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衰老可延缓!尽早避开4种“催化剂”
...降是老年人常见的问题,检查可以及早发现并采取对策;癌症筛查:老年人患上癌症的风险增加,需要进行癌症筛查,如乳腺癌筛查、结肠癌筛查等。老年人,上了年纪,应该如何保养身体呢?健康饮食保持均衡营养的饮食是关...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
...除了吃对主食,还要做好这几点糖尿病归根结底还是一个生活方式病,除了和饮食有关,还和日常生活方式息息相关。1. 戒酒、少喝饮料很多人在饮酒时往往伴随大量食物摄入,导致总能量摄入过多,从而引起血糖升高。过量酒...……更多
患癌后,什么能吃什么不能吃,听听专家怎么说
...年被确诊胃癌做完手术后,一度认为是自己吃的太好才被癌症盯上了。出院后便忌口各种所谓的“发物”,鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋、花生等食物统统不吃,只吃面条、蔬菜、水果,希望饿死肿瘤。家里人轮番上阵劝说都没用,...……更多
医生提醒:长期不吃晚餐,坏处也不少
...要从控制能量摄入和增加能量消耗两方面入手。现代人的生活方式越来越缺乏运动,而高热量、高脂肪的食物却越来越受到人们的青睐,这种不健康的生活方式导致了体内多余的能量无法得到有效消耗,从而形成了脂肪堆积。#...……更多
如果查出癌症,不吃不喝,能“饿死”癌细胞吗?
...今大家都是“谈癌色变”的状态,每一个人都特别害怕,癌症特别是癌症已经成为了危害人们身体健康的一种疾病,不仅会给生活和健康带来困扰,还会容易缩短寿命。有一些人不幸患上癌症之后,不仅增加严重的身体负担和精...……更多
基因决定人的死亡时间?研究称基因占30%影响,死后是否仍有感知
...环境因素同样重要。日常生活中的饮食习惯、运动水平和生活方式等都会对我们的寿命产生影响,而这些因素不仅仅取决于基因。事实上,研究发现,饮食、运动和不抽烟等健康的生活方式可以弥补一些与基因相关的健康问题。...……更多
女性过了50岁,体重控制在多少最合适?自查一下,或许你并不胖
...这些激素变化可能会影响到食欲、新陈代谢和脂肪存储。生活方式因素随着年龄的增长,生活方式也可能发生改变,例如随着年龄的增长,许多人减少了体力活动的频率或强度,还可能有更多的久坐时间,这都会导致能量消耗减...……更多
上厕所时,如果出现某些不寻常的表现,这很可能是血糖升高的迹象
...尿病的主要危险因素之一,随着生活水平的提高,人们的生活方式和饮食结构发生了很大变化,高热量、高脂肪、高糖和高盐的食物摄入过多,加上缺乏足够的运动,导致体重增加,进而引发糖尿病。缺乏锻炼现代人生活节奏快...……更多
科学揭示:运动抗癌的真相!身体内创造“抑癌环境”
在当今科技发达的时代,癌症成为人们健康和生命的最大威胁之一。然而,随着科学技术不断进步,一项惊人的发现正逐渐引起人们的关注和重视:运动可以成为抗击癌症的有力武器!这一科学揭示将改变我们对于癌症的认知...……更多
要想呵护胰岛素健康,生活中不妨多吃以下几种食物全
...对于调节血糖水平至关重要。胰腺的健康与我们的饮食和生活方式密切相关。过度的饮酒、吸烟、暴饮暴食或者长期的精神压力都可能对胰腺造成损害。因此,我们应该注意保持良好的饮食习惯和生活方式,以保护我们的胰腺健...……更多
我国骨关节炎患者超1亿 早诊早治是关键
...者可能就会出现膝关节疼这些症状。此外女性比男性更容易得这个病。这种疼痛往往和蹲、跪或者爬山、上下楼等这些动作有关,可能会引起这些病变关节疼痛。专家呼吁纳入国家慢病管理中长期规划骨关节炎危害非常大。国家...……更多
消化道肿瘤治疗迎来新突破,复杂肿瘤患者生存率大幅提升!
随着生活节奏的加快,环境污染、饮食结构改变以及生活方式的转变,我国消化道肿瘤的发病率逐年攀升,成为民众健康的“隐形杀手”。据统计,我国每年新发消化道肿瘤病例超过100万,死亡病例超过70万,严重威胁着人们的...……更多
...得尤为重要。以下是一些针对胰腺癌的预防措施:1.健康生活方式:饮食习惯:保持均衡饮食,减少高脂、高糖、加工肉类等不健康食品的摄入,多吃富含膳食纤维的食物如新鲜蔬菜、水果和全谷物。避免饮酒:长期大量饮酒与...……更多
远离恶性肿瘤,这些“肿瘤新知”要知道
...,树立恶性肿瘤可防可治的正确观念,建立健康、科学的生活方式,从而达到预防肿瘤的目的。恶性肿瘤不是绝症关键在“早发现早治疗”世界卫生组织(WHO)提出:三分之一的癌症(恶性肿瘤)是可以预防的,三分之一的癌症可...……更多
防癌小提示:4件事上不要太“勤快”,避免“唤醒”癌细胞
...能需要数年或数十年的时间,这取决于个体的遗传基因、生活方式和环境因素等多种因素。如何才能发现癌症?几乎所有的癌症早期无典型症状,若想要及早发现癌症早期,只能定期去医院做防癌筛查。对于长期吸烟、有肺癌家...……更多
胆囊到底要不要切?分2种情况
...切除胆囊后真的可能会诱发肠癌吗?一、切除胆囊后,更易得肠癌?著名医院肿瘤医院肝胆外科副主任吴印兵,曾明确指出切除胆囊后并不会增加患结肠癌风险。目前还没有科学依据证明,切除胆囊会增加患结肠癌风险。两者的...……更多
医生提醒:即使是铁打的肾也经不起这样的折腾
随着生活节奏的加快,人们的生活方式和饮食习惯也在不断变化。然而,不合理的饮食和不良的生活习惯可能会给身体健康带来严重的影响。本文将探讨一个26岁的年轻人患上尿毒症的原因,并分析他特别偏爱的四种食物。医生...……更多
乳酸脱氢酶:身体能量代谢的核心
...化可能与一些疾病的发生有关。例如,在心脏病、肝病、癌症等疾病中,乳酸脱氢酶的水平可能会升高。这是因为当身体存在某些问题时,如肌肉损伤、缺氧等,乳酸脱氢酶的活性会受到影响,导致其在体内的水平升高。因此,...……更多
医生:“这种运动”可能是癌症复发的催化剂,最好别盲目进行
...都是由小毛病不及时得到治疗拖得越来越久所引起的。而癌症的发生也与我们日常当中的习惯息息相关。虽然现在医疗技术越来越发达了,但是对于癌症仍然是不能够攻克的一个难题。所以我们最好在生活当中保持身体的健康,...……更多
鸡蛋,会加剧骨质疏松?医生:维护骨骼健康,四类食物应减少摄入
...、加工食品等。建议适量摄入这些食物,避免过量。3、高糖食物高糖食物摄入过多会导致血糖水平升高,刺激胰岛素分泌,进而影响钙、镁等矿物质的吸收和利用。长期高糖饮食还可能导致肥胖、糖尿病等慢性疾病,进一步加...……更多
治疗癌症最快最有效的方式就是采用科学的治疗
得了癌症后,究竟吃什么才能很快杀死癌细胞呢?有人认为,得了癌症后就要大补,这样才能增强免疫力,更好地消灭肿瘤,如何才能大补呢?就要把一些肉和中草药放在一起炖汤喝,比如乌龟、土鸡等,也有人认为,得了癌...……更多
阿司匹林能有效预防肠癌复发?想要预防疾病复发,不妨做好这3事
...说患者可以自行通过长期服用阿司匹林药片来实现彻底的癌症复发预防。因为阿司匹林在长时间服用的情况下,是会伴随有明显副作用的。所以肠癌患者如果想在尽量保证身体健康的情形下最大限度做好癌症复发预防,仅仅依靠...……更多
大肠癌早筛早诊断
...病率位居第三,其死亡率位居第二。随着人们饮食结构和生活方式的改变,以及人口老龄化,我国大肠癌发病率和死亡率均呈现逐年上升趋势,主要原因可能是超过60%的大肠癌患者确诊时已经处于中晚期,所以,早期筛查、早期...……更多
盐、糖、脂肪,吃也能上瘾?食物成瘾带来的危害,这类人要注意了
...制零食摄入:设定固定的零食时间,避免随意吃零食。5.生活方式的整体调整规律的身体活动:适量的运动可以帮助控制体重,减少食物成瘾的风险。充足的睡眠和压力管理:良好的睡眠和有效的压力管理对于预防暴饮暴食至关...……更多
早上不停拉肚子,可能是大肠在呼救!这病在中国越来越高发!
...,这样的健康问题正变得越来越普遍。我们的饮食习惯、生活方式甚至环境因素都可能是罪魁祸首。那么,这到底意味着什么?您的大肠健康状况是否一切安好?早晨腹泻:不仅仅是肠胃不适早晨腹泻,这一症状通常被视为一种...……更多
【惊人发现】运动抗癌真相曝光!身体内的“抑癌环境”一触即发
...谢,从而减少癌症的发生。每个人都应该尽量拥有健康的生活方式,通过参与运动来降低患癌症的风险,保护自己的健康。运动对抗癌的科学根据:运动可以减少肿瘤血管的生长现代医学的发展为癌症的治疗提供了许多有效的手...……更多
好好的肝,怎么就变成脂肪肝了?爱肝护肝,日常做好这11点!
...感性增强剂等。9. 手术治疗:对于严重肥胖并且难以通过生活方式改变减轻体重的患者,可能会考虑减重手术。最终治疗计划应由医生根据个人情况制定。重要的是密切跟进医生的建议,并进行必要的定期检查。 1. 合理膳食:...……更多
“老得慢”的男人,大多有4个好习惯,自查一下,你能做到几个?
...体的氧化应激反应,导致身体器官的功能下降,甚至引发癌症等严重疾病。因此,男性要想保持年轻状态,必须远离烟酒。心态年轻除了生活习惯之外,心态年轻也是延缓衰老的重要因素之一。男性要想保持年轻状态,必须要有...……更多
什么是面肌痉挛?
...少数患者病程晚期可伴患侧面肌轻度瘫痪。二、哪些人容易得面肌痉挛(一)血管压迫神经者。血管压迫面神经导致面神经脱髓鞘(指髓鞘形成后发生的髓鞘损坏)的改变,从而易得此病。(二)颅内肿瘤者。肿瘤会造成正常血...……更多
癌症复发,5年是个坎,医生提醒:不想癌症复发,3件小事要纠正
癌症复发是指癌症经过治疗后的再次出现。它是癌症治疗中的一个重要问题,也是患者和医生所面临的挑战之一。癌症复发的原因有很多,包括治疗不彻底、肿瘤细胞的耐药性、患者的免疫系统功能低下等等。癌症复发时,患...……更多
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为低压高高血压提供有效的中医辩证方法:彭玉清医生
低压高高血压是一种常见的病症,针对低压高高血压,中医提供了丰富的辩证施治方法,旨在平衡体内阴阳,调和气血,从根本上改善血压状况
2024-09-21 03:29:00
了解一下为什么会有双下巴
随着年龄的增加,在下巴位置容易积累脂肪,形成难看的双下巴。专家表示在饮食方面如果时常吃零食,也很轻易形成双下巴。在用餐时
2024-09-21 03:59:00
高血压“元凶”找到了!医生忠告:主要是3个诱因,日常时刻警惕
“最近吃药也没用,头疼的睡不着觉”李大娘在诊室对我发出了这样的询问,明明平时有按时吃药,饮食方面也十分注意,问题出在哪里呢
2024-09-21 04:00:00
你每天刷几次牙?每天刷牙两次能降低患痴呆症风险
我有个老朋友,他是位牙医。前两天,他给我讲了一个他遇到的病人,是个四十出头的女士,但她的牙齿已经到了50多岁的状态了,牙已经所剩无几
2024-09-21 04:13:00
男性过了65岁以后,若还能保持这3个特征,说明身体比较健康!
医生,您好:我一直有晨练的习惯,但是最近我发现自己的身体状况出了点小问题——下肢无力。若想要一个男人承认这个问题,还是挺难为情的
2024-09-21 04:41:00
平时没症状,体检发现胆囊结石或胆囊息肉是否需要手术治疗?
胆囊结石和胆囊息肉是肝胆胰外科的常见多发病,随着人民生活水平的提高,其发病率明显提高。在体检中,不少人发现自己有胆囊结石或胆囊息肉
2024-09-21 05:00:00
乡村建设加速度,宋公堤边写新篇(奋进强国路 阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 白光迪海风拂面,秋意渐浓。在江苏省盐城市滨海县海岸边,长达45公里的宋公堤,日夜阻挡海水冲击
2024-09-21 06:01:00
“从没有想过在肾脏上打一个小洞就清理干净里面所有的小石头,还不用放造瘘管,真的太感谢章医生了!”67岁的张先生(化名)曾因大体积肾结石引发严重的面部浮肿
2024-09-21 07:27:00
盐被誉为“百味之首”,也是维持人体新陈代谢必须的物质,但盐多必“失”,过量摄入盐,对身体会造成伤害。《中国居民膳食指南(2022)》中建议成年人每天食盐的摄入量不超过5g
2024-09-21 07:27:00
“医术精湛妙手回春 医德高尚杏林典范”锦旗上短短十六个字,不足以描述童先生(化名)一家对茹清静主任及浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)肝病科全体医护人员的感激之情
2024-09-21 07:27:00
生活中,很多人会有这样的困惑:明明没有虫牙蛀洞,却经常在咀嚼时感到牙齿突发的疼痛不适,症状进一步加重时,连喝口水牙齿都会感到痛
2024-09-21 07:27:00
四肢困重、厌食腹胀……可能是体内“毒素”在作祟 夏长秋收,初秋时节要及时“排毒”
夏天的气息还未散去,秋天就已经悄然而至。“秋冬进补,来年打虎”,进入秋冬季节,人体也到了进补的时候。但经过一个夏季的炙烤
2024-09-21 07:27:00
推动精准医疗更好惠及全球
本文转自:人民日报海外版多国科学家联合倡议启动“人类基因组计划二期”——推动精准医疗更好惠及全球本报记者 李嘉宝《 人民日报海外版 》( 2024年09月21日 第 06 版)近日
2024-09-21 03:43:00
被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00