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“伤胃水果”被揪出,4种水果可能会加重胃病,再喜欢也建议少碰
...体不足或摄入的果糖太多,就会导致果糖难以消化,引起肠道渗透压异常,就会出现腹泻、腹痛等症状。3、水果被污染天然的水果没有经过清洗时,可能存在粪肥、细菌、寄生虫等残留,小孩、老人、肠胃疾病患者等...……更多
2022-12-10 14:48水果,胃病,建议
这种油容易致癌,但很多家庭还在用它炒菜
...量的丙二醛摄入,不仅会降低动物体能、损伤神经、破坏肠道细胞结构,还具有致突变和致癌的作用。一项关于“回锅油”与小鼠健康的研究发现,长期摄入反复使用的食用油后,小鼠体内的基因表达状况会发生改变,促进乳腺...……更多
内外结合辨治肝硬化腹水
...高压、减轻腹水均有疗效。中药灌肠 中药灌肠可以改善肠道环境、减少肠源性毒素的产生与吸收、促进腹水吸收。一般以健脾调肠、化湿解毒为主,也可配合通利泻水药物。中药灌肠可选用大黄、郁金、金钱草、赤芍等。针灸...……更多
这些症状可能是身体在发出警示信号,提醒我们及早进行筛查
...感往往会持续一段时间。胃胀气可能是由于胃癌引起的胃肠道功能紊乱所致,胃肠蠕动减弱,食物在胃内停留时间延长,导致胃胀气的出现。如果患者出现了长期的胃胀气症状,应引起重视,及早进行胃癌筛查。其次,食欲减退...……更多
老年人睡眠时间过长,风险同样不容忽视
...带来风险,特别是老年人,睡眠时间过长,同样也拥有着不容忽视的风险:老年人睡眠时间过长,风险同样不容忽视1、老年人睡觉时间长也可能会造成大脑接受的信息刺激减少长期如此,大脑的信息处理能力会进一步降低,老...……更多
老年痴呆早期的5大预警信号,出现这些症状得当心
...现语言障碍,他们可能会找不出正确的词汇,或者在说话时出现断裂、错误或混乱的语法,这使得他们在进行正常的对话和表达时感到困难。情绪和行为变化早期的老年痴呆症状会导致患者出现情绪和行为上的变化,他们可能变...……更多
粗粮能“降血糖”是真的吗?
...的人长期只吃粗粮,会给消化系统带来过多负担,增加胃肠道疾病风险,同时粗粮中的膳食纤维、植酸等成分,也会降低膳食中矿物质的吸收率,存在营养不良的隐患。对于健康人群而言,粗粮和细粮搭配摄入最营养。《中国居...……更多
忠告:长期服用降压药,最好远离“5物”
...物,或干扰药物的正常吸收过程。在这种情况下,药物在肠道中的溶解度降低,导致药物在血液中的吸收不足,从而降低了药物的生物利用度和疗效。 此外,一些降压药的设计考虑到了食物的影响,可能需要空腹服用,以最大...……更多
医生:可能有这4个原因,这是男性要注意的
...鼻毛的纤维振动能把鼻腔表面局部粘附的大量细菌推入胃肠道,在消化酶的作用下被杀死。而且,鼻毛还能维持鼻腔内的温度。当病人吸入过多的冷空气时,鼻毛会使空气升温,所以病人不会感到任何明显的不适。鼻毛还可以保...……更多
黑豆花生糕既简单易做,而且口感丰富,营养均衡
...肌肉的修复与生长。同时,黑豆中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题。此外,黑豆还含有丰富的不饱和脂肪酸,可降低血液中的胆固醇水平,保护心脏健康。花生则被誉为植物界的“动物油”。它富含蛋白质、脂肪...……更多
医生提醒:这5种食物,尽量别二次加热,建议重视
...用来清炒。它可以帮你补充微量的元素,并且还可以促进肠道的蠕动,但是吃不完的菠菜也是不能够进行第二次加热的,否则就会产生一种致癌物,因此大家每次在吃菠菜的时候都要把控住量,不要弄多了。3.海鲜如今随着人们...……更多
古人云,过午不食,医生提醒不值得学习
...坐办公室的白领来说,减少晚餐的摄入可能有助于减轻胃肠道的负担,从而带来更好的睡眠质量和整体健康。此外,我们还需考虑到“过午不食”对老年人的影响。老年人的新陈代谢通常较慢,他们可能需要更频繁的营养补充来...……更多
研究:形成长期记忆可能需要“烧脑”
...疫反应,类似免疫细胞在防御来自入侵病原体的遗传物质时出现的炎症反应。在这种情况下,神经细胞不是对入侵者做出反应,而是对它们自己的DNA做出反应。TLR9在DNA断裂且难以修复的海马体神经元子集中最为活跃。当研究人...……更多
它是“天然降压果”,低钠高钾,消积开胃,营养高好吸收
...一定的调理作用。板栗中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,改善便秘问题。(三)营养丰富:板栗含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质。其中,碳水化合物是人体能量的重要来源,蛋白质是身体组织修复和...……更多
夜间或晨起腰痛,活动后缓解、劳累后加重,医生:别误以为是腰突
...一段时间后有所缓解。对于女性来说,妇科疾病也是一个不容忽视的原因。比如子宫内膜异位症或卵巢囊肿,这些情况可能引起下腹和腰部的疼痛。正确的诊断途径首先,详细的病史收集至关重要。医生会询问疼痛的具体位置、...……更多
这四种常见的妇科病,90%的女性都得过,怎样预防才正确?
...清洗以保持私密处自然微生态的平衡同样重要。阴道炎:不容忽视的警报定义与原因:阴道炎是指阴道的炎症,常由细菌、真菌或寄生虫感染引起。不当的卫生习惯、内分泌失调或过度使用抗生素都可能是诱因。预防之道:预防...……更多
激动时用餐大忌讳,容易伤了脾胃!这些方法教你保护脾胃健康!
...体的免疫力产生影响,增加感染的风险,也可能会影响胃肠道的健康。具体来说,负面情绪降低机体免疫力会减少胃肠黏膜对病原体的屏障作用,而且机体炎症的增加还会破坏胃肠黏膜细胞,进一步影响对食物的吸收和营养摄取...……更多
如何科学补钙?牢记这4点
...本身存在维生素D缺乏、有饮用浓茶/咖啡习惯或是罹患胃肠道疾病的话,都会导致钙吸收率明显下降。浙江省人民医院干部二科/内分泌科病区主任医师边平达表示,绝经后的女性单纯通过服用钙片来预防骨质流失是远远不够的。...……更多
作为营养,维生素A、C、E是如何提高人体免疫力的呢?
...重大关系: ①促进蛋白质消化吸收,维生素A可以保持胃肠道黏膜的完整性,促进蛋白质的消化和吸收。②参与蛋白质代谢,维生素A作为视黄醇参与了机体的蛋白质代谢,帮助合成结缔组织蛋白等。③刺激生长发育,维生素A可以...……更多
这款面包结合了山药的营养价值和面粉的香软口感,既健康又美味
...腹感和能量。其次,山药中含有丰富的纤维素,能够促进肠道蠕动,帮助消化和排便。此外,山药还含有一定量的维生素C和维生素E,这些抗氧化物质能够帮助我们抵御自由基的侵害,延缓衰老。与此同时,面粉也是一种重要的...……更多
脚部出现5种异常,糖友要警惕!
...,注意避免感染。⓸脚部出现水肿脚部出现水肿也是一个不容忽视的信号。这可能是糖尿病肾病的早期表现,需要及时就医检查。⓹脚部出现溃疡或伤口不易愈合出现这种情况时要特别警惕,大多数是因为血糖升高导致下肢血液...……更多
有些时候经常放屁,很有可能是身体的求救信号
...因为如果出现消化不良这种情况的话,那么很有可能就是肠道不能够正常的消化食物了。也有可能是由于消化液分泌不足,在这个时候可能就会导致一些蛋白质在体内腐烂。当这些物质在分解的时候,就会产生一些氨气。而氨气...……更多
定期体检,有助于及时发现自己血糖异常
...。长期高血糖还能引起控制我们内脏的神经病变,引起胃肠道功能紊乱。3.糖尿病足 糖尿病足是血管和神经病变共同引起的。由于血管病变会造成血管末梢血液循环受阻,引起伤口不易愈合,免疫力变弱而易感染。高血糖会引...……更多
医生提醒:长期吃太饱,对身体的危害比你想得还要大,不只是变胖
...满足感来抚慰自己。此外,现代食物的高可得性也是一个不容忽视的因素。便利的加工食品、快餐,随时可得的高热量零食,这些都让控制饮食变得更加困难。3.吃得太饱带来的不仅仅是体重问题长期过量饮食带来的后果远不止...……更多
这些营养成分使得芋头成为一种营养丰富、功能多样的天然食材
...,芋头炖鸡有助于促进消化。芋头中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,增加粪便体积,缓解便秘问题。而鸡肉则是一种易于消化的高蛋白食物,能够为身体提供充足的营养,减轻胃肠系统的负担。所以,芋头炖鸡对于那些容易消化...……更多
久坐办公室?学会这些方法保护你的健康
...太累;眼睛休息,视力保护电脑屏幕的蓝光对眼睛的伤害不容忽视;每隔20分钟,远眺20秒,可以有效缓解眼睛疲劳;此外,多吃一些富含维生素A的食物,比如胡萝卜、菠菜,也是对眼睛的一种很好的保养;饮食调理,能量均衡...……更多
网传视频,面粉里的“黑科技”都是些什么?
...,吊白块不仅会破坏食品的营养成分,还可能引发过敏、肠道刺激和食物中毒等健康问题,长期食用可能增加患癌症的风险。值得注意的是,吊白块在高温条件下分解产生的甲醛、二氧化硫和硫化氢等有毒气体对肝脏、肾脏等器...……更多
远离糖尿病眼病,留意眼睛发来的求救信号!
...、足病和糖尿病大血管病变的同时,糖尿病眼部并发症也不容忽视。糖尿病眼病主要包括:糖尿病视网膜病变、糖尿病白内障、糖尿病青光眼、糖尿病屈光不正、糖尿病视神经病变、糖尿病眼外肌麻痹等,其中糖尿病视网膜病变...……更多
太阳穴那个地方,总是头痛,请问头痛位置,确定是脑瘤吗?
...传因素、环境因素以及神经生物学机制相关。颈椎问题也不容忽视。颈椎的异常,如颈椎病,可以引起头部和颈部的疼痛,这种痛感有时会放射到太阳穴。长时间的不良姿势,比如长时间低头使用手机或电脑,都可能加重这种状...……更多
《自然》:为什么“细嚼慢咽”吃不胖?越吃越瘦的秘诀终于解释清楚了
...进食过程中产生的各种感觉信号——来自嗅觉、味觉、胃肠道的拉伸感、对营养物质的感知等,经过整合,转变为动态的行为控制。在这个过程中,位于脑干的孤束核(NTS)是大脑感知与整合进食相关信号的第一站,对于我们产...……更多
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最近感冒发烧的人较多,很多家庭都会选择冲泡柠檬水来缓解身体不适,那么柠檬水加盐是不是就成了电解质水了?柠檬水多少度水泡好
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准备从今天开始进行夜跑,那夜跑的时候有哪些需要注意的事项吗?夜跑的时候又需不需要做好防晒工作呢?让我们一起来看一下吧。注意安全晚上夜跑的地点尽量选择人多的公园
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小孩支气管肺炎不能吃什么
1、忌油炸及辛辣刺激食物:油炸等油腻食品,不易消化,易生内热,煎熬津液,可助湿生痰、阻塞肺道,导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒
2024-06-29 21:09:00
家长要注意这几种水果不适合给宝宝吃
宝宝大一点的时候可以吃水果了,那么哪些水果不适合宝宝吃呢?一起来看看吧。水果含有大量的营养物质,在夏天时很多人都会用水果来解暑消热
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无糖月饼糖尿病人可以吃吗无糖月饼的热量高吗
最近几年,新出了很多种月饼的种类,其中比较火的就是无糖月饼,那无糖月饼糖尿病人可以吃吗?无糖月饼糖尿病人可以吃吗建议少吃
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家住万科蓝山的王大爷,不管温度有多高,都不开空调,说是怕膝关节着凉。6月27日,王大爷突然感觉浑身无力,头晕目眩,家人立刻把他送到了中化二建集团医院治疗
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随着经济的发展,小汽车成为了越来越多人的家庭必备品,很多人日常都有晕车症状的,晕车的人开车会晕吗?下面一起来看看吧!晕车的人开车会晕吗不会晕
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土豆,说它是生活中食用最多的一种薯类食品并不为过;对于土豆(马铃薯)来说,一直以来建议大家要当做“主食”食用,其中含有较为丰富的淀粉物质
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三伏天为什么不要光着睡?三伏天睡觉出汗正常吗
日历上显示马上就是三伏天了,三伏天是全年中温度比较高的一段时期,很多人在三伏天的时候都会有一些小小的困扰,我平时都是裸睡的
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午睡,这个看似简单的休息方式,却有着意想不到的好处。据研究显示,午睡不仅能提高工作效率,还能降低患心脑血管疾病的风险。然而
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3个坏习惯,影响身体健康,看你有几个
经常生病而且寿命比较短的人呢?大多数都有这3个坏习惯,要想让自己活的健康长寿,那就一定要彻底改掉这3个坏习惯,否则后悔也来不及
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