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假如身体出现这几个信号,可能就是血管堵塞的暗示,不要忽视
...检查就医治疗,不可拖延,以免发生严重后果。信号三:手脚冰凉,下肢麻木、水肿、疼痛如果之前手脚不冰凉,现在经常出现手脚冰凉的现象,并且不容易暖热,或者下肢经常出现麻木、水肿、疼痛等现象,那么很大概率是静...……更多
气血不足的朋友,最应当艾灸的七个穴位
...念,大家的不要搞混淆了。气血不足的最常见的表现就是手脚的冰凉,这个问题,也不单单指你冬天的手脚冰凉,有些人的一年四季可手脚冰冰的。所以说这人,往往就是体内的气血不够,身体末梢供血比较差,血液无非留经四...……更多
冬至到了,中医教您这样养生
...寒作用的坚果。对于偏阳气不足的老年人,陈长春推荐喝当归生姜羊肉汤:“羊肉250克,生姜30克,当归30克,炖汤喝。”起居:早卧晚起“《素问·四气调神大论篇》说,冬三月应‘早卧晚起’。”陈长春表示,这时天气寒冷,...……更多
清华一附院组织退休职工秋游北京冬奥公园并举办趣味运动会
...公室组织118名退休职工秋游北京冬奥公园。正是秋高气爽时节,老同志们首先游览了“高颜值”的首钢滑雪大跳台,感受冬奥运动的独特魅力,并一起打卡合影留念。随后老同志们三五成群,沿着冬奥公园马拉松跑道,漫步在永...……更多
一周过四季,“刺激”的气温对身体影响很大 老年人如何增强体质,健康过冬?
...内空气流通。饮食调理要规律冬季天气寒冷,是进补的好时节,老年人应该多吃一些温热性的食物,如姜、葱、蒜、羊肉等,以增加身体的热量。但也要避免食用过于油腻、辛辣的食物,以免刺激胃肠道,升高血脂。除此之外,...……更多
问止中医百科 | 肚子痛怎么办
...四逆汤。附子理中汤是理中汤加附子,用于理中汤证并且手脚冷严重,恶寒,脉微弱者。大建中汤主要用于虚寒体质的剧烈腹痛者,有时甚至可以直接从外表看见肠子蠕动。理中汤是治太阴病,也就是脾胃虚寒而有水的主要方剂...……更多
明日小寒,少吃猪肉和鸭肉,多吃3种肉,滋补暖身,解馋好消化,身强体壮过冬
冬至以后,冷空气活动频繁,气温持续下降,在小寒时节达到最低,所以民间常用“天寒地冻北风吼”来形容小寒时节,此时天气寒冷,大地封冻,凛冽的北风呼呼作响,寒冷至极,万物封藏。对于我们每一个人来说都是不小...……更多
中草药种植“连”通了致富路
...乡村振兴的新引擎——中草药种植“连”通了致富路金秋时节药飘香,农户家里丰收忙。收获时节,甘肃省定西市漳县中草药喜获丰收,对于辛苦了一年的民众来说,眼下是他们眼中一年最美的风景。漳县作为“西北药材之乡”...……更多
冬天,宫寒危害多,千万别忽视,一周一次暖宫汤,逼出十年寒气
...你妈觉得你冷,是真冷。天气一冷,不少宫寒的女性朋友手脚冰凉,月经不调的情形更为明显,痛经的程度也会愈发严重。一时间,宫寒,被提及的频率又多了起来。宫寒调理也再一次得到重视。很多人以为,只要是手脚冰凉就...……更多
几种壮腰菜,秋季要常吃,养肾补腰,腿脚有劲,腰也不酸了
...体非常好。推荐食谱:清炖羊排准备食材:羊排、三奈、当归、白芷、生姜做法步骤:1.首先准备一扇新鲜的羊排,将羊排分割成条状,再剁成小段。2.剁好的羊排装入大盆中,加一勺食盐、少许高度白酒,再抓拌均匀,浸泡20分...……更多
5斤韭菜3斤羊肉,不如每天吃把它,美味实惠,补肾固精效果强
...肾有着很强的滋补功能,它的作用甚至可与人参、黄芪和当归相比,特别适合肾虚患者食用,它的营养价值也很丰富,含有淀粉、维生素、蛋白质、脂肪和多种矿物质,经常食用能够为身体补充营养,增强抵抗力,改善腰膝酸软...……更多
历史上除戚夫人外,她们也被砍掉手脚做成了人彘
后宫,一个赋予人无数遐想的词语。在文人眼里,坐拥天下的皇帝聚集天下平民男妇的血汗功劳,为他所豢养的高门贵女们柔弱可怜,娇憨妩媚,和帝王酹酒和歌,嬉戏玩闹;不得圣宠的佳丽只能无聊地把玩珠翠,醉倚椒墙,...……更多
冬日暖阳(岁月如歌)
...靴,白天还好一点,悲惨的是晚上。那晚,她躺在床上,手脚刚刚暖和一点,那些冻疮就开始发痒,她只得用手去挠,挠了左手挠右手,挠了左脚挠右脚,他也帮她挠,谁知越挠越痒。他起床为她泡盐茶,希望浓盐茶水可以帮她...……更多
湿气重怎么办今天给大家分享三种湿气类型的症状及调理方法!
...气排出。三、湿寒侵袭型症状:此类湿气重表现为怕冷、手脚冰凉、大便稀溏、小便清长、身体沉重等。患者常常感觉体内寒湿侵袭,容易出现感冒、关节疼痛等病症。调理方法:1.饮食调理:多吃温阳利湿的食物,如羊肉、鸡...……更多
郭晶晶微露香肩参加晚宴,和婆婆朱玲玲亲密合照,两人一脸富贵相
...,比一般豪门儿媳相对粗糙。 不过网民今次则大赞:看手脚就知道她是个凡事亲力亲为的人、天啊,一看手脚就知道吃了很多苦,好心痛、拿奥运金牌的背后有多辛苦啊,不当选手这么多年手脚还是这么粗糙,职业伤害吧。 ……更多
今日大雪:冬季健身中低强度运动是首选
...晚逐渐绵长万物深眠,雪花翩跹银装素裹,万山积玉仲冬时节正式到来在北方的大部分地区气温会降到零摄氏度以下千里冰封,万里雪飘万物回归纯洁静谧的本色 进入大雪节气,寒冷天气成为人们运动的一大挑战。日前,上海...……更多
其实这6个信号都是气血虚弱的预告,很多人都不在乎
...求医生的建议,查明原因并进行调理。气血虚弱还会导致手脚冰凉的情况。由于气血不足,会导致末梢血液循环不畅,血液无法充分供应到手脚等部位,从而导致手脚发冷。如果长期存在手脚冰凉的情况,应及时调理身体,九芝...……更多
“小寒吃5鲜,一冬病不沾”,在小寒时节里多尝试一些这些美食吧
...肉白萝卜红烧肉是一道寒冷冬季的传统菜肴,在小寒这个时节里食用更为合适。白萝卜具有生津止渴、健胃健脾的功效,而红烧肉则能温补身体、提供充足的能量。通过将五花肉、白萝卜、生姜和小葱等食材融合在一起,经过热...……更多
发现四肢出现4个症状,多半是血管供血出问题了,要及时养护
...多半是血管供血出问题了,要及时养护,疏通血管。1、手脚麻木四肢是离心脏较远的,当血管出现问题是,四肢也往往是比较敏感的,尤其是当发现手脚经常麻木,拿不起重物的时候就要当心了,这可能是血管堵塞后,供血不...……更多
为什么穿很多还是觉得冷?建议做好这3件事,或就不用再怕冷
...好的血液循环可以确保热量均匀分布至全身各部位,包括手脚等末梢部位。当血液循环受阻,如长时间保持同一姿势,或是因血管疾病,热量传递效率下降,导致手脚冷,甚至全身发冷。通过促进血液循环,比如定期进行肢体活...……更多
身体的4处若没有“发黄”,恭喜,长寿或许与你“有缘”
...是否出现问题,要开始注重对肾脏的养护了。4.手指发黄手脚冰冷的人,通常也会伴有发黄的表现。因为当手部和脚部的血液流通不顺畅的时候,就会出现手脚冰凉和泛黄的情况。而血液循环较好的人,手脚通常都是温暖且呈淡...……更多
怀孕怕冷是怎么回事
...生素B1、C等,孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷,多吃葡萄可帮助改善,更特别的是,如果孕妇有出血现象,葡萄还有安胎作用,而且能帮助胎儿发育。3、苹果:苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,...……更多
税惠“春风”吹开山苍子花
...地年产山苍子油105吨,产值达2000万元。“每到春耕备耕时节,税务部门都会上门来进行涉农税费政策宣传辅导,持续向好的经济形势和精准推送的税惠政策给了我们企业发展的底气。”文晓进说道,“得益于税务部门线上线下...……更多
大雪时节,吃好三样,喝好三样,做好三样
...的第3个节气,大雪节气的到来,意味着一年中最寒冷的时节将要到来,接下来的时间天气会越来越冷。月令七十二候集解》中说:“大雪,十一月节。大者,盛也。至此而雪盛矣。”大雪到,仲冬时节开始,到了这个时节,下...……更多
脾虚却越补越虚?做好3件事很关键
...虚。因此,当身体发生以下几种变化时,该养脾了!1、手脚冰凉脾虚的患者多半血液循环不通畅,由于四肢离心脏最远,因此到达手脚的血液量较少,很容易导致手脚冰凉。2、大便粘腻、不成形身体健康的情况下大便是像香蕉...……更多
冬天多吃这个“宝藏菜”,暖胃驱寒又降脂,关键价格还便宜!
随着气温的下降,对于阳虚怕冷、手脚冰凉的人来说,温补阳气很重要。这时候很多人就想到各种滋补肉食。其实蔬菜中——茴香菜就是个宝藏食材,比肉便宜不少,营养可一点不差。到冬至前建议每周吃2次,平安过冬~冬吃茴...……更多
开车遇“秋乏”     累了别硬撑
...出行的难度。而秋高气爽时,正是许多人喜欢出门旅行的时节,这种时候,应该如何避免驾驶疲劳?“根据以往工作经验来看,这个季节的交通事故并不会明显增多,但秋季易困乏,行车还需要提高警惕。”南平高速执法一大队...……更多
冬天多吃一些鱼肉既可以补钙,又可以提高脑力
...个“进补”的黄金期,多吃一些富含钙质的食物,以保证手脚有劲,精神更好。本文将为您推荐四种食物,它们不仅可以丰富您的餐桌,更能为您的身体健康带来更多的益处。虾仁——促进骨骼健康虾仁是一种非常具有营养价值...……更多
记得:少吃1肉3菜,多吃3样,为入冬打好基础
...变得非常明显,随着草木的枯黄凋落,离秋风萧瑟的深秋时节也越来越近,全国很多地方也来到日平均气温20℃以下,也就是真正迎来了气象学意义上的秋天。秋分时节是季节更替变化明显的时节,年过50的中老年人,身体素质...……更多
发现自己晚上经常起床去厕所,这可能表明你的血糖水平偏高
...和保持良好的作息时间也有助于改善睡眠质量。表现3:手脚麻木高血糖会导致血液循环不畅,使得手脚等部位容易发生麻木。如果你在睡觉时经常感到手脚麻木,这可能是血糖偏高的一个迹象。为了缓解这种情况,你可以尝试...……更多
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湿疹、皮肤瘙痒,一味药材,清热解毒、有效止痒
有一种痒叫湿疹,六十年前的治湿疹老方子,只需一味药,药到病除!最近好几位粉丝朋友跟我咨询有关皮肤瘙痒的问题,胳膊上腿上都会长小疹子
2024-07-19 10:31:00
阳气不足、体虚、容易生病,一个方子,补足一身阳气
一个方子,四味中药,补足一身元气,治疗一切虚损!《黄帝内经》中说:“人之所有者,血与气耳。”生命的根本在于气血,其他东西都是围绕着气血来运行的
2024-07-19 10:31:00
心脏不好的4个信号要知道,4个中成药,帮你活血化瘀
有句话叫做:心脏不好,人易倒!我们人生活的每一分每一秒都离不开心脏的跳动,一旦它停止工作了,我们的生命也就走到了尽头,所以
2024-07-19 10:32:00
失眠多梦、健忘、头晕头疼、气虚,一个方子,缓解头晕、补气血
一方多用,归脾丸这样搭配,气虚、阴虚、阳虚、肝郁,皆可用。提起归脾丸,相信大家都不陌生。针对它的作用,我总结为8个字:叫作
2024-07-19 10:33:00
肝不好屁多,肺不好汗多,5个中成药,教你改善五脏问题
肝不好屁多,肺不好汗多,肾不好尿多,脾不好油多,心不好梦多,5个中成药,教你改善五脏问题。中医上有句俗话叫做:肝不好多屁
2024-07-19 10:33:00
结节、囊肿、息肉?都是痰湿惹的祸,六君子丸巧搭配,消散结节
中医上讲,百病皆由痰作祟,痰湿黏腻,堵在哪里,就会造成哪里气血不通,最后,痰湿和瘀血搅在一起,身体里面大大小小的结节、包块也就产生了
2024-07-19 10:34:00
耳聋耳鸣,头晕目眩,3味药材,专管耳聋耳鸣、缓解头晕
一个方子,三味药,专治耳聋耳鸣、调节浑身气机!今天来给大家介绍一个清代名医王清任创制的名方,通气散。如果你也有耳聋、耳鸣
2024-07-19 10:34:00
冠心病、气虚,丹参配一物,补气、化瘀
丹参配上它,为心脏延寿,化解冠心病。提起丹参,相信大家都不陌生,它具有很强大的活血化瘀的功效,所以在治疗心脑血管疾病方面
2024-07-19 10:35:00
汗如水洗,一个方子,教你如何止汗、敛汗
动不动就浑身出汗,汗出如洗,收不住?这种问题在生活中特别常见,所以,接下来,就想给大家分享一张,在临床上,我常用于帮助患者”收汗“”敛汗“的常用方
2024-07-19 10:36:00
湿气重、头晕头痛,浑身乏力、食欲不振,分享一方有效祛湿气
水湿在哪里,病就在哪里。很多患者都被湿气所困扰,造成头晕头痛、全身乏力、食欲不振、皮肤瘙痒、尿频、大便不成形等等,用了很多祛湿的药还是不见好
2024-07-19 10:36:00
颈椎不好,3味药煮水,打通经络、祛风除湿,有效改善颈椎问题
现代的年轻人,用三个动作就能形容他们的一天:站着、低头看手机;坐着、探头看手机;躺着、弓背看手机。无时无刻不在弯腰、低头
2024-07-19 10:37:00
慢性咽炎总不好?4味中药泡水,清热滋阴,祛痰利咽
常常感觉咽部不适、发干,有异物感,或者轻微疼痛,慢性咽炎总不好?4味中药泡水,教你清热滋阴,祛痰利咽,有效改善慢性咽炎
2024-07-19 10:38:00
气滞血瘀,4个中成药,让你浑身轻松
瘀血一堵,百病难除!分享四种中成药,散瘀血、促血行、通血脉,让你浑身轻松!大家好,我是中医刘大夫。俗话说,瘀血一堵,百病难除
2024-07-19 10:39:00
脂肪肝、肝囊肿、肝炎,分享一方,调肝、疏肝、清肝
治肝,先治大肠!分享一个排毒方,肠通肝病消,横扫脂肪肝、肝囊肿、肝炎。现在很多人都有肝病的问题,甲肝、乙肝、丙肝、脂肪肝
2024-07-19 10:40:00
鼻炎反复、总打喷嚏,一个中成药,散风寒、通鼻窍
一个中成药,高效治鼻炎,大人小孩都能用。大家好,我是中医刘大夫。现在这个季节,忽冷忽热,加上寒邪侵扰,不少人的鼻炎又开始犯了
2024-07-19 10:41:00