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...量来源。正常情况下，我们的血液中只有少量酮体，但在食用低碳水饮食、饥饿等情况下，酮体的生成会增加，生酮减肥便是利用该原理，采用低碳水化合物膳食使机体生酮达到减重目的。
生酮饮食减重方案有什么特色呢？生...……更多
2023-12-14 11:06:00脂肪,身体,饮食,减肥,效果,饮食
...枣来帮助调理月经。红枣虽然很好，但不是所有人都适合食用红枣，有些吃红枣可能会引起上火流鼻血的情况。那么具体哪些人不适合食用红枣呢？首先来了解一下为什么红枣会引起流鼻血呢？事实上人的体质可以分为很多种，...……更多
2024-04-15 14:12:00身体,红枣,滋补,不适,红枣,食用
...追求健康的过程中，有些人可能会采取极端的方式，如只食用蔬菜而不食用米饭等主食。最近，一项关于一位45岁女士仅食蔬菜不食米饭的实验引起了广泛关注。那么，半年后她的身体状况会如何呢？本文将为您详细解答。一、...……更多
2024-01-20 11:21:00米饭,蔬菜,女士,状况,身体,半年
...团体标准在该论坛发布。这是国内首次制定专门适合儿童食用的干酪和再制干酪标准，为行业提供了标杆性的指导，也为家长选择高品质产品提供了很好的参考标准。在会上，奶酪博士创始人兼CEO陈昱桦发布全新品牌升级计划，...……更多
2024-04-22 16:29:00中国女篮,陈楠,女篮,奶酪,中国,国家队
...。除此之外，酸模这种植物的营养价值真的很高，里面有膳食纤维、维生素、胡萝卜素，还有很多矿物质。特别是它的膳食纤维，含量特别多，对于便秘特别有帮助。你知道吗，以前很多老人家便秘的时候都会想到它，甚至称它...……更多
2024-04-24 14:31:00根部,菠菜,老人,黄金,野菜,菠菜
...调料。除了作调料，姜还可以做菜、腌制、榨汁，有多种食用方法。但吃姜也是有讲究的，老话说“吃姜不去皮，吃错一生疾”，吃姜要不要去皮呢？估计很多人都搞不清楚，今天我就给大家说一说，这都是村里中医告诉我的，...……更多
2023-12-30 21:19:00要不,中医,一生,生姜,生抽,牛奶
...控制热量摄入，能起到辅助减肥的作用。但如果每天大量食用米糊，则可能会导致热量无法及时消耗转化为脂肪堆积在身体内，引起体重增加。长期进食糙米糊，会导致营养摄取来源单一，使人体其他营养物质摄取减少，进而导...……更多
2024-02-01 11:45:00减肥法,好用,糙米,天一,减肥,糙米
...的原则。以下是对这一原则的具体解释:“三吃”:吃富含膳食纤维的食物:如燕麦、糙米、红薯等,这些食物有助于降低血液中的胆固醇含量,减少血管堵塞的风险。吃富含维生素 C 的食物:如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等,维生素 C...……更多
2024-02-19 15:43:00特需,三不,血管,医生,专家,血管
...胃健康，排除体内湿气。从饮食角度来看，可以适当增加食用凤梨、苹果等新鲜时令水果，同时摄入对脾胃有益、有助于祛湿的食物，比如山药、薏米等。特别是凤梨，被誉为“岭南四大名果”之一，春季多食，蕴含诸多益处。...……更多
2024-04-24 10:08:00湿气,电饭煲,只需,凤梨,排骨,食用
...降血压、防治流感上也有一定的效果。但醋的酸度太大，食用过量会灼伤食道，损伤脾胃，还会软化骨质，导致骨折。所以直接喝醋来软化血管的做法是不科学的。专家建议，如果想要达到软化血管的目的，应该在做菜的过程中...……更多
2023-01-09 21:56:00生活方式,饮食,方式,生活,素食,细粮
...营养全面，特别适合需要补血和改善视力的人群。
长期食用枸杞猪肝汤对身体有诸多好处。猪肝中的铁质有助于改善贫血，特别是对于女性和儿童来说，这是一个很好的补铁选择。枸杞中的抗氧化剂有助于保护眼睛健康，减少...……更多
2024-03-22 14:17:00肝火,睡眠,中医,不好,建议,健康
...在一起，形成不溶于水的结块，从而形成胃石症。柿子的食用功效1、补充维C：柿子所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，所以吃柿子可以补充大量的维生素C。2、润肠通便：柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有...……更多
2024-02-15 01:02:00柿子,食物,柿子,结石,高浓,鞣酸
...它的热量还不是特别高，但乳腺增生的人不建议吃，因为食用芒果太多容易引起上火。2.龙眼经常吃龙眼虽然能补充人体气血，能够改善身体乏力，补充精力，龙眼当中含有大量的营养物质，含有多种矿物质和糖分等，但是乳腺...……更多
2024-04-08 07:01:00乳腺增生,乳腺,禁忌,水果,乳腺增生,乳腺
...不可能的。喝蒲公英泡水，还需注意这些禁忌1.不要大量食用蒲公英属于一种寒性的食材，虽然效果比较好，但是使用蒲公英时一定要注意好量，如果量太大很容易出现腹泻的问题。一般来说新鲜的蒲公英泡水喝成人一次50~60克...……更多
2023-10-10 16:41:00蒲公,蒲公英,禁忌,蒲公,蒲公英,维生素
...，再加入适量的汤汁。加入胡椒粉调味，搅拌均匀后即可食用。四、技巧与注意事项1.火候掌握：在煮猪肚的过程中，要保持小火慢炖，以免猪肚煮得过老。同时，蒸煮鸡肉时也需保持火力适中，以免影响口感和营养价值。2.调...……更多
2024-02-21 21:13:00猪肚,粤菜,风味,一道,人们,营养
...开火蒸熟，约10-15分钟。5.蒸熟后，淋上少许蚝油，即可食用。温馨提示：(1)可根据个人口味加入适量调味料，如五香粉、香菜等。(2)莲藕切片均匀，以确保蒸熟的均匀度。(3)在蒸煮过程中，可根据需要翻动莲藕肉饼，确保熟透...……更多
2024-04-19 13:43:00道长,骨骼,食谱,发育,孩子,推荐
...补的好选择。材料：香菇；鸡肉块；玉米；青葱；姜片；食用盐；食用油做法：1.香菇洗净切片，玉米去皮切段，鸡肉块洗净备用。2.热锅凉油，将姜片爆炒出香味，加入鸡肉块煸炒至变色。3.加入适量清水，放入香菇片和玉米段...……更多
2024-04-21 06:07:00配料,食谱,健康,西红,香菇,老鸭
...见食材，不但营养丰富，药用功效也特别出色，平时人们食用白扁豆对身体大有好处，希望大家平时再吃白扁豆的时候，能知道和了解白扁豆的价值。白扁豆的功效和作用白扁豆是一种营养价值特别高的豆类食材，能为人体提供...……更多
2023-11-12 06:23:00脾胃,扁豆,白带,虚弱,扁豆,脾胃
...部的泥沙要洗干净。锅里加入清水烧开，放入适量食盐、食用油，倒入油菜煮1分钟，变软后捞出，摆入盘中备用；放入香菇焯水2分钟，断生后捞出过凉水。2、香葱切葱花，蒜瓣切片，干辣椒切段。起锅加油烧热，放入葱蒜、干...……更多
2024-01-18 09:29:00老少,免疫,全身,营养,油菜,食盐
...药材，但其淀粉含量较高，类似于平时吃的粗粮一样，在食用量上不宜过多，否则会对健康不利。那么芡实一天吃多少颗好呢？一起来看看吧。芡实一天吃多少颗好芡实一天吃要控制在20颗之内。芡实味甘涩，性平，有很好的益...……更多
2024-04-09 19:31:00芡实,芡实,人体,核黄素,淀粉,身体
...素A、果胶、纤维素、叶酸、膳食纤维等多种营养成分，食用后具有益气补血、保肝明目、开胃消食等功效，对预防感冒和防治色素沉着、雀斑等，也有很好的效果。推荐菜品：【草莓酸奶慕斯】主要食材：草莓，酸奶，牛奶。...……更多
2023-12-27 15:21:00高发期,食欲,感冒,水果,黄金,猕猴
...糖尿病，建议常吃苦瓜可以预防糖尿病，不仅如此，坚持食用，3种好处会悄悄找上门。苦瓜对糖尿病的价值苦瓜是生活中常见的食材之一，其中富含有较高的营养成分，如维生素B、C，纤维素等多种营养物质成分，其中有力的物...……更多
2024-02-21 22:13:00糖尿,苦瓜,不仅如此,食用,糖尿病,好处
...藕作为蔬菜熟食，还可加工成藕汁、蜜饯、罐头等供人们食用，有一定的经济价值。不仅莲藕可以入药，莲子、莲子心、莲叶都能入药。可见莲藕浑身上下都是宝，说它是集万千宠爱于一身一点儿也不为过，下面一起来看看莲藕...……更多
2024-04-13 10:31:00人参,一身,只是,还是,营销,莲藕
...【茭白炒肉丝】主要食材：茭白4只，猪肉3两。调味料：食用油2勺，食盐1勺，香葱1把，老姜2片，料酒2勺，淀粉1勺。操作时长：10分钟左右。操作步骤：第一步，猪肉切丝腌制。炒肉丝最好用里脊肉，口感比较嫩，把它洗净后...……更多
2023-10-05 09:57:00人人,茭白,肉丝,食用,食盐,食用油
...后浸泡至软化，然后切成丝备用。接下来，在热锅中加入食用油，放入切好的葱姜蒜爆香，然后放入泡发好的黑木耳丝翻炒均匀。将打好的鸡蛋快速搅拌后加入炒软的黑木耳中继续翻炒，最后根据个人口味加入适量盐和生抽调味...……更多
2023-12-04 11:01:00肺部,滋补,免疫力,免疫,食物,身体
...妇等恰当地吃些韭菜，是对身体有益处的。但是也不能够食用过多的韭菜，否则会形成肠胃的消化不良。编辑血压高，不能吃韭菜？韭菜确实含有一定的刺激性油脂成分，摄入过多的话就不容易带来肠胃不适。而且，韭菜中的钠...……更多
2024-02-21 10:52:00血压,韭菜,素食,医生,最好,韭菜
...害毒素，秋天是芋头上市的好时节，芋头适合大多数的人食用，尤其是身体虚弱的人非常适合食用。今天大强用芋头给大家推荐2道营养美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：芋头丸子汤首先我们选芋头的时候一定要选这种圆圆...……更多
2023-10-24 17:14:00食用,芋头,虚弱,身体,芋头,腊肉
...食材：笋瓜、扇贝丁、猪肉、葱、姜、香油、生抽、盐、食用油、饺子皮。具体做法：1.笋瓜去皮，切成细丝，用盐腌制片刻，然后挤去多余的水分，放在案板上，用刀切成碎，扇贝丁洗净，沥干水分，猪肉洗净，切块，绞成肉...……更多
2023-10-23 21:06:00味蕾,营养,饺子,蒲公,笋瓜,肉馅
...维生素A和维生素C，具有滋阴生津的功效，适合秋冬季节食用。尝试一道蒜泥蒸菠菜，可以保持菠菜的营养价值和鲜美口感。材料:-菠菜-植物油-食盐-面粉-芝麻香油-蒜末-香醋-白开水步骤：1、菠菜用水焯熟后，淋上一勺植物油，...……更多
2023-11-24 14:55:00过后,饮食,菠菜,红薯,大白菜,大白
...安徽、福建、江西、河南等区域市场，方远的项目如雨后春笋般涌现。作为房产项目技术总经理，卢志长也不断突破自己，在项目中实践最新的建设理念。其中，被人称为台州城东最美小区——天璟，就是一个有口皆碑的项目。...……更多
2023-10-17 00:34:00致远,台州,项目,工程,房产,发展
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附睾炎主要是因致病菌（如大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等）进入输精管，逆行侵入附睾，从而引发的附睾炎症。附睾炎多发生于青壮年
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女性上厕所时，发现有血流出来，多是自家“大姨妈”造访了。而男性上厕所，也有血流出来，不明原因的人，就会暗自恐慌，心情沉重
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近年来，随着生活水平的提高和健康意识的增强，越来越多的老年人开始关注自己的性生活质量。西地那非作为一种常见的治疗男性勃起功能障碍的药物
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在生殖医学中有“种子”和“土壤”的形象说法，“种子”就是受精卵，“土壤”就是子宫内膜。宫腔粘连时，子宫内膜变薄，部分区域可能根本就没有内膜
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跟随着社会经济不断的发展，人们的物质水平也有了很大的提高，但物质方面得到一些满足的时候，人们也就会有了更高的一些追求，也就会很希望自己能够变得更加的健康长寿
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脾被称为“后天之本”连接着我们的五脏六腑，很多人的脾虚是因为，长期饮食不节、体内湿邪引起的，女性居多，通常表现为食欲不加
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【专业医生天天与您说健康】有朋友问：50多岁的女性想补钙，日常饮食该怎么吃？吃点什么好？很多人都听说过，步入中年的女性尤其是绝经后的女性应当补钙
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今年7月15日入伏。中医专家介绍，“三伏”是“冬病夏治”的好时机，部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗，能够有效防治虚
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每一天都有人因为不能顺利怀孕而烦恼揪心，她们都在想尽办法解决不孕的问题，但始终没能得到满意的结局。其实，女性不孕的类型有很多种
2024-07-14 16:41:00
不孕不育早已经不是女性特有的一种疾病了，现代社会中更多的是男性患上这样的疾病，很多调查发现，在大对数不孕不育的家庭中，很多原因都是由于男性
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所谓的输卵管积水只是一种比喻，并不代表输卵管里真的就有水，那只是一种水样液体而已。输卵管积水是慢性输卵管炎症中较为常见的类型
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南海网7月14日消息（记者 王洪旭 实习生 陈龙）维生素作为一种人体必需的营养素，越来越受到人们的重视，不少人都常备各种维生素补充剂
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北京商报讯（记者 姚倩）7月14日，华东医药发布公告称，公司英国全资子公司Sinclair旗下注射用皮肤填充产品KIO015已按照欧盟医疗器械法规Medical Devices
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艾箱灸是将艾柱点燃后放入灸箱中，固定在人体某穴位或患处表面进行温灸，通过艾柱的温热和药力作用刺激穴位或疼痛部位，属于艾灸的技术范畴
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