• 我的订阅
  • 头条热搜
挖掘普通人的健康潜力
...性疾病指明了一条积极可行的道路。作者彼得·阿提亚是斯坦福大学医学博士、著名健康专家,同时也是一位耐力极好的运动员,在超长距离自行车运动、马拉松游泳中一直有高水平的表现。运动是最强效的长寿“药”;你应该...……更多
医养险相互赋能 泰康健康闭环走向深入
...展,服务客户。 医疗服务不止于自建。泰康还构建了大健康生态服务体系,生态投资冬雷脑科等医疗企业,为客户提供更全面的健康服务。目前,泰康已经初步形成实体医疗服务体系布局,正在形成全新的健康闭环。医教研一...……更多
除了3懒,老了后做到这3勤,便会更健康长寿
...50,“懒”点或许更长寿,养成3个“懒习惯”,助您拥抱健康1.懒得换床晚上休息时,床的角度也很重要,养成一种头高脚低的习惯,可以帮助促进血液循环和新陈代谢。此外,老年人如果感到床垫太软,可以在床垫下面垫上一...……更多
研究显示,纯素饮食可以在短短8周内改善心脏健康
...明纯素饮食不仅是对环境最好的选择,对人类也有好处。斯坦福大学营养科学家克里斯托弗·加德纳(Christopher Gardner)解释说:“基于这些结果,并考虑到长寿,我们大多数人都会从更多的植物性饮食中受益。”在他们的研究中...……更多
能做饭会收拾,斯坦福一团队仅用23万元就造出了“机器人保姆” | 钛媒体焦点
...习能力,能够让机器人的应用潜力得到更快的释放。此前斯坦福大学机器人实验室主任、计算机科学教授,IEEE会士,国际机器人研究基金会主席Oussama Khatib就曾表示:“机器人面临新的环境和新的挑战之一便是复杂的环境带来的...……更多
成为超级老人,5个健康锦囊要谨记!
...的一项研究对此进行了揭秘,超级老人的大脑结构相较于普通人存在差异,比如他们大脑的“海马”体积更大、内嗅皮层的神经元更健康等,这意味着超级老人在记忆衰退方面或许有着更强大的先天性抵抗力。研究还发现了某些...……更多
想要长寿,千万别做5件事
...。2.尿酸水平往往较低60岁开始,他们体内的尿酸水平比普通人要更低一些。有研究发现,尿酸水平与长寿之间有直接关系,相较于尿酸高的人群,尿酸低的人长寿的几率高了2倍。3.总胆固醇和铁偏高相较于普通人,总胆固醇、...……更多
有人说走路和能否长寿有关,是真的吗?
...有一些研究也得到了差不多的结果。汇总后得出结论是,普通人走路速度为0.9米/秒,而对老人来说,能够走路比较快,说明身体内的肌肉力量、心肺功能以及骨骼强度等都是比较好的,那么更容易长寿一些。 根据这项研究,人...……更多
钟南山:决定寿命长短的,其实是它!
...而生活方式占60%,起了决定作用。如此看来,最适合我们普通人的“长寿秘诀”,关键还是在于科学的生活方式。1、多吃神造的,少吃人造的意思就是多吃一些未经加工的食入,如蔬菜、水果、肉类、豆类等,少吃一些添加剂...……更多
长寿的人,从来没有3个坏习惯!
...至有些人会付出更多的努力和汗水。然而,即使大家都比普通人付出了更多的努力,却最终还是无法实现长寿的愿望,这让人们感到十分沮丧。实际上,人类的寿命不仅与饮食和运动有关,还与生活环境、基因以及其他因素密切...……更多
公认的5大“短寿行为”,抽烟只排第4,第1名很多人喜欢做
...然而,经过深入剖析,我们发现他们的饮食方式相比我们普通人来说更为健康保健。首先,老年人的唾液分泌量相比年轻人下降了1/3,胃液分泌量也减少了1/5,这意味着,稍有不慎,他们就可能面临腹胀、消化不良等问题。因此...……更多
“人老两个坎,熬过就长寿”?这“两坎”是哪年?早了解不吃亏
...称为圣人。在老百姓看来,连圣人都无法过去的坎,对于普通人来说更是可想而知。如果有人能越过这两个坎,意味着以后的人生能顺顺利利,活到长寿的年纪轻而易举,但现实果真如此吗?古代的时候,由于社会动乱,经济水...……更多
每天饭后一套长寿操,激活元气,助你养成长寿体质
...02正确走路,3个原则不能丢原则一:走路速度对于一般的普通人而言,以120~140步每分钟的速度进行走路锻炼是比较好的状态。而中老年人最低速度建议可以是90步每分钟,大家可以根据个人的身体状况酌情加减,一定要做到量力...……更多
这10个长寿的硬指标,你达标几个?快收下这篇最全长寿妙方
...的灵活度和功能良好可以减轻身体的负担,从而提高长寿潜力。7.平衡的血糖水平:血糖的平衡对于防止糖尿病和其他慢性疾病的发生至关重要。8.正常的血压和血脂:保持正常的血压和血脂水平是长寿的重要保障。9.健康的心血...……更多
真的!研究表明,吃辣不仅可以抗癌、长寿,还能抑制幽门螺杆菌
...成分——辣椒素,已经在多项研究中显示出对抗癌细胞的潜力。辣椒素:不仅仅是辣的来源辣椒素,这种让辣椒辣的化合物,不仅仅是味觉的挑战者,更是健康的盟友。科学研究表明,辣椒素能够干扰癌细胞的生长和代谢过程。...……更多
它是癌症的克星,每天吃一点,防癌又长寿
...世界,曾经的辉煌,曾经的荣誉化为乌有,同时也给我们普通人一个提醒,癌症真的离我们不远,生活当中预防癌症从我做起,从我们生活当中的每一刻做起,今天就给大家分享一个简单的方法,希望能够帮助到大家。诺贝尔医...……更多
这个部位的毛尽量别刮,不论男女,越多越长寿
...积极的心态和适度的运动,我们能够最大限度地发挥身体潜力,实现健康长寿的目标。长寿的基石1.良好的生活习惯良好的生活习惯是保持身体健康的基石。规律的作息、充足的睡眠和适度的休息都是维持身体机能的重要因素。...……更多
如果一个人不吸烟也不喝酒是否真的会比吸烟喝酒的人长寿呢?
...以上的人,其基因有215处单核苷酸多肽性,他们的基因与普通人的基因是不一样的。而且研究人员发现这种单核苷酸多肽性产生的结果是,长期吸烟的人体内细胞修复的速度更快,能力更强。但是这种情况的概率仅仅只是一个小...……更多
怎么预测寿命的长短?这4个指标告诉你,早了解、早受益
...,并且从走路的速度还能看出一个人能否长寿。据研究:普通人的走路速度是每秒钟0.9米,走路速度低于每秒钟0.6米的人死亡的可能性会增加,走路速度超过每秒钟1米的人寿命较长。步行需要消耗大量的身体能量,所以步速能...……更多
有这6个特征,预示你会长寿!即使占到1个,都很不错
...人,绝对是能够看淡一切的人,他们拥有良好的心态,比普通人更乐观更向上,身体也会更棒! ……更多
...力度大,赛事特设“科技星耀奖”“创业先锋奖”“创新潜力奖”“伯乐奖”等多个奖项,总奖金池达1550万元,入围决赛的项目获奖率高达60%。二是配套服务多,获奖项目可“一站式”链接到概念验证、创业辅导、产业基金、...……更多
在60岁到70岁这十年,缺乏这几样东西,活的太久也是遭罪
...来就该到此为止,而是他们失去了活着的信念。我们都是普通人,需要外界的情感支撑。在颠沛流离的人世间,有人相拥取暖,才有继续前行的勇气,否则生命里就只剩遗憾。我们无法预知未来是孤单还是成群结队,至少要在当...……更多
会自主学习的“家务机器人”来了,华人主创称“它还比较蠢”
...习,直接克隆人类行为,这能让它学会任意技能。”这是斯坦福大学华人团队研发的“家务机器人”Mobile Aloha。除了煎虾仁以外,它还能够叠被、洗衣、浇花、使用吸尘器、上下电梯与人类击掌等等。当地时间1月4日上午,该团...……更多
“美国张雪峰”:收费75万美元,“24/7”一对一服务瞄准常春藤
...写了一篇交易球鞋的论文,这篇论文很独特,孩子考上了斯坦福大学。里姆还帮助学生成为Youtube的网红,之后她得到了美容品牌的赞助。还有一名学生,正在出版一本有关欧洲难民的书。“有人问我们的服务为什么这么贵,服...……更多
每天运动锻炼的人,最后会怎么样?
...胰腺癌等的几率也会有所下降。06哪些运动性比价高,对普通人的健康有益呢?有氧运动如快走、慢跑、游泳、跳绳、单车等,可以提高心肺功能,增强身体素质,消耗热量,减轻体重,降低患心血管疾病的风险。肌力训练如举...……更多
世界最长寿老人色依提:高龄133岁,可能全靠生活中坚持这件事
...高龄,她就是新疆的色依提。其实她只不过是一个平凡的普通人,生活中没有用过保养品,也没有什么特殊的养生秘诀,就这样简简单单的活着,却成为国内最为长寿的一名老人。世界最长寿老人色依提:高龄133岁,可能全靠生...……更多
多吃辣椒能长寿?51万国人研究证实:常吃辣椒,或能降低患癌风险
...口腔溃疡、眼病患者以及肾不好的人,也建议少吃辣。 普通人吃辣的时候也有不少的注意事项,这几件事一定要做好。1、主食选粗粮粗粮的膳食纤维较为丰富,与辣椒同食可预防胃燥热所致的便秘,可选择的有黑米、玉米、红...……更多
纯素食八周降“三高”?风险太大
本文转自:今晚报近日,美国斯坦福大学医学院学者研究发现,只需坚持8周的纯素食,就能降低血脂、改善胰岛素水平、减重。然而,在国内部分专家看来,素食确实有利于降低血脂等,但纯素食对中老年人来说弊大于利。有...……更多
不论男女,这处“毛”越长可能越健康?对照看看,你符合吗
...一下你自己符合吗?如果你符合的话那也说明你是长寿的潜力股。今天的内容就和大家分享到这里,如果您觉得本篇文章对你有所帮助欢迎收藏或者是转发给其他的人,感谢阅读和支持。 ……更多
马斯克称完成芯片设备植入人类大脑,脑机接口距离健康人还有多远
...机接口的)目标。”我们离这一目标还有多远?“去年,斯坦福大学和加州大学旧金山分校,基于侵入式脑机接口实现了每分钟60-90个单词的语言输出。可以说学术界在实验室条件下已经部分实现了这个目标。”李远宁说。目前...……更多
更多关于健康的资讯:
画好最大同心圆——从“三个跨度”看贵黔医院技术攀登之路
“高、精、尖、优”,医疗机构高质量发展冲锋号已经吹响。从谋局落子到强力推进,贵黔国际总医院(以下简称“贵黔医院”)锚定人民幸福生活需求
2024-12-06 18:06:00
促进医学学术交流 深化两岸融合发展 第十二届海峡两岸消化大会与世界华人消化研讨会暨2024重庆市消化及消化内镜学术年会在渝召开
2024年11月29日~12月1日,秉承着办好海峡论坛等两岸交流活动,不断促进海峡两岸消化病学学术繁荣,增进世界华人消化专业医师的彼此了解
2024-12-06 18:54:00
健康问太和 | 大拇指疼痛且活动受限是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)王女士经常使用电脑,最近突然发现自己的大拇指弯曲和伸展变得不灵活,有时甚至疼痛到无法活动
2024-12-06 19:58:00
懒人快速减肥法之饮食篇
很多懒妈妈们都想要减肥,但完全停留在“想”的阶段,因为自身的惰性,迟迟未见行动。下面为您介绍几种专门针对懒人瘦身的方法
2024-12-06 20:21:00
奥美拉唑被列为重点监控药物!提醒:长期使用谨记3大用药细节
“这种常见的胃药,却让我有了自杀的念头。”琳琳(化名)没有精神病史、自杀史,上个月因胃肠道问题入院就医,医生给她注射了奥美拉唑
2024-12-06 20:24:00
泰安市第一人民医院儿科开展健康科普讲座
12月4日下午,泰安市第一人民医院儿科在病区护士站开展了健康科普讲座活动,旨在向家长普及儿童健康知识,提升家庭护理能力
2024-12-06 20:39:00
诺如病毒来袭,康芝蒙脱石散为腹泻保驾护航
诺如病毒来袭,康芝蒙脱石散为腹泻保驾护航在这个病毒肆虐的时代,诺如病毒成为了我们健康的一大威胁。诺如病毒感染性强,传播速度快
2024-12-06 14:26:00
东城中医医院特聘专家雷秀珍:不吃肉,为何依然会“三高”?
经常有人问:“别人天天吃肉为什么血脂还没高?我基本上吃素,就吃主食加点蔬菜,为什么血脂还是升高?”今天,一起研究一下三高的认识误区吧
2024-12-06 14:37:00
二十四节气话养生 | 大雪养生 注意三忌三守
新疆网讯(记者吴治杰)12月6日,是二十四节气中的第21个节气——大雪,也是冬季的第三个节气。大雪纷飞的冬季,应该如何养生呢
2024-12-06 14:47:00
山东中医药学会学术流派传承委员会成立大会暨第一届学术会议、山东中西医结合学会中医经典与临床专业委员会学术年会顺利召开
2024年11月30日-12月1日,由山东省中医院承办的学术流派传承委员会成立大会暨第一届学术会议、山东中西医结合学会中医经典与临床专业委员会学术年会在山东济南顺利召开
2024-12-06 14:48:00
齐鲁医院承办2024年中国医师协会胸痛专业委员会学术年会
11月28日—12月1日,中国医师协会胸痛专业委员会2024年学术年会在济南举办。本次会议由中国医师协会、中国医师协会胸痛专业委员会主办
2024-12-06 14:50:00
复旦肿瘤厦门医院开业100天:“百天内多项数据破百” 助力“健康厦门”建设
本文转自:人民网人民网厦门12月6日电 “月手术量破百”“日在院患者数破百”“病种年手术数破百”……12月5日,今年7月26日正式开业的复旦大学附属肿瘤医院厦门医院(简称复旦肿瘤厦门医院)开业满100天
2024-12-06 14:52:00
狐大医 | 冬季为什么是除疣的好时节?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院医疗美容中心 郑万里编辑 | 刘家碧疣俗称“瘊子”,中医称“千日疮”,好发于眼睑
2024-12-06 14:52:00
湖南宁远:“三措并举”谱写乡村振兴新华章
本文转自:人民网-湖南频道雨后湾井美如画。黄春涛摄今年来,湖南省宁远县坚持把解决好“三农”问题作为工作重中之重,聚焦“守底线
2024-12-06 15:10:00
糖尿病喝白开水就能降血糖?省下买药钱,医生朋友告诉的
大家先来了解几个糖尿病喝水方面的常识,了解完后给大家具体讲解糖尿病人如何喝白开水降血糖的。糖尿病人喝水不同于正常人,要更讲究些
2024-12-06 17:57:00