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“九九吃三菜,一年病不沾”,传统食俗不要忘!
...到来,我们的饮食也应顺应季节的变化。时令的春菜,如荠菜、菠菜、春笋等,不仅新鲜可口,而且富含营养,能够帮助我们增强体质,提高抵抗力。同时,适量的食用温补食物,如红枣、枸杞等,也有助于提升身体的阳气。食...……更多
真有那么好喝么?春日最爱这样煮一锅,清肝明目喝出好气色!
...服,可与天地同寿。这首民谣中唱的天精草就是枸杞叶,中医上称之为“地仙”,也就是我今天要给大家分享的这款春季时令汤膳需要用到的主要食材,它是枸杞树上新生的嫩芽,因此也叫作枸杞芽、枸杞菜!它的主要功效是补...……更多
四月,它才是野菜之王!这样搭配炒一盘,风味超赞,就是太费米饭
...是这碟【蕨菜荞苗炒肉丝】↓蕨菜,是南方最常见的一种野菜,因其嫩叶呈蜷曲状,看起来像小孩子的拳头,甚是可爱,故在民间有猫爪子、拳头菜、龙头菜、如意菜、蕨萁等多种别称。当春雨滋润了大地,它就会顶着晶莹的露...……更多
人称“天然解毒王”,一周吃一次,清肝明目、祛湿利尿,养肝排毒
...怒、睡眠质量下降等问题,给人的生活带来不便。因此,中医强调春季要注重养肝护肝,避免肝火过旺带来的不适。肝火旺盛的背后,往往是肝脏疏泄功能失调所致,需要及时调理和排毒来维持身体的健康平衡。扩写:春日莺飞...……更多
这种包子不仅薄皮大馅,而且鲜嫩多汁,比韭菜馅的包子还要鲜美好
...款美味食物的享受。准备食材准备好以下食材:大白菜、荠菜、扇贝、猪肉、大葱、生姜和面粉。这些食材搭配在一起,能够营造出丰富的口感和味道。(一)选择新鲜的扇贝 为了确保扇贝的新鲜度和口感,我们需要用毛刷将...……更多
踏青出游 “季节限定”美食纷纷上新
...正是春菜集中上市的季节,走进农贸市场,春笋、香椿、荠菜、藜蒿等时令蔬菜盘踞着菜摊“C位”,一口“春味”吃下去,给市民带来了“同享春光”的满足感。春天的味道并不局限在餐桌上,随着踏青、露营等春季出行场景...……更多
“天然抗生素”找到了,春雨过后特别多,很多人不知道!
...得远远地。虽然折耳根味道奇特,但是它的用处可大了,中医认为折耳根味辛、性微寒,归肺经,具有清热解毒、消肿、排脓、利尿、通淋之功。所以,它又被称为“天然抗生素”。世界万物相生相克,每种植物的生长自有其存...……更多
走亲访友有“三多”中医支招养身护体
...酒,如何养身护体?2月11日,新疆医科大学第二附属医院中医科非药物治疗室副主任冷静支招。“春节守岁、亲友相聚,免不了熬夜,但熬夜最伤肝,容易引起喉咙干、眼干等。”冷静介绍,熬夜时可以口服六味地黄丸、知柏地...……更多
聚餐吃河豚,三人都中毒了
...住它的美味诱惑,总会吸引一些人尝试。4月10日,南京市中医院急救医学科就接诊了三名因进食河豚不慎中毒的女子。目前,经过奋力抢救,三人都已脱离危险。对此专家提醒,市民食用河豚后应留意是否存在口唇发麻等不适表...……更多
早春米蒿香
...到浅浅的春意。记得小时候,早春二三月,麦田里会长出野菜。我跟着母亲拿个小铲刀、方便袋,穿梭在浓绿的麦苗之间,找寻一棵棵肥嫩的野菜。既给麦田除草,又能满足口腹之欲,可谓一箭双雕。随着农药的兴起,地里野菜...……更多
以文化市集增强中医药服务健康效能
...文转自:开封日报全媒体记者侯利平10月28日晚上,大宋中医药文化市集在双龙巷广场成功举行。7月份以来,大宋中医药文化市集以“弘扬宋韵中医,共享健康开封”为主题,已经举办10期,在我市掀起了“信中医、爱中医、用...……更多
春气生发 注意保持人体阴阳平衡
...,总原则忌大热、大寒、偏升、偏降的饮食,多吃山药、荠菜等平性食物。在烹调海鲜等寒性食物时,要配以葱、姜、蒜、醋等温性调料,以防止性寒偏凉损伤脾胃。在食用韭菜、大蒜等助阳类菜肴时,配以肉类、蛋类等滋阴之...……更多
白敬亭彩排画面曝光!真实走位实锤抢C位
白敬亭“春山学”事件发生后,多次冲上热搜,足可见网友对此事的关注程度。春晚这么大的场合,在全国乃至全世界的观众面前,出现换装、卡走位的现象,光想想就替导演组捏一把冷汗。而关于真相到底如何,如今彩排画...……更多
@所有人 吃蔬菜时别“犯懒”
...吃?4月8日,沈阳晚报、沈报全媒体记者采访了辽宁省名中医张艳教授。解析:为何菠菜能够导致肾脏病恶化张艳说,大量摄入高草酸食物会导致草酸与体内钙结合形成草酸钙,从而引发急性肾小管间质损伤,特别是对于有慢性...……更多
雨水节气注意养护脾胃
...多吃新鲜的蔬菜、水果(如豆芽、香椿、豌豆苗、茼蒿、荠菜、春笋、甘蔗等),有助于补充水分、润燥泻火。粥是易消化的食物,对脾胃有很好的滋补作用。春季可适当食用莲子粥、山药粥、红枣粥、薏米粥等,有助于生发阳...……更多
8种 “清肝菜”,都是肝脏的最爱,美肤又排毒,一起来看看吧
...”,都是肝脏的最爱,美肤又排毒,一起来看看吧。一、荠菜:俗话说,“春食荠菜赛仙丹”,荠菜的营养丰富,富含大量的蛋白质,具有清热解毒、降压明目,正大量上市,常吃荠菜对肝脏好。推荐食谱:荠菜摊鸡蛋制作步骤...……更多
踏青正当时,带火了这些消费!
...平台上,3月份,“春菜”GMV同比增长916.75%,其中芦笋、荠菜GMV同比增长91.77%、74.32%,春笋、香椿、青团热度同比增长597.0%、46.25%、121.95%,由春笋作为主要食材的腌笃鲜更是实现热度同比增长1244.44%。京东消费及产业发展研究院...……更多
...宁投产本报讯(记者 张希) 昨天上午10时,位于八卦洲野菜基地的工作人员开始忙碌采摘,下午4时,当日采摘的新鲜菊花脑送达盒马南京供应链中心,在此处经包装加工后,与来自高邮的鸭蛋共同分拣,于次日凌晨抵达南京地...……更多
高血压的“死对头”每天坚持吃,血压不升反降清明菜
...。莲子心每天适当喝一些莲子心茶,有很好的养生功效。中医认为,莲子心性味苦,寒。清心,去热,有着强心、降血压的作用,能够使血压维持在接近正常和正常的水平。 ……更多
冬天,吃这5种“天然养肝菜”,活血通便强免疫,疏肝气、清肝火
...者,它的健康直接关系到我们的活力和生活质量。在传统中医理论中,肝脏被视为情绪和身体健康的调节器。疏肝气、清肝火不仅是维护肝脏健康的关键,更是保持整体身心平衡的秘诀。而在寒冷的冬天,选择合适的食物来养肝...……更多
小毛的“新”愿(乡村行·看振兴 再向三山行·太行山采风①)
...客就想来这里探个究竟,住上几天、吃吃农家饭、挖挖山野菜。”25年前,小毛的梦想是开摩托车上山;如今,村里有两条路可以通汽车,但他希望还有更好、更宽的路。小毛说:“到我们村的这两条路,因为路窄而险,不能会...……更多
“家味”酥锅
...家里买不起大骨头,别人家的酥锅用筷子铺底,而外婆用香椿树枝铺底,这样做出的酥锅便多了香椿的味道。外婆还会特意做一些“卷儿”——用海带将冻豆腐卷起来;白菜叶和肉皮同卷,外面再卷一层海带,用棉线将“卷儿”...……更多
春季巧配早餐吃出营养健康
本文转自:泉州晚报五彩黄金饭桑叶茯苓包 野菜三明治关注泉州晚报社“泉州味道”美食公众号,了解更多美食资讯。 《黄帝内经》中提到“食饮有节”,意为每种食物都有自己的生长节律,饮食要顺应自然。吃应季食物可...……更多
炒香椿前,万不可下锅煮水!
香椿的独特香气阳春三月,春回大地,香椿芽儿破枝而出,成为人们餐桌上的珍馐佳肴。翠绿鲜嫩的香椿,散发着春天的清新气息,成为了春日里无法抵挡的美味。然而,在烹饪香椿的过程中,却隐藏着一个误区:焯水。许多...……更多
田林“椿姑娘”吹开致富花
本文转自:右江日报加工厂里工人在清洗香椿酱瓶子。农民背着收获的优质香椿芽。石山区村民在门前种植香椿 仿佛一夜春风吹,最先从百色市的田林县开始,随后漫延至德保、隆林等地,突然“冒出”一条新兴产业链——香...……更多
...位于东山农贸市场的菜农场(东山市场店)售卖的凯克萨香椿成了众多市民争相抢购的热门蔬菜。该店工作人员表示:“当前随着香椿产量的大幅增加,价格也有了明显的下降,目前我们这儿150g的香椿只卖18元,价格较过去下降...……更多
分享8种香椿的吃法,好吃又好做,可以尽情享受香椿带来的美味
...切切地感受到了春天的气息,尤其是那一把把如玛瑙般的香椿格外吸睛。这种被誉为“树上蔬菜”的香椿嫩芽,散发出浓郁独特的香味,即使刚上市时一斤的价格高达近百元,也不能阻挡人们对它的追捧。好食材当然也不能拘泥...……更多
大棚种香椿 增收路子宽
本文转自:陕西农村报基层见闻大棚种香椿 增收路子宽 本报记者 黄敏 通讯员 罗文艳1月15日,在西安市临潼区穆寨街道业池村,当野生的香椿树还在“冬眠”,这里生态种养示范基地香椿大棚里却一派“椿”意盎然、生机勃勃...……更多
吃香椿也会致癌?香椿是养生达人还是致癌高手?建议这样吃
...一丝期待走进了菜市场。他的目标很明确:买一把新鲜的香椿,准备做一顿美味的香椿拌豆腐。香椿对他来说不仅是一种味觉的享受,更是他心中的养生佳品。然而,当他兴高采烈地与邻居谈起这顿即将享用的美食时,邻居的一...……更多
“秦巴红”香椿种植带动农户增收
本文转自:农民日报云南元江县“秦巴红”香椿种植带动农户增收廖霖农民日报·中国农网记者王田“以市场最低价计算,每株产值5元左右,每亩可达6000元。17亩香椿产值可达10万元。如今试验地的香椿已成林,长势最好的香椿...……更多
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江西德兴:生态好 乡村美
本文转自:人民网-江西频道德兴市张村乡店前村一带,农房、田园、河流在巍峨群山的掩映下美如画卷,风景怡人。人民网 朱海鹏摄人民网德兴8月4日电(朱海鹏)近日
2024-08-04 20:35:00
重庆首家丨星辉眼科正式启用微创全飞秒精准4.0-VISULYZE
8月3日,微创全飞秒精准4.0-VISULYZE授牌仪式在星辉眼科举行,星辉眼科被正式授予蔡司微创全飞秒精准4.0-VISULYZE临床合作单位
2024-08-04 14:20:00
患上糖尿病吃什么主食好?面食和米饭哪个升糖快?三种主食别错过
导语:随着现在生活水平的不断提高,很多人都已经解决了温饱的问题。大部分地区一天都是吃三顿饭。一日三餐中,我们必不可少的就是主食
2024-08-04 14:59:00
仁怀市喜头镇:产业之花遍地开
本文转自:人民网-贵州频道近年来,仁怀市喜头镇坚持因地制宜、突出特色,发展出种养殖等多种产业,以产业兴盛带动群众致富增收
2024-08-04 19:11:00
国际醋酸菌研讨大会在“中国醋都”清徐县召开侧记 2024-08-04 06:44:40 [今日聚焦] 太原日报 史鹏程 见习记者 孙佳敏 2024-08-04 06:44
常听评书的朋友,一定听过这句话:盐打哪儿咸,醋打哪儿酸。说起这醋,山西老陈醋那是中国四大名醋之首,足有3000年历史,可要追根求源
2024-08-04 09:02:00
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员刘晨曦实习生郭圣盈连续的高温酷暑,让老人面临挑战,身患高血压、糖尿病的慢性病患者面临更高的健康风险
2024-08-04 09:59:00
3种症状,意味着你可能已经脑供血不足
大脑是正常人体内不可缺少的器官,因为它支配着我们的思维、行为、感觉和运动。然而,有时候大脑的血液供应会受到影响,导致脑供血不足
2024-08-04 10:12:00
白米饭这样吃,对血糖影响最小!
对于关注健康、尤其是担心血糖波动的人群来说,白米饭的高GI(升糖指数)往往让人望而却步。那么,有没有办法让白米饭吃得更健康
2024-08-04 10:43:00
肺好的人,一般没有5种迹象,若你全都没有,恭喜,肺还比较健康
肺是我们身体中非常重要的呼吸器官,如果肺功能出现了异常,对身体的健康会造成严重的影响。那么该如何了解自己的肺部是否处于健康状态呢
2024-08-04 11:12:00
很不幸3种老人最容易得老年痴呆,快对照看看
通常我们会听见周围有人说,某家的老人患上了老年痴呆,其实这就是医学上所说的阿尔茨海默症,现在老年痴呆已经成为了社会上的一大健康难题
2024-08-04 11:13:00
孩子增强免疫力的好方法:这3种食材,孩子爱吃,家长放心
在一个多变的季节交替中,您是否经常担心孩子受寒感冒、体弱多病?“妈妈,我又感冒了!”这句话是否成为您家常听到的抱怨?免疫力
2024-08-04 11:13:00
乳腺原位癌,如何应对?能否治愈?
随着人们防癌意识的不断提升,许多乳腺癌在非常早期就能被发现并得到治疗,其中很多患者在术后经过病理检查,发现肿瘤是原位的
2024-08-04 11:14:00
香辣开胃百吃不腻,鲜香味美简单易上手,多吃两碗米饭
以食为天,食物对于我们的健康是存在非常大的意义的,它不只是能够满足我们的口舌之欲,而且还可以在很大程度上有助于我们的身体健康
2024-08-04 11:15:00
胃肠总不舒服,胃镜没问题,吃药也不见效——我到底怎么了?
可是做了胃肠镜、吹气试验等一系列检查,都没发现任何问题,吃了胃药也不见效,或者即使有效,很快又会复发,这到底是怎么了?还有有一些人
2024-08-04 11:15:00
炒菜时先放大蒜,会产生致癌物吗?其实以下两种食物是致癌“户”
大蒜是生活中常见的调味料,具有杀菌消毒效果,而且也能消食理气和温中健胃。为能提高食物色香味俱全,很多人炒菜时会放大蒜来提味
2024-08-04 11:16:00