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...后滋补养生血气的上品。7.增强免疫力的食材:弥猴桃、无花果、苹果、金枪鱼、纯蜂蜜、牛乳、牛肝、猴头菌、海叁、杜蛎、墨斗鱼、大白鲨、福美来、野生甲鱼、淮山药、小乌龟、平菇等。苹果、红枣、菠萝蜜、弥猴桃、柑...……更多
肺部不适,咽喉先知?如果喉咙出现了2个异常,建议:提高警惕
...如你想清肺润肺,恰当吃葡萄柚也是一个不错的选择。3.无花果:除生食外,无花果还可加工成干果.蜜饯和罐头。干无花果和新鲜无花果均可入药。嗓子痛时,吃几颗药丸会减轻痛苦,迅速恢复。.声响嘶哑时,取冰糖.炒无花果...……更多
无花果营养丰富,有着“生命之果”的美誉
导语:我们在吃无花果的同时,无花果也在吃我们,原来吃无花果也有禁忌“一餐一饭,心有所栖。柴米油盐,爱有所依。静看一树花开,慢享三餐四季。”大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。对于无花果而言,则是一种特...……更多
女性月经期间,多吃以下这3种食物,少吃这3类食物
...子宫,预防妇科炎症,还有很好的滋补美容的效果。3、无花果:无花果中含有一种特殊物质,能够使女性荷尔蒙得到提升,改善雌激素水平,对于妇科炎症有很好的预治效果。来月经期间,女性可以每天吃几个无花果,预防妇...……更多
干无花果:自然的甜蜜礼物与智慧食用方法
...子围绕着他,渴望听到新的故事。长者微笑着拿出一颗干无花果,开始了他的叙述:“这是来自大自然的礼物,它不仅仅是甜蜜的滋味,更蕴含着生活的智慧……”孩子们的眼睛亮了起来,他们被这个故事深深吸引,也对干无花...……更多
秋日养生秘籍:五款靓汤,润燥滋补,一锅暖身胜良药
...细品尝,让这碗汤成为你秋日里的一抹温暖与慰藉。 【无花果百合汤】这碗看似平凡无奇的无花果百合汤,实则蕴含着丰富的营养与深厚的养生之道。无花果,以其独特的魅力,带来清热生津、健脾开胃、解毒消肿的诸多益处...……更多
春天少吃大鱼大肉,常吃8款菜,养肝润燥增强免疫,老少皆宜!
...苹果雪梨排骨汤准备食材:排骨,苹果,雪梨,胡萝卜,无花果,海底椰。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净。2、苹果和雪梨表面撒上食盐,搓洗...……更多
养护正气,提高自身免疫力
...疏散风热解表的药物进行治疗,食疗上可用冬瓜、枇杷、无花果等煮汤喝,能起到清肺化痰的作用。 养护正气,巧用食疗与推拿中医认为,“正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚”。“我们只要正气强大,那么邪气就不...……更多
结直肠癌放疗期间的营养保健
...瓜、番茄等的蔬菜类,如梨、苹果、山楂、大枣、杏子、无花果等水果类,如葱、生姜、大蒜等的调味品类。 五要注意多吃些富含营养的食物,因为结直肠癌是最常见的消化道恶性肿瘤,疾病在持续发展的过程中会不断地消耗...……更多
8个补血养颜好方法,让你面色红润万人迷!
...血流、扩张血管、让面色红润。Tips:除了山楂,红枣、无花果等经典女性食物也可作为每天的小零食。稍微喝一点儿黄酒中医发现很多30来岁的女性都有脾虚之证,最明显的症状就是嘴唇发白,没有颜色。拥有自然红润的唇色,...……更多
一健脾,二养胃,三润肺,四增强抵抗力,孩子多喝这碗汤蹭蹭长!
...收好,身体越来越好!二参汤二参汤,即太子参麦冬百合无花果瘦肉汤,此汤清润醇和,有健脾养胃、养阴生津、增强抵抗力的功效。太子参:味甘,入脾、肺经,具有益气健脾,生津润肺之功效,由于它不燥不热的特点,对于...……更多
夏季喝汤?广东人最讲究,手把手教你一锅解暑靓汤,营养好喝简单
...一锅靓汤,共享清凉与美味。准备食材:一斤扇骨,三颗无花果,两颗蜜枣,一小碗绿豆和薏米,再加一把鸡骨草。此外,还需料酒、盐和清水等调料。首先,确保绿豆被彻底清洗干净,然后将其放入砂锅中。接下来,加入适量...……更多
这9种“水果”趁早停止食用,建议告知家人
...成的。因此在食用的时候要格外注意,比如柿子、无花果、荔枝、香蕉、榴莲、菠萝蜜等含糖量高的水果应尽量少吃或不吃。……更多
2022-12-16 12:41食用,家人,水果,建议
女人保养很重要,常吃4种“零食”,补充雌激素,显年轻抗衰老!
...中,不妨常吃这4种食物,延缓衰老,滋养卵巢显年轻!无花果对于女性是非常有益的,无花果中也含有丰富的营养物质,可能增加肠胃中食物残渣的体积,刺激肠胃蠕动,促进肠胃中的粪便排出,润肠通便。无花果还被营养学...……更多
秋天的养生秘诀:莲藕的补血养颜之道
...,与切块的莲藕、花生一起炖煮,可以加入适量的桂圆、无花果、莲子等,煮至莲藕软糯,花生熟透即可。这道汤品不仅能够补充营养,还能帮助身体适应季节变化,增强免疫力。四神莲藕汤:健脾养胃的佳品将茯苓、怀山、莲...……更多
初秋,女人多吃这碗「应季甜品」,润肺养颜气色好,年轻不显老!
...,初秋养生自然是少不了甜品的,像甘笋、马蹄、银耳、无花果等,都是我拿来煲甜品的主要食材。就我个人而言,我真的非常喜欢这类时令食材,最后就用红枸杞来点缀整道甜品,增加几分甜美。总之,在这个季节里,这类食...……更多
5种即将“消失”的零食,00后没见过,全吃过的都是“叔叔辈”
...理解,但对于我们来说,它是童年最美好的味道之一。 无花果干无花果干,是将新鲜的无花果经过脱水处理制成的干果,保留了无花果的甜味和营养成分。在那个物质不丰富的年代,无花果干是一种相对高档的零食。它不仅口...……更多
防治癌症,需要药物搭配合理饮食,这5种食物,不妨多吃
...的方式尽可能防止癌细胞转移,对治疗或能有所帮助。5.无花果无花果具有消肿解毒的效果,而在现代医学分析下,无花果提取物能够抵抗艾氏肉瘤、自发性乳腺癌、转移性肉瘤等病况,拥有延缓移植性腺癌、血癌、淋巴肉瘤生...……更多
甲状腺癌患者在术后,有哪些饮食注意事项?术后能喝茶吗?
...发。而在生活中,常见的茯苓、山药、猴头菇、香菇以及无花果等食物,不仅具有很好的抗癌功效,而且其营养元素也十分丰富,营养价值也比较高,患者在术后可适量多吃。 二、甲状腺癌患者术后可以喝茶吗?喝茶是生活中...……更多
甲硝唑凝胶可以去黑头?坚持用真的有用吗?让我们来了解一下
...,平时也可以尝试这两种食物,效果还是比较显著的。1.无花果其实对于女性朋友来说,如果想保养皮肤,也可以选择吃一些无花果,无花果富含维生素和各种微量物质。它可以帮助保养皮肤,改善皮肤弹性,减少皱纹,改善黑...……更多
世界乳腺癌宣传日丨乳腺癌术后化疗几近崩溃,中医辨证施治巧应对
...挥健脾益气、养血补血的作用。2、化疗期间食欲不振:无花果炖排骨汤——鲜无花果5个、排骨500g、枸杞子20g、陈皮10g,调料适量。每日1剂。能起到补益气血,扶正抗癌之效。3、化疗期间乏力体虚:黄芪肉汤——黄芪15g,黄精1...……更多
无花果园管护忙 增收致富信心足
本文转自:运城日报无花果园管护忙 增收致富信心足本报记者 董战轩 通讯员 杨通情春分前后,和风送暖。位于河津市赵家庄街道邵庄村的河津市青鸾无花果种植专业合作社,一座座钢架设施大棚在春日暖阳的照耀下蔚为壮观...……更多
花青素的强大功效与作用,口服的皮肤化妆品,花青素食物含量排行
...红色或紫黑色,成熟之后的桑葚中也含有大量的花青素。无花果无花果的外皮也是紫黑色,而且靠近外皮的那层果肉也带有紫色,无花果中也含有很高的花青素,但是主要集中在无花果外皮上,果肉中含量比较低。血橙橙子和柚...……更多
乳腺增生结节不散?多吃4类食物,消肿散结,乳腺增生不复发
...好的滋养卵巢,养护子宫,帮助调节内分泌,缓解增生。无花果中含有大量的膳食纤维,且可能刺激肠胃蠕动,促进宿便排出,润肠通便。且无花果含有丰富的花青素,有着很强的抗氧化作用,能够延缓细胞衰老,增强器官活性...……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...心悸、失眠、脾胃虚弱的人群都有很好的改善作用。三、无花果的保健作用无花果含有丰富的营养成分,具有健胃消食、润肠通便的作用,对于脾胃虚弱、消化不良的人群来说,是非常好的保健食材。四、薏米的药用价值薏米,...……更多
冬季煮水喝,效果太好了,别不懂吃
冬季煮水喝,效果太好了,别不懂吃冬季是增强免疫力的关键时刻,我们要从饮食入手,给身体的防线补充充足且均衡的营养。而苹果作为“免疫力之王”,具有丰富的维生素含量,能够有效增强免疫系统的功能。然而,冬季...……更多
多措并举保障就医需求 建议轻症患者基层就诊
...、葱白豆豉饮。若是咳嗽,可以食用玉米须水、橘皮水和无花果冰糖水等,很多方子可供公众使用。 做好预防:注意休息,均衡营养,接种疫苗对于冬季流行病的预防,医生提醒,首先是减少接触,减少聚集;第二要注意卫生...……更多
“南果北种”无花果 “甜蜜经济”饱口福
...龙江森工集团桦南林业局有限公司开展特色种植产业,将无花果从南方移到佳木斯市桦南县,“移”出了一条农旅融合的致富新道路,也为桦南县特色农业发展注入了新活力。无花果种植大棚。桦南县委宣传部供图走进桦南林业...……更多
这些菜自带“青霉素”,入秋后要多吃,提高免疫,腿脚有劲身体好
...孩子吃上火东西又多喉咙痒痛咳~咳!立马来两碗鱼腥草无花果苹果瘦肉汤润润好舒服,清热解暑又下饭!食材:鱼腥草200克、苹果1个、无花果6个、红萝卜1根、瘦肉400克、陈皮1块、椰枣2个、姜2片做法:1、瘦肉冷水下锅焯水洗...……更多
人见人爱就连“虫子”也爱的4种水果,味道鲜美,就是清洗太麻烦
...的清洗,只有这样才会吃起来,更加的放心。 第2种就是无花果了,对无花果来讲,它还是大家非常喜爱的一种水果,那味道还真的是特别的好吃并且吃一些也能够达到美容养颜的效果,对于爱叫两个女性朋友还真的是非常的不...……更多
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立春养肝,从健康睡眠开始(节气与健康)
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寻年味·品茶香·享健康(健康视线)
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