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本文转自：每日商报无精打采、身体乏力？也许是“春火旺”掌握这些小方法，助您畅快过春商报记者 叶歆 通讯员 陈岩明口角生疮、排便困难、心神不宁……随着天气逐渐转暖，各种“上火”问题接踵而至。《素问·四气调神...……更多
2024-04-13 06:19:00无精,乏力,身体,吴山,肝气,小李
...得美美的，可是，最近半年的时间，总会偶尔感觉到身体乏力，没食欲，还经常的腹泻。3个月前，小李发现身上出现了一些红色的小斑点，想着是过敏，就只涂了一些药，之后就没太在意。可是，之后的一段时间，小点点越来...……更多
2024-07-17 13:52:00肝病,男子,肝脏,小李,蜘蛛痣,脂肪
...饿得头晕眼花，浑身没力气，早晨上班起不了床，工作也无精打采。结果两个多月过去，体重不减反增，又重了4斤。好吃的没吃到，体重也没变化，小李苦恼不已。于是她来到浙江省立同德医院内分泌科王晓丽主任医师门诊就...……更多
2024-07-19 07:06:00多动,体重,甲状,甲状腺,小李,甲状腺素
以下是关于红糖南瓜糯米饭、紫薯水晶包、苹果小米粥和莲子八宝粥的详细做法：一、红糖南瓜糯米饭用料：糯米200克、南瓜1个、红枣8颗、红糖80克做法：南瓜洗净，切开顶部，挖去籽和瓤。糯米加红糖用电饭锅煮熟，也可以...……更多
2024-04-26 06:38:00肝气,乏力,脾气,身体,糯米,南瓜
...能把气血升上去了，头部有了能量，就不会再昏昏沉沉，无精打采了。第二，容易崴到脚的人，用山萸肉泡水喝也能帮助改善。因为容易崴脚，很明显是筋的问题，肝主筋，补肝用山萸肉错不了。第三，中老年人腿疼，也可以用...……更多
2024-07-19 06:30:00血亏,肿痛,口苦,咽喉,药材,一味
...的故障，体现在我们身上，便是那些难以名状的乏力感、无精打采。但是，仅仅知道营养的重要性是不够的，更关键的是要明白，对于那些常常感到疲惫的人来说，究竟哪些食物能够成为他们打破乏力困境的钥匙。营养不均衡：...……更多
2024-11-07 09:32:00无精,乏力,食物,感觉,碳水化合物,疲劳
心灵的风暴：情绪的暗涌与身体的风波风暴前夕：夫妻间的微妙张力小李与妻子的关系一直很好，但最近因为一些家庭琐事，两人开始出现了矛盾；小李是个急性子，一旦事情不如预期，他就会情绪激动，怒火中烧；起初，他...……更多
2024-04-25 14:05:00情绪,小李,健康,身体,枸杞,调和
...可就是这么一个生机勃勃的季节，不少人却出现了头晕、乏力等症状，难道是身体出了问题？一起来听听杭州师范大学附属医院中医科副主任、主任中医师夏小芳的建议。春季易“上头”，原因竟出在肝上36岁的罗女士（化名）...……更多
2024-03-30 07:42:00乏力,小芳,阳气,肝气,中医科,中医
...要多笑一笑。“三泡泡”肝欠好的人简单身体疲倦，整日无精打采，晚上还会出现失眠的问题，所以肝欠好的人在睡前能够用热水泡泡脚，能够发挥肝脏的造血功用，也能让五脏六腑得到滋补。修改“四按按”肝欠好的人要常常...……更多
2023-12-28 06:41:00肝脏,肝病,胆红素,症状,患者,功用
...难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。在专家组领导带领之下，众位专业医生形成了多学科的技术团队，为患者提供优化、经济的治疗方案。 ……更多
2024-09-22 09:12:00血块,月经,崩漏,月经,气虚,白术
...在房事上的表现不太好，总是心有余而力不足，平时总是无精打采，容易疲惫、心烦。消化也不太好，不敢多吃，不然就会腹胀。他感觉自己这些症状像是肾虚了，然后去药店购买了六味地黄丸来改善，但是效果啊却不太明显，...……更多
2024-07-05 06:32:00六味地,黄丸,脾胃,脾虚,湿气,之本
...的检查和辨证后，医生告诉他，肝气郁结是导致他最近的身体不适的罪魁祸首。随后，医生给他开了几盒加味逍遥丸，让他按时服用。小李有些疑惑，因为加味逍遥丸是一种女性用来养血调经的中成药，男性也能吃吗？一、逍遥...……更多
2023-10-19 17:45:00肝郁,加味,肝气,小李,乳腺,血虚
...侣进行充分的沟通，表达自己的担忧和需求；理解对方的身体状况和感受，共同寻找双方都舒适的表达爱意的方式；定期检查：鼓励女性定期进行乳房自我检查，及时发现异常；如果有任何不适，应及时就医；中医调理：可以通...……更多
2024-05-06 18:07:00乳房,妻子,影响,女性,男人,健康
...。可是面对如此良辰美景，许多人却产生困意，懒洋洋地无精打采，昏昏欲睡。春困实际上也是身体顺应自然的一种表现。这个时节我们不妨把握“四要”，亦是可以缓解“春困”，进而轻松愉快地度过春困季节。要起居有常曾...……更多
2024-03-23 00:02:00春眠,阳气,养生之道,自然,养生,厚味
...气血不流畅，没有食欲感，身体代谢速度减慢，全身感到乏力疲倦，不喜欢运动，时间长了极易导致便秘，引起身体肥胖。3.头痛烦躁中医有“女子以肝为先天这一说法”，所以女性更易出现肝气郁结现象。肝气郁结引起的抑制...……更多
2024-03-13 12:37:00方子,肝气,症状,栀子,消化道,大黄
...况，情绪就会失去控制，疏泄不及的，会会很容易抑郁、无精打采，而肝火旺盛，就容易导致脾气暴躁、压制不住心中的肝火。医生提醒：坚持2件事，肝功能越来越“强悍”健康就如同一杯白开水，当你拥有时你会觉得索然无...……更多
2024-07-22 17:10:00活力,不好,医生,肝火,肝脏,肝气
...气冷，可以靠“一身正气”来抵御，那么整天哈欠连天、无精打采的精神状态可不只是纯靠“洗洗睡吧”能缓解的。“为什么一到冬季就想‘冬眠’？”“每天睡很长时间，怎么越睡越累？”这其中的缘由，都源于维持人体生命...……更多
2024-12-17 07:39:00无精,气血,体质,内核,身体,气血
...与放松，更能感受到心灵的愉悦与宁静。那些困扰我们的乏力感、郁闷感，仿佛随着药液的渗透，一并被扫除出体外，让我们重新焕发活力，迎接美好的春天。以上这些养肝血，理肝气，降肝火的方法，希望能在今年春天对你有...……更多
2024-05-08 12:31:00肝气,肝火,方法,乌梅,肝气,肝火
...整体状态；如果长时间处于高压和疲劳的状态，会影响到身体的气血运行，进而影响到生育能力；那么，如何才能在这个环节上做得更好呢？接下来，我将从中医的角度为大家提供一些实用的建议和方法；调整作息，保证充足睡...……更多
2024-05-11 06:19:00环节,生育,帮助,中医,小李,身体
...导致气血运行不畅，出现气虚血瘀的症状，如四肢冰冷、乏力、面色苍白等。而黄芪具有温补气血的功效，可以增强人体的阳气，改善气血循环，从而缓解这些症状。而这种食材则具有温热的性质，可以进一步增强黄芪的温补作...……更多
2024-01-19 13:02:00益气,肝气,黄芪,肝脏,作用,情况
...感会变得越来越严重。
症状三、没有任何力气其实全身乏力属于生活中比较常见的一种病症，因为如果有低血糖或者是低血压，也比较容易出现乏力，头晕等问题。因为这种症状并不是非常明显，然而随着病情的加重，很有可...……更多
2024-05-20 10:28:00尿毒症,小伙,饮料,医生,肾脏,尿毒症
...效改善肝脾失调的症状。气血不足通常表现为面色苍白、乏力等，尤其是女性在月经不调、产后恢复期更容易出现气血亏虚的情况。中医认为，气血充足是维持健康和活力的根本，而补足气血需要从饮食、作息等多方面入手。建...……更多
2024-10-11 14:02:00气血,不和,养生,气血,肝气,情绪
...“阳康”一周后，小林（化名）连续四晚噩梦连连，白天无精打采。在上海市第十人民医院中医科，近期前来就诊的“阳康”患者中，约5成患者都提到“睡不好”的问题，比如有的因为担心身体思虑过多，晚上躺在床上翻来覆...……更多
2023-01-12 20:18:00里约,噩梦,答疑,患者,不好,噩梦
...消积除胀。主要用于调理脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠等当超负荷的劳累，身体恢复不了；脾气虚，容易患感冒；神疲乏力，气短懒言，一天到晚总是觉得很疲惫，不想动；胃口差，饭吃...……更多
2024-01-15 09:22:00益气,气虚,医生,参考,益气,中成
这次来咨询的是一位女患者，今年刚满三十岁。她说自己的工作啊需要上夜班，作息不固定。平时情绪不太稳定，会通过吃东西来缓解，吃撑了才满足，但是容易不消化。近期啊发现自己的睡眠质量越来越差了，休息不好导致...……更多
2024-07-04 06:33:00乏力,透支,节制,中医,身体,脾虚
...的表现。所以会有口干口渴、胃胀胃痛，或者伴随困倦、乏力、大便不成形等。这该怎么办呢？用参苓白术丸或归脾丸，肯定不行，参苓白术丸偏于健脾祛湿止泻，而归脾丸更是常用于调理心脾两虚所导致的失眠、梦多等，所用...……更多
2024-07-17 06:07:00中成,同调,胃痛,中成药,止痛,肝气
...药。终于，体温下降到了37℃，可随之而来的却是腰痛、乏力、恶心等症状，小李感到非常难受，家人紧急把他送到了北仑区人民医院就诊。检查后结果显示小李的血肌酐为958umol/L，这一数值已经高出正常值十几倍，诊断为肾衰...……更多
2024-06-06 20:31:00肾衰,肾衰竭,宁波,男子,小李,药物
如果感觉自己常常疲劳乏力，无精打采，脸色萎黄，气血不足了该怎么办呢？气血不足，是我们经常会见到的一种体质，尤其是女性朋友、老年人、或者长期体质弱的人最为常见，气血是维持我们身体正常运转的“动力燃料”...……更多
2024-04-09 11:35:00精气,乏力,阴阳,疲劳,气血,熟地黄
...着了会做噩梦，一惊一乍的，很容易醒，口干口苦，气短乏力，可以参考一个温胆汤。第三种，肝肾阴虚，中医认为肝肾同源，肝阴太亏损，肾阴也会受到影响，这种人腰膝酸软，五心烦热，潮热盗汗，男同志容易遗精早泄，女...……更多
2024-04-10 06:27:00一文,虚证,实证,好人,肝气,肝脏
...湿积聚，如果你总感觉肚子胀，不想吃饭，身体还困重，乏力，不想动，大便不成形，舌体胖大，舌头两边有一圈牙齿印，这个时候可以参考，参苓白术丸搭配四君子丸一起使用，一个强力健脾补气，提高脾的运化能力，一个重...……更多
2024-07-18 06:07:00中成,中成药,乏力,湿疹,身体,湿气
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在繁忙的都市生活中，许多人都曾经历过这样的早晨：闹钟响起，你从床上挣扎着起来，尽管昨夜睡得并不算晚，但一想到即将开始的新一天
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在快节奏的现代生活中，肠道健康问题越来越受到人们的关注。为了维护肠道健康，许多人选择补充益生菌。但市面上的益生菌品牌琳琅满目
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运动损伤是指在进行体育运动过程中发生的身体损伤，随着社会经济的快速发展，生活水平大幅度提高，各类竞技体育，全民健身和休闲体育得到广泛开展
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第一个，适当运动。规律生活作息，锻炼身体，培养身心健康的生活方式。选择自己喜欢的、可以长期坚持的体育健身活动方式，如有氧运动
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老张今年68岁，十多年前查出高血压，医生开了药，叮嘱他一定要服用。可老张是个随性的人，总觉得“药嘛，吃了就行”，时间上从不讲究
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在寒冷的冬日，手脚冰冷和畏寒怕冷成为了不少人的困扰。这些问题往往与体内阳气不足、气血运行不畅有关，阳气就像我们身体内的一轮“小太阳”
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很多人对胆结石的印象还停留在无症状表现，认为这是一种不痛不痒的小毛病，于是顺理成章的将胆结石忽略的彻彻底底。殊不知，胆结石不仅有症状
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阿尔茨海默症(Alzheimers Disease，AD)，俗称老年痴呆症，是一种起病隐匿以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的中枢神经系统退行性病变
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在瑶医药的传承发展历程中，作为金秀瑶族自治县第九批县级非物质文化遗产代表性项目(瑶族医药：糖尿病调理疗法) 非遗传承人黄瑞森
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