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...体胃经、肺经的中药材，因为具有清热解毒、疏散风热之功效，所以在春季肝火旺，口苦还烦躁的时候，比较适合泡金银花茶喝，对辅助药物改善病情有所帮助。但是，疮疡属于阴证的患者以及脾胃虚寒的人群要谨慎饮用，以防...……更多
2023-10-12 09:58:00肝火,口苦,养生,推荐,肝火,决明
...白色入肺，这时可以进食一些白色的食物，有滋阴润燥的功效，比如百合、梨、银耳等。 如果出现感冒的症状，比如流鼻涕、咽痛等，可以揉按列缺穴，会起到宣肺解表、温经通络的作用。龚燕冰表示，在起居方面，立秋时节...……更多
2024-08-06 19:27:00专家推荐,养生,中医,专家,推荐,解表
...果；艾草的神奇功效端午节挂艾草，是传统的习俗，也是中医养生的一部分；艾草具有独特的香气，能够驱虫防病，净化空气；而且，艾草还可以用来泡澡，有助于改善皮肤问题，促进血液循环；不过，艾草的使用也要因人而异...……更多
2024-04-23 12:57:00常乐,安康,养生,仪式,健康,龙舟
...多种营养物质，具有补肾壮阳、调节免疫系统、抗疲劳等功效。这种植物生长在荒山野岭中，采摘难度大，因此价格昂贵。虽昂贵但是肉苁蓉被发现具有很多对人体有益的功效，尤其是对老年人的保健作用。主要有以下四大好处...……更多
2024-03-19 13:30:00老年人,养生,夏日,建议,健康,老年人
...，还可以水煮后放凉饮用，能够起到养阴、润肺、润燥的功效。如果找不全这些食材，使用其中一两种也可以，其他可以用椰汁、牛奶、鲜石斛、鲜百合、鲜银耳等替代。糖尿病患者在秋冬季节如何做好养生保健？△中国科学院...……更多
2024-10-10 11:31:00秋燥,糖尿,时令,节气,养生保健,秋冬
...温补脏腑、经脉和气血，起到培元固本、扶正祛寒除湿等功效。可达到有病治病，无病强身的作用。另外，秋季属金，对应着人体的肺脏。肺为五脏六腑之上司，是“宗气之本”，而“立秋节气灸”能够有效调养肺脏，调和气机...……更多
2024-08-07 17:54:00秋老虎,脾胃,养护,养生,中医,长夏
...最佳效果。具体的养生茶配方及作用以下是四款具有不同功效的养生茶配方：气虚调理茶：组合人参、黄芪和党参，这款茶能够有效补充气血，增强身体的元气。特别适合那些容易疲劳、面色苍白的人。血虚滋养茶：当归、枸杞...……更多
2024-02-25 13:54:00中医师,养生,疲劳,中医,活力,怎么办
...入三才，分别针对人体的上中下三焦，增强对全身的滋补功效。三才封髓汤主要还是针对心肾不交所致早泄。所谓“精髓”，封髓丹和固精丸名字也堪称绝配。组方：龙胆草、栀子、黄芩、木通、泽泻、车前子、柴胡、甘草、当...……更多
2024-01-31 06:52:00鼎鼎,金锁固精丸,四名,大名,中医,组方
...和养生文化智慧，具有滋补强身、调理身体、改善体质等功效，自古以来就是养生进补的佳品。产品展示体验区。覃菡津摄活动现场设置中医义诊、膏方科普知识展示、中医外治体验、产品展示体验四大活动展区。中医义诊现场...……更多
2024-09-23 11:05:00中医药大学,附属医院,广西,附属,首届,中医
...健养生作用，但它并不能替代药品，对于疾病也没有治疗功效。这一点提醒我们，在享受这一新颖饮品的同时，也要保持理性，不要过分夸大其功效。总的来说，“中药奶茶”的兴起，不仅是年轻人养生潮流的一种体现，更是传...……更多
2024-04-15 00:35:00奶茶,中药,理性,中医,中医药,奶茶
...名医家方贤著的《奇效良方》，有生津止渴、行气开胃之功效，去年的乌梅汤药方中包含乌梅10g、山楂5、陈皮6g、甘草5g，今年则在保留原方的乌梅、甘草、山楂外，增加荷叶和丹参等药材，升级为乌梅荷叶饮。“杭州的夏季很...……更多
2024-05-21 21:14:00乌梅,茶饮,中药,理性,专家,乌梅
...：“世医治暑病，以香薷饮为首药。”可见，这香薷饮的功效非比寻常。林黛玉所服的“香薷饮解暑汤”，就是有名的中医方剂“香薷饮”，其主要功效是解表清暑、健脾利湿。“香薷饮”出自宋代的《太平惠民和剂局方》，由...……更多
2024-04-01 10:04:00贾府,本草,香薷,贾宝玉,本草,贾府
...伏贴更是火爆。不过以下几点需要注意↓↓一是这类产品功效在于补阳气，并非人人都适合，需要专业医生辨证把关。二是此类产品的质量需要保障，三伏贴属于中医天灸范畴，药物组成里常常含有白芥子、甘遂、细辛等刺激性...……更多
2024-08-02 19:04:00养生,赛道,年轻人,养生,穴位,宁波
...念的转变和传统医学价值的重新认识，中医学、中药学、中医养生学等专业在教育领域受到了越来越多的关注。下面，和优志愿小编一起来深入了解一下这些专业吧！
中医学（五年制，授予医学学士学位）中医是我国的四大国...……更多
2024-05-25 09:56:00中医,专业,中医,中药,养生学,中药学
在大自然中，许多食物都拥有神奇的功效，它们为人类的健康带来了诸多益处。灵芝孢子粉便是这样一种神奇的食物，它具有补益气血、健脾胃、保肝养肝、安心神的功效，是一种珍贵的养生保健佳品。今天，让我们一起揭开...……更多
2023-11-09 06:34:00孢子粉,补益,孢子,气血,灵芝,功效
...此穴对改善肺脏功能，消除肺脏功能失常等证候具有一定功效。如咳嗽、哮喘、咳血、肺痨及过敏性鼻炎等症。取穴方法：取定穴位时，一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处...……更多
2024-08-07 16:31:00养生,尚未,饮食,粳米,上海中医药大学,功效
...，含有多种维生素和矿物质，具有滋阴润燥、健脾养胃的功效。秋季可以多吃莲藕排骨汤、凉拌莲藕等美食。2.银耳银耳被誉为“平民燕窝”，具有润肺滋阴、养颜的功效。秋天多吃银耳可以缓解干燥症状，提高免疫力。银耳可...……更多
2023-11-07 17:03:00红枣,佳品,功效,养生,银耳,山药
...供不应求，网友纷纷调好闹钟，蹲点线上采购。这几年，中医养生的风越刮越猛，同时还呈现显著的变化：养生不再专属于上了年纪的人，更多年轻人正在身体力行加入，成为中式养生的主力军。从前调侃的“保温杯里泡枸杞”...……更多
2024-06-24 10:38:00养生,年轻人,养生,乌梅,年轻人,健康
...活动中，唐山市中医医院医护人员向群众介绍膏方渊源、功效特点、适用人群等，并现场制作膏方，吸引了大批市民品尝，感受膏方魅力；护理人员向市民展示了中医适宜技术及传统养生技法，以现场推拿、拔罐、刮痧等中医疗...……更多
2024-11-04 22:18:00中医医院,唐山市,唐山,市集,中医,医院
...工作、生活的特点，通过PPT演示、解说的方式为大家讲解中医养生和预防。尤其针对女兵失眠、颈肩腰痛病和湿疹、过敏性皮肤病等常见病的临床表现、发病原因、诊断和辨别及治疗原则进行了详细的讲解,提醒女兵们日常需要...……更多
2024-01-04 11:03:00拥军,官兵,讲座,健康,女兵,中医
...雪草、紫苏叶、百合、大枣等，有清热散邪、轻宣润燥的功效，一般人群均可饮用。“接下来，我们会根据时令特点等，提供不一样的养生药茶包，比如夏天提供防暑茶，冬天提供补阳茶。预计一年内至少会更换五种茶，全年中...……更多
2023-11-21 08:07:00东街,东街口,全年,养生,地铁,供应
...心不仅口感松软，更蕴含着茯苓的淡淡清香与健脾益气的功效；而“橘味醒酒羹”与“陈皮肉丁”，则是专为现代人快节奏生活设计的解酒佳肴与开胃小炒，橘皮的清新与陈皮的醇厚相互交织，不仅能够有效缓解酒后不适，更能...……更多
2024-08-12 10:40:00中医医院,泰安市,泰安,中医,夜市,中药
... 通讯员 刘姿麟 烟台报道为提升职工疾病预防意识，了解中医养生知识，提高自我预防保健能力，10月16日，烟台市中医医院“同心送健康·中医惠万家”系列宣讲活动走进国网山东电力烟台供电公司，开发区部连清主任以“适者...……更多
2023-10-17 18:21:00烟台,中医医院,山东电力,万家,烟台市,中医
...温水泡洗去水，再加入热开水浸泡数分钟即可饮用。养生功效：宽胸理气，疏肝解郁。白芷炖鱼头
用料：白芷3g，大枣10g，鲢鱼头500g，葱、姜、胡椒、食盐各适量。做法：将鲢鱼头去腮洗净，连同白芷、枣、葱、姜、胡椒放入...……更多
2024-02-04 20:29:00药膳,时节,万物,营养,临床,大枣
...进补牛、羊肉等温热之品，有助元阳、补精血、疗肺虚之功效；南方气候温和，应进补鸡、鸭、鱼类等甘温之品。”而对于同一地区的不同人，也需要有所区别。“天冷的时候，适量增加蛋白质、脂肪的摄入，产热多，对御寒很...……更多
2023-11-09 00:25:00重在,养生,王霞,御寒,食物,阳气
...常高的中药材，每天坚持泡水喝，具有非常好的养生保健功效。陈皮泡水喝，三件喜事将会属于你01开胃健脾在平时我们将陈皮拿到手里的时候，你就会闻到陈皮的气味，这是因为陈皮中含有丰富的挥发油，这种物质能够刺激消...……更多
2023-12-02 15:21:00加一,陈皮,一杯,脾胃,小时,陈皮
...增强免疫力。
红枣也是一种常见的食材，被广泛应用于中医养生。它含有丰富的维生素C、维生素E和丰富的有机酸，对于增加营养、调节身体机能、提高抵抗力都有着显著的作用。红枣还具有补气养血、健脾胃、益肾阴、补肝...……更多
2023-12-01 14:27:00微量元素,红枣,元素,身体,营养,苹果
...，贫血等问题在秋季尤为常见，因此，选择一些具有补血功效的食物，如乌鸡炖山药，就变得尤为重要。一、乌鸡的营养价值和药用功效乌鸡，也就是我们常说的乌鸡，是一种营养丰富的肉类食材。相较于普通的鸡肉，乌鸡肉质...……更多
2023-11-07 17:25:00乌鸡,山药,功效,养生,味道,乌鸡
...中草药,熬制成足浴药液,让患者在家中就能享受到专业的中医养生服务。药物足浴的操作方法简单易行,只需将药液倒入足浴盆中,加入适量温水,然后将双脚浸泡其中,每次约20-30分钟。在足浴的过程中,可以感受到药物的温热刺激和...……更多
2024-05-29 09:39:00长寿,建议,运动,足浴,甘伯,药包
本文转自：人民日报肺为“人之气本”，其既主呼吸之气，又主一身之气，与人体气的生成和运行关系密切，为体内外清气、浊气交换的通道，可辅助主血脉的心脏行血而贯通血脉。护肺要做好五件事：摩鼻。将两手拇指外侧...……更多
2023-01-13 05:54:00中医养生,养生,中医,小火,人民日报,贝母
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应对甲流等呼吸道疾病流行，近期，北京、山东、天津、湖南、四川、广西、吉林、新疆等多地发布流感等呼吸道疾病中医药防治方案
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