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按揉穴位唤醒身体
...:早上睡不醒,白天精神差,有心想运动身体却感觉困倦乏力……想要唤醒身体,可以按摩一些穴位。点揉百会穴和太阳穴 百会穴(头顶位置)和太阳穴(外眼角和眉梢之间向后约一横指的凹陷中)都有引血上行、提神醒脑的...……更多
防治时令病 中医这样做
...的不适,尚未达到临床诊断疾病的状态。比如梅雨季纳差乏力、精神不振;夏季汗出过多、烦热难耐等。时令病为季节性发生的疾病,一般由外邪过重而机体无法抵御而引起,如春天的春温,夏天的中暑,秋天的秋燥,冬天的咳...……更多
舌诊分析:翻来覆去睡不着?多是肝气郁结作祟,终于说了大实话!
...谢水液食物的功能失常,出现食欲不振、腹胀腹泻、四肢乏力等肝脾不和的问题。最后呢,患者舌根的地方啊舌苔很白腻,多为寒证。那这里代表的是肾脏,正常情况下我们的心肾是能互相交通以达到平衡的,但是气机不畅,中...……更多
糖尿病源于肝,一味薄荷配2物泡水喝,疏肝安神、降血糖
...季闷热的天气里,许多糖尿病患者可能会出现心烦燥热、乏力无劲、抑郁失眠等不适症状。这些症状的出现往往与肝脏功能异常有关,比如心烦易怒可能是肝火旺盛所致,乏力抑郁可能是肝气郁结所导致。因此,治疗时需要调理...……更多
伤害卵巢“特别深”的5个行为,女生常中招,难怪卵巢不好易早衰
...难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。在专家组领导带领之下,众位专业医生形成了多学科的技术团队,为患者提供优化、经济的治疗方案。 ……更多
吃完饭就犯困,原因不只是吃太饱!医生提醒:5个疾病信号
...过于积极,导致血液中的钾离子浓度过低,就会让人出现乏力、困倦等症状,这就是我们常说的轻度低血钾状态。还有就是胆囊收缩素,当人们吃饱时,小肠就会分泌胆囊收缩素,它传达给大脑吃饱的信息。同时它还会向大脑的...……更多
肝脏发出预警时,“手上”会有5个信号,有一个,建议尽快做肝CT
...肤发黄。假如手部皮肤发黄继续不退,且伴有其他症状如乏力、食欲不振等,应立即就医,进行肝脏CT检查,以明确确诊。 5.手掌呈现瘙痒肝脏疾病会导致皮肤呈现瘙痒的感觉,尤其是手掌。这是由于肝脏疾病会导致胆汁淤积,...……更多
切记这种舌头,就算脾虚再严重,也别用健脾丸!根本没用!
...子;体质没以前好,感冒发烧的频率都变多了。平时容易乏力,就想躺着,下肢会浮肿,晚上睡觉也不踏实。听人家说是脾虚湿气太重了,就吃了点健脾丸,感觉没什么改善,想知道到底该怎么调理。接下来啊就让我们根据他舌...……更多
“少语言 养真气”中医专家详解“七气”养生
...医认为,心主管人的精神活动,心气不足就会出现心慌、乏力、自汗等症,还会导致其他脏器病变。在李晓君主任看来,现代人由于过分在意个人得失、名誉地位,有时往往思虑过多,重压之下损耗了心气。建议凡事不要过分思...……更多
杭州男子无论怎么减肥都瘦不了,一查竟是罕见病在作祟
...致脾肾阳虚,“标实”主要表现为肝毒湿热、痰瘀互结、肝气郁结。Alstrom综合征的典型表现有肥胖、视网膜变性和糖尿病,典型患者通过常规检查可确诊,但绝大多数患者临床表现不典型,仅表现为肥胖,其肝损伤容易被认为...……更多
肝脏受损,舌头会暴露病机,快照镜子看看,及时止损!
...分泌减少等。这些异常会导致一系列的症状,比如黄疸、乏力、食欲不振等。同时,肝脏受损还会引起身体其他部位的病变,比如皮肤出现湿疹、眼睛发生黄斑变性等。而在中医的观点中,肝脏受损还会在舌头上表现出来。肝不...……更多
警惕!别让自己成了“糖人”
...李称,自己每天吃得多,喝水量也很大,却总是感觉浑身乏力。西安市红会医院风湿免疫内分泌科主任杨西超在问诊时注意到,小李的体形偏胖,体重已达85公斤。经进一步检查,小李已是2型糖尿病患者。小李告诉记者,自己平...……更多
容易疲劳的人往往肝不好,几个小动作,每天做两三次能养肝
...的精神状态密切相关。当肝脏功能受损,人体就可能出现乏力、疲劳、情绪低落等症状。那么,如何在日常生活中养护肝脏呢?除了保持良好的生活习惯和饮食结构,今天我们将介绍几个简单易行的小动作,每天做两三次,助大...……更多
注意!肝不好的人会发出这10个信号,别忽略了!
...睛呈现黄色,那么你可能需要检查你的肝脏健康状况。2. 乏力和疲劳:肝脏问题常常伴随着体力下降和疲劳感,即使在轻度活动后也会感到疲惫不堪。肝脏是我们身体的能量储备库,它参与蛋白质和脂肪的代谢以供能量。当肝脏...……更多
春季养生重在健脾胃
本文转自:商丘日报睢阳区居民李女士近来感觉浑身乏力,干什么事都提不起精神。通过找医生诊疗,一直认为自己是睡眠、内分泌方面出问题的李女士怎么也没想到,自己的这些症状竟然跟脾胃有关。市中医院脾胃肝胆科主...……更多
以为是中暑,结果是心梗!医生提醒:千万别搞错
炎炎夏日,出门或者室外锻炼后免不了大汗淋漓。遇到乏力、喘不过气,很多人不免怀疑自己是不是中暑了。夏季中暑常见,但出现了疑似中暑症状时,切不可掉以轻心!最近,浙大四院心血管内科(以下简称心内科)收到了...……更多
“阳康”不代表完全恢复,转阴后还会有8大症状,不妨先测下
...不着觉,第二天起床又十分困倦乏力。另一种则是一整天无精打采,只想要睡觉,明明早早就开始休息,但是总是感觉困倦,睡眠质量较差。6、食欲不振一些新冠患者在感染期间,就会因为发热头疼等问题影响正常的食欲。而...……更多
经常在外吃饭=乙肝高发?专家:这些流言别轻信!防治乙肝有办法
...肝理气、益气养血等治疗方法。患者,男,35岁。主诉:乏力、纳差、胁痛、尿黄、皮肤黄染2个月。患者2个月前开始出现乏力、纳差等症状,并逐渐出现胁痛、尿黄、皮肤黄染。查体:肝功能异常,HBV五项呈阳性。诊断为乙肝...……更多
中医视角下抑郁的原因——尹泉主任
...常疏泄,可能导致肝气乘脾、脾气失和,出现沉默寡言、无精打采、失去兴趣等相关表现。主要以疏肝理气、调节情志为诊疗原则。3、阴阳失衡:阴阳失衡大多与情志有关,阳气虚很容易出现抑郁、低落、自责等情绪,可以遵...……更多
凌晨1-3点总是“自然醒”?中医指出:身体这1处堵了
...:两鬓间开始长白发、脱发严重;6、精神:神疲懒言、无精打采;7、情绪:暴躁易怒、发火、容易抑郁;8、睡觉:夜间盗汗、小腿爱抽筋;9、消化:消化不良,肚子胀;失眠问题不解决,这几个问题迟早找上门!经常失眠睡...……更多
手脚冰凉,被窝总暖不热,肝气通畅了,阳气才能顺利的抵达手脚
在一个寒冷的冬夜,您蜷缩在温暖的被窝中,期待着身体的每个角落都能感受到温暖。但是,尽管被窝暖和,您的手脚仍然像冰块一样冷。这种体验您是否感到熟悉?为什么即使在最舒适的环境中,我们的手脚还是冷冰冰的?...……更多
一遇到事就心慌害怕,这是咋回事,中医告诉你四大病因!
...从而出现心慌、恐惧等情绪。长期的肝郁还会引发头晕、乏力等身体症状,进一步加剧心理负担。饮食调理:滋补气血,平衡心火对于气虚和血虚,建议增加含铁和维生素丰富的食物,如红肉、绿叶蔬菜、红枣、枸杞,以及富含...……更多
平时总是无精打采,一般会是什么原因呢?
在快节奏的生活中,很多人都会感到自己时常无精打采,缺乏应有的活力和热情。这种状态不仅影响个人的生活质量,还可能对工作和学习产生负面影响。那么,究竟是什么导致了这种无精打采的状态呢?一、生活压力与焦虑...……更多
失眠多梦、抽筋脚麻?多是肝血亏虚!
...长期积累,还会影响人的精神状态,使人容易感到疲劳、无精打采。二、简单易行的“回血方”为了改善肝血亏虚的症状,我们推荐你尝试以下简单易行的“回血方”:1.饮食调理:多吃富含铁质的食物,如动物肝脏、红枣、黑...……更多
医生:多吃这9物,告别失眠
...冠病毒感染后的患者纷纷表示,自己阳康后心悸、失眠、乏力,甚至还有患者表示自己丧失了嗅觉、味觉。在新冠转阴后出现了失眠的症状,从中医角度讲,新冠病毒感染的病位主要在肺,肺五行属金,而脾胃属土,土生金,土...……更多
肝不好,易抑郁、焦虑、失眠?三味药煮水,调和体内肝气
...机体免疫力,促进肝脏细胞修复,有效缓解因肝虚所致的乏力、气短等症状。 其次,黄精它富含多种氨基酸和微量元素,能够滋养肝肾之阴,改善阴虚火旺导致的失眠多梦、头晕目眩等问题。此外,黄精还能促进体内代谢废物...……更多
睡觉时,身体若出现4个表现,可能是肝已病变!
...容易出现半夜拉肚子、起夜频繁的现象。表现4:越睡越乏力肝脏发生病变之后,肝脏合成及储存糖原的能力降低,无法供给机体所需的能量,就会产生乏力感。另外,肝功能下降严重时,会发生黄疸,导致血液中的胆盐增多,...……更多
爱生气、性子急,肝气郁结容易长结节!中医用这个方法调理有效
...古老的中医理论中,肝脏不仅仅是一个器官,它是情绪和身体健康的桥梁。常言道:“怒伤肝”,这并非无稽之谈。现代生活节奏的加快,带来了各种心理压力和情绪波动,尤其是频繁的怒气和急躁情绪,这些不仅影响我们的日...……更多
每天坚持养生,42岁大哥确诊肝癌,警告:喝水“1习惯”不亚于“自残”
...,如脸色暗沉、头发油腻、经常脱发等。不仅如此,身体乏力、皮肤瘙痒、有蜘蛛痣出现、巩膜发黄等,也可能是肝脏在求救,请注意肝脏的检查,别大意。 ……更多
养好脾胃的六法,是指哪些方法?
...酸不适;营养吸收不良,导致身体消瘦,面色苍白,贫血乏力;水液代谢障碍,体内湿气积聚,身体沉重,水肿显现,舌苔厚腻;更甚者,脾胃与情志紧密相连,其功能失调还可能引发情绪不稳,焦虑易怒。为了养护好这“后天...……更多
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喝葡萄汁会对你的胆固醇产生意想不到的影响
葡萄汁,堪称市场上果汁中的佳品,其美味令人难以抗拒。它不仅口感醇厚,令人陶醉,更隐藏着诸多益处。葡萄汁中的维生素C赋予其抗病毒的神奇力量
2024-12-19 09:00:00
昆明送子鸟:早生孩子和晚生孩子,竟然有这么大的区别?
随着社会的进步和生活水平的提高,女性越来越独立,也越来越多人选择晚婚晚育。然而,无论早结婚还是晚结婚,有生育计划的家庭都有生娃的计划
2024-12-19 09:07:00
32岁女子牙齿几乎掉光,颜值直线下降!这种牙病好发于年轻人
湖南岳阳32岁的朱女士虽然年纪轻轻,全口却只剩下了4颗牙,不仅没法正常吃饭,颜值也受到了影响。从22岁起,朱女士就发现自己的牙齿逐渐松动
2024-12-19 11:09:00
脑子总卡壳忘事?可能是断崖式衰老
生活中有不少人遇到过这样的情况:刚看的东西转眼就忘了,大脑好像突然“卡壳”了一样。比如,拿着手机找手机,想说的话到了嘴边就突然想不起来了……虽然年龄越大
2024-12-19 12:17:00
一颗桂圆三味药,冬天每天吃点它,助眠补气血,养出好气色
《本草纲目》中记载“食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良”新鲜时味道鲜甜爽滑放上十天半个月后它就变成了一枚不折不扣的“养生果”【本文审核专家】李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 主任医师它是一枚不折不扣的“养生果”龙眼又名桂圆
2024-12-19 12:19:00
长沙女子吃饭时这个动作,将她送上手术台
“卡了鱼刺可吞饭团、喝醋,鱼刺就下去了……”生活中大家遇到鱼刺卡喉后习惯性这样操作但这样其实很危险长沙市中心医院(南华大学附属长沙中心医院)副主任
2024-12-19 12:24:00
美年健康集团:深耕“银发青年”健康消费,落地国家支持银发经济发展政策
2024年12月11日至12日召开的中央经济工作会议提出,要大力提振消费,全方位扩大国内需求;积极发展首发经济、银发经济等
2024-12-19 11:22:00
糖尿病食谱--韭菜炒菜花
材料:韭菜、菜花、植物油、盐、生抽、蚝油做法:1.将菜花掰成小块,用水稍微浸泡后洗净;韭菜洗净后切段备用。2.将菜花用热水焯1分钟左右
2024-12-19 11:32:00
贵港五洲男科医院治疗男科怎么样?消费合理吗?
贵港五洲男科医院拥有一支由多位资深男科专家组成的医疗队伍,他们运用先进的诊疗设备和科技,致力于为患者提供精确高效的医疗服务
2024-12-19 11:40:00
徐浦中医医院:膏方让中风的他生活有奔头
在上海徐浦中医医院,关于膏方的故事每天都在上演。其中有一位去年中风的患者,勇敢地迈出了尝试膏方的第一步。从那一刻起,他的生活发生了翻天覆地的变化
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针灸作为一种传统的中医疗法,因其疗效显著而备受推崇。然而,在治疗过程中,如何避免感染是一个不容忽视的问题。那么,针灸治疗时到底该如何避免感染呢
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中医如何帮助缓解长期的精神压力
长期的精神压力不仅影响心理健康,还可能导致身体疾病。中医提供了一系列自然疗法,帮助人们缓解精神压力。首先,中药调理是中医的一大特色
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中医在预防和改善颈椎病方面具有显著效果。颈椎病主要由颈椎的退行性变导致,中医通过一系列疗法,可以有效缓解其症状并预防其发展
2024-12-19 11:53:00
为什么会嘴唇干裂?
秋冬天一到,嘴唇便容易干燥起皮,无意识用嘴舔,有意识用手撕,却越舔越干,越撕越裂,长此以往,只会发展成唇炎!恶性循环怎么破
2024-12-19 11:42:00
蛋白质高于鸡蛋,纤维高于燕麦!这种被忽略的主食,错过太可惜
在主食中,有一种比较特别的食材,常常被人们忽视,那就是藜麦。它堪称营养宝库,蛋白质含量高于鸡蛋,纤维含量超过燕麦,是一种不可多得的健康食材
2024-12-19 08:40:00