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无糖无油低脂!日照港口医院药食坊糕点上新啦
...生不好的心理作用,同样会影响坚持减肥的信心。近日,日照港口医院药食坊推出两款减脂糕点——黑芝麻全麦蛋糕和南瓜燕麦蛋糕,无糖无油低脂,适合减重人士。黑芝麻全麦蛋糕是由黑芝麻磨成粉、全麦粉、核桃仁、香蕉、...……更多
日照港口医院:科学减重,让“一家人”享“瘦”精彩人生
...状态”,积极推进建设“有活力的港口”,3月21日下午,日照港口医院积极参与日照港集团组织召开的“活力港口 健康生活”专题讲座,日照港集团党群工作部部长、工会副主席高军升出席并作动员讲话,港口各兄弟单位工会...……更多
这5种年货零食,是隐形的“升血糖大户”,让人防不胜防,快别再买了!
...面孔出现,让人防不胜防。第一个隐形的“升血糖大户”无糖的糕点举例:驴打滚、豌豆黄、桂花糕、绿豆糕、麻花、粗粮饼干等。商品标注的“无糖”,可能仅提示不添加蔗糖,并不代表没有添加其他糖类(如果葡糖浆、结晶...……更多
想要身材苗条,这3道早餐要常吃,低热量高营养,饱腹感强掉秤快
...第一道:隔夜燕麦【食材】即食燕麦片30克,火龙果100克,无糖酸奶2袋,无糖豆浆粉1袋,纯牛奶20毫升制作步骤:第一步:准备一个小玻璃碗,底部先铺一层15克的燕麦片,再淋入10毫升的纯牛奶把燕麦片浸湿,然后倒入一袋无糖酸...……更多
日照港口医院召开2024年半年工作总结暨下半年工作部署会
踔厉奋发,笃行不怠。7月13日—7月14日,日照港口医院召开2024年半年工作总结暨下半年工作部署会,山东港口医养健康集团党委委员、副总经理,日照港口医院党委书记、理事长靳猛出席并讲话,日照港口医院党委副书记、院...……更多
小切口解决肺部“大炸弹”,日照港口医院让患者免受“开胸之苦”
...面的顾虑,一直没有进行手术治疗,这一拖就是7年。自日照港口医院设立肺结节门诊以来,密切关注患者病情变化发展,积极与上海交通大学医学院附属新华医院心胸外科加强合作交流,为广大居民群众提供高水平诊疗服务。...……更多
九九重阳节 浓浓敬老情|日照港口医院开展重阳节活动
...。为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,10月19日下午,日照港口医院在长期护理保险科举办了一场别开生面的重阳节活动。活动旨在向老年人传递关爱和尊重,让他们感受到社会的温暖和关怀。随着人口老龄化的到来,失能人...……更多
日照港口医院:春节期间,24小时在线守护您的口腔健康
...齿冠周炎,牙龈肿痛出血等各种口腔健康问题。今天,由日照港口医院特聘口腔专家生安菊来跟大家聊聊春节期间如何做好口腔健康保健。饮食调整:春节期间大鱼大肉会导致积食内热,引起口臭、口腔溃疡、牙龈肿胀,俗称上...……更多
糖尿病患者生活饮食中需要注意什么呢?
...加血液黏稠度,增加导致血栓风险;问题四,市场上很多无糖豆奶粉、无糖豆浆等,能放心食用么?根据我国相关标准的规定,无糖即不含蔗糖也不应含有来自淀粉水解物的糖,包括葡萄糖、麦芽糖、果糖等。目前市场上的无糖...……更多
...养护难、洗澡难,已经成为普遍难题。为解决这一难题,日照港口医院长期护理科引进洗浴设备,并对护士及护工进行专业床上助浴培训,推出院内助浴、院外上门助浴服务,让失能老人无需转移到浴室,在床上完成洗头洗澡等...……更多
五四青年说丨日照港口医院这场演讲比赛不一般
隋忠伟日照报道5月4日,在这个充满活力的五四青年节,为深入贯彻落实“我家有我 我爱我家”系列活动部署,全面展示港医青年朝气蓬勃、健康向上的精神风貌,日照港口医院“我家有我 我爱我家”演讲比赛决赛火热开讲。...……更多
智慧港口 向海而兴 山东移动以智为笔赋能日照港创新“蝶变”
通讯员 陈珂山东港口日照港是我国十大沿海港口之一,年货物吞吐量超过4亿吨。近年来,山东移动积极发挥信息化优势,助力山东港口日照港建设5G自动化智慧码头。网络方面,建成5G基站54个,在港区机房部署边缘计算MEC,实...……更多
日照港口医院肛肠外科开启“无痛诊疗新时代”
...痛,这已然成为了很多患者治疗路上的“拦路虎”……自日照港口医院与济南市肛肠病医院建立肛肠专科医联体起,为了打破肛肠疾病患者就诊“瓶颈”,解决患者因为“疼痛”不就诊却耽搁病情的情况,日照港口医院借鉴国内...……更多
日照港口医院:春节饮食作息要注意 当心肛肠疾病来“闹春”
...。因此,肛肠疾病也悄声跻身于“节日病”的行列之中,日照港口医院特聘专家王果提醒,对于各种大鱼大肉、坚果零食等等高热量食物,但是一定要注意节制,尤其要注意控制辛辣刺激饮食及饮酒的摄入,以免诱发或加重痔疮...……更多
日照港口医院:中医这三个动作能帮助孩子退热止咳
...么办?需要去医院治疗吗?有没有更好的家庭护理办法?日照港口医院长期护理保险科主任王兰花介绍,针对小儿外感发热、咳嗽,可用以下中医这三个动作帮助孩子退热止咳。平肝清肺:用手摆一个八字,取小儿的食指和无名...……更多
冠心病如何进行诊断?日照港口医院内科主任宋广艳介绍,目前主要有两种手段,第一就是咱们经常听说的冠脉‌CTI,就是CT机的一种检查手段,无创、比较简单易操作,就是用造影剂通过静脉的方式把注射体内去,然后在CT机...……更多
低温天气心梗患者增加!日照港口医院医生提醒要养成良好生活习惯
...要疾病死因构成比中心血管疾病已超过恶性肿瘤。记者从日照港口医院了解到,随着天气变冷,前往医院就诊的心梗病人明显增多。突如其来的寒潮天气令人措手不及,持续低气温也让心血管疾病的发病进入高峰期。“前阵子睡...……更多
日照港口医院护士长申艳:待病人如亲人,当好患者贴心人
...的心房。2024年5月12日是第113个国际护士节,让我们走近日照港口医院优秀温暖的她们,聆听她的故事。申艳,日照港口医院呼吸内科护士长。自从参加工作以来,申艳坚守护理岗位已有近20个年头。工作中,她始终坚持“以病人...……更多
给你温润好气色!日照港口医院推出中药面膜红玉润白膏
...安全、有效的特点,成为了现代护肤的热门之选。近日,日照港口医院推出了纯中药面膜红玉润白膏,运用中医中药特色理论,合理配伍,原料使用道地药材淬炼提取。红玉润白膏是中医美容外用法中的皮肤贴敷法,使用白芷、...……更多
日照港口医院护士长王华:用真情感动每一位患者
...的心房。2024年5月12日是第113个国际护士节,让我们走近日照港口医院优秀温暖的她们,聆听她的故事。王华,日照港口医院肿瘤科护士长。她从事一线护理工作已有十余年,也让她对护理工作产生了深厚的感情,从一名普通的...……更多
日照港口医院:季节交替易生病,中医教你来预防
...按摩、外治”等为主要构成的治疗体系。时值季节交替,日照港口医院中医理疗区迎来了就诊高峰,为何中医传统特色疗法广受青睐,其中有什么秘笈呢?走进针灸室,记者看到日照港口医院康复医学科费依合手拿银针,按照一...……更多
...等微生物的繁殖,而坏掉的食物更容易诱发食源性疾病。日照港口医院消化内科主治医师王洁提醒:首先购买食材的时候要选择无异味,无损伤的新鲜食材,像肉类,海鲜,蔬菜,水果等容易变质的食材,要少量多次购买,避免...……更多
...部位的疾病,所以很多人不清楚普外科都是看哪些疾病。日照港口医院党委委员、副院长、普外科主任医生李江锡介绍,其实普外科是很多外科的基础,有些医院也叫普外科为基本外科,现在我们的普外科也在进一步的细分了,...……更多
日照港口医院护士秦瑶:愿做患者的“铠甲勇士”
...的心房。2024年5月12日是第113个国际护士节,让我们走近日照港口医院优秀温暖的她们,聆听她的故事。秦瑶,是日照港口医院麻醉手术科的一名护士。“四方手术间,三尺无菌台,术中一抹绿,无影灯下情,与医生为伍,与器...……更多
日照港口医院:肺炎支原体感染来袭,这些知识你了解了吗?
...域流行,有少数家庭或班级出现聚集发病情况。今天,由日照港口医院重症医学科主任医师姜大海针为大家科普肺炎支原体相关知识。 肺炎支原体如何传播?肺炎支原体感染患者和无症状感染者是主要的传染源,潜伏期1—3周,...……更多
用“微孔”巧补穿孔!日照港口医院成功完成腹腔镜下胃穿孔修补术
记者隋忠伟近日,日照港口医院普外医疗团队连夜为一名急性胃穿孔患者实施腹腔镜下胃穿孔修补术。患者刘先生平时就有慢性胃炎10年,当晚23点突然感到腹部剧烈刀割样疼痛,伴恶心、呕吐,最初以为是胃炎,吃了点口服药...……更多
不排队!全程仅20分钟!快速预约无痛胃肠镜,就在日照港口医院
...肠镜检查“约不上、等得久、排长队、来回跑”等难题,日照港口医院开通无痛胃镜检查快速预约通道!预约快:专享“胃肠镜检查快速预约通道”,预约电话:0633-8386309,只需1个电话预约,当日就可以安排检查。专家好:特...……更多
木糖醇月饼等少糖节令美食走上餐桌,医生提醒中秋应当健康饮食
...诱发一些(疾病)的急性发作。糖尿病病人也不要觉得吃无糖月饼就万事大吉了,因为无糖月饼虽然符合国家无糖食品的标准,但是月饼本身是由面粉制作的,肆意地吃也会升高血糖。老年人、慢性病人群以及儿童也要注意少吃...……更多
抓住冬天的减脂好时机,这份28天减肥食谱快收好
...3.午餐:酸辣海鲜粥,富含蔬菜和鱼类。4.下午茶:一份无糖的坚果和干果混合。5.晚餐:烤鸡腿配烤蔬菜(如胡萝卜、花椰菜等)。6.夜宵:一杯热牛奶。第三周:1.早餐:一碗燕麦片粥,加入自己喜欢的水果和蜂蜜。2.上午加餐...……更多
536亿元!山东港口2024年世界级港口群建设(日照)建成项目投产暨新项目开工仪式举行
记者 隋忠伟2月25日,山东港口2024年世界级港口群建设(日照)建成项目投产暨新项目开工仪式在日照港石臼港区举行。此次山东港口在日照建成投产及集中启动项目共计27项,总投资达536亿元,这是山东港口贯彻落实全省高水...……更多
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容易得癌症的男人,大多有这4种习惯,希望你一个都没有
根据国际癌症研究机构(IARC)的全球最新癌症数据,中国已经成为癌症大国,无论是新发人数还是死亡人数,中国都位居全球第一
2024-09-21 09:54:00
“秋分吃4宝,秋冬腿脚好”,后天秋分,4宝是啥?别不懂吃
秋分,是秋天的第四个节气。秋分意味着秋季过半,昼夜均长,天气逐渐转凉。古语有云:“入秋吃4宝,秋冬腿脚好”,这句话深刻地表达了秋季食补的重要性
2024-09-21 09:55:00
藏在身边的“补钾猛将”,建议中老年每周吃2次,腿脚有劲身体好
入秋后,天气逐渐转凉,干燥的气候让人倍感困倦和疲乏,尤其是中老年人,常常感到腿脚无力,身体疲乏。这时候,适当补充钾元素显得尤为重要
2024-09-21 09:55:00
这4样是“穷人的阿胶”,一周吃2次,补气养血,皮肤更水润
在养生的世界里,阿胶因其补气养血的功效备受推崇。然而,阿胶的价格让许多人却步。其实,我们可以通过一些经济实惠的食材来实现同样的效果
2024-09-21 09:56:00
4种零食正在偷偷“摧毁”你的胰腺,医生忠告:不管男女,都要少吃
导 语4种零食正在偷偷摧毁胰腺,尽量少吃!胰腺癌,这个听起来有些陌生的词汇,其实离我们的生活并不远。近年来,胰腺癌发病率不断攀升
2024-09-21 09:57:00
63岁老人晚上不吃主食,降血糖、养肾脏,8个月后身体指标怎样?
作为一名营养师,我在帮助糖尿病患者调整饮食结构、控制血糖方面有着丰富的经验。近日,我遇到了一位63岁的糖尿病患者,他在晚餐时采取了不吃主食的策略
2024-09-21 09:57:00
天凉一碗汤,何须开药方,明日秋分,推荐喝5道汤,适合秋季多喝
“一分秋意一分凉,野外繁露披衣裳”,明日就是二十四节气中的——秋分,秋分的到来,意味着秋季已经过了一半,之后的日子中凉意逐渐增加
2024-09-21 09:58:00
“秋败茄子似毒药”!建议中老年人:9月少吃茄子,多吃这种瓜,健康过秋冬
随着秋风渐起,自然界的万物开始进入收获与调整的季节。在民间,有“秋败茄子似毒药”的说法,意指秋季的茄子因气候变化,其营养价值和口感可能不如夏时
2024-09-21 09:58:00
建议中老年人:少吃牛肉和鸡肉,多吃3种“植物肉”,越吃越健康
随着年龄的增长,人体的代谢逐渐减慢,免疫力也逐渐下降,中老年人更加需要关注饮食调理,以保持健康。传统的高蛋白饮食,尤其是红肉如牛肉
2024-09-21 09:58:00
藏在身边的“补硒高手”,建议中老年:一周吃2次,抗衰老显年轻
我们一直在寻找健康长寿的秘诀,但却忽略了硒元素的补充,硒是一种重要的微量元素,被人们誉为“长寿元素”具有强大的抗氧化作用
2024-09-21 10:04:00
女人姨妈期常喝这五款糖水,养颜滋补,女生要学会爱自己
对于女性而言,姨妈期是一个特殊的时期,饮食的选择对身体和情绪的影响尤为显著。今天推荐的五款糖水——南瓜五红汤、红糖鸡蛋酿
2024-09-21 10:05:00
贵州中医药产业高质量发展正当其时
本文转自:人民网-贵州频道“夜郎无闲草,黔地多灵药。”一句民谚,道出了贵州中药材种类之多、品质之好。作为全国四大药材产区之一
2024-09-21 08:36:00
以科技创新托起丰收希望
本文转自:人民网以科技创新托起丰收希望——写在第七个“中国农民丰收节” 到来之际李栋 欧阳易佳时维九月,序属三秋。9月22日
2024-09-21 09:10:00
嗦虾看戏点燃华师“开学红”
本文转自:人民网-湖北频道潜江龙虾走进华中师范大学。关洪磊摄人民网武汉9月21日电 (记者 张隽)9月20日,在华中师范大学桂香园食堂
2024-09-21 10:56:00
直播预告:阿尔茨海默病 早诊早治是关键
本文转自:人民网9月21日是世界阿尔茨海默病日。为进一步提高公众对阿尔茨海默病的知晓率,深化公众对认知健康重要性的认识
2024-09-21 09:20:00