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西安脑康心理医院:春节越来越近,你却越来越焦虑
春节的脚步越来越近有的人却越来越焦虑不少人表示 小时候特别期待的“过年” 长大以后 却没有儿时那种期待了 更多的是数不清的焦虑和恐慌“春节焦虑症”日渐明显焦虑本身是一种正常的心理反应 然而,不知从何时起 产...……更多
“假性上进”,把我坑哭了
...个过程中,ta 赋予自己无限的权力和尊贵的才能。」随着时间推移,理想化的形象变成了理想化的自我。ta 开始逐渐地放弃真实自我,理想化自我开始展示真正的 ta 是什么样子,或者潜在的 ta 是什么样子——这变成了 ta 看待自...……更多
40岁以后的中年女人,越活越失望的原因,可以总结为五点
...容颜的衰老只是表面现象,更深层的原因在于她们内心的焦虑和不安。她们担心自己失去了吸引力,担心被社会淘汰,这种焦虑让她们越发感到失望。二、家庭琐事“家庭是社会的细胞,但也可能是女人的囚牢。”——《我的前...……更多
当我在焦虑时学会察觉和反内耗,孩子的叛逆、懒惰和厌学消失了
...我去看他时,发现作业是一个字没写,而是在玩手机。一时间,火气有点憋不住,但我还是有意识的控制情绪,继续深呼吸,想等自己情绪稳定一点后,再跟他说作业的事。不过,虽然我的语调是正常的,但我的脸色和表情估计...……更多
...)建立信任和尊重提供心理护理时,建立信任和尊重需要时间和持续的努力。以下是一些方法:关注个体需求:针对每位患者的情况和需求制定个性化的心理护理计划,考虑他们的喜好和需求。尊重隐私和尊严:保护患者的隐私...……更多
...拆招、因势利导,帮助那些“掉队的孩子”重拾信心,把时间和精力重新放到读书和学习上来,最终取得较好的学习成绩。客观来看,“毒誓教师”系极端个案,但是带给人们的是却是沉重的思考。在对成功的定义和个体评价标...……更多
如何走出情感挫折所带来的创伤?听听他们怎么说!
...和心理创伤。每个人应对情感创伤的方式不同,有人通过时间的治愈,有人寻求朋友的支持,也有人通过自我反思重新找到生活的平衡。此次访谈中,我们采访了几位不同背景的受访者,了解他们如何从情感挫折中走出来,并重...……更多
...整到最佳状态。临近考试的时候,考生可能会出现恐惧、焦虑、烦躁等负面情绪,有时还会伴有一些诸如心跳加快、呼吸急促、头晕头痛、手心出汗等生理反应,我们可以把这种现象称为“考前综合症”。特别是在面对重大考试...……更多
一个人和母亲的关系,往往可以影响他以后的人际关系
...和关爱会对儿童产生积极的影响。依附类型分为安全型、焦虑型、逃避型和混乱型。安全型依附关系是最理想的一种,表现为儿童感受到照顾者的接纳和安抚,从而形成积极的自我认知和健康的人际关系。焦虑型依附关系则表现...……更多
...学会接纳自己的所有情绪,允许自己在负性情绪里待一段时间,而不是与之对抗,比如:压抑心情、否认自己。如果他想哭,请允许他哭出来,每种情绪的背后都有其积极意义,请给他安全独立的时间和空间,让孩子和情绪好好...……更多
巾帼力量助震区孩子走出阴霾
...,随后将纸条用力地抛向空中……一个多小时的游戏互动时间,孩子们已然大汗淋漓,红扑扑的小脸上洋溢着快乐,这份快乐源自内心的纯真,他们的笑容,感染着在场的每一个人。“你们快乐吗?”李君玲问孩子们。“快乐!...……更多
...岗”来了,她们的就业焦虑缓解了吗?“妈妈岗”因工作时间灵活、可以兼顾家庭,吸引了不少育儿妇女的目光。记者采访发现,不少“妈妈岗”竞争激烈,但同时存在岗位缺乏晋升通道、岗位选择有限、多为合同制或者临时用...……更多
报喜不报忧亲情就淡了
...先踏出改变的一步。1.尝试表达真实自我。在某个适当的时间点和话题下,当你有想说的冲动时,请说出口,尝试着向父母交付一点信任,向他们倾诉心声,或许他们能够理解并开导你。2.理解父母难处。许多父母无法给予你想...……更多
只有平等的婚姻才能持久,而不平等的婚姻注定会面临问题
...看来,他们是夫妻,应该是平等的,不需要对方的施舍。时间一长,富有者会觉得自己越来越高人一等,而贫穷者则会感到越来越委屈,婚姻中的问题也会不断积累。因此,真正美好的婚姻需要建立在相互平等的基础上,只有双...……更多
儿童焦虑症的表现家长们要这样做
...恐惧上学等。这种情况往往会持续几周甚至几个月更长的时间,父母在焦急的心情下却又不知道小孩是怎么了,很多儿童焦虑症都容易被父母忽视,被父母这只是孩子调皮的原因所致,因为这样造成儿童焦虑症变得严重的情况也...……更多
“入坑”花了几千元 为啥年轻人这么喜欢手账
...账还能提供对生活的控制感,通过计划和记录更好地管理时间和任务。第二,缓解压力与焦虑。现代社会中许多人面临着生活和工作压力,做手账能够帮助个体将内心的焦虑和烦恼通过记录的方式释放出来。有研究表明,书写是...……更多
...通的话题不要仅限于学业,可以拓展话题。如多利用休息时间,积极、正面与孩子聊聊人生、叙说生活的感受,与孩子一起运动、娱乐,主动拉近亲子之间的情感距离。当聊到学习上的困扰时,建议不要拿自己的孩子和其他孩子...……更多
青春期叛逆是父母对孩子最大的误解,父母情绪稳,孩子厌学就好了
...越叛逆,越来越厌学,父母越来越焦虑,逼着越来越紧。时间久了,孩子就彻底放弃自己,慢慢变得虚空,甚至怀疑自己,怀疑人生,甚至抑郁了。觉醒的父母,在孩子叛逆时,不会沉浸于自己的负情绪,而是主动去察觉孩子遇...……更多
狐大医 | 地震后,孩子们如何进行心理调节?
...们不愿意谈论的事情,要尊重孩子的需求,给他们足够的时间和空间来处理自己的感受。对于一些小龄的或者不愿意表达的孩子,需要照料者仔细观察他们的行为变化,比如有的孩子出现如入睡困难、易醒、做噩梦、食欲下降、...……更多
当一个男人开始对你冷落,你就得注意了
...动来修复关系。例如,他们会主动与你交流、承诺更多的时间陪你、甚至为你做出一些浪漫的举动。但是,如果这种冷落持续时间较长,他们可能会失去对你的兴趣,导致关系破裂。三、应对方法1.沟通:当你感到被冷落时,与...……更多
女人动情后,也会遭遇三个特定的“烦恼”
...。她们会开始思考这段感情将走向何方,是否能够经受住时间和现实的考验。她们会担忧自己的未来是否与对方相符,是否能够共同创造美好的生活。同时,她们也会对未来充满期待,希望这段感情能够开花结果,走向幸福的彼...……更多
真正心疼老公的女人,不会让男人独自面对这三大挑战
...担家务劳动,关心孩子的成长教育,让老公能够有更多的时间和精力投入到工作中。同时,她还会鼓励老公参与家庭活动,增进亲子关系,让家庭成为老公心灵的归宿。03情感上的孤独与寂寞男人在情感上同样需要关怀和呵护。...……更多
有这4种迹象,说明你正在养育一个自卑的孩子,真心酸
...孩子在学校里听到同学说自己胖或者丑时,他们可能会长时间地陷入自责和痛苦中。这种过度在意他人评价的行为,往往是因为孩子缺乏自信心,认为自己不够好,需要得到他人的认可才能找到自己的价值。2、避免挑战和失败...……更多
别拿手机当“保姆”
...可以玩游戏,他都找得到。我们本来想控制他使用手机的时间,但一把手机拿走,他就哭闹,无奈又把手机给他,一天下来玩上四五个小时。”王先生说。“电子保姆”伤身,首先是对眼睛的伤害。三亚市人民医院眼科副主任医...……更多
...晨报健康提醒长假结束,专家支招应对孩子“二次”入园焦虑长假结束,有的家长陷入苦恼,孩子之前好不容易适应了每天上学,但经过一个假期又要从头再来,不少孩子又在学校门口上演“苦情大戏”。 由于习惯了家中的生...……更多
低层次的中年女人,喜欢在朋友圈这样“炫耀”
...而,这种炫耀行为,可能会给其他家长和孩子,带来成绩焦虑和情感压力,以及对自己孩子的不公平对比。案例:小芳是一个低层次的中年女人,她总是在朋友圈中,晒出自己孩子的好成绩和才艺表演。这种炫耀行为,让其他家...……更多
探索产后抑郁:如何应对产妇的情绪变化
...常在生产后几个星期内出现,但也可能延续数月甚至更长时间。它的主要特征包括持续的沮丧、情绪低落、失眠、疲劳、对婴儿的兴趣减退等,产后抑郁不仅影响产妇自身的心理健康,还可能对婴儿的成长和家庭关系造成负面影...……更多
一个人暗自喜欢你,往往会有这些烦心事,错不了
...出现抑郁、焦虑等心理问题,影响他们的身心健康。六、时间的煎熬,度日如年对于暗恋者来说,时间是一种煎熬。他们会在每一个日日夜夜中思念着对方,期待着能与对方相见或交流。然而,时间的流逝却往往与他们的期待背...……更多
婚外感情分手后,女人大多有这些“通病”,希望说的不是你
...活的乐趣,摆脱对过去的执着。慢慢来:分手是一个需要时间来治愈的过程。女人不需要急于建立新的关系,可以给自己足够的时间去成长和适应。分手是爱情旅程中不可避免的一部分,但也是成长和学习的机会。出轨分手会导...……更多
现代婚姻幸福,不可忽视的5个关键因素!
...,人不仅压力大,而且容易变得虚荣、焦虑和浮躁,甚至时间和生活秩序都会被严重碎片化。所以,这种情况下,人一定要有边界感。尤其是在两性婚姻相处中,所有的1+1大于2,都应该是首先建立在相互都是那个能够独立自主...……更多
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许宁主任治疗肥胖症的临床经验
许宁主任是中国中医科学院中西医结合硕士、 副主任医师、 师承联合国教科文组织、 "中医针灸"传人张缙、 及首都国医名师薛立功
2024-12-26 13:27:00
毓璜顶医院公益直播课第193期:学习障碍儿童的心理发展
胶东在线12月26日讯(记者 秦秀鹏)学习障碍不仅影响儿童的学习成绩,还对其情感、自我认知、人际交往等心理发展产生深远影响
2024-12-26 15:09:00
安徽蒙城着力打造长三角优质“菜园子”
本文转自:人民网-安徽频道12月19日,安徽省蒙城县兴农绿港现代化农业科技产业园智慧大棚内,农民正在采摘成熟的番茄,准备运往长三角市场销售
2024-12-26 10:00:00
马鞍山市博望区:非遗粉丝 增收致富“金丝银丝”
本文转自:人民网-安徽频道博望区非遗粉丝制作过程。隆冬时节,走进马鞍山市博望区新市镇洪庙粉丝加工基地,浓郁的山芋粉香味扑面而来
2024-12-26 10:04:00
直播预告:糖尿病足疾病诊疗及预防
本文转自:人民网糖尿病足是糖尿病患者一个很严重的并发症,患者常会表现出趾端坏疽、足跟或跖趾关节溃疡、下肢间歇性跛行等症状
2024-12-26 10:05:00
咽炎全知道:症状、根源与预防妙招
在日常生活中,您或许经常听到“咽炎”这个词,但您是否真正了解它呢?咽炎是一种常见的咽喉部疾病,给许多人的生活带来了困扰
2024-12-26 10:19:00
四川安岳人大:宅改绘新貌 村民更舒心
本文转自:人民网-四川频道12月24日,在资阳市安岳县文化镇隆恩村聚楠新村聚居点,只见整齐干净的柏油路通村达户、青瓦白墙的民房错落有致
2024-12-26 10:26:00
揭秘滋肾宁神:作用机制、适用对象与调理策略
揭秘滋肾宁神:作用机制、适用对象与调理策略在追求健康与宁静的道路上,“滋肾宁神”这一理念逐渐引起了人们的关注。它不仅蕴含着深厚的中医智慧
2024-12-26 10:36:00
糖尿病发展有3个关键阶段,应对策略快查收!
糖尿病,这一日益普遍的慢性疾病,其发展过程并非一蹴而就的。了解糖尿病发展的重要的3个阶段的特点与应对策略,对于预防、控制及延缓糖尿病进展至关重要
2024-12-26 10:43:00
山东呼吸道感染病中医药防治方案出炉 连花清咳片获双重推荐
冬季,呼吸道感染性疾病高发。为进一步发挥中医药在呼吸道感染性疾病治疗中的独特优势,推动中西医协同做好冬春季呼吸道感染性疾病诊疗工作
2024-12-26 10:57:00
流感来袭,跟着《指南》用药更科学!(内附全文)
近期,全国多地迎来呼吸道感染性疾病高发季,呼吸道感染性疾病以发热、恶寒、鼻塞流涕、咽痛咽干、关节肌肉酸痛、咳嗽、咳痰等为主要表现
2024-12-26 10:59:00
达伯乐®(他雷替尼)正式获批:与ROS1融合阳性NSCLC患者共赴更长久的未来
12月20日,国家药品监督管理局(NMPA)官网正式公示,信达生物制药的第二代ROS1抑制剂——达伯乐®(他雷替尼)已获批上市
2024-12-26 11:00:00
液体活菌走进中国第四届功能医学大会——生命泽助力大健康产业发展
近日,中国第四届功能医学大会在上海成功召开。大会以亚健康与慢性疾病非药物干预、数字化健康赋能新商业模式为主题,在金砖国家健康医疗国际合作委员会和中国健康管理协会指导下
2024-12-26 11:01:00
缤纷岁末,情满暖冬丨成都西南脑科医院12月患者生日会,与平安夜的美妙邂逅
旧岁将末,冬酿时光,美好都将在冬天沉淀,不管时间怎样流逝,生活都需要仪式感,每一次的生日都值得纪念。“祝你生日快乐、祝你生日快乐……”在这里
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安徽岳西:“电商经济”助农增收
本文转自:人民网-安徽频道“前两天加工好芝麻糖,香脆可口,老少皆宜。” “农户散养土猪腌制的腊肉,春节必备的年货!”……近日
2024-12-26 11:05:00