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身体4处无故“变大”,可能是疾病或癌的预警,该做做检查了
...康知识和自我护理信息。这不仅可以帮助你做出更健康的生活方式选择,还能让你更好地理解何时需要寻求医疗帮助。通过坚持这些简单的日常注意事项,我们可以显著提高自己的生活质量,并减少许多健康风险。记住,健康的...……更多
关于糖尿病的“三问三答”,逆转的路,糖友们一定要知道!
...,以下这几种人是最容易得糖尿病的:1、年龄30岁以上且生活方式不健康年龄越大、而且还有着不健康的生活饮食习惯(比如抽烟喝酒、高糖饮食等)的人,是最容易让身体糖代谢系统出现问题而导致血糖升高的。2、有糖尿病...……更多
老一辈总说,天冷不肯穿厚裤子,就容易得风湿,真的如此吗?
冬季气温低,很多人为了保持温暖而选择穿得较少。有人担心这样会导致老了容易患上风湿或关节炎。实际上,冬季穿得少并不一定会直接导致这些问题。本文将为大家解答这个疑问,让你安心面对冬季穿衣的选择。风湿和关...……更多
这五个“致癌刺客”就藏在我们身边,警惕!
...抗癌进展报告显示,超过40%的新发癌症可归因于不健康的生活方式,生活中接触强致癌物会大大增加患癌风险。事实上,癌症离我们并不远,有五个强致癌物就潜伏在我们身边,很多人天天都在接触,这五个“癌症刺客”是到底...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...的“反弹”。健康的减肥通常是逐渐的,并伴随着长期的生活方式改变。4. 误解4:节食是减肥唯一的方式事实:有效的体重管理通常需要一个多方面的方法,包括饮食调整、增加身体活动、行为改变以及必要时的药物治疗或手...……更多
新研究:摄入过多超加工食品与患癌风险上升相关
...前瞻性调查”项目对超过45万名成年人长达14年的饮食和生活方式跟踪数据发现,多摄入10%的超加工食品与头颈癌风险增加23%相关,与食管腺癌风险增加24%相关。研究人员说,过往多项观察性研究显示,超加工食品与超重和体脂...……更多
防癌抗癌,这5点希望你坚持做好!
...读延伸:防癌抗癌,这5点希望你坚持做好!保持健康的生活方式包括均衡饮食、适量运动、规律作息、充足睡眠等,这些都有助于增强身体的免疫力,减少癌症的发生。避免接触致癌物质如霉变物质、烟尘、油烟、放射性物质...……更多
预防癌症,真正要少吃的是这4种食物
...,目前并没有科学证据表明未成熟的西红柿会导致这两种癌症的发生。虽然未成熟的西红柿中含有龙葵碱成分,但它在人体内的作用方式与引发胃癌或直肠癌的机制并不相同。龙葵碱是一种天然生物碱,它确实会在未成熟的西红...……更多
血型不同,大脑衰老速度不同?老年痴呆患者常说4句口头禅,留心
...种要素的综合影响。因而,关于每个人来说,坚持安康的生活方式、定期停止身体检查,都是延缓大脑衰老、坚持身体安康的重要措施。哪种血型容易得老年痴呆?科学揭秘哪种血型容易得老年痴呆?这一问题持久以来引发了人...……更多
你每天都在吃的它,危害可能比吸烟还大 吃多了可能毁全身
糖吃多了可能会增加患癌症、糖尿病等疾病的风险教你4招让你健康吃糖如果你对糖情有独钟还有个好消息也不是所有糖都是“坏糖”这种“好糖”就在文末~01糖的危害比你想象中还大2006年,世界卫生组织调查过23个国家的人...……更多
糖尿病是“睡”出来的?戒掉这5种生活方式,或让血糖稳定!
...受试者中,有35%是早睡型,11%是晚睡型。晚睡型的受试者生活方式不健康的几率增加了54%。在7.4年的随访期间,共有1925名受试者新发了糖尿病。分析结果显示,晚睡型的受试者相较于早睡的受试者,罹患2型糖尿病的风险增加了7...……更多
体内有癌,“腿”或先知?提醒:若存在这4个症状,建议早做筛查
...识到,有时分腿疼或许并非你所认为的“小缺陷”,而是癌症的征兆。幻想一下,当你因为腿疼而无法正常行走,以至卧床不起时,你或许会认为这只是过度劳累或肌肉拉伤。但是,这种状况或许并非如此简略,有些癌症,如骨...……更多
贴身衣物穿黑色,更容易得癌症?真相来了
‍‍黑色是纺织服装产品中最常见的颜色之一,但是近日网传“贴身衣物最好不要买黑色的”,有说法甚至提到穿黑色的内衣,得癌症的机率会比较高,这些说法是否有道理呢?先说结论:想多了,别担心。“内衣不买黑”这...……更多
让男人痴迷的女人,大多不主动,别不信
...之一。那为什么不主动能够让男人对你痴迷呢?一、不容易得到的东西会让人惦记当我们坠入爱情的时候,我们恨不得时时刻刻粘在对方身上,希望天天见到他,每天和他快乐的生活在一起,甚至有时候才分开一个小时,就非常...……更多
北京协和发现:“过午不食”能改善血糖,以后可以不吃晚饭了吗?
...们,这一结论并不适用于所有群体。对于身体虚弱或患有癌症的人群来说,这种饮食习惯可能极具风险,他们本就脆弱的身体状况可能无法承受这样的挑战。此外,个体差异也是影响这一养生方法效果的重要因素。对于需要夜间...……更多
饮食和生活方式对肝功能的影响
...日常生活中要注重对肝脏的功能保护,养成正确的饮食和生活方式,保护肝脏健康。一、肝脏对人体健康的作用肝脏是人体内最大的脏器之一,位于腹腔的右上方,能够帮助人体转化多余的毒素,合成人体日常所需的营养元素。...……更多
高糖有“毒”?!但无糖食物也没有你想的那么简单
...是它与多种慢性病——包括心脏病、糖尿病和某些类型的癌症——存在密切联系。糖与心理健康:高糖饮食影响的不仅是身体,也涉及心理状态。糖分摄入过多可能导致情绪波动、注意力不集中以及记忆力下降。此外,糖的快速...……更多
体内有癌,“睡觉”有感觉?提醒:若出现4种异常,建议早检查
...倦、食欲不振等。 在预防癌症方面,人们能够经过改动生活方式、坚持安康的生活习气、防止暴露于有害物质等方式来降低风险。此外,定期停止体检和筛查也是预防癌症的重要措施。经过早期发现和治疗,能够显著进步患者...……更多
医生坦白:若是这3种情况,或许不用担心
...严重的结论,需要进一步进行综合评估,例如饮食习惯、生活方式等因素。最后,我们来看看解决之道,对于一次性的高血糖结果,可以通过调整饮食、增加运动等方式进行自我管理,但在衡量情况严重与否时,最好咨询医生的...……更多
如果突然偏好以下15种食物,这可能是身体发出的信号
...神健康问题。因此,应尽量少饮酒或不饮酒,保持健康的生活方式。通过以上分析,我们可以看到,突然偏好某些食物可能暗示着身体某些潜在的健康问题。为了维护身体健康,我们应该注意均衡饮食,控制各种食物的摄入量。...……更多
十堰开展“糖尿病日”义诊宣传,医生提醒:患病人群日趋年轻化
...病日,旨在提醒人们了解预防糖尿病的重要性,通过改善生活方式来预防和管理糖尿病,树立早发现、早预防、早治疗的健康生活理念。糖尿病年轻化趋势明显糖尿病在以前被视为“老年病”,然而现在糖尿病年轻化的qu势越来...……更多
以下是女性更容易患上肺癌的一些因素
...这是为什么呢?【医生回答】肺癌是全球范围内最常见的癌症之一,而女性也不幸地成为了肺癌的受害者之一。尽管肺癌患病率在男性中更高,但女性也不能掉以轻心,因为肺癌对女性的健康造成了严重威胁。本文将探讨为什么...……更多
肠癌的致病原因是什么?该如何预防和治疗呢?
...,若长时间未得到有效的治疗就会增加癌症发生风险。(5)生活方式:很多人缺乏运动,一坐就是一天,会导致肠道蠕动缓慢,粪便中的有害物质在肠道内滞留而患病。同时肠癌的诱因还与抽烟喝酒形影不离。此外过度肥胖也会增...……更多
女子每天都运动仍患上癌症,多运动更健康,还是多休息更加长寿?
...也让我们不禁反思:尽管她做到了许多人梦寐以求的健康生活方式,为何仍然无法逃避癌症的困扰?\"这个故事引发了一个广泛且复杂的话题:是选择更多的运动来追求健康,还是通过多休息来延年益寿?我们常常听说运动是长...……更多
脖子粗肚子大等于无缘长寿?身材竟然影响寿命?
...材与寿命之间的关联要考虑更多的因素,包括饮食习惯、生活方式和遗传等。饮食习惯是一个重要的影响因素。一些研究表明,肥胖与不健康的饮食习惯密切相关,如高热量、高脂肪和高糖的食物摄入过多。这些不良的饮食习惯...……更多
想要比同龄人年轻?提醒:每天多做这3件事,可有效预防衰老!
...所以说,想要看起来比同龄人年轻,就一定要拥有健康的生活方式,尤其是要注意生活习惯的改善。每天坚持哪些好习惯能够比同龄人年轻?一、拥有饮食好习惯想要看起来比同龄人年轻,想要拥有年轻的肌肤和健康的身体,每...……更多
睡出来的高血压!有4个睡觉习惯,让人更容易得高血压
在生活中,我们常常忽视睡眠对健康的影响。然而,不良的睡眠习惯可能悄无声息地引发一系列健康问题,其中之一就是高血压。高血压是一种多见的慢性疾病,长期存在会增加心脏病、脑卒中等严重并发症的风险。以下将介...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
...自由基对身体细胞的损害,并有助于预防慢性疾病和某些癌症的发生。维护健康体重花生含有蛋白质和纤维,这些成分可以给人一种饱腹感,并有助于控制食欲,适量食用花生可以帮助维持健康体重。支持神经系统功能花生中的...……更多
每年体检、热爱运动,38岁却查出胰腺癌!防癌不能忽略这5件事!
...运动,怎么会被癌症盯上?不是说运动是预防癌症的良好生活方式之一吗?余吉仙医生介绍,一是,胰腺癌的发病非常隐匿,早期基本很难发现,一旦发现就是中晚期,危害性很大。二是,张先生虽然平时都有在运动锻炼,但他...……更多
衰老可延缓!尽早避开4种“催化剂”
...降是老年人常见的问题,检查可以及早发现并采取对策;癌症筛查:老年人患上癌症的风险增加,需要进行癌症筛查,如乳腺癌筛查、结肠癌筛查等。老年人,上了年纪,应该如何保养身体呢?健康饮食保持均衡营养的饮食是关...……更多
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问止中医|赵奕翔医师:中医治20年糖尿病伴晨僵,血糖稳降
分享一则多年糖尿病伴有手指变形肿大的治疗案例。初诊:血糖高、手指肿W先生,66岁。糖尿病20年,手指变形、肿大,脚关节痛
2024-06-18 15:29:00
新手小白一定要试试这道下饭菜,好吃到舔盘子,拌饭吃绝绝子
身为一个新手小白,初涉厨房的时候,总是觉得各种菜肴都似乎高不可攀,难以企及。然而,今天我要为大家介绍一道下饭菜,不仅简单易学
2024-06-18 15:34:00
大千干烧鱼,张大千的家宴菜,学会自己请客烧一条,巨好吃有面子
大千干烧鱼,是一道色香味俱佳、颇具传奇色彩的佳肴。这道菜不仅口感鲜美,更因其背后的故事而深受食客们的喜爱。今天,我们就来一起探讨这道张大千的家宴菜
2024-06-18 15:32:00
广东老大爷从小吃蛇肉,自己有一把好厨艺,食客纷纷找上门品尝鲜
在岭南之地,广东省自古便以独特的饮食文化著称,蛇肉更是广东菜中一道别致的佳肴。在这个充满活力的土地上,有一位广东老大爷
2024-06-18 15:36:00
凭借鸭血火爆的特色火锅,品味清汤的三重风味
鸭血,作为火锅的经典食材之一,以其独特的口感和营养价值,深受食客们的喜爱。在众多的火锅品牌中,有一家特色火锅店凭借其鸭血火锅的独特魅力
2024-06-18 15:37:00
问止中医|田园园医师:压缩性骨折,中医2诊后可自行活动
压缩性骨折最常出现于老年人,因为老年人的骨质疏松而导致骨质的强度明显减小,当受到垂直方向的暴力,会导致骨质的压缩变扁,从而出现压缩性骨折
2024-06-18 15:36:00
这才是蒜蓉小龙虾的正确做法,熬蒜蓉有诀窍,蒜香味浓,虾肉紧实
蒜蓉小龙虾,是夏日夜宵的热门佳肴,深受食客们的喜爱。其独特的蒜香味,让人回味无穷。然而,要做出蒜香味浓、虾肉紧实的蒜蓉小龙虾
2024-06-18 15:33:00
传说中的天外飞仙菜系中,一盘菜最值得推荐给粉丝朋友品尝
在中华美食的浩瀚海洋中,隐藏着无数令人垂涎欲滴的珍馐美味。其中,传说中的天外飞仙菜系更是以其神秘莫测、色香味俱佳的特点
2024-06-18 15:35:00
用魔鬼椒做一份变态辣子鸡,小朋友吃到爽,嘴里直冒火
在一个阳光明媚的午后,我决定挑战一下自己的味蕾,尝试制作一份变态辣子鸡。这道菜肴的主角就是魔鬼椒,一个能让人口水直流、舌头麻辣的神奇食材
2024-06-18 15:38:00
糯米别包粽子,加2块钱饺子皮,比粽子还好吃,上桌孩子抢着吃
糯米,这种黏性十足、口感丰富的食材,在我们的日常生活中占据着重要的位置。每逢端午佳节,家家户户都会用糯米包粽子,寓意着团圆和丰收
2024-06-18 15:40:00
一只澳洲龙虾引起的蛋慌,做一道秘制咸蛋黄酱
在一个阳光明媚的午后,澳洲的海滩上,一只巨大的龙虾静静地躺在浅水中,它的甲壳在阳光下闪烁着耀眼的光芒。这只龙虾的体型之大
2024-06-18 15:39:00
促卵泡激素偏低的危害有哪些?
对于女性而言,在日常生活中,可能关注家庭的琐事比较多,而轻视了自己的身体健康,一旦出现各种身体疾病的时候往往会忽略。促卵泡激素偏低是女性常见的一种妇科疾病
2024-06-18 16:57:00
包皮炎是什么?
包皮炎多发于青少年和儿童,是一种发病率最高的龟头包皮疾病。患者几乎都有包茎或包皮过长。在龟头和过长的包皮之间,由于脱落的上皮细胞
2024-06-18 16:42:00
得了输卵管积液一定要切掉输卵管吗?还有没有机会自然受孕?
年纪尚轻,余生还长。得了输卵管积液一定要切掉输卵管吗?还有没有机会自然受孕?在诊室遇到这样一对夫妻,女方26岁,正处在最适合生育的年龄阶段
2024-06-18 16:39:00
中国人的夏日碳水“天花板”,为何来自湖州
在中国的美食版图中,湖州以其独特的夏日碳水美食独领风骚,成为无数食客心中的夏日碳水“天花板”。那么,为何湖州能够在这个领域独占鳌头呢
2024-06-18 17:14:00