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八宝粥作为一道传统的健康早餐,不仅味道可口,而且营养丰富
...大家好!今天我要和大家分享的是一道美味又充满营养的早餐——八宝粥。无论是冬季的寒冷早晨还是夏季的清凉早晨,一碗热腾腾的八宝粥都能给你带来无限的暖意和活力。它不仅口感绵密,而且还能保持你一整天的饱腹感。...……更多
缓解节后肠胃压力 上班族开工第一餐怎么吃?
...扬子晚报缓解节后肠胃压力 上班族开工第一餐怎么吃?早餐达人分享营养早餐,助您吃出健康吃出活力扫码看解腻早餐制作扫码看“活力早餐”制作新春伊始,万象更新。早餐作为一天营养获取的起点,也是合理膳食主动健康...……更多
从全民娃哈哈热潮到九阳豆浆新品售罄,老牌企业长红背后藏何玄机?
...学校,有学校单日三餐配送豆浆量达到了6000多杯。面向便利店,顺应时令推出原力米乳、元气五红、醇香黑谷露、金瓜玉米等季节鲜饮。如今,九阳的商用豆浆机已辐射至全家、喜士多、十足等各大便利店。以全家的便利店为...……更多
儿子贫血我常做“它”,三天吃一次,气色好,身体壮,比猪肝强
...。推荐食谱二:香菇滑蛋香菇滑蛋是一道简单易做的营养早餐,蛋液滑嫩,香菇鲜美,富含蛋白质、铁质和多种维生素,有助于提升孩子的免疫力和补血。 主要食材:香菇、鸡蛋、盐、葱具体做法:香菇提前泡发后切片,鸡蛋...……更多
【茶座】促消费,在便利度上做文章
...付花样越来越多。扫码、刷脸……最近,笔者在太原几家便利店又“尝鲜”了新玩法——刷掌。一次性录入掌纹信息、手机端授权,下次购物只要对准感应光圈,伸个手就能付款,真的很新奇,也很便利。不得不感叹,商家在如...……更多
从高端商业到便利店 雄安已出台多项商业提质增效惠企政策
...局、鼓励高端商业品牌落户雄安新区、加快品牌生鲜连锁便利店发展……1月5日,雄安新区召开商业提质增效惠企政策新闻发布会,就新区商业提质增效惠企工作成果进行发布。发布会现场。人民网记者 宋烨文摄在发布会上记者...……更多
广西:一刻钟便民生活圈“加码”幸福生活
...区明秀东社区给出的回答是:居民步行5分钟,就能到达便利店、药店、早餐店、快递服务点、水果生鲜店、美容美发店等。步行10分钟,便可找到再生资源回收点、家政服务点等一系列服务,步行15分钟,就可到达大唐天城购物...……更多
天然美食,红薯:杀菌防感冒,提高免疫力
...里软糯香甜,营养丰富,让人回味无穷。它非常适合作为早餐或者下午茶的点心,也可作为一道甜品与家人一起分享。炸红薯条炸红薯条是一款简单易做又美味可口的小吃。它的外酥内软,独特的口感令人难以忘怀。下面是制作...……更多
雄安新区奥特莱斯商业街开街
...理布局、鼓励高端商业品牌落户、加快发展品牌生鲜连锁便利店,以满足居民多层次、多样化消费需求,不断提升新区综合承载能力。如今,在雄安新区,满足居民基本生活需求的商业设施逐步完善,居民出门步行15分钟范围内...……更多
早餐是养肝“黄金期”,抓住这一时间段,轻松拥有健康肝脏
...用手机,还会导致失眠,反过来加重肝脏受损。李兰娟:早餐是养肝的“黄金期”,5种食物多吃点,或对肝有好处面对我国肝病多发的窘境,中国工程院院士、浙江大学附属第一医院传染病诊治国家重点实验室主任、感染性疾...……更多
东北女子去南京吃早餐,点了8道菜,上菜后懵了,结账时不敢相信
东北女子去南京吃早餐,点了8道菜,上菜后懵了,结账时不敢相信“一天之计在于晨,一年之计在于春”这是我们从小就会的一句谚语,不仅是告诉我们每天的早晨十分的重要,也告诉我们,一天中的第一顿饭也非常的重要。...……更多
昆凌两周瘦16斤,公开自己的减肥食谱,这样吃轻松瘦出小蛮腰
...像一直以来身材都是非常的好,我来给大家说一下,她的早餐就是,可以说是也不会很饿,在晚上的时候吃一些水煮的青菜来补充一下卫生素,做到搭配均衡,总的来看昆凌的减肥秘籍就是在饮食上面对自己非常的严格,在吃的...……更多
敬老养老助老说消费 | 辽宁沈阳:打造便民“生活圈” 共建民生“幸福圈”
...套新建、改造项目近5000个,包括社区商业中心39个、连锁便利店446个、综合超市232个、菜市场生鲜店262个、早餐店286个和家政维修点245个。生活圈试点区域基础保障类业态改造提升比例超过50%,对原有的园区景观进行提档升级,...……更多
红枣富含铁质和维生素C,能增强身体免疫力,同时也有助于补血
...,能增强身体免疫力,同时也有助于补血。这款粥品适合早餐食用,能为一天的活力提供支持。具体做法:将南瓜去皮切成小块,红枣洗净去核。把洗净的大米、南瓜块和红枣一起放入锅中,加入适量的水。大火煮开后转小火慢...……更多
菠菜瘦肉粥,看似简单,却蕴含着家的味道
...啸,妈妈就会在厨房里忙碌着,为我们准备这道充满爱的早餐。菠菜瘦肉粥,看似简单,却蕴含着家的味道。瘦肉的鲜美、菠菜的清香,还有那米粥的绵软,每一口都像是妈妈温柔的拥抱。尤其是在寒冷的冬日,一碗热腾腾的菠...……更多
...网点,其中,基本生活类商业网点2406个,包括品牌连锁便利店45个,综合超市60个,菜市场16个,早餐店245个,“一修一补”维修点151个等;提质生活类商业网点530个,包括新式书店15个,运动健身房32个等。带动2.13万人在商业网...……更多
这道菜既味道鲜美又营养丰富,是一道理想的供应安神的食物
...眠问题也有一定的帮助。茼蒿鸡蛋饼是一道简单而美味的早餐食谱,具体制作方法如下:1、将洗净的茼蒿放在砧板上,切成小碎段。需要注意的是,切段的长度不应过长。将茼蒿放入一个较大的碗中,加入四个鸡蛋。2、接下来...……更多
在众多食物中,鱼类被公认为天然的“补脑专家”
...高钙高蛋白的特点而备受推崇。本文将重点介绍鱼类作为早餐的优势,同时推荐一些美味的做法,让您在迎接新的一天时享受最佳的脑力和体力状态。鱼类的优势1.高蛋白质:作为高蛋白质食品,鱼类提供我们所需的优质蛋白质...……更多
早市“火” 带动本地消费“热” 东北网红早市周边商户销量同步增长
...一月的黑河室外温度早已来到了零下。文化街附近的一家便利店老板说,“这段时间的游客多,不适应黑河的冷,外卖订单好多买‘暖宝宝贴’这种保暖商品。最近卖的数量感觉较往常翻了快一倍。”零售平台美团数据显示,国...……更多
日照市商务局:营造优质高效的贸易、投资便利化环境
...个。成功争创全国一刻钟便民生活圈试点城市,配套完善便利店、早餐店、菜市场等便民服务设施。下一步,市商务局将深入实施“开放活市”发展战略,紧紧围绕稳外贸、稳外资、促消费等工作,聚焦企业所急所盼,狠抓政策...……更多
这个富含营养的食材不仅味道鲜美,还有着诸多的健康益处
...荐2道南瓜的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:南瓜早餐饼准备一块老南瓜,先把外皮消掉,洗净去籽以后,切成南瓜片,装入盘中起锅烧水,水开后蒸上十分钟。土豆去皮,切成薄片,最后切成细丝,放入盆中,用凉水泡...……更多
北方的早餐之王,5块一碗暖身暖胃!值得跟全世界安利!
一个要好的河南朋友,最近来广州出差。正好赶上周末,我盛邀她来我家住,好像回到之前读研时期同寝的感觉,开心。昨天我们早早就起床,一起去吃早饭,我特地找了家开了多年的河南小馆子,请她吃家乡菜。我俩一人叫...……更多
它不仅仅是童年的记忆,更是一种被大自然赋予的宝藏食材
...合,能够帮助调理身体,增强免疫力。这道粥既可以作为早餐温和地唤醒你的胃,也可以作为晚餐帮助你安然入睡。主要食材:蒲公英、大米、清水具体做法:大米提前洗净,浸泡半小时。蒲公英洗净切碎,备用。把大米放入锅...……更多
“湿气不除,百病缠身”,中老年吃4样菜,去掉水肿,身体健康
...年人排湿的食谱,帮助大家清除湿气,保持身体健康。 早餐吃薏米薏米具有健脾祛湿的功效,适合湿气重的人食用。薏米红豆粥作为早餐,不仅美味可口,还能帮助排掉身上的湿气,减轻水肿情况。将薏米、核桃、枸杞、红糖...……更多
天冷免疫低,中老年多吃这4样,叶酸含量极高,防寒润燥,补气血增免疫
...,保护肝脏,清洁肠道,增强抵抗力等。推荐食谱:菠菜早餐饼1、几棵菠菜摘洗干净,先在开水里边烫一分钟以内,捞起之后用凉水冲一遍,顺带降温。2、把菠菜剁碎装碗里,另外切一点胡萝卜丝放里边,敲入鸡蛋2个,加两大...……更多
实现美味与健康的完美平衡,过上更健康、更幸福的生活
...理安排餐次对于健康食谱同样重要。每天保持三餐规律,早餐丰盛、午餐均衡、晚餐清淡,有助于维持血糖稳定,预防疾病。此外,适量摄入零食,可以避免饥饿感,补充能量。六、注重心理健康饮食与心情密切相关。保持心情...……更多
张柏芝又双叒叕怀孕了?已怀上第四胎?
...觉。简直是超越人体极限。从来不吃肉。实际上微博晒过早餐。 肉片还是很好认的。最经典的莫过于在《天天向上》。说两个儿子的早餐都是自己做的。被大张伟较真,“那分别喜欢什么菜?”穷追猛打下,才憋出一句。 大...……更多
本文转自:沈阳日报沈城1.7万家便利店跑出消费新活力“一店多能”满足多元化消费需求,“年轻化”正成为高频消费者群体标签近日,拥有150家直营门店的本土便利店品牌乐享万德福便利店经历69轮激烈竞拍后,成功竞得12个...……更多
北京朝阳美食大探秘:反复品尝的美味地图
...试的。毕竟美食之旅就是要勇于尝试各种不同的风味嘛!早餐时间到!佳亿青年汇北厅店的鹿亚平胡辣汤是个不错的选择。汤底醇厚浓郁,搭配上各种配料,让你的一天从一碗热腾腾的胡辣汤开始。 终于来到了我心中北京湘菜t...……更多
麦当劳中国部分产品今起涨价:运营成本变化,平均涨幅为3%
...值的产品和服务,比如随心配1+1套餐、嗨翻星期一、6折早餐卡、O麦金会员等长期优惠活动,每个月都有推陈出新的优惠活动带给顾客。平均涨幅3%这已经不是麦当劳中国第一次针对产品涨价。2021年12月末,麦当劳中国曾将1+1随...……更多
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东方游丨11月到东方看精彩赛事 打卡美食美味
编者按:绝美的海上落日,独特的喀斯特地貌,还有“树中熊猫”海南黄花梨,这些东方特色人文美景你见过吗?近年来,东方持续做大旅游文章
2024-10-13 15:32:00
让你元气满满的滋补良方——海马炖鸡汤做法大揭秘
今天我们来聊聊一道兼具美味与养生的绝佳汤品——海马炖鸡汤。它不仅美味,而且有着强大的滋补功效,是不少家庭聚餐的健康选择
2024-10-13 09:52:00
鹿茸炖鸡汤怎么做?详细做法步骤来咯~
秋冬季节,来碗鹿茸炖鸡汤是非常明智的选择,那么,你知道鹿茸炖鸡汤怎么做吗?详细的做法步骤来咯。一、准备材料梅花鹿茸片适量(根据个人体质和需求调整
2024-10-13 09:53:00
水鱼炖得好,家常美味吃到饱:教你轻松做出最鲜嫩的水鱼料理
水鱼,也叫甲鱼,是一道备受喜爱的食材。它不仅肉质鲜美,而且富含营养,滋补效果极佳。很多人喜欢在冬天或需要补身的时候吃上一碗热腾腾的水鱼汤
2024-10-13 09:53:00
鲜美滋补的蜂蛹汤,解锁一碗家常里的珍馐
蜂蛹汤,在很多人的家常菜谱中或许不常见,但一碗鲜美清润的蜂蛹汤,不仅让人感受到大自然的馈赠,更有种食疗般的温暖滋味。蜂蛹富含优质蛋白
2024-10-13 09:54:00
10月,这3种“黄金菜”别错过,好吃不贵滋补润燥为入冬打基础
时间如梭,转眼间10月过半,即将迎来秋天的最后一个节气~霜降,今年的霜降节气在10月23日这一天。霜降将至,天高云淡秋深露重
2024-10-13 09:55:00
鲜嫩美味的小银鱼汤,做法简单却惊艳味蕾
每当想到汤品,心中总会浮现出那股鲜美、温暖的味道。而小银鱼汤,正是这样一道清爽又营养的好汤品。不论是身体虚弱,还是追求健康的家人
2024-10-13 09:56:00
冰镇豆浆,清凉滋味一口爱上
说到家常饮品,豆浆应该是许多人生活里不可或缺的一部分。无论是早餐时的温暖一杯,还是闲暇时的清爽选择,豆浆总有一种让人回味的纯粹豆香
2024-10-13 09:56:00
茉莉冰豆浆,夏日里的清新小确幸
嘿,朋友们,今儿咱们来聊聊夏日里的一抹清凉——茉莉冰豆浆!别看它名字听起来文静雅致,喝起来那可是透心凉,心飞扬,简直是炎炎夏日里的小确幸啊
2024-10-13 09:57:00
辣豆酱这样做,香辣开胃,让你吃到停不下来
在家里自己做一罐辣豆酱,不仅经济实惠,还能根据个人口味自由调整辣度和咸甜。无论是拌饭、搭配面条,还是作为菜肴的调味点睛之笔
2024-10-13 09:58:00
鸡脚这样做,口感Q弹,满嘴留香,回味无穷
说到鸡脚,可能有人觉得这不过是餐桌上的常见小吃,但其实鸡脚的做法可是花样百出,不仅有家常版,还有各地特色的做法,随便换换配方
2024-10-13 09:59:00
揭秘胃病根源:为何调和气血是治疗关键?
在中医理论中,胃病作为一种常见的消化系统疾患,其发生与发展往往与人体内部的气血运行状态息息相关。气血,作为构成人体和维持生命活动的基本物质
2024-10-13 10:00:00
一碗家常饸烙面的美味秘密
说到饸烙面,这可真是北方人的宝藏美食。一碗简单的面条,背后却有说不尽的讲究。无论是在山西还是陕西,人们都喜欢用这种带着点“劲道”的面条招待家人朋友
2024-10-13 10:00:00
粉皮这样做,滑嫩爽口,吃过就停不下来
粉皮,是很多人餐桌上少不了的一道美味。这种柔软又Q弹的食材,不仅能让人越吃越上瘾,烹饪方法更是多种多样,简直是家常菜里的小明星
2024-10-13 10:00:00
洋葱面条的美味秘密,简单好做又家常
每当饿了或者没时间做复杂饭菜时,洋葱面条总是我的首选。它的做法简单,却有着让人上瘾的鲜香味道。用几样简单的食材,花几分钟时间
2024-10-13 10:01:00