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早餐吃什么别犯愁,分享5种快速早餐,每天换着做,吃饱又吃好
...,黑米和红枣富含营养,具有补血养颜的功效,而莲子则清香可口,加入大米和糯米熬制而成的粥更是软糯可口。在炊煮的过程中,粥的香味四溢,让整个家中都弥漫着令人愉悦的气息。早上醒来,这一碗热气腾腾的红枣黑米莲...……更多
春天建议:少吃辛辣和油腻!推荐5道家常菜,清新不油腻,快尝尝
...面。每一口都鲜美爽口,仿佛在口中跳跃着春天的旋律。清香养生汤品推荐1、冬瓜肉丸汤 准备材料:猪肉泥、生姜、冬瓜、香葱、鸡蛋、盐、胡椒粉、生抽、鸡精、香油将猪肉泥加调料搅拌制作成丸子,与冬瓜片一起煮熟,撒...……更多
加了鸡蛋牛奶 算不算素食?
...素食的定义素食指的是使用谷物粉类、蔬菜、干鲜果品、植物油、豆制品、淀粉、食用菌类和藻类等植物性原料,仅使用或不使用乳和乳制品、蛋和蛋制品两类动物性原料加工制作而成的食品。素食的分类素食包含斋素(纯净素)...……更多
解锁春日限定养肝菜,还能增强脾胃之气!你能抵挡得住它的香吗?
...果最好的。春天的韭菜叶似翡翠,根如白玉,脆嫩鲜美,清香馥郁,这是因为它经历了一个严冬的“养精蓄锐”,根和茎都贮存了大量的水分。韭菜中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、蛋白质和辛香挥发物硫化丙烯等...……更多
“本草光华”建议,秋分时节这样药膳养生
...。上海市光华中西医结合医院“本草光华”团队提醒:此时节可适当补肾养元,为过冬做好准备。中医认为“秋气通于肺”,肺脏属金,旺于秋季,然而肺为“娇脏”,不耐寒热,且喜润恶燥。秋季的干燥气候,正好与肺脏的这...……更多
喝春茶吃春菜 春日美味抢“鲜”上市
...有一种茶叶的清香。尝春菜 春日美味迎热销春意盎然的时节,各式春菜抢鲜上市。在上海,草头、蚕豆、春笋等春季时令,成为菜篮子里的常客。老字号餐厅里也适时推出新菜品,荠菜白玉羹、素鲍迎春花、河蚌烧鲜豆瓣等,...……更多
麦田里守望丰收
...几天气温特别高,身上的衣服是湿了干、干了又湿。麦收时节很辛苦,但是传统节日里,来自家人的关爱也让徐荣感到很温暖。“我妈凌晨4点就去割了新鲜的艾草回家烧水,嘱咐我记得中午回家洗艾水澡。”徐荣感叹,在妈妈...……更多
这3种,应季营养足,有助于润燥降火,安心助眠,远离秋乏精神好
...关火了。盛到碗里边,撒点桂花,更多了一丝秋天独有的清香。2、百合 秋食白,并不来,百合便是这白色食物的经典代表,更是秋天里边难得的良药。作为食药兼修的根类食材,百合在生长的过程中沉淀了太多的营养,植物蛋...……更多
爸妈最爱的春季养生好物!养心养眼,清热解毒,多吃多健康!
...以关火了。17.将豆腐块轻轻地夹出来装盘,散发出淡淡的清香,闻起来就特别舒心。 18.夹起一块,咬上一口,细腻的豆腐质感、鲜嫩的肉馅和软滑的蔬菜质感,综合进口腔,合成清清淡淡的美味。02翡翠白玉饺子——葵菜猪肉...……更多
广东河源被忽略的四种小吃,品过一种算你乡情重
...。它是用新鲜的艾草和糯米制作而成,外表洁白,散发着清香。将糯米和艾草混合搅拌,制成粉状后,再蒸熟而成。吃起来软糯香甜,带有淡淡的草香味,是河源人民在过年时的传统美食之一。虽然艾粄不及其他小吃那般引人瞩...……更多
春天多吃应季菜,推荐这5种,促进阳气,更健康
...菜炒五花肉今天分享一道家常菜式:【韭菜炒五花肉】,清香扑鼻,口感丰富,简单易做又下饭。让我们一起来做吧!食材采买清单:韭菜:200克、五花肉:300克、姜末:10克、蒜末:10克、料酒:15克、生抽:20克、盐:适量、...……更多
更适合中国人体质的“人参三白汤”!健脾祛湿还美白,赶紧安排!
...神奇功效。‌该中药茶饮味微甘、入口润滑,有着淡淡的清香味。传承创新,‌焕发新生 宋朝时,许多人用“人参三白汤”来美白养颜。如今中医药专家结合现代人的体质特点和需求,‌在尊重古方的基础上,‌对原方进行了...……更多
这样做出来的菠菜鸡蛋汤清淡可口,营养丰富
...年轻。茼蒿茼蒿是另一种富含叶酸的食物,而且它还具有清香的特点,口感鲜美,能够提供丰富的营养。尤其是在中老年人中,少吃油腻食物,多吃些高叶酸食物,效果更佳。我们经常尝试用茼蒿来制作肉末茼蒿。将茼蒿切段后...……更多
三伏天,建议中老年:多吃这三种“扶阳”食物,护好阳气腿脚有劲
...伏羊一碗汤,不用神医开处方”,三伏天是一年中最热的时节,人们不仅喜欢吃生冷食物,而且喜欢很贪凉,让寒气入侵体内,阳气受到损伤,而羊肉性温,常吃具有补中益气,开胃健身,益肾气,养护体内的阳气。推荐菜谱【...……更多
4月遇到槐花,可别手软哦!简单一煎一个槐花饼,真香啊!
...月里的一抹亮色。每当槐花盛开,空气中都弥漫着淡淡的清香,仿佛置身于花海之中,让人心旷神怡。槐花,这种从小吃到大的食材,每当它开放的季节,总能勾起我们童年时美好的回忆。无论是清香甘甜的槐花饼,还是炸至金...……更多
从江南走红全国,苏州稻香村8种口味青团在胖东来热销
...不腻”“口味超级多,每种都想尝尝”。正值尝“鲜”好时节,近日,在胖东来的多家门店,中华老字号稻香村(苏州)的青团开启了热销模式,独特的制作工艺和丰富的新式口味,吸引了众多市民游客,尤其是95后、00后等年...……更多
春分,再忙也别忘吃3菜3芽,只有应季而食,才能助你安然度春
...春游,欣赏春日美景。古诗句:“著雨胭脂点点消,半开时节最妖娆”说的就是春日风景。春分的到来,还意味着春天已经过去了一半。这时节,在我国民间,流行着很多习俗,有放风筝、吃春菜、立蛋、送春牛、沾雀子嘴、祭...……更多
杭州人如何把短暂而又鲜活的春天“吃”进肚?
...来的汤能最大限度保持河蚌的风味,不老也不腥。在这个时节,螺蛳也是最鲜嫩肥美的,俗话常说“明前螺,赛过鹅”,春天的螺蛳壳中没有小螺蛳,肉质极佳的同时也保证了口感,所以螺蛳最佳的食用时间也不过前后一两个月...……更多
这道菜做法健康,既可以改善胃口,还可以解油腻
...鲜的韭黄叶片为叶蜡黄色,基部嫩白,叶尖不烂,闻起来清香,这样的韭黄营养更丰富。此外,鸡蛋也是这道菜的重要食材,建议选择外形完整的新鲜鸡蛋。韭黄炒鸡蛋的制作步骤并不复杂,只需要掌握好一些技巧就可以做出香...……更多
萝卜白菜靠边站,抓紧吃“冬季第一鲜”,季节性强,错过再等一年
...有一丝神秘,让人对它产生了浓厚的兴趣。豌豆苗的味道清香,质地柔嫩,口感滑润适口,是一道美味可口的时令蔬菜。在我们这里每到冬天,就开始采摘它的嫩尖,仿佛是大自然的馈赠,为我们的餐桌增添了一抹生机。豌豆苗...……更多
暑去秋来,这搭配健脾绝绝子!增食欲促消化,孩子长个肉嘟嘟!
...饮必须来之于自己的自给自足,立马把食谱安排上!立秋时节了,但也正处于中伏,还没有出伏。所幸的是这几天借着今年第7号台风「木兰」的生成,倒是消了大半的暑气。早上起来的时候,空气中都有那么点清凉的触觉,也...……更多
春日要养肝!多吃5种“天然养肝菜”,营养鲜嫩,应季而食身体佳
...脏是健康的首要大计。下面推荐5种“天然养肝菜”,是时节最合适的食材,既营养丰富又口感鲜嫩。 1、香菇炒鸡蛋美味推荐香菇是春季养肝的好帮手。将新鲜的香菇清洗干净切片备用,加入青红辣椒和葱蒜调味。接着打入鸡...……更多
良橘堂参加2024橘州文化盛典手信展
...道与营养,让您品尝到的是大自然的纯粹与美好。橘红的清香与茯苓的淡雅相结合,具有润肺止咳、健脾和胃的功效,适合各年龄段人群食用,尤其是需要调理身体的朋友们。从原料筛选到生产加工,每一个环节都严格把关,确...……更多
春天,我家隔三度五就做这美食,比馒头好吃,比馅饼简单,真好吃
...重要。据说,“春养肝”,补肝养肝非常重要。而在这个时节,野菜中的荠菜、麦蒿等被人们频繁地提及。然而,除了这些常见的野菜,还有一种被称为“药食同源”的野菜,那就是“老古藻”。这种野菜在老一辈人的记忆中留...……更多
夏天没胃口,多喝这些,健脾养胃容易消化
...更需要足够的营养来维持健康和活力。夏日是个养胃的好时节,而一碗清淡易消化的粥,不仅可以为身体提供必要的营养,还能减轻消化系统的负担,帮助我们保持健康的胃肠功能。以下这些健脾养胃、容易消化的粥品,将成为...……更多
不节食不运动,多喝 4 种减肥水,让你躺瘦十斤!
...叶茶冬瓜,口感清甜,富含多种维生素和矿物质。荷叶,清香宜人,具有清热解暑、升发清阳等功效。冬瓜的清甜和荷叶的结合,能够促进排尿,排出体内多余的水分和毒素,对于因湿气导致的身体浮肿,也有一定的改善作用。...……更多
冬天准备一些芹菜就够了,这几种传统的吃法,让你每顿都吃不够
...、味精、糖、酱油和香油,搅拌均匀即可。芹菜叶的味道清香可口,适合搭配各种调料来提升风味。我们也可以根据个人喜好,添加一些蒜末、姜末、辣椒油等调料,增加风味的层次。总结:芹菜作为一种常见的蔬菜,不仅营养...……更多
它是公认的“开春第一鲜”,一防贫血,二补肾,三增体质,别错过
...”,富含蛋白质、糖、灰分、脂肪等多种营养成分,盛夏时节,其价格更是便宜到令人惊叹。海虹中所含的蛋白质,包括人体所需的缬氨酸、亮氨酸等多达8种必需氨基酸,远高于其他食材如鸡蛋、肉类等的含量,有助于增强人...……更多
乡下吃年酒
本文转自:嘉兴日报□本报资料图片■沈燕萍隆冬时节,乡下亲戚打来电话,邀吃年酒。农村的年酒一般从春节前的腊月就开始,一直延续到新年正月里。要是这一年里,正好赶上大家族里有小伙子大姑娘的婚嫁喜事,那么临...……更多
朝暮均 寒暑平 春分日的习俗你知道多少?
...音隆隆。三候始电阴阳运作,电光熠熠。春分·农事春分时节农作物开始生长,进入春管、春耕、春种的繁忙时期。“春分麦起身,一刻值千金。”“春分前好布田,春分后好种豆。”东北、华北、西北地区加强春旱、冻害防御...……更多
更多关于健康的资讯:
中国消费者报报道(记者刘浩)近年来,轻食作为一种倡导低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维并兼顾饱腹感的饮食方式在年轻人中流行
2025-01-06 18:17:00
卵巢肿瘤都是被气出来的?丨中新真探
中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果,主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等,而不是单纯由情绪或“生气”引起
2025-01-06 19:20:00
健康问太和 | 如何避免给肠道“添堵”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)对于长时间久坐、饮食单一的上班族而言,便秘这事儿一点也不陌生。那么,便秘究竟是怎么回事
2025-01-06 20:40:00
福绵区:甘蔗丰收 农户增收
本文转自:人民网-广西频道在福绵区成均镇劝场村,郁郁葱葱的甘蔗林在阳光下闪耀着绿色的光芒。梁宇摄近日,玉林市福绵区迎来了黑皮甘蔗的丰收季
2025-01-06 17:33:00
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院河池医院·河池市人民医院“儿童生长发育专科门诊”在门诊综合楼4楼正式挂牌
2025-01-06 17:34:00
本文转自:人民网-安徽频道走进广德市桃州镇塘口村草莓大棚,放眼望去,翠绿的草莓叶间,红彤彤的草莓宛如一颗颗红宝石镶嵌其中
2025-01-06 17:35:00
东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班开展“冬日里的火锅”主题活动
鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅,碰撞出的不只是味蕾的满足,更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日,东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
2025-01-06 17:38:00
临沂:早市“烟火气”浓浓 各类美食好物飘香
临沂滨河早市“烟火气”浓浓,各类美食好物飘香。
2025-01-06 18:07:00
广州民信医院:孕育希望 传递幸福
27岁的温女士与丈夫结婚已近三年,小两口感情深厚,婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而,好“孕”似乎总是与他们擦肩而过,这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
2025-01-06 18:12:00
好品在东营|董集五香羊头:“硬核”美食 非遗工坊的“老味道”
编者按:近年来,越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
2025-01-06 18:20:00
在我童年的记忆中,父亲总是忙碌不已,如同一只永不停歇的陀螺。他忙于春种、夏管、秋收,到了冬天则忙于木匠和裱糊等手艺活儿
2025-01-06 18:26:00
重医附二院何大维教授当选中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会副主任委员
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月6日电 近日,中华医学会正式官宣,中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会于2024年12月成立
2025-01-06 18:29:00
重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)引进甲乳外科专家吴诚义教授
近日,重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)成功引进甲乳外科专家吴诚义教授,为该院医疗团队注入了新的活力与专业力量
2025-01-06 18:30:00
本文转自:人民网-广西频道防城港市上思县公正乡那齐村地处广西十万大山国家级自然保护区,是水源林保护区,自然资源丰富,山清水秀
2025-01-06 18:40:00
本文转自:人民网-科普中国在街头巷尾随处可见的奶茶店,已成为现代生活中一道独特的风景线。然而,近期奶茶行业因“植脂末”引发的热议
2025-01-06 19:21:00