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支架手术后禁烟禁酒,为何不到2年再次心梗?一文揭晓答案
...。比如安装了心脏支架,需要趁早改掉不良的行为习惯,饮食生活等,多个方面都应该特别注意。关键的一点是安装了心脏支架的患者应该及时询问医生,保持规律的服药习惯,或许才更能够避免相关症状再次出现。对此你还有...……更多
杏鲍菇不仅美味可口,还具有多种营养价值和保健功效
...方法,我们可以尽情享受它的美味和健康益处。让我们在饮食中加入杏鲍菇,为身体带来更多的健康与活力。杏鲍菇是一种著名的食用菌,也被誉为\"百菇之王\"。它的外形酷似鲍鱼,因此得名鲍菇。杏鲍菇不仅美味可口,而且...……更多
冷空气正在南下,明日气温有所回落
...空气休养生息,气温乘机步步爬升。在本该一年中最冷的时节里,获赠一枚春日体验券。今日徐家汇站止步16.8度,个别站点接近甚至超过19度。“三九”伊始,就暖成这样,也是不多见。一股弱冷空气正在南下,明日气温有所回...……更多
这几招,让大脑放松
...方止痛药有一定的缓解作用,但也要注意不能过量使用。饮食规律,避免刺激性食物三叉神经痛是一种极为尖锐的刺痛,感觉像刀割,痛感极重但发作短暂。有的人洗脸、吹风也会引起疼痛,更有甚者不敢说话、刷牙。三叉神经...……更多
家里老人有这些异常,留个心眼,可能是老年痴呆!
...们身体的各项机能会出现退化,加上不健康的生活习惯和饮食规律,我们的免疫能力会降低,大脑也会逐渐退化,从而出现老年痴呆等多种疾病。因此,很多人认为50岁是这种疾病的高发期,在此期间,除了癌症和慢性病,老年...……更多
红斑狼疮患者的运动日常:五点注意事项你知道吗?
...在运动过程中应注意补充水分,避免脱水。四、合理安排饮食红斑狼疮患者在运动前后应合理安排饮食。运动前应适当进食,避免空腹运动导致低血糖。运动后应及时补充营养,如蛋白质、维生素等,以促进身体恢复。同时,应...……更多
如何准确地测量血压,有效地避免错误的发生呢?
...我给您开一些药您按时吃。还有以后需要您注意一下您的饮食习惯,抽烟和高盐饮食会加重病情,以后一定要戒烟和清淡饮食,每天也需要定期检测血压。”王大爷点了点头,但没有把医生的话放在心上。 在之后的一段时间里...……更多
为什么说低钠盐是“送命盐”?普通盐如何控?昂贵盐如何选?
在健康饮食的海洋中,盐是一种无法回避的话题。常言道,“民以食为天”,而在我们的餐桌上,盐扮演着不可或缺的角色。然而,随着健康意识的提升,盐的消费选择变得日益复杂,尤其是在面对低钠盐、普通盐、以及价格...……更多
高血脂来临的时候,头部会出现哪些异常?
...家的是,稳定血脂,单纯服药是不够的,还需要积极控制饮食、多喝水、多运动,血脂高的人,还要监测血压、血糖,定期筛查全身的血管。 ……更多
女人过了50岁后,建议常吃5种“天然雌激素”食物,更显年轻
...女性应该密切关注自己的身体状况,及时调整生活方式和饮食习惯,以保持健康的状态。01女性在多少岁会进入更年期?女性更年期是指女性卵巢功能逐渐衰退,生殖器官逐渐萎缩,并伴随一系列生理和心理变化,最终导致绝经...……更多
冬季献血不伤元气只需勇气
...宽松、易脱的衣服,方便献血。献血后,要多喝水,均衡饮食,无需盲目进补。 ……更多
带你了解直立性低血压
...致上厕所时间过长,突然站立时可发生直立性低血压,故饮食应含适量纤维素,以保证大便通畅。知识拓展蹲久站起来时,为何会头昏眼花人在蹲位时,双腿处于缺血状态。当久蹲突然站起时,腿部回流大量血液,导致头部出现...……更多
女性糖友关爱自己,请从这几点做起❗
...生素女性糖友应补充多种维生素、纤维素、蛋白质,平衡饮食。另外,适当晒太阳,有助于补充维生素D,预防骨质疏松。2.注意感染,防肿瘤女性糖友要注意外阴、阴道和尿路感染的风险,应定期做好相关的检查。同时,还要注...……更多
暖心!寒潮来袭 山西太原动物园开启温暖“过冬模式”
...们一个温暖的环境。此外,还会增加一些高热量食物,在饮食中添加奶粉等物质来增加营养。”黑猩猩饲养员张师傅说。▲亚洲象正在悠闲地散步在大象馆,亚洲象正在悠闲地散步。亚洲象生活在热带雨林中,不适合寒冷的天气...……更多
脾胃虚寒的人秋冬更难熬,用这4个方法,脾胃好了气血也足了
...助脾胃虚寒的人调理身体,使脾胃健康、气血充足。一、饮食调理饮食是调理脾胃虚寒的关键。在秋冬季节,建议脾胃虚寒的人遵循以下饮食原则:1、增加热量摄入:适当增加高热量食物的摄入,如坚果、蜂蜜、黑芝麻等,有...……更多
脑卒中救治 不只有用药
...和药物调整等。生活习惯调整包括:加强体育锻炼、合理饮食、戒烟、限酒。药物控制包括通过药物对基础疾病进行干预,如对高血压、糖尿病、血脂异常以及房颤等的药物干预(抗栓、降压、降脂、血糖控制)。脑卒中的二级...……更多
问止中医 | 丘述兴医师:打疫苗后出现汗疱疹
...况,可分析导整体体质问题以脾肾阳虚为本,湿热蕴结、风寒湿阻为标。膝盖问题,则判断有风寒湿痹阻而致痛致积。因此治疗上以清热化湿的同时解表散寒,透脓排毒。我针对患者不同的病症侧重,使用中医大脑开具AB方分别...……更多
医生坦言:血脂升高先别慌,3种维生素坚持吃,血脂或“慢慢降”
...护心血管健康。当然,除了摄入维生素,我们还应该注意饮食结构的合理搭配,减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入,增加蔬果和全谷类食品的摄入。此外,适量的运动和保持健康的生活方式也是降低血脂的重要因素。让我们从现...……更多
长期坚持滴风油精到肚脐上之后,男人可能会发现以下几点改变
...个器官和组织获得足够的氧气和营养物质,有助于预防心血管疾病、改善肌肤质量,并促进身体的新陈代谢。——缓解身体不适例如,许多男人常常遭受腰酸背痛的困扰,长期滴风油精到肚脐上可以通过经络系统传导到腰背部位...……更多
肝脏不好真的会让人变丑!5大护肝建议,助你重拾美丽
...每周减重0.5~1千克,以保持稳定的体重下降速度。3.合理饮食:饮食对肝脏健康具有重要影响。应避免高热量食物、饱和脂肪和精制碳水化合物(如白面包、白米饭和普通意大利面)以及过多的糖分(包括果糖)。相反,应多吃...……更多
便秘很常见,困扰很多人,想要消除便秘,试试这些方法,帮您排便
...好的预防便秘的发生。对于经常出现便秘的人来说,日常饮食一定要多吃富含粗纤维的食物,以促进大便的排泄,另外养成良好的卫生习惯,定时排便,避免排便时过度用力,如果存在便秘的情况,对于药物的使用也应该慎重,...……更多
杏子中含有丰富的杏仁苷和杏仁油,具有独特的香味
...夏,阳光明媚,气候宜人,正是杏子成熟的季节。在这个时节,大街小巷、果园山野,到处都弥漫着杏子的香甜气息。一颗颗金黄色的果实,不仅诱惑着人们的味蕾,还富含丰富的营养价值,给我们的身体带来诸多好处。杏子成...……更多
百病或皆生于气!大怒后,肝或会受到5种伤害,3事帮助疏肝理气
...哪些实际行动来疏肝理气,保护这一重要的器官。从合理饮食到适量运动,再到有效的情绪管理策略,我们将一一为您揭晓。让我们一起探索如何通过调节情绪,以达到保养肝脏、提升生活质量的目的,让健康和谐的生活不再是...……更多
心脏支架手术后,需要注意什么?一文学习下
...点等药物副作用,需要及早咨询医生。调整好饮食 进行手术之后一定要合理补充维生素和蛋白质,这样才可以更好的促进病情恢复,适当的吃一些富含膳食纤维的豆类、蔬果、谷物类食物,可以促...……更多
2022-12-14 18:49一文,支架,心脏,学习
常见的几种食物升转氨酶太快,千万少吃
...明显的蜘蛛痣。痣体有一个中心点,周围有呈辐射形的小血管分支,形态似蜘蛛,这些痣是肝脏功能下降之后,对雌激素灭活能力降低的一种表现。32岁小伙养肝6个月,转氨酶从103降到42,方法值得借鉴和学习山东32岁的李先生...……更多
主动脉夹层:“生命的隐形炸弹”
...善生活方式:保持健康的生活方式,如戒烟、限酒、合理饮食、适量运动等,有助于降低主动脉夹层的发病风险。(三)定期体检:定期进行心血管系统检查,及早发现并治疗可能导致主动脉夹层的疾病,如动脉粥样硬化、结缔...……更多
女人更年期前,常喝2种“汤”,美容养颜,补充雌激素
...疗更年期症状。024个坏习惯,会加速女性更年期的到来 饮食不健康不良的饮食习惯可能会导致身体肥胖、营养不良或缺乏必要的营养素,从而影响身体的正常功能。长期饮食不规律、暴饮暴食或食用高脂肪、高糖分、高盐分等...……更多
黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记
...——健脾除湿脾胃是后天之本,因为不良的生活习惯以及饮食习惯容易使人出现脾虚症状,脾虚人就会过度疲劳,此时便会增加患病风险。脾胃虚弱,体内湿气难以排出,水湿在体内停留,随之而来的就是各种健康隐患。脾胃强...……更多
为什么别人看起来比较年轻,因为他们养成了这5个习惯
...啊。一起来看看他们养成了哪五个习惯吧。第一,良好的饮食习惯。饮食习惯是非常重要的,我们所吃进去喝进去的每一口东西都会对我们的人体造成影响。所以啊,一定要吃的精致,吃的讲究。蔬菜水果还有粗粮当然是每天都...……更多
普通外科:特色微创技术 服务患者健康
...有再复发。普爱院区普外科医师薛思军提醒,痔疮患者在饮食上要吃易消化的食物,避免便秘,避免食用太辣或刺激性的食物。如厕时间不能过久,因为过长容易导致痔核脱出。平时可适当用温盐水或中药坐浴,有助于减轻和延...……更多
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中医夜市没逛够?中医夜诊来安排!
本文转自:人民网-辽宁频道在刚刚落幕不久的首届中医药文化夜市,进行针灸、推拿、刮痧、拔罐等中医药传统特色疗法治疗人数累计5
2024-08-20 20:20:00
本文转自:人民网-四川频道8月15日—19日,为期5天的香港美食博览会在香港会议展览中心顺利落幕。本届展会汇聚全球近1800多家企业参展
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四川宣汉:沃野好“丰”光 稻香忙归仓
本文转自:人民网-四川频道连日来,在连续烈日高温的“催促”下,四川省宣汉县广袤的田野上,稻穗闪着金色的光芒,进入了丰收时节
2024-08-20 15:03:00
习水:高粱“涨红了脸” 农民笑弯了腰
本文转自:人民网-贵州频道八月秋风正飒爽,高粱熟来红满天。眼下,正是高粱成熟的季节。这些天,习水高粱种植户们趁着好天气正抓紧收割
2024-08-20 15:16:00
为健康转!跷二郎腿有多伤肌肉
慢性肌肉损伤,已成临床上最常见的疼痛原因之一。低头、单肩负重、跷二郎腿、直腿弯腰……警惕6种不良日常姿势,转发提醒自己,一起养护肌肉! 来源:人民日报
2024-08-20 18:35:00
夏天要多吃茄子,教你5种馋嘴做法,比吃肉都过瘾
夏天,茄子是我餐桌上的心头好。每次去菜市场,看到那些紫得发黑的茄子,我就忍不住想买几个回家,变着花样做做菜。茄子这个食材
2024-08-20 18:54:00
立秋后,吃土豆南瓜不如多吃它,全身是宝,营养丰富!
立秋一过,天气就慢慢凉下来了,这时候咱们吃东西也得跟着季节调整。我知道,很多人这时候喜欢吃土豆、南瓜这些,但今天我给大家推荐一个更好的食材
2024-08-20 18:55:00
经常喝这6道汤,睡眠好精神好,腿脚有劲!
说到吃饭,我家餐桌上总是少不了一碗热腾腾的汤。不是有句话说嘛,“宁可食无肉,不可饭无汤”,我90岁的外婆每顿饭都少不了一碗汤
2024-08-20 18:55:00
外行人买猪肉,内行人专买它吃,养胃又营养,温补不上火!
在三伏天这炎热难耐的季节里,建议大家少吃油腻的食物,尤其是肥腻的猪肉。油腻的食物在高温天气下不仅难以消化,还会让我们的食欲进一步下降
2024-08-20 18:56:00
这菜温和滋补,清热又健脾,常吃身强体壮少生病!
从营养学的角度来看,鸭肉富含蛋白质、B族维生素和各种微量元素,对维持人体正常生理功能有着重要作用。特别是在炎炎夏日,适量食用鸭肉既能滋补身体
2024-08-20 18:57:00
夏天遇见这“高钙菜”,别手软,教你6种家常做法!
现在正是吃红薯叶的季节,吃食物就吃应季的,红薯叶不仅美味,还是营养价值很高的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,特别适合家里的小朋友和老人食用
2024-08-20 18:58:00
自然健康新零食,良品铺子牛乳蛋白棒系列8月热销破千万
销售18天全渠道销售额突破1000万,8月18日良品铺子牛乳蛋白棒系列以其独特的健康属性和松软的口感,再次证明了健康零食的巨大市场潜力
2024-08-20 16:28:00
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2024-08-20 16:46:00
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本文转自:人民网-科普中国随着养生意识的提高,越来越多的人正在试着戒掉“经常熬夜”“暴饮暴食”等会损伤身体的行为。但与此同时
2024-08-20 16:47:00