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睡眠质量对于人们的身体健康和心理健康至关重要
...增强体力和抵抗力。因此,香菇炒油菜是一道营养丰富的美食,也是促进睡眠的佳品。对于香菇炒油菜的制作,我们需要准备适量的香菇、油菜和调料。首先,将香菇清洗干净并切片;然后将油菜清洗干净并切段;接着,我们需...……更多
太仓市双凤羊肉美食餐饮协会团体标准正式实施
...腾腾的双凤羊肉面,暖心又暖胃。近日,太仓市双凤羊肉美食餐饮协会团体标准T/TSFYR0001—2023《双凤羊肉面》正式实施。双凤羊肉面制作技艺发源于太仓市双凤镇,目前主要分布在太仓市双凤镇等周边地区,其制作过程的民间技...……更多
东北人最爱吃的炖菜,必须是“小鸡炖蘑菇”
...季的时间要早很多,因此也诞生了许多最适合冬天享用的美食,其中最具有东北特色的炖菜也成了东北人饭桌上最常见的美食。因为天气寒冷,普通的炒菜在寒冷的东北读出来之后还没等上桌,就已经开始慢慢变凉,因此在品尝...……更多
火腿肠里的乡愁
...猛猛家乡漯河是中国食品名城,拥有深厚食品文化和丰富美食资源。携带方便、味美爽口的火腿肠是这座城市很受欢迎的美食。小时候跟着父亲进城,父亲在超市给我买了一小包火腿肠。撕开包装,一股浓香扑鼻而入。吃到嘴里...……更多
6月,遇到这菜我从不还价,一次买10斤!维C是苹果10倍
...ml、老抽2ml、十三香粉1克、水淀粉50克、姜末5克,食盐、食用油适量。【制作方法】:首先,咱们得把土豆的外皮削掉,然后切成一块块的。接着,把这些土豆块放到锅里蒸个10分钟左右,直到它们完全熟透为止。就这样,简单...……更多
小龙虾:从外来物种到美味食材
...到了一些传统佳节,小龙虾更是成为深受大家青睐的餐桌美食。但是,很多人可能不知道,小龙虾并非我国的传统食材,而是一种外来入侵物种。那么,作为外来入侵物种的小龙虾凭借什么样的魅力,征服消费者味蕾与市场的呢...……更多
小孩可以多吃点牛肉,高蛋白低脂肪,营养全面也不用担心长胖
...多吃它,高蛋白,猛长个,身体更强壮!大家好我是傻姐美食,现在的妈妈们都讲究科学养娃,特别是饮食这一块儿,为了让孩子多吃饭,真是用尽各种“招数”,好在我家两个孩子在吃饭这方面从没操心过,做啥吃啥,基本不...……更多
有腊味才叫过年!蒸腊肉的10种花样吃法
...可以先切好再蒸,也可以蒸好再切片。腊肉除了可以单独食用,还可以和很多食物搭配在一起制作一些菜肴,比如可以和土豆搭配在一起,制作土豆蒸腊肉,也可以和鱼类搭配在一起,可以根据自己的喜好任意搭配。下面为大家...……更多
研究表明,叶酸对于心脑血管的健康非常重要
...充,老年人也需要注重摄入。通过补充叶酸,尤其是通过食用叶酸含量丰富的食材如菠菜,可以提供多种营养素,预防一系列健康问题,如心脑血管疾病和认知能力下降。因此,我们建议50岁之后的人群,多多食用叶酸食物,如...……更多
烤鸭卷:舌尖上的魔法,一口就沉沦
烤鸭卷,这道令人垂涎欲滴的美食,仿佛是一场味蕾的狂欢派对!它那独特的风味和诱人的香气,让人无法抗拒。今天,就让我们一同深入探索这道美味佳肴的奥秘,领略它带来的幸福滋味吧!首先,让我们来了解一下烤鸭卷...……更多
这一特定食材与木耳的搭配,可产生更为显著的保健效果
...等慢性疾病的人群。通过食用这一搭配,人们可以在享受美食的同时,达到保健养生的效果。华西医院的研究团队也对这一发现表示了高度关注。他们表示,这一搭配具有很好的应用前景,未来可进一步研究其作用机制和具体应...……更多
美食虽丰盛 把住健康弦
本文转自:今晚报天津中医一附院专家给您提个醒美食虽丰盛 把住健康弦本报讯(记者庄媛)春节是家庭团聚、亲朋好友欢聚的时刻,美食自然是不可或缺的重要元素。目前假期已经接近尾声,但是很多家庭的冰箱里还堆积着...……更多
菱角米比红薯通便、比芋头养人! 建议中老年人:每周吃2次
...炒20秒左右,最后将食盐、生抽放入到锅中炒匀即可起锅食用。 【胡师傅有话说】:1、炒菱角米时,一定要用嫩菱角,大家买的时候,可以问一下菜贩。如果自己不放心,可以把买回家的菱角放入到冷水中浸泡着,如果能浮起...……更多
四种“黄金汤”,不仅能够让你身体更加硬朗,还能帮助你度过寒冷
...生素,有助于增强体力和补充营养。此汤适合寒冷的冬季食用,不仅能温暖身体,还能补充身体所需的营养物质。羊肉萝卜汤 羊肉萝卜汤是一道温暖身体的汤品。所需食材包括羊肉、萝卜、大葱、姜、料酒、味精、盐和少许花...……更多
据研究,花生芽含有的白藜芦醇比花生都要高几倍
...热水放入到锅中,继续大火将花生芽炒制七八下即可起锅食用。 【胡师傅有话说】:1、花生芽和甜肠必须单独炒,因为在炒制花生芽时,会给花生芽进行调味,如果甜肠也在锅中,会导致甜肠吃着特别咸。2、花生芽不需要焯...……更多
在众多食物中,鱼类被公认为天然的“补脑专家”
...的鲈鱼摆盘,撒上蒜末和香菜,配以自制的姜蒜蘸酱即可食用。3、酱烧鳕鱼配啤酒洋葱材料:鳕鱼、啤酒、洋葱、酱油、糖、盐、橄榄油制作步骤:1.将洋葱切成细丝,在平底锅中加入少许橄榄油炒至变软,然后加入少许酱油、...……更多
养肾食材“大集结”,最好经常吃,身体强健,面色红润!
...:韭菜250克、虾仁150克、姜片适量、盐适量、生抽适量、食用油适量。步骤:1、韭菜洗净切段,虾仁去壳洗净备用。2、热锅凉油,放入姜片爆香。3、加入虾仁翻炒至变色。4、加入韭菜段,大火翻炒至韭菜断生。5、加入适量盐...……更多
鸡爪不仅美味,营养价值也十分丰富,经常吃可以美容养颜
...爽口,不比卤菜店差大家好,我是小胖,要来给大家分享美食了,今天来和大家聊一聊鸡爪,相信大家都非常熟悉,而且有很多人非常爱吃,不管是用来下饭,还是闲暇时候当作零食,都是一种非常美味的食物。鸡爪不仅美味,...……更多
有一种馅比白菜韭菜还鲜,鲜香多汁、香而不腻,而且还不需要花钱
...里加入生抽、蚝油、食盐和白糖搅拌均匀,最后舀上一勺食用油拌匀,然后放置在一旁腌制上。2、把荠菜摘去枯叶、黄叶,清洗干净。然后锅中加水、少量食盐和食用油烧开,再倒进荠菜焯烫二十秒左右捞出。荠菜不要焯烫时...……更多
南瓜籽富含丰富的天然营养成分,被誉为大自然的神奇之物
大家好,我是傻姐美食,冬天是吃南瓜的季节,生活在农村,南瓜多到吃不完,家家户户都会种一些,邻里之间也会互相赠送,今年妈妈种的南瓜口感特别好,和板栗的口感一样香糯,每天蒸一个,又香又糯超过瘾。南瓜全身...……更多
北京美食盛宴,带你领略独特风味与文化之都
...首都,不仅有丰富的历史和文化,还有着令人垂涎欲滴的美食。在本文中,我们将为您介绍北京的美食特色和代表性菜肴,带您领略这座城市的独特风味与文化。【北京美食的多样性和重要性】北京的美食以其独特的风味和饮食...……更多
推荐一道秋刀鱼的美食——蒸豆豉秋刀鱼
...椒粉、孜然等调味料。本期,我给大家推荐一道秋刀鱼的美食——蒸豆豉秋刀鱼。原料:秋刀鱼3条(500克);豆豉25克;红辣椒1个;黄辣椒1个;香葱1根;生姜1小块;大蒜5瓣。调料:食用油25克;酱油5克;料酒25克;胡椒粉5克...……更多
蒙阴煎饼花制作指南:传统手艺的传承与美食制作的乐趣
...煎饼花,一种融合了传统煎饼工艺与现代审美艺术的独特美食。它以其五彩斑斓的色彩和栩栩如生的形态,成为了集观赏价值与食用价值于一体的艺术品。下面,就让我们一起走进煎饼花的制作世界,感受这一传统美食的华丽变...……更多
这些食物不仅易于消化,营养丰富,而且价格实惠
...,在冬季,我提议中老年人尽量减少牛羊肉的摄入,而多食用一些易于消化和富含营养的食物。下面,我将为您推荐四种“通便菜”,以帮助您更好地度过寒冷的冬季。芹菜炒虾仁这道菜品将芹菜和鲜虾仁结合在一起,既保证了...……更多
这5种绿叶菜比牛奶还补钙,中老年人要多吃,手脚有劲精神足
...米放在一起,加入盐、鸡精、香油搅拌均匀,就可以装盘食用了。四、菠菜丸子粉丝汤做法:菠菜清洗干净待用。粉丝放进碗中,加温水浸泡。猪肉剁成肉糜,加入葱末、姜蓉、盐、白胡椒粉、生抽、鸡精、鸡蛋搅拌至上劲。锅...……更多
...叶、胡椒粉,煮沸,倒入盛器。凉后放入鸡爪泡7~8小时,食用时,取出来改刀装盘即可。泡菜豆腐汤材料:五花肉、辣白菜、豆腐、黄豆芽菜、豆腐皮、蒜瓣、韩式辣酱、盐、生抽、少许鸡精。做法:1.五花肉切成片。豆腐切块...……更多
请中止食用这4种鱼,或许含甲醛和重金属,倡议转给家里人看下
...做出了相关研讨报告: 研讨人员以2700名65岁以上,且未食用鱼油相关安康辅助食品的年长者,对其饮食习气停止了长达16年的跟踪调查研讨。在定期检验被调查者血液中脂肪酸的含量后发现:体内Omega-3脂肪酸含量较高的人,整...……更多
提醒:鸡的4个部位,尽量少碰
...这是为什么呢?首先,鸡爪是一种受到许多消费者喜爱的美食,特别是在亚洲国家,如中国和韩国等地。在这些地方,鸡爪被认为是一种美味且营养丰富的食品,经常被用来制作各种菜肴,如泡椒凤爪、麻辣鸡爪等,市场需求量...……更多
老人说:春天吃二草,百岁不显老!
...,可以做汤、熬粥、蒸糕,也可以制作艾叶茶、艾香饭等美食。不同的烹饪方法能够使艾草的营养成分得以充分释放,为我们的身体提供全面的滋养。在中医药领域,艾草被广泛运用,其独特的药用价值得到了充分的发挥。艾草...……更多
它不是饭也不是菜,却是养脾胃的“高手”,天冷后多吃,营养又解馋
...【芝麻花生米】准备花生米、鸡蛋、淀粉、白糖、清水、食用油。1、花生米洗干净,沥干水分,打入一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀,让花生米均匀地裹上鸡蛋液。加入一勺玉米淀粉,用筷子搅拌均匀,再裹上一层淀粉。要保证花...……更多
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肉鸡吃什么不容易得肠炎病    冬季如何让肉鸡不得肠炎病
冬季是肉鸡肠炎病的高发季节,由于气温低、湿度大、饲养密度高等因素,肉鸡在这个季节更容易受到肠炎的困扰。肠炎不仅会影响肉鸡的生长发育
2024-10-28 14:32:00
泰元堂全鹿丸:传承经典,呵护健康
在中医博大精深的宝库中,有许多珍贵的方剂历经岁月的洗礼,依然闪耀着独特的光芒,为人们的健康保驾护航。泰元堂全鹿丸便是其中的一颗璀璨明珠
2024-10-28 14:59:00
一顿猛吃,深夜急救!医生警告:这道菜别贪多!
27岁的小赵在单位体检时发现了胆囊结石,虽有些担心,但因平时工作忙碌,且无明显症状,便未重视。上个周末,他去菜场买了一打新鲜螃蟹
2024-10-28 18:55:00
为什么“唐氏儿”都长着同一张脸?和这些原因有关,父母要知道
导言每年3月21日是“世界唐氏综合征日”,设立这个日子旨在提高社会对“唐氏综合征”的了解和重视。根据统计,每800个新生儿中大约就会有一个患上“唐氏综合征”
2024-10-28 18:57:00
曲靖东大中医肛肠医院:大便突然变细,患上肠癌的概率有多大
正常排出的大便应该是成型的圆柱体,但生活中有些人排出的大便明显变细,上网一搜索,居然说大便变细是肠癌?这是真的吗?曲靖东大中医肛肠医院肛肠科郭主任解释
2024-10-28 15:33:00
康城胃肠医院:胃痛有什么症状?
在医疗领域,医院的核心力量是医生团队,康城胃肠医院之所以备受赞誉,其医生群体功不可没。康城胃肠医院的医生们拥有扎实深厚的专业知识
2024-10-28 15:33:00
聚焦屈光,创新引领 2024年第一届普瑞眼科屈光手术泉城论坛圆满召开!
随着科技的不断进步和人们对视觉质量要求的日益提高,屈光学术领域的未来发展前景一片光明。为加强山东省眼科屈光领域交流,规范并提高屈光手术技术水平
2024-10-28 15:34:00
昆明东大肛肠医院:这三种胃部常见病变,胃肠B超可实现早发现
现在随着人们生活和饮食习惯的改变,导致胃部疾病的发病率大幅上升,其中胃溃疡、糜烂性胃溃疡、胃癌是三种最常见的,危害患者健康的胃部疾病
2024-10-28 15:34:00
泸州东大肛肠医院:肛周脓肿的症状? 肛周脓肿的形成原因?
泸州东大肛肠医院是一家集医疗、预防、保健、康复于一体的现代化肛肠医院,拥有一支医疗知识扎实、临床经验丰富、医德高尚、爱岗敬业
2024-10-28 15:35:00
问止中医|从阳虚体质根治双下肢麻痹与腰颈酸痛
初诊:用药失误症状加重患者于2019年10月5日初诊。主诉:双下肢酸麻半年,偶有双上肢麻,走路多的时候后下肢麻更甚,腰酸痛
2024-10-28 16:29:00
问止中医|中医大脑治抑郁症2例,跟抑郁症西药再见
甘麦大枣汤治女患者的情志不畅中医对情志与神志问题的理解非常透彻而细腻,自古就有“七情致病”的中医理论,中医早已建立起情志
2024-10-28 16:34:00
问止中医|治疗下肢水肿,中医疗效好
女士来诊,主要是因为双下肢明显的水肿,久站或者是干农活后加重,休息一夜后可明显缓解;右后臀部(接近平常人打针位置)有长圆形脂肪瘤
2024-10-28 16:39:00
8岁男童频繁便血,聊城市妇幼保健院无痛肠镜消除隐患
近日,8岁的乐乐(化名)在聊城市妇幼保健院接受了全麻下结肠镜检查,医生为他切除了两处结肠息肉,解决了困扰他两年的便血问题
2024-10-28 16:39:00
问止中医|治角化性湿疹,双手粗糙脱皮干裂
湿疹是一种常见的皮肤病,其特点是皮肤损害多种多样,对称分布,自觉瘙痒,反复发作,容易演变为慢性疾病。属中医“湿疮”的范畴
2024-10-28 16:41:00
大健康时代下 馥贵源、贵岩春助力中国茶产业发展
随着经济的发展和人们生活水平的提高,人们对健康的重视程度日益增加,大健康产业由此成为一个具有巨大市场潜力的新兴产业。而一直以来
2024-10-28 16:42:00