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大小周天气功锻炼与养生之道
...的。更为神奇的是,这种锻炼方式还能使人体精神健壮,正气充足。在现代社会,人们常常因为生活压力、工作繁忙而忽视了身体的保养。而大小周天的气功锻炼,正好为我们提供了一个简单易行、无需借助外力的养生方法。从...……更多
疾病治疗过程中好转的迹象有哪些
...的病机通常表现为以下几个方面:1.**正邪相争的平衡向正气一侧倾斜:**中医认为疾病的发生是由于外邪入侵或内生邪气扰乱了人体的正常生理平衡。治疗过程中,通过药物、针灸、推拿等手段,帮助正气抵抗外邪,恢复生理平...……更多
动物为什么会生病?内因与外因双重作用的结果
...是老化的过程。这个时候机能气血不足,老化,这个时候正气就不足了,正气不足了以后外邪自然就入侵了,就会生病。生病了以后就可能面临着死亡,这是一个必然的过程。现在饲养动物很多时候都没有到老年的状态,比如养...……更多
巧借中医法,防治小儿流感
...行病,每年冬季都会出现高峰流行期,儿童是流感的普遍易感人群,每年儿童的流感患病率一直居高不下。以下我们就讲讲如何巧用中医药方法防治儿童流感。流感的感染途径患有流感和隐性感染的人群都可能是流感的传染源,...……更多
备受关注的“排毒”排的是什么?除了“经络排毒”“淋巴排毒” 医生更建议通过改善生活习惯排毒
...活习惯来促进排毒。”赵燕平为大家推荐了几个“排毒”妙招:通腑排毒通过保持大便通畅来排毒。通腑可维持脏腑清洁,及时排除体内毒素和代谢产物,从而调畅气机加强人体脏腑功能。但不提倡长期或过量使用泻药,以避免...……更多
这三个部位,过了寒露,就千万别再露了,做好身体的保暖
...,要知道我们身体抵抗外界的寒气,靠的就是我们这身“正气”,也就是气血。而随着天气逐渐变冷,自然界阴气增加,我们身体的阳气也在逐渐内敛,阴精气血都会潜藏于身体,莫不要浪费过多的气血去抵抗风寒,秋冬时期,...……更多
美国检测出僵尸鹿病毒,行动如僵尸,专家提醒:可能会传染人类
...药物或其他方法,调整人体内部的阴阳平衡,增强人体的正气,祛除人体的邪气。具体来说,中医可以根据患者的具体情况,采用不同的方剂和药物进行治疗。例如,如果患者出现了神情茫然、行动跌跌撞撞等症状,可以采用开...……更多
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
...足了,为什么这样说呢?在我们中医上,将阳气又称之为正气,不仅可以温煦我们的身体,同时还能抵抗外邪,固摄津液;若是体内阳气不足了,那固摄功能就会减弱,此时不能很好的固摄津液,就会导致出汗过多,大汗淋漓,...……更多
专家解答:夏季应如何健脾祛湿?
...除湿气所致不适的关键所在。夏季祛暑除湿 要选对藿香正气常见的祛湿方法有很多,张声生说,散热本身就是“排湿”,建议大家在夏季要穿薄、透的衣服,以做好自身散热;夏季不动反而不利于排湿,所以适当运动,出汗有...……更多
五脏宜通的临床运用原则
...。调气,即是通过调理气机,使邪气随气行而易于排出,正气得气导而易于流通。这样,既能有效消除病因,又能促进机体自身的恢复能力,使治疗更为全面、彻底。总之,对于邪气阻遏、气机不畅的病变,我们应采取祛邪泻实...……更多
...人和儿童两种,适用于新冠病毒接触风险人群,以及流感易感成人和儿童。中药治疗方有发汗解表、祛风利湿的功效,也分成人和儿童两种。适用于发热、周身酸痛、咳嗽咳痰等新冠确诊成人及儿童。“市民不需要到医院,在互...……更多
慢性炎症竟会拖成癌症!注意这8点,把危险降到最低
...中医对慢性炎症的解读中医认为,慢性炎症的本质是体内正气不足,邪气内蕴。正气不足使得身体无法有效抵御外邪,导致炎症持续存在。同时,气血不和、痰瘀互结等病理变化也会进一步加重炎症反应。中医治疗慢性炎症,以...……更多
东城中医院张显彬主任治疗肿瘤有奇方
...乳或项或背或臂,外症令人昏迷”。病因病机的认识人体正气虚损,加之外邪侵袭,或长期抑郁忧虑、情志内伤,或饮食不节、劳累过度,长期接触各种化学、物理或药物致癌物、耗伤正气,造成机体脏腑气血阴阳失调,出现气...……更多
...冠康复门诊”。中医认为,新冠恢复期患者邪气已去,但正气尚为不足,或正气渐复,但邪气尚有残留,正邪交争,或重者脏腑虚损,气血失畅。中医门诊医师结合患者线下实际病情、体格检查、辅助检查、中医证候评估,进行...……更多
做到这几点惊蛰不“惊”春归不“敏”
...红彩妆”,重则发生咳嗽喘息、呼吸困难等。多运动提高正气中医认为,春季过敏性疾病与正气不足、感受“风邪”、肝经风热等密切相关,养生原则以“正气存内,邪不可干”为根本。春属木、主风,春季过敏发生的流鼻涕、...……更多
春夏交替过敏频发 中医支招扶正抗敏
...期下来形成腺样体面容,影响形象。缓解鼻塞 中医有小妙招夏纪严介绍,一名四十多岁的过敏性鼻炎患者,最近感冒康复后流清鼻涕的症状一直持续,对工作和生活社交造成了困扰。夏纪严开出了扶助正气的药方,患者服用一...……更多
专家解答:夏季旅行如果水土不服了怎样办?
...主任张喆就相关问题进行解答。多种因素导致水土不服 易感人群应关注“自然环境、气温、空气湿度、饮食习惯、海拔高度的变化和身体疲劳等多重因素,易导致旅行过程中发生水土不服。”张喆介绍说,水土不服其实“不服...……更多
本文转自:福建卫生报春季儿童生长痛高发 试试中医小妙招■指导医生 福州市中医院 骨关节与运动医学科 陈贺 副主任医师立春过后,阳气生发,万物复苏,孩子们迎来了一年中生长发育最快的黄金时节。此时,临床上常常遇...……更多
经筋刺法配合中药治疗双侧面瘫
...”“卒口僻”“口眼㖞斜”等范畴,中医认为劳作过度,正气虚弱,脉络空虚,卫外不固,风寒或风热乘虚入中面部经络,导致气血痹阻,经筋功能失调,筋肉失于约束而出现㖞僻。本例患者便是因长期劳作,凉水洗头后未及时...……更多
身体哪有寒?原来身体的这些反应是受寒导致!
...为病称为外寒病。在寒冬腊月,人体不注意防寒保暖,常易感受寒邪;另外,淋雨涉水、汗出当风、贪凉露宿,或过食寒凉之物,均为感受寒邪的途径。同时,体内阳气虚弱或阴气盛,不能温煦肌表,可引起内寒病。内寒病与外...……更多
本文转自:北京晚报每年一到深秋时分,许多中医院和药房都会举办膏方节,并延续一整个冬天。我们比较常见的阿胶就是膏方的重要组成部分,具有滋阴补血的作用。今天我们就来详细聊聊关于秋冬补益的那些必备知识点:...……更多
2022-12-19 13:29永盛,补益,阿胶,妙招
真正的衰老从脾肾开始!一个中成药方,脾肾好了,人也年轻了!
...服用各种药物,或者接受各种手术治疗,都会损伤脾肾的正气,导致脾肾两虚。脾肾两虚的危害有很多,主要有以下几点: 1-加速衰老:脾肾两虚会导致气血不足,阴阳失调,从而影响皮肤、头发、牙齿、骨骼等组织器官的正...……更多
患上肝癌有哪些前兆和表现?一文科普下
...于人多的环境,此时病人的免疫力已经比正常人降低了,易感新的疾病。4,饮食上,要进行饮食管理,严格禁酒是关键,平时吃的食物以容易消化,产气少的粗粮为主,持续摄入少量蛋白及脂肪食物,调味不宜太过辛辣。 ……更多
肺癌一期的复发率是多少?怎么预防复发?
...降低复发风险。扶正祛邪:中医认为,癌症的发生与人体正气不足、邪气内侵有关。因此,在预防复发的过程中,中医注重扶正祛邪,即增强患者的正气(免疫力),同时祛除体内的邪气(癌细胞或潜在致癌因素)。中医可以帮...……更多
“春季多吃甘,一年病不沾”,有钱没钱,多吃这3样,滋养肝脾
...养。人为什么会生病?本质上就是“正不压邪”,当人的正气强大能压住邪气,那就是免力好,人就身体就健康,反之,要是当人体的正气不足,也就是人们常说的免力低,不足以抵抗外邪,人就会出现气虚,就是五脏的气不足...……更多
家长收藏 | 问止中医治儿童病,有什么不一样
...了。小B同样腺样体肥大同样还伴随口腔溃,时不时上火易感冒等。 虽说都是主要治疗孩子的腺样体肥大,但是根据中医的“同病异治”,中医大脑根据两位小朋友的症状分别开具了适合他们的药方。治疗一个多月后,小A睡觉...……更多
孩子反复呼吸道感染,不妨试试这些中医方法
...状消失后,仍需调理脾胃以善后。阴虚内热型:患儿反复易感,迁延日久,则会耗伤阴液,出现一些阴虚阳亢的症状,比如手心脚心发热,烦躁易怒,小便黄大便干燥,舌红少苔等表现。治疗此种类型,则需要滋阴清热,待身体...……更多
...况下作业,最好随身携带清凉油、风油精、十滴水、藿香正气水等,预防中暑。“夏天是养心的季节,保持静息养心。”钟军华表示,根据中医五行理论,夏属火,对应五脏之心。夏日炎炎,往往让人心烦意乱,而烦则更热,可...……更多
肾不可伤,伤则必重 !冬季养肾正当时,中医教你利用这个好时节养肾护阳!
...轻人需努力培养正念,安心神,止邪念,修养得一身浩然正气,自然相火不妄动。另外,若相火妄动不能节制时,可吃些苦味的食物或中药,如苦瓜、咖啡、黄连、黄芩等。苦可坚肾阴,又可泻心火,既可清火,又能补肾。3房...……更多
虽然中药治疗癌症效果不错,但也要注意避开这5个禁忌
...复。一、切勿盲目使用补药当人查出患有癌症时,元气等正气和营养已被大部耗损,而身体中疾病相关脏腑的功能也已受到损伤。此时身体处于极度虚弱的状态,尤其是刚经历过放化疗的患者,身体会更加虚弱,免疫力极度下降...……更多
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河北孟村:倡导健康生活方式共享品质生活
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
如何把熬夜的危害降到最低
熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
多喝热水,为什么能让你更健康?
多喝热水,是一句一直被吐槽,却也一直被误解的四字真言。吐槽是因为说这话的人太直男,下雨知道打伞的人,都知道喝热水,还用你提醒
2024-09-22 14:59:00
抗生素≠消炎药!关于抗生素六大使用误区,你中了几个
在生活中,你对以下场景一定不会感到陌生。比如,一有个头痛脑热,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了,又会有人说
2024-09-22 15:00:00
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
随着岁月的流逝,我们的身体和容貌都会发生改变,这是生命的自然规律。然而,如何面对这些变化,如何看待衰老,却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
要想有个健康的身体,这5点养生知识需多关注
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善,中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而,健康是幸福的基石,身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
随着现代生活节奏的加快,人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
女人50岁以后,不想被骨质疏松缠上,这些食物不妨经常吃一点
原本,走很久的路,都不会觉得腿疼或不舒服。可现在,才走了短短的几百步,却觉得腿脚不舒服。其实,对于50+的女性来说,这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
都是同样的年纪,有的人苍老,有的人依旧年轻,只因这4点
为了更好地抵抗老化,必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运,在衰老的这个阶段,你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
眉毛能看出长寿与否?眉毛的这些特征,或能看出健康状态
王晓明是一名34岁的程序员,日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观,但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00