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...茶饮。比如四季青街道卫生服务中心正推出夏季网红特饮乌梅汤和适合三伏天饮用的祛湿茶，深受居民的青睐。四季青街道卫生服务中心中药茶饮 记者 李心怡 摄“中医生活化是传承发展好中医药的重要途径，未来将继续丰富茶...……更多
2024-07-13 08:43:00社区卫生,奶茶,中药,服务中心,卫生,服务
...，让市民近距离感受不一样的中医药文化魅力。市民品尝乌梅汤、降脂茶
活动中，各具特色的中医药“摊位”依次摆开，分别进行中医健康义诊、中医适宜技术体验、中药材展示等。在中药茶饮品鉴区，为市民准备了免费的乌...……更多
2024-07-20 16:34:00惠民,集市,中医,健康,中医,市民
...。5、选择馅料尽量选择低脂、易消化的馅料，如红豆、绿豆等，避免过于油腻或辛辣的口味，如肥肉、咸蛋黄等，这些都可能加重肠胃不适。正确养胃，日常做起除了正确吃粽子，肠胃不好的人更应该注重日常的饮食与生活习...……更多
2024-06-01 09:56:00粽子,肠胃,不好,肠胃,粽子,不好
...解腻茶给大家，让各位能轻松愉快的大享口福！餐后解腻茶饮
1健胃消食茶食材：玫瑰花5g+山楂10g+枸杞10g+菊花5g适合吃了油腻辛辣食物后喝，菊花清火，山楂消食化积；枸杞缓解疲劳、提升气色；玫瑰花促进新陈代谢，搭配起...……更多
2024-03-19 11:42:00美食,佳节,山楂,茶食,玫瑰花,清火
...楚自己的体质，勿盲目跟风，可针对性地选择适合自己的茶饮。尽管中药茶饮有利于健康，但因考虑到口感、气味、色泽等原因，奶茶中加入的中药材用量较少，对于临床症状较轻的人来说，饮用“中药奶茶”可以起到一定的缓...……更多
2024-04-03 12:45:00二十四节气,食谱,青团,血糖,糖尿,中药
...作用。6、喝茶吃了许多油腻食物以后，大家可以喝一些大麦茶或者普洱茶。这些茶可以使油腻的食物更快被胃所消化吸收，从而达到解除油腻的目的。油腻的食物不容易消化，大家吃了油腻的食物以后就会出现胃不舒服的症状...……更多
2024-07-05 11:44:00油腻,食物,怎么办,油腻,食物,山楂
...用山楂、柿子，需要注意以下几点：1. 避免空腹、酒后、茶饮后食用山楂、柿子。2. 避免一次食用过多。3. 食用山楂、柿子前后，避免同食海鲜、肉食、奶制品等。4. 胃酸分泌过多、胃肠蠕动差的人群尽量避免食用山楂、柿子。...……更多
2023-12-02 21:25:00结石,食物,专家,山楂,柿子,结石
...胃胀，不消化，没有食欲，感觉肚子里有气体。有没有代茶饮可以推荐？当然有，你们一定要收藏，在看，转发哦！陈皮山楂谷芽茶材料：山楂5g、陈皮5g、谷芽10g提前洗干净，纯净水1L。做法：将沥干水分的山楂、陈皮放入锅内...……更多
2024-05-09 10:29:00陈皮,脾胃,胃口,谷芽,陈皮,脾胃
...减轻肝脏的负担。接下来，让我们一起来了解一下吧！1.绿豆：绿豆具有清热解毒、利尿消肿的作用，能够帮助肝脏排出毒素，促进肝细胞的修复和再生。2.柠檬：柠檬富含维生素C，能够促进肝脏排毒，同时还能提高肝脏的解毒...……更多
2024-03-31 13:42:00一口,肝脏,解毒,食物,天然,肝脏
...们根据时节为大家准备每周一膳，或汤、或菜，或粥，或茶饮，助您吃出健康，感悟生活的美好！秋季，北半球昼短夜长，昼夜温差加大，气温逐渐下降；人体阳气减弱，阴气强盛，此时养生尤其注意平补，即平衡身体阴阳变化...……更多
2023-10-09 15:59:00牛腩,补益,山楂,气血,每周一,山楂
...泡，这样的搭配不仅味道清新，还能帮助降低血脂。这种茶饮在餐后饮用，特别有助于消化和降低血脂水平。其次，山楂果酱也是一种美味的选择。将新鲜的山楂果实煮熟，加入适量的蜂蜜制成果酱，可以作为面包或饼干的涂抹...……更多
2024-05-31 17:44:00山楂,血脂,山楂,血脂,健康,美味
...效的食材。二、制作方法（一）准备阶段1. 早餐：煮一锅绿豆粥或小米粥，加入少量红枣和枸杞，再加上一片全麦面包。2. 午餐：蒸煮燕麦片搭配绿色蔬菜沙拉，再加上一杯低脂牛奶或酸奶。3. 晚餐：炒一些粗纤维蔬菜，如芹菜...……更多
2024-07-09 10:05:00减肥食谱,食谱,秘诀,减肥,朋友,推荐
...）均可，有助于提高正气、抵御体虚者的“春风过敏”。乌梅玫瑰饮喝起来过敏伴胸闷口干、焦虑失眠者，可饮用乌梅玫瑰饮，其气味芳香、酸甘可口，有助调理肝气。现代药理研究表明，乌梅提取液能够抑制肥大细胞的脱颗粒...……更多
2024-03-16 02:24:00乌梅,正气,肝气,北京协和医院,顺顺,协和
...莓具有滋阴养血、补肝益肾的效果。【食用建议】不要与绿豆、苦瓜等寒性食物共同食用，容易出现腹泻情况。有任何备孕或不孕不育等问题，可私信或联系客服了解更多内容。 ……更多
2024-11-29 10:16:00卵巢,水果,常见,卵巢,山楂,葡萄
...，有人喜欢在煮麦仁汤时，往锅里丢一把花生米、豌豆、绿豆或豇豆，喝时有捞头，也有嚼头。或者，往熬麦仁汤的锅里顺半碗面水，汤汁稠些，喝着爽口，身上暖和。三伏天，很多人家喜欢熬上一大锅麦仁汤，再烙上一沓子饼...……更多
2024-05-24 07:54:00清爽,大麦,麦子,小麦,得麦,桂香
...下面北京儿童医院中医专家为大家推荐一款药食同源的代茶饮。预防食疗方：芦根菊花山楂煮水代茶饮材料：芦根15克 菊花6克 山楂6克。芦根可养阴清肺，菊花可清热解毒，山楂可消食健脾。这三种食材用500毫升-1000毫升水煮，...……更多
2023-12-08 10:01:00外治法,呼吸道,食疗,防治,中医,疾病
...血糖高、肥胖人群、湿气重和咳嗽的人建议少吃龙眼干。绿豆糕绿豆性凉，具有清热解毒的作用，特别适合在炎热的三伏天食用，可以帮助降温和缓解暑热。绿豆糕还富含蛋白质、磷脂等营养成分，有助于兴奋神经、增进食欲。...……更多
2024-08-13 10:01:00气血,零食,龙眼,绿豆糕,绿豆,食用
今天给大家分享3味药代茶饮，特别适合糖尿病视网膜病变的朋友，这3味是菊花、山楂和决明子。菊花山楂茶【材料】菊花，山楂，决明子【制作】将菊花、山楂洗净，决明子洗净捣碎，共放入热水瓶中，用沸水冲泡，盖严瓶盖...……更多
2024-06-04 14:49:00糖尿,眼病,糖尿病,烦恼,糖尿,视网
...食用过多。另外，在出现肥胖现象时，可以适当多喝一些大麦茶，并且要适当增加运动量，能够起到健康减肥的功效。 ……更多
2024-06-27 16:14:00赘肉,人群,食物,苦瓜,功效,山楂
...蛋白胆固醇氧化，降低血液中胆固醇含量。杂豆 红豆、绿豆、芸豆等豆类含有的膳食纤维、蛋白质并不比全谷物低，而且还富含抗氧化成分，每天吃一点，对于改善血脂有好处。杂豆还可以和主食搭配，均衡营养，提高蛋白质...……更多
2023-11-13 07:45:00血脂,血脂,膳食,大麦,纤维,胆固醇
...析，有针对性地开发水饮产品。红吨吨山楂鲜果、优活家大麦茶等产品，就是在这样的背景下研发而来。借助青啤品牌优势和遍布全国的销售网络，通过整合生产、运输、管理、销售等多个环节的资源，青啤大麦茶等新产品在问...……更多
2023-10-16 15:51:00第五届,中国,新品,大会,大麦,发展
...，可以选择一些具有清热解毒、消暑降温作用的食材，如绿豆、冬瓜、苦瓜等。它们不仅可以帮助身体降温，还能缓解夏季常见的不适症状。3.合理安排食用时间：早上可以选择一些富含维生素C的水果，如柑橘类水果，作为早餐...……更多
2024-06-17 00:37:00炎夏,酷暑,食欲,全攻略,清凉,饮食
前有浙江省中医院配制的中药材乌梅汤成为饮品界“顶流”，后有红豆薏仁水、玉米须水等中式养生水“霸占”冷饮柜成为便利店的销量王。当脆皮年轻人开始步入养生大军，各种养生茶饮代替咖啡，成为了“打工人的续命水...……更多
2024-07-13 10:51:00茶饮,养生,年轻人,销售,健康,养生
...、冬瓜等，少吃海鲜、动物内脏、畜肉，少吃生冷。秋季暑气渐消，燥气当道，起居应早卧早起，情志上要安定平和，少吃鱼、虾、螃蟹，推荐吃莲子、莲藕、生津、润燥之品。冬季温补，起居应早卧晚起，居处宜保暖，注意御...……更多
2024-02-23 01:25:00痛风,得了,尿酸,痛风,嘌呤,血症
...要自己的体重能维持在比较好的状态，可以试试两款中药茶饮：消脂一号协定方由绞股蓝、生山楂、决明子、陈皮等组成，可以健脾益气、消食降脂，这款茶饮不仅平价，而且全家都可以喝，推荐大家可以直接泡在养生壶里作为...……更多
2024-02-01 11:45:00减肥法,好用,糙米,天一,减肥,糙米
...全谷类食物：这类食物富含膳食纤维和各种营养成分，如绿豆、糙米等，有助于保持肺部健康。除了食物，我们还可以通过饮用一些具有润肺作用的茶饮来养肺。例如菊花茶，枸杞茶，银耳莲子羹等，这些茶饮都具有清热润肺、...……更多
2024-04-02 12:22:00茶饮,功效,肺部,食物,健康,空气
...，老师给大家介绍经典药食同源方——古法酸梅饮，又称乌梅汤。孩子们逐一看、摸、闻里面的配料，如乌梅、山楂、甘草、桑葚干、陈皮、洛神花等，并通过饮用，享受它带来的健康和清凉。大家一边品尝，一边听老师讲解处...……更多
2024-08-29 13:10:00秋意,苏州,园区,温馨,社区,孩子
...质。桂花有良好的养胃护胃的作用，常用桂花干花泡水代茶饮，具有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的功效，对食欲不振、痰饮咳喘、经闭腹痛有一定的调理效果。
红茶红茶能养胃温胃，胃不好的人如果经常饮用的话有助于修...……更多
2023-10-16 15:42:00黏膜,白开水,不好,桂花,红茶,黏膜
...浊，老年性白内障等眼病患者。2、清肝明目润眼饮（代茶饮）组方：枸杞子、菊花等。功效：清肝泻火，滋阴明目。适合人群：患有干眼病，视疲劳等与视频终端综合征相关的眼部疾病人群。3、山楂金银菊茶（代茶饮）组方：...……更多
2024-02-04 17:48:00妙招,中医,科学,治疗,眼科,疲劳
...茶饮，也可以称之为“凉茶”。然后还有大家非常熟悉的绿豆汤，绿豆大家都知道。它不仅好吃还具有非常好的下火、解毒、消暑作用，在三伏天的阶段里我推荐经常烹煮。除了所说的消暑之外它还是很好的养生品，具备调节机...……更多
2024-07-26 22:13:00圣品,建议,就是,绿豆,绿豆汤,口感
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