的念头。平时我喜欢骑着小电驴穿...……更多
2023-12-12 01:45:00暖意,阳光,公园,老人,阳光,城市
...铜、半坡和良渚的陶、汉墓的帛和简，都充满时光沉淀的暖意。2024必然有很多不确定性。“周虽旧邦，其命维新”，我们克服一切艰难险阻。从故乡到异乡，从少年到白头，春夏秋冬从不虚度。2024号路标，又是三百六十五里路...……更多
2023-12-31 00:44:00暖意,之意,汉字,耕作,新华,明新
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