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女人40-45岁,多喝这4种养生汤,补气养血、延缓衰老,子宫更年轻
...,具有活血化瘀、健脾养胃的作用,对于女性有非常好的滋补作用,能够改善女性气血不足、失眠多梦等问题。莲藕具有清热解毒、补气益血的效果,与栗子一起炖汤喝,既能改善女性气血问题,还能帮助清热降火,调节身体代...……更多
牛蛙怎么做好吃麻辣?巧妇教你方法,做出令人垂涎欲滴的佳肴
...牛蛙、干辣椒、花椒、熟白芝麻、干淀粉、姜片、大葱、料酒、酱油、白胡椒粉和盐。将牛蛙切成块状,然后加入姜片、大葱,再倒入适量的料酒、酱油、白胡椒粉和盐,搅拌均匀。接着加入2勺干淀粉,继续拌匀腌制30分钟。热...……更多
一直调理气血,但仍旧气血不足?这或与5个因素有关,需对症调理
...找出病因并消除病因,即使采取各种方式调理,也达不到滋补气血的作用。 二、饮食不合理很多人在出现气血不足的时候,会大量服用各类的药物,比如一些中药或者是中成药,但这类人群并不注意饮食方面的调理,比如仍然...……更多
海鱼和淡水鱼,谁营养好?千万别选错
...清蒸鱼做法:将鱼处理干净,切斜刀口,用盐、胡椒粉、料酒和葱姜片腌制10分钟。腌好的鱼上锅大火隔水蒸10分钟。准备葱丝和姜丝,铺在蒸熟的鱼上,淋上酱油,将适量油在锅里烧热后浇在鱼上就完成了。2、淡水鱼怎么吃好...……更多
燕窝的作用和营养价值,领略燕窝的神奇魅力
燕窝,作为我国传统的名贵滋补品,自古以来就被视为养生佳品。其富含多种营养成分,具有滋养美容、养生保健等多种功效。以下将为您详细介绍燕窝的作用和营养价值,带您领略燕窝的神奇魅力。一、燕窝的概述燕窝,是...……更多
冬季进补一不小心补过火?试试3碗“消食汤”
...:1.木耳猪肚汤:材料:木耳、猪肚、姜片、葱段、盐、料酒。做法:将木耳提前泡发,猪肚清洗干净切片。锅中加水,放入猪肚,用中火煮至猪肚变色。然后加入泡发好的木耳,姜片、葱段。再加入适量的盐和料酒,煮15分钟...……更多
中老年人多吃“红缸豆米”,一健脾,二降血脂,三强免疫
...缸豆米300克、五花肉100克、干辣椒、蒜末、食盐、鸡精、生抽适量。 【红缸豆米炒五花肉的做法】:第一步:把买回家的红缸豆米用流水冲洗干净,然后将红缸豆米中的水分完全沥干。第二步:把五花肉放入到冰箱中冷冻1小时...……更多
美味诱人,尝试制作自家风味奥尔良鸡翅
...将鸡翅放入锅中,小心炸制至鸡翅表面金黄酥脆,并确保鸡肉熟透。将炸好的鸡翅捞出,放在纸巾上沥干多余的油。步骤4:增加额外口感(可选)将炸好的鸡翅放在烤盘上,放入已经预热好的烤箱中,以180°C烤制5-8分钟,使鸡...……更多
做流产后吃什么好
...以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。此外,要保证补充足够的铁质,以预...……更多
以下是三种不宜与胡萝卜同食的食物,千万不可忽视
...菇所需材料:胡萝卜、辣椒、猴头菇、葱、姜、蒜、盐、生抽、食用油。详细步骤:1.将胡萝卜洗净,切成片,辣椒洗净,切段,猴头菇洗净,切小块。2.在锅中加热适量的食用油,放入葱姜蒜翻炒出香味,加入切好的胡萝卜片...……更多
冬天少吃肉多吃它,天然杀菌菜,隔天炒一盘,强免疫少生病
...;大土豆1个;油适量;盐适量;五香粉适量;姜适量;生抽适量。 做法及步骤:土豆去皮洗净,切粗条。放入冷水中,浸泡10分钟左右,泡出表面的淀粉,然后捞出控净水分。土豆是好食材,被称为“十全十美”的食物,含有...……更多
多吃一些能美容护肤、改善便秘、缓解口干
...、改善便秘、缓解口干、口渴。草莓和银耳搭配煮汤喝更滋补,银耳胜似燕窝,是一种名贵的滋补品,含有丰富的植物胶原蛋白、膳食纤维以及各种微量元素,对身体有很大好处。下面小编就和大家分享草莓银耳汤的做法,一起...……更多
营养开胃祛湿祛寒的家常菜,超简单,一看就会做,一上桌就光盘
...将去皮的白萝卜切片,然后将肉馅与葱花、姜末、白酒、生抽、蚝油、白糖、淀粉和盐一起搅拌均匀,腌制10分钟。接下来,在锅中烧开水,将白萝卜片煮软后捞出备用。然后,将煮好的白萝卜片摆放在盘子上,将腌制好的肉馅...……更多
众点关注 | 记者探访:淀粉肠“塌房”后 在东营还香吗?
...15期间,有媒体曝光了部分商家生产淀粉肠用鸡骨泥代替鸡肉、以次充好、脂肪含量越来越高、无专门国标等乱象。该报道发出后,引发社会关注和热议。“没想到淀粉肠也有塌房的一天”“淀粉肠塌房的48小时”等话题轮番登...……更多
光泽:打造人与自然和谐共生幸福小城
...农集团旗下食品三厂,只见生产车间里一派繁忙,一块块鸡肉在流水线上经过滚揉、腌制、蒸烤等工序,加工成金黄色的鸡肉熟食产品。厂部负责人介绍,2月20日至22日,圣农集团共有330吨鸡肉熟食产品出口日本。据悉,早在2010...……更多
寿命长不长,看“手”就知道!年过50岁,多吃3种肉,腿脚有劲
...从而保持腿脚力量,增强骨骼强度。1、鱼肉之美,健康滋补在众多肉类中,鱼肉被推崇为一种营养丰富且美味可口的食材。清蒸鲈鱼是其中一道值得推荐的健康食谱。鲈鱼肉质鲜美,鱼刺细小,蕴含丰富的蛋白质、维生素、钙...……更多
为什么炸鸡很普遍,炸鸭不常见
...生存环境,但过多的油脂分泌也导致鸭肉中的脂肪含量比鸡肉多出一倍,口感更加肥腻[3]。放进沸腾的油锅里,鸭肉会在此基础上吸收大量的油脂,并累积在表面[4]。等到冷却时,油脂并不会顺着肉的表面流淌下来,反而会深入...……更多
一清热祛湿,二通便解毒,三健脾养胃,夏天这菜使劲吃
...放入猪肉丁,炒至肉丁变色、表面微微变焦时倒入适量的生抽,翻炒均匀后再倒入蒜末翻炒,炒出蒜香味后再放入空心菜的梗继续翻炒,大约翻炒1分钟后再把空心菜的叶子倒入,然后加入适量的盐、胡椒粉调味,大火快炒至空...……更多
春分将至,吃春咬春寓意好,春分别忘吃5鲜,新嫩爽口营养丰富
...入锅里熬水。一点瘦肉猪肝切成薄片,加入姜丝,生粉、生抽,胡椒粉,用筷子搅拌均匀,最后再加入一点花生油,锁住水分,腌制五分钟左右,2、枸杞梗的味道煮出来了,夹起来不要。把腌制好的猪肝瘦肉放入,这里全程大...……更多
一只鸡毁掉的生涯许尔勒吃鸡中毒失去蓝军主力,29岁早早退役
...,感染了沙门氏菌。许尔勒后来谈及此事:“我吃了一些鸡肉,感染了严重的沙门氏菌,我变得非常虚弱,我花了一周才知道得了什么病,当时感觉床都下不了,我之后就再也没有吃过鸡肉了。”“我的体重掉了四五公斤,你可...……更多
10种补气血食物,让你气色红润、健康又美丽!
...蛋白质,可以预防贫血,同时还能补充身体所需的营养。鸡肉:鸡肉含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,可以增强体力,提高免疫力。黑豆:黑豆含有丰富的蛋白质和铁元素,可以补充身体所需的营养,预防贫血。核桃:核桃含有...……更多
老式锅包肉,炸酥脆外皮,鲜嫩多汁内核,一口咬下,回味无穷
...力吧!锅包肉的用料里脊300g土豆淀粉50g白糖1大勺米醋20ml料酒少许油适量胡萝卜丝少许葱丝少许姜丝少许蒜片少许锅包肉的做法步骤1:醇香腌制将嫩滑的猪里脊切成大片,然后用刀背轻轻拍打肉片,让肉更加鲜嫩。接着,撒上...……更多
立秋后应该多吃一些“白色”的食物,以增强身体的免疫力和抵抗力
...用。2.锅中加油烧热,放入葱、姜炒香,放入牛肉,加入生抽,炒至牛肉变色、加入开水,大火煮开后,转小火炖煮1-2小时,直至牛肉变烂熟,加入白萝卜和胡萝卜,适量盐,将白萝卜炖至熟烂,即可出锅享用。二、豆腐豆腐被...……更多
来看这场 “叫花鸡”大赛
...黄泥,置火中煨烤,待泥干鸡熟,剥去泥壳,露出煨熟的鸡肉,故称叫花鸡。在食用此菜时,敲开泥壳,满屋飘香,鸡肉入口酥烂肥嫩。这样一道有名的江南名吃如何做出花样?大学生们花费了不少心思。开幕式结束后,参赛选...……更多
...心的小元宵若加酒酿、白糖、桂花煮食,风味独特,宜于滋补。元宵是用糯米粉做成的圆形食品,从种类上分,可分实心和带馅的两种。带馅的又有甜、咸之分。甜馅一般有猪油豆沙、白糖芝麻、桂花什锦、枣泥、果仁、麻蓉、...……更多
可乐翅尖来一盘,香甜可口,外焦里嫩,吃了还想吃的绝妙秘方
...香气浓郁的八角新鲜切片的姜香葱切段清新的清酒鲜美的生抽适量的盐制作过程:步骤一:将翅尖彻底清洗干净,保证每一只翅尖都洁净如新。步骤二:在锅中倒入清水,大火烧开,加入适量的清酒。清酒不仅能去腥,还能为翅...……更多
...量相比去年翻倍,其中新中式女装销量增长近两倍。今年春夏女性服饰消费的一个重要趋势是,女性更偏爱悦己、松弛感、舒适感的穿搭。《2024年唯品会服饰行业春夏趋势白皮书》显示,将实用风与时尚感结合的工装风、无性...……更多
一鸽胜九鸡!这么好喝的元气汤,不怕燥热还有助养心安神,抗衰老
...味道鲜美,而且营养丰富,有较高的药用价值,是著名的滋补食品。在各种各样的肉类中,以鸽肉所含的蛋白质最为丰富,而脂肪含量极低,消化吸收率高达95%以上。与鸡、鱼、牛、羊肉相比,鸽肉所含的维生素A、维生素B1、维...……更多
秋季吃鱼肉不如吃它,增强体质少生病,全家都适合
...编和大家分享清蒸鸽子肉的做法,原汁原味,特别鲜美,滋补又解馋,一起来看看具体做法吧!【清蒸鸽子肉】所准备的食材有:鸽子一只、大葱、生姜、盐、小葱 具体做法:1、先把鸽子用滚烫的开水脱毛,开膛破肚,里面多...……更多
臭蒜是“天然青霉素”,一通便, 二杀菌,三降脂,四抗病毒
...原材料准备】:臭蒜350克、甜肠2根、小米椒4克、食盐、生抽、鸡精、食用油适量。 【臭蒜炒甜肠的做法】:第一步:首先将臭蒜的老叶、根全部去掉,然后将臭蒜冲洗干净,接着将臭蒜斜着切成段状即可备用。如果是比较粗...……更多
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癌症:光知道害怕可不行,学会预防很重要,说4点中医防癌小技巧
癌症,这两个字一出现,往往令人心生畏惧。然而,单单害怕并不能帮助我们远离癌症。事实上,预防才是最有效的“武器”。许多人不知道的是
2024-07-31 17:50:00
卫生组织:停止使用“1热水壶”,常用或加速甲状腺癌出现,趁早远离
今年53岁的老胡,去年体检时,被查出了甲状腺结节,自那以后,他就对饮食健康很是关注,平时只吃新鲜的瓜果蔬菜。可前段时间
2024-07-31 17:51:00
肾阴虚引起的心烦意乱、失眠,可用仲景六味地黄丸调理
现在生活压力,学业压力大,有很大一部分人都曾被或正在被失眠困扰,失眠无疑是痛苦的,但我们也不能因此就病急乱投医。很多人尝试服用仲景六味地黄丸来调理失眠
2024-07-31 17:57:00
黑豆苗的美味秘密:五款创意做法与实用烹饪贴士
黑豆苗,这一绿意盎然的小食材,不仅富含蛋白质、矿物质和维生素,还有清热解毒、润肺利咽的功效,是健康饮食的理想选择。以下五种黑豆苗的美味做法
2024-07-31 19:56:00
五款大骨头烹饪秘籍,让你的餐桌尽显美味与软烂
大骨头,那份鲜美的肉香和丰富的骨髓,总能让人回味无穷。但是,如何将大骨头烹饪得既美味又软烂呢?今天,就来学习以下五种大骨头的烹饪方法
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如何将腊鸡烹饪得色香味俱全?十款经典做法分享
腊味总能带给人们独特的美食体验,尤其是腊鸡,其浓郁的烟熏香气和独特的口感,使得它成为了餐桌上的常客。下面是十款简单易学的家常做法及步骤
2024-07-31 19:58:00
十道美味家常菜:烟熏腊猪脚的烹饪艺术,让你的餐桌充满烟火气
香气四溢的烟熏腊猪脚无疑是餐桌上的主角。它的独特风味,让人回味无穷,今天就为大家分享十种简单易学的家常烟熏腊猪脚烹饪方法
2024-07-31 19:59:00
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在众多的海鲜中,白鲳鱼以其肉质细腻、口感鲜美而备受食客们的喜爱。我们就来学习以下五种独特的白鲳鱼炖法,每一种都能让你的味蕾跳动起来
2024-07-31 20:00:00
大肠也能美味诱人!五款创意做法让你爱上这道美食
大肠,虽然在一些人的饮食观念中属于“重口味”菜品,但其实只要烹饪得当,它不仅能成为餐桌上的佳肴,还能带来无尽的口感享受
2024-07-31 20:01:00
剩馒头大变身:10款创意美食做法,简单美味,绝不浪费
如何用剩馒头做出美味佳肴,让你的剩馒头也能变成餐桌上的亮点。以下就是10种简单易学、口感独特的剩馒头美食做法,每一步都有详细指导
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五款经典牛肉酱的做法,让美食与你相伴!
在我们的伙食中,一款美味的牛肉酱可以为菜肴增色不少,无论是拌面、蘸馒头还是炒菜,都能瞬间提升口感。今天,我们就一起来分享五款不同风味的牛肉酱做法
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选对搭配食材,能让汤的美味翻倍!今天,我们就来揭秘牛肉炖汤的十款最佳搭配,以及详细的烹饪步骤和小贴士,让你轻松在家就能做出餐厅级别的美味
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酸奶,这个营养丰富、口感醇厚的健康食品,是许多人的首选。今天,我们就来分享五种自制酸奶的方法,以及一些专业的小贴士,让你在家也能成为酸奶达人
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太和夜话 | 一位“食管裂孔疝”患者的十年抗争与太和医院的救赎!
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将讲述太和医院如何凭借精湛医术,成功救治一名深受“食管裂孔疝”折磨的患者的温馨故事
2024-07-31 20:17:00
江西省康复医学会骨科康复护理专业委员会成立
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