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小暑来临,伏天将至!“吃三果”“做四事”,助你度过“夏四关”
...吃荔枝可以改善睡眠不良等症状。但荔枝含糖量比较高,糖尿病患者最好少吃,以免血糖不稳定。桃子桃子是养人的水果,经常食用能够为身体补充多种维生素以及矿物质。桃子含有有机酸,膳食纤维等非常丰富,每天吃一个桃...……更多
糖尿病食谱--清蒸黄花鱼
材料:黄花鱼、料酒、盐、葱、姜等做法:做法①:将黄花鱼洗净、去内脏,撒上料酒、盐,鱼腹中放入葱丝、姜丝,上笼蒸8分钟即可。做法②:将黄花鱼洗净、去内脏,放盘子上,姜片铺在鱼上,大火蒸熟。蒸好后把姜片拣...……更多
糖尿病食谱--花椰菜炒鸡蛋
材料:花椰菜、鸡蛋、适量盐、鸡精、植物油做法:1.将花椰菜切成小块,清洗干净后,放入沸水中焯水约为30到40秒,焯水后迅速过冷水,以保持花椰菜的脆嫩口感。2.鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。3.锅中加油热后,倒入鸡蛋...……更多
这4件伤肝的小事,你可能每天都在做!进来自查→
脸色不好可能是肝的“求救”信号?不吃早餐、减肥过猛竟然也会得脂肪肝?7月28日是世界肝炎日一起爱护肝脏,守护健康↓↓01警惕!吃夜宵可能引发这种肝炎炎炎夏日点几串烧烤、吃点海鲜、喝几瓶啤酒是很多朋友的生活常...……更多
天然“长寿菜”被发现,一通便,二健脾,三抗衰老,中老年要常吃
...便秘问题。这种丰富的膳食纤维还能帮助降低血糖,对抗糖尿病的发生。此外,玉米中丰富的维生素A和维生素E具有强大的抗氧化作用,能有效保护细胞免受自由基的损害,从而减缓衰老过程,保持皮肤的弹性和活力。玉米中的...……更多
吃荔枝时,要注意控制好量,再好吃,也别吃太多
...、口腔溃疡、牙龈肿痛等等,另外,荔枝吃多了还容易低血糖。01荔枝吃多了,为何容易低血糖?很多人爱吃荔枝,原本只是想吃一两个,结果没忍住就吃多了。如果已经有八个小时左右没吃东西,大量食用大量荔枝,可能会出...……更多
美丽“冻”人也冻肾
...“一是高血糖高血脂,我们的肾脏内有丰富的微小血管,糖尿病病友由于血液中葡萄糖含量过高,会在肾脏中代谢产生很多有毒有害物质,造成肾脏损伤,同样,高血脂也会加重肾脏负担;二是高血压,高血压会对肾脏造成损伤...……更多
猪身上的一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,别错过
...维生素的获取非常有效。猪身上的一个好东西,降血压、血糖、血脂,平常多吃点,别错过猪身上的这个好东西就是猪皮,猪皮当中含有的脂肪只占了20%,含有更多蛋白质,镁、锌等物质,适量吃猪皮并不会惹起瘦削。 但猪皮...……更多
男子唆使妹妹、老婆大量收集癌症病人信息,骗购杜冷丁贩药吸毒
...是,他把目光投向精神麻醉类药品。张柳程了解到,癌症病人可以从医院获得一定数量的强阿片类镇痛药,比如杜冷丁。于是便唆使妹妹和老婆,去各大筹款平台收集癌症病人信息,再虚构患者的委托书,以病人“近亲属”的身...……更多
“看好一个病人,就能把一个家看好”
本文转自:南宁晚报“看好一个病人,就能把一个家看好”南宁市第四人民医院外科主任马杰医者父母心,在行医20年里演绎感人故事马杰(右二)询问患者恢复情况 ■本报记者叶祯/文 宋延康/图 通讯员骆秋妤 他不相信奇迹...……更多
...昕旖 通讯员 严曹琼随着新冠感染高峰的到来,急危重症病人数急剧攀升,嘉兴各大医疗机构纷纷出台应对措施。昨天,记者从市第一医院了解到,为了解决“一床难求”问题,市第一医院推行“全院一张床”的管理模式,调动...……更多
...沈思怡在奉贤区南桥镇光明社区卫生服务中心院区,很多病人和来访者进门时,会刻意避开大门右侧那条爬满绿色藤蔓、红字标识着的“爱心通道”。通道的尽头是奉贤区中心医院安宁疗护中心,一些病人在身体“没有积极治疗...……更多
俗语“长寿不长寿,要看五十九”,那么到59岁要看什么?
...分有协助。2. 糖代谢异常监测:“能量均衡”的警报空腹血糖: 空腹血糖是判别糖代谢异常的重要指标。空腹血糖值的异常上升可能预示着糖代谢异常的风险。经过定期检测,能够及早发现问题,采取饮食调整或药物治疗。糖...……更多
老年体检应重点关注的项目
...出现蛋白尿,提示有慢性肾炎;当红细胞增多时,提示有糖尿病、高血压等。异常项目:尿中出现红细胞或管型,见于尿路感染、肾结石、泌尿系统肿瘤、肾盂肾炎等;尿潜血阳性,见于泌尿系统肿瘤、泌尿系统结石。三、大便...……更多
《余生》爱上林之校的顾魏疯狂地喝可乐,却给林之校喝豆浆
...同被魂穿了一样,大白天喝可乐有什么稀奇,其实顾魏的早餐都由豆浆换成可乐了。这让习惯了老三样的小杜医生,十分不适应。他的顾魏哥不对劲,被魂穿了这样的话,还是出自他的“惊世骇语”里。大白天精力充沛,早上更...……更多
2元一斤和20元一斤的大米 到底有啥区别
...级。大米买得对也得吃得对1、这么选和吃,米饭也能控血糖米饭作为餐桌上的传统主食,也是升血糖的主力。如果你有减肥、控血糖的需要,首先要了解一个概念,就是食物的 GI,即血糖生成指数。GI 越高,升血糖的速度越快...……更多
注意:糖友运动后,千万别急着做这几件事,很危险!
适度的运动不仅能帮助糖友控制血糖水平,还能增强体质,提升生活质量。然而,运动后的恢复同样重要。如果处理不当,还可能会给身体带来不必要的风险。今天,我们就来聊聊运动后应避免立即做的几件事,糖友一定要注...……更多
不管你玩得开心与否,都不要去这些人的家里,这是礼仪
...是你的模式。如果纯粹是出于社交目的,最好不要去拜访病人的家。如果你要去看望病人,一定要提前和他联系,确保他身体好到可以接待你,然后安排一个时间去看望他。不要靠自己的冲动冲到门口,这样会给病人带来困扰,...……更多
如何分辨真假牛奶呢?今天就来分享几个小技巧
...胖、龋齿等健康问题,尤其影响孩子的成长。2、调味乳 早餐奶、红枣奶、巧克力奶等都属于调味乳,纯牛奶中蛋白质含量需大于2.9%,而调味乳一般在2.3%以上,特别是某些添加了燕麦、花生等成分的调味乳,看起来健康,但含...……更多
多吃鸡蛋好?提醒中老年人:天冷要吃“入冬5珍”,营养足身体棒
...作为一种优质蛋白质的来源,自然成为了许多中老年人的早餐标配。然而,值得注意的是,对于消化功能逐渐退化的中老年人来说,水煮蛋可能并不是最好的选择。 水煮蛋虽然营养丰富,但它的消化时间相对较长,不容易被人...……更多
糖尿病食谱--黄瓜丁炒瘦肉丁
材料:黄瓜、瘦肉、姜、蒜、植物油、生抽、老抽、盐、胡椒粉做法:1.黄瓜去皮后切丁;瘦肉洗去血水,切成与黄瓜丁相仿的粒状;姜、蒜分别切丝或切片备用。2.将切好的瘦肉丁放入碗中,加入适量的生抽、老抽、盐、胡椒...……更多
山东省十大经典小吃,每个都堪称经典,吃过三种以上才是合格吃货
...,打造出一种别具一格的美味滋味。通常,罐装汤被当作早餐或午餐的选择。人们享受着将热气腾腾的汤浇在米饭上,搭配着酥软的肉块和海鲜一同品尝的乐趣,那种满足感难以忘怀。二、山东煎饼山东省的传统特色小吃之一就...……更多
...减少发热门诊人员聚集,16日起全市各医疗机构对门急诊病人不再检查48小时内核酸阴性证明(口腔、耳鼻喉、血透等高风险科室防控政策由各医疗机构另行制定),急诊要建立急危重症病人绿色通道,严禁以任何理由推诿或延...……更多
女子网购衣服发现病人住院手环 商家回应
...绒外套,收到货后发现是一件有破损的衣服,上面还留有病人住院时的标记手环。此事引发热议。 网传截图显示,一件包裹在透明塑料袋里的白色摇粒绒外套,上面有一个粉色的病人住院标记,上面载明“张某,性别女,年龄2...……更多
幼儿手指被机器绞伤 民警开道护送
...求助后,执勤交警立即报备指挥中心,并驾驶执勤警车为病人所乘车辆开道护送。交警一路上通过警车喊话、开启警笛提示过往车辆避让,安全经过十余个红绿灯路口,原本需要三十多分钟的路程,仅仅用了十分钟就将病人安全...……更多
...达沃斯世界经济论坛年会的一场会议上表示,德国不是“病人”,只是一个需要结构性改革的“疲惫”国家。德国财长林德纳称:“德国不是病人,自2012年以来德国经历了一个非常成功的时期,之后又经历了这些年的危机,德...……更多
肺结核家属注意事项有哪些
...的护理过程当中一定要注意佩戴口罩、勤洗手。在接触了病人的分泌物,包括痰液、尿液,甚至呕吐物之后一定要做好消毒,勤洗手。2、注意消毒要注意与肺结核患者的一些器具隔离,比如吃饭、沐浴的时候,一定要做到隔离...……更多
怎样预防甲肝病人传染
...情况下,甲肝是指甲型病毒性肝炎,预防甲型病毒性肝炎病人传染可以通过良好用餐、隔离治疗、做好自我防护、注意消毒、适当锻炼身体的举措。具体分析如下:1、良好用餐应尽可能避免吃可能已被污染的水、新鲜水果、蔬...……更多
...州晚报本报讯 3月21日,谯城区谯东镇卫生院开展了精神病人鉴定工作,由亳州市第五人民医院医疗团队依据专业标准执行,确保鉴定结果的准确性和公正性。此次活动不仅为精神病人提供了专业鉴定服务,也为社会和谐稳定作...……更多
用速度传递温暖:烟台高速交警紧急护送心梗病人
...终用时14分钟将患者安全送达医院。随后民警协助家属将病人抬送至急诊室,为及时救治赢得了宝贵的时间。在确定病人安排妥当后,民警才放心离开。临行前,家属对民警的紧急救助表示感谢。鲁网烟台频道新闻热线:0535-67621...……更多
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水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
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常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
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腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
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拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
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